کانال اندیشه ناب

داوری نکنید ، تا بر شما داوری نشود ! و حکم نکنید تا بر شما حکم نشود ...! چه بسیار انسان هایی که با سرزنش دیگران بیماری را به سوی خود کشانیده اند که آنچه را که انسان در دیگران سرزنش میکند ، در واقع به سوی خودش جذب میکند ... ✍🏽 #اسکاول_شین 📕 چهار اثر از فلورانس @Andishenab2

دانشمندان تعداد فنجان‌های چای مورد نیاز برای کاهش خطر بیماری‌های قلبی را اعلام کردند ‌ یک پژوهش روی نزدیک به ۴۹۶ هزار نفر در چین نشان داده است که نوشیدن منظم چای با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی ارتباط دارد. بر اساس یافته‌ها، افرادی که روزانه ۶ تا ۸ فنجان چای می‌نوشیدند، کمترین خطر تخمینی ابتلا به این بیماری‌ها را داشتند؛ با این حال، نوشیدن چای بسیار داغ ممکن است با افزایش این خطر همراه باشد. متخصصان همچنین می‌گویند که این پژوهش صرفاً یک ارتباط آماری را نشان می‌دهد و ثابت نمی‌کند که نوشیدن چای مستقیماً از بیماری‌های قلبی پیشگیری خواهد کرد. @Andishenab2

علی قلهکی: پاکستان و عراق _در همکاری کاملِ با آمریکا_ بخشی از مرزهای زمینی خود را با ایران بستند! الزیدی، نخست وزیر عراق، گستاخی‌های پیدا و پنهان زیادی نسبت به ایران داشته با اینکه نخست‌وزیری‌اش را مدیون همسایه خود است/ وی باید بَدلِ به درسِ عبرتِ سیاست‌ورزی در تاریخِ عراق شود/ پاکستان بعد از جنگ رمضان ۴۰٪ اقتصادش مختل شده و ۱۲۰ میلیون فقیر دارد؛ سوختِ ایران نباشد بیچاره می‌شود @Andishenab2

کسی که جرأت دست زدن به خار را ندارد، هرگز نباید آرزوی گل سرخ را داشته باشد!‌ ~ آن برونته‌ ‌ @Andishenab2

میدونید چرا مردم در قدیم بجای آب سرد، آب گرم می‌خوردند !؟💧 چون آب گرم مانند یک داروی واقعی است که می‌تواند گردش خون را بهبود بخشد، پیری را به تعویق انداخته و سموم را از بدنتان خارج کند @Andishenab2

تقصیر تو‌نیست؛ ما تو سخت ترین سالهای تاریخ معاصر ایران هستیم آمار رسمی دارند این‌میگند تقصیر تو نیست که کمتر میتونی با خانوادت وقت بگذرونی و نمیفهمی چه جوری روزت به شب میرسه تقصیر پدر نیست که نمیتونه برای بچه ها و خانوادش وقت بگذاره چون همه مجبورند بیشتر کار کنند تا فقط بتونند سرپا بمونند... تقصیر تو نیست که نمیتونی خونه بخری یا حتی اجاره خونت پرداخت کنی... اما یادت باشه که تو با این وضعیت سفت ایستادی و داری با این طوفان میجنگی... 👌این‌سخنان را در مورد وضع کنونی زندگی با هم بشنویم @Andishenab2

۱۰ کلید کوچیک برای یه زندگی شادتر ۱. به جای شمردن چیزایی که نداری، بیشتر حواست به داشته‌هات باشه. ۲. خوشحال بودنت رو به رسیدن به یه روز خاص موکول نکن. ۳. به آدمایی که دوستشون داری، محبتت رو نشون بده؛ هیچ‌کس ذهن‌خوان نیست. ۴. برای خودت خاطره بساز، نه فقط برنامه و مسئولیت. ۵. هر روز یه کار کوچیک انجام بده که دلت رو خوشحال کنه. ۶. زندگی خودت رو با زندگی بقیه مقایسه نکن؛ تو فقط بخشی از قصه‌شون رو می‌بینی. ۷. برای چیزایی که از کنترلت خارجه، آرامشت رو خرج نکن. ۸. بیشتر بخند، بیشتر تجربه کن و کمتر نگران قضاوت دیگران باش. ۹. قدر آدمایی رو بدون که کنارشون می‌تونی خودِ واقعیت باشی. ۱۰. یادت نره که زندگی فقط برای رسیدن به هدف‌ها نیست؛ برای لذت بردن از مسیر هم هست. @Andishenab2

🧡سلام بر صبحی دیگر و روزی تازه ♥️آغاز روزی نـو ماه آبان را با یاد خــدا 🧡و عشق به زندگی جشن بگیریم ♥️روزتون بخیر و خوشی 🧡و آبان ماهتون سرشار از برکت و محبت @Andishenab2

خاطراتی که آدم‌هایش رفته‌اند دردناکند، ولی خاطراتی که آدم‌هایش حضور دارند اما شبیه گذشته نیستند به مراتب دردناک‌ترند. #گابریل_گارسیا_مارکز @Andishenab2

تا کی روم از عشق تو شوریده به هر سوی تا کی دوم از شور تو دیوانه به هر کوی بیرون نشود عشق توام تا ابد از دل کاندر ازلم حرز تو بستند به بازوی ~ سعدی @Andishenab2

چطور موفق بشیم: عاشق رد شدن و جواب منفی شنیدن باش حاضر باش سال‌ها احمق به نظر برسی و توی چشم نباشی خیلی بیشتر از بقیه به مسیرت ادامه بده، حتی وقتی همه دست از تلاش کشیدن. @Andishenab2

بعضی آدما دوست نیستن، یه تیکه از خوشبختی‌ هستن که شکل آدم به خودشون گرفتن. بعضی آدما رو نه می‌شه جایگزین کرد، نه می‌شه دوباره پیدا کرد. فقط باید قدر بودنشون رو دونست. @Andishenab2

داگلاس نورث؛ دارنده نوبل اقتصاد: وقتی جامعه‌ای به دزد بودن پاداش بده مردم روی دزد خوب بودن سرمایه گذاری میکنن! @Andishenab2

عادت‌های خاموشی که بدنتان را نابود می‌کنند داشتن ادرار می‌تواند باعث عفونت‌های جدی کلیه شود. ​۲. تنفس سطحی اکسیژن را کاهش داده و تمرکز را ضعیف می‌کند. ​۳. شکستن قولنج انگشتان ممکن است به مرور زمان مفاصل را ضعیف کند. ​۴. نوشیدن آب هنگام غذا خوردن، هضم را کند می‌کند. ​۵. نشستن طولانی‌مدت خطر لخته شدن خون را افزایش می‌دهد. ​۶. گذاشتن گوشی زیر بالش، خواب را مختل می‌کند. ​۷. خوردن غذای بسیار داغ خطر ابتلا به سرطان مری را بالا می‌برد. ​۸. استفاده از گوش‌پاک‌کن می‌تواند برای همیشه به شنوایی آسیب برساند. ​۹. خوابیدن روی شکم به ستون فقرات فشار می‌آورد و باعث دردهای مزمن می‌شود. @Andishenab2

وسعت شخصیت هر فرد توسط بزرگی مشکلی که می تواند او را از حالت منطقی بیرون آورد تعریف می‌شود... ✍ #زيگموند_فرويد @Andishenab2

شخصیت ما همان کارهایی هست که دور از چشم دیگران انجام میدهیم ... #جکسون_براون @Andishenab2

سلامتی جسم و روح باارزش‌ترین دارایی ماست 🫰 از خودت خوب مراقبت کن...😊 همه‌چیز به وقتش درست می‌شه @Andishenab2

#راز_و_حکمت خدایا گاهی آدم‌ها بیشتر از دعا به دستی نیاز دارن که کمکشون کنه به سقفی برای پناه گرفتن به نونی برای سیر شدن و به دلی که رنجشون رو ببینه... گاهی عبادت 🤲 در مهربونی به بندگان توست.💕 خدایا نانی بده که به ایمانت برسم نه ایمانی که برای رسیدن به نان باشد. @Andishenab2