متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Rock the Cycle
الذهاب إلى القناة على Telegram
Сеть фитнес-студий. Сайклинг, гребля, фитнес-бокс, функционально-силовые тренировки Первые 3 тренировки: ⚡️2250 ₽ в МСК (Лужники, Тверская, ЦДМ) ⚡️1750 ₽ в СПБ (Новая Голландия) ЗАПИСАТЬСЯ👇 https://clck.ru/3BXzm2 Чат райдеров: t.me/+qGsYUg3dZlQyZDhi
إظهار المزيد7 575
المشتركون
-224 ساعات
+67 أيام
+630 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+151
في 3 قنوات
مايو '26
+162
في 8 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+121
في 6 قنوات
Get PRO
مارس '26
+168
في 13 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+309
في 6 قنوات
Get PRO
يناير '26
+404
في 8 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+1 624
في 9 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+309
في 8 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+189
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+65
في 9 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+1 516
في 13 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+438
في 11 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+307
في 9 قنوات
Get PRO
مايو '25
+199
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+213
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '25
+248
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+505
في 5 قنوات
Get PRO
يناير '25
+284
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+448
في 11 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+347
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+294
في 10 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+249
في 3 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+211
في 8 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+206
في 4 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+319
في 7 قنوات
Get PRO
مايو '24
+533
في 7 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+311
في 6 قنوات
Get PRO
مارس '24
+326
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+364
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '24
+383
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+231
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+236
في 6 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+314
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+220
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+174
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+164
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+195
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+115
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+142
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+230
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+541
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+277
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+717
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+176
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+133
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+146
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+181
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+219
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+141
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+135
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+246
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+307
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+81
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+96
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+67
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+67
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+51
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+98
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+87
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+118
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+16
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+29
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+50
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+408
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 30 يونيو | 0 | |||
| 29 يونيو | +6 | |||
| 28 يونيو | +3 | |||
| 27 يونيو | +6 | |||
| 26 يونيو | +9 | |||
| 25 يونيو | +6 | |||
| 24 يونيو | +5 | |||
| 23 يونيو | 0 | |||
| 22 يونيو | +5 | |||
| 21 يونيو | +4 | |||
| 20 يونيو | +2 | |||
| 19 يونيو | +4 | |||
| 18 يونيو | +4 | |||
| 17 يونيو | +5 | |||
| 16 يونيو | +9 | |||
| 15 يونيو | +7 | |||
| 14 يونيو | +2 | |||
| 13 يونيو | +6 | |||
| 12 يونيو | +5 | |||
| 11 يونيو | +2 | |||
| 10 يونيو | +6 | |||
| 09 يونيو | +6 | |||
| 08 يونيو | +8 | |||
| 07 يونيو | +6 | |||
| 06 يونيو | +4 | |||
| 05 يونيو | +1 | |||
| 04 يونيو | +5 | |||
| 03 يونيو | +6 | |||
| 02 يونيو | +13 | |||
| 01 يونيو | +6 |
منشورات القناة
Иногда самое сложное — просто попробовать что-то новое
А ведь лето — идеальное время для экспериментов и получения новых ощущений 🫶
До 7 июля в Rock the Cycle будет действовать формат пробной тренировки. Если вы заглядывались на стартовый пакет, но не были уверены, это самое время. Стоимость в два раза дешевле обычной разовой тренировки:
➡️ Москва — 850 ₽
➡️ Санкт-Петербург — 625 ₽
Если вы только начинаете свой спортивный путь, рекомендуем выбирать форматы для новичков. Так вы быстрее разберётесь в процессе, спокойно войдёте в ритм и успеете получить удовольствие от тренировки:
⚡️ сайклинг — Rock my Trip,
⚡️ гребля — Start Rowing,
⚡️ фитнес-бокс — Start Fitboxing,
⚡️ функционально-силовые тренировки — Rock Man Light
Предложение действует для новых клиентов. Купить можно на сайте rockthecycle.ru. Акция Приведи друга не действует, если друг пришел по пробной тренировке
| 2 |  📍Тверская
🗓Сб 04.07
15:00 Я - четвертый
🗓 Вс 05.07
15:00 Moby
📍ЦДМ
🗓 Чт 02.07
15:00 Фантастическая четверка
🗓 Сб 04.07
15:00 Отель Мумбаи
18:30 Пятый элемент
🗓 Вс 05.07
15:00 Jennifer Lopez
📍Лужники
🗓 Сб 04.07
15:00 Гнев человеческий
🗓 Вс 05.07
15:00 Планета Ка-Пэкс
📍Новая Голландия
🗓 Ср 01.07
15:00 Папе снова 17
🗓 Сб 04.07
15:00 Путь 2010
18:30 Капитан Фантастик
🗓 Вс 05.07
15:00 DJ-сет Планета К-30 | 940 |
| 3 |  +9Это была проверка и ты её не прошел...В любом случае, ждем на тренировке 🫵 | 1 083 |
| 4 |  Евдокия, с днем рождения!
С тобой гребля — это не просто тренировка, а настоящее погружение в процесс. Ты умеешь тонко чувствовать людей, задавать темп и создавать атмосферу, в которой хочется работать. Спасибо тебе за внимание к деталям, за спокойную силу и за энергию, которая чувствуется в каждом занятии. Продолжай вести и зажигать — у тебя это отлично получается ✨
Поздравляем Евдокию в комментариях ↙️ | 1 205 |
| 5 |  +7Отвечаем на частые вопросы о наших байках: что это за машины такие 🏎
Кстати, весной в Новой Голландии и на Тверской мы обновили «автопарк». Теперь там красавчики с теми же функциями, но новее, красивее и тише 🤌 | 1 276 |
| 6 | Вызов месяца Rock the Cycle x BAON SPORT 🫶
BAON SPORT — бренд одежды для тренировок, соревнований и активного образа жизни. Ребята развиваются на рынке 30+ лет и начинали с одежды для людей, которые не сидят на месте. Сегодня BAON SPORT создает экипировку и поддерживает комьюнити людей, для которых движение — это часть идентичности.
Весь июль соревнуемся по количеству сожженных калорий во всех направлениях. Зачет раздельный: Москва и Петербург, а также отдельно среди мужчин и женщин. Победители получат сертификаты на одежду BAON SPORT ⚡️
За что боремся в этом месяце:
1 место ➡️ 11 000 ₽
2 место ➡️ 9 000 ₽
3 место ➡️ 6 000 ₽
А если ты за месяц сходишь на 10+ тренировок, то автоматически попадешь в розыгрыш 5 000 ₽. Шанс есть у всех!
Включайся в гонку с 1 июля ↗️
Положение вызова ищите по ссылке | 1 744 |
| 7 |  Питер, у нас новый тренер по фитнес-боксу — Настя 🧤
Немного о Насте ⬇️
Настя из тех людей, для кого спорт - это не отдельная часть жизни, а привычный способ быть в контакте с собой. В работе она уделяет внимание не только результату, но и тому, как человек к нему приходит: через грамотную технику, понимание движений и уверенность в своих силах. Ее подход - помочь построить сильное и функциональное тело без лишней гонки, но с ощущением прогресса.
На тренировках Настя за понятные объяснения, внимательный подход и атмосферу, в которой хочется работать над собой. Ей важно видеть каждого человека в группе и адаптировать нагрузку под его уровень.
В обычной жизни — классика, любимые треки из 90-х и 00-х, а на боксе включается совсем другой режим: больше энергии, мощный бит и музыка, которая помогает выкладываться в каждом ударе.
⚡️ 29.06 (пн) в 18:00 Welcome Start Fitboxing // бесплатно, запись через администраторов @rtcspb | 1 529 |
| 8 |  +4Мы обожаем поздравлять вас в день рождения! Это отдельный кайф понимать, что в свой праздничный день вы выбираете заглянуть в студию ✨
Напоминаем, что в день рождения дарим бесплатную тренировку и маленький десерт (надо же закрыть углеводное окно!) 🍰
Записаться на такую тренировку можно через администраторов | 1 651 |
| 9 | Наши новинки для фитнеса уже на сайте 🏋️♀️
Серию для тренировок в зале мы создавали как «вторую кожу» — максимально легкую, эластичную и готовую к любым нагрузкам. Чтобы проверить новинки в деле, мы отправились к нашим друзьям в гости.
Профи из Rock the Cycle и дизайнер нашей коллекции Полина оценили удобство и посадку спортивных сетов в самых жарких условиях. Кстати, вы знали, что за 45 минут в их студиях можно сжечь до 600 калорий, а на тренировках по гребле задействовано сразу 85% мышц? Если вы искали способ разгрузить голову с огромной пользой для здоровья, у ребят есть из чего выбрать: сайклинг, гребля, фитнес-бокс и функционально-силовые тренировки.
Студии открыты в Москве и Питере. Выбирайте свои сочетания на сайте и в магазинах — и до встречи в зале! 💚 | 1 575 |
| 10 |  Тверская, ваш час закаляться настал... С 24 июня по 4 июля будет плановое отключение горячей воды
Тренировки продолжаются по расписанию, а на это время запускаем специальную серию абонементов Роковый лед 🤩
❄️ 1 тренировка — 1500 ₽, срок действия 20 дней, активация в момент покупки
🧊 4 тренировки — 6000 ₽, срок действия 30 дней, активация в момент покупки
Абонементы действуют только в студии на Тверской и доступны к покупке в период отключения воды
Приобрести абонемент можно с 24 июня на сайте и в студии | 1 591 |
| 11 |  📍Тверская
🗓Сб 27.06
15:00 Гран туризмо
🗓 Вс 28.06
15:00 Pink
📍ЦДМ
🗓 Чт 25.06
15:00 Турист
🗓 Сб 27.06
15:00 Джон Уик 2
18:30 Социальная сеть
🗓 Вс 28.06
15:00 Oliver Tree & Limp Bizkit
📍Лужники
🗓 Сб 27.06
15:00 Материалистка
🗓 Вс 28.06
15:00 Начало
📍Новая Голландия
🗓 Ср 24.06
15:00 Одержимость (2014)
🗓 Сб 27.06
15:00 Майкл
18:30 Назад в будущие (1985)
🗓 Вс 28.06
15:00 Kanye West (Live at Tbilisi 2026) | 1 566 |
| 12 | Сегодня утро началось с тренировки по фитнес-боксу у залива с Олей и Сашей 🧤 | 1 618 |
| 13 |  رسالة فيديو | 1 609 |
| 14 |  Сегодня у нас еще один именинник! Поздравляем с днем рождения Мишу! 🚀
Миша, спасибо за твой заряд и за ту энергию, которую ты приносишь в команду. С тобой всегда про движение, легкость и улыбки. Пусть сил хватает на все, что хочется, а поводов радоваться становится только больше.
Поздравляйте Мишу в комментах ↘️ | 1 678 |
| 15 |  Поздравляем с днем рождения Лизу! ✨
Лиза, оставайся такой же светлой, вдохновляющей и настоящей. Пусть внутри всегда будет ощущение роста и спокойное чувство, что ты на своем месте. Очень тебя любим и крепко обнимаем!
Залетайте в комментарии и поздравляйте Лизу ↙️ | 1 603 |
| 16 |  +8Внимание, у нас новый фитнес-менеджер!
Наша коллега Полина уже во всю раздает распоряжения в Новой Голландии и даже показала свой рабочий день. Что входит в обязанности — узнаете в карусели 👉 | 1 914 |
| 17 | СКИДКИИИИИ! С 17.06 по 24.06 от -10% на всю велоформу 🚴♀️
Потрогать, примерить и определиться с цветом можно в любой студии 🙌🏻
Подробности и наличие размеров уточняйте у администраторов:
⚡️Тверская
⚡️Лужники
⚡️ЦДМ
⚡️Новая Голландия
Коллекция Кардио Экзорцизм в акцию не входит | 2 039 |
| 18 |  +7🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Наши мероприятия до конца июня:
👸 20 июня пробежка с LEGENDA. Регистрация по ссылке
👸 21 июня фитнес-бокс на набережной в Севкабель Порту. Регистрация по ссылке.
👸 27 июня велозаезд с женским велоклубом Сайклгёлз. Регистрация по ссылке. Следите за информацией в чате райдеров
🤴 Продолжаем регулярные коферайды от Тверской. Подробности и регистрация в чате райдеров
➡️ Вызов месяца (функционально-силовые тренировки + фитнес-бокс) с Бакунин
➡️ Вызов месяца (сайклинг + гребля) с Яндекс.Путешествия
➡️ Карточка 10 тренеров с Avocado Queen и Core-бистро
Записывайтесь, будем проживать лето по полной 🚀 | 2 273 |
| 19 |  📍Тверская
🗓Сб 20.06
15:00 Тайна Коко
🗓 Вс 21.06
15:00 Britney Spears & Justin Timberlake
📍ЦДМ
🗓 Чт 18.06
15:00 Вокруг света за 80 дней
🗓 Сб 20.06
15:00 Наследник 2026
18:30 Малышка на миллион
🗓 Вс 21.06
15:00 Worship / RAY VOLPE B2B SULLIVAN KING
📍Лужники
🗓 Сб 20.06
15:00 Господин Никто
🗓 Вс 21.06
15:00 Бойцовский клуб
📍Новая Голландия
🗓 Ср 17.06
15:00 Вечность 2025
🗓 Сб 20.06
15:00 Невероятная жизнь Уолтера Митти
18:30 Джентельмены 2019
🗓 Вс 21.06
15:00 Maroon 5 & Katy Perry | 1 850 |
| 20 |  Москва, встречайте (нового) тренера по гребле — Аню 🚣♀️
Вы уже прекрасно знакомы с Аней как с тренером по сайклингу и функионально-силовым тренировкам. А теперь Аня будет вести греблю. Приходите погрести и поддержать Аню на welcome-тренировке, кстати она бесплатная:
📅 20.06 (суббота)
🕑 09:15
🚣♀️Start Rowing
Запись через администратора @rtccdm | 1 839 |
