пропаганда рпп

🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🤩

🌟~3900 кк🥗 🌟10 тыс шагов 🤩 🌟3,2 л воды( пыталась жбшнуть все)🌟 🌟тренировка на пресс +трекер🤩 +тренировка -1 кг (за срыв)🤩

крч мне оч стыдно извините

ребят сегодня выкладывать не буду , я сорвалась но итоги выложу , по плану сделать китайскую тренировку на 40 минут

🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🤩 сегодня по плану :

900 кк 10000 шагов 1,5 л воды тренировка на пресс+трекер

всем хорошего дня!)🤩🤩

🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🤩

🌟785 кк🥗 🌟10,2 тыс шагов 🤩 🌟1,5 л воды 🌟 🌟тренировка на пресс+трекер🤩

норм ток 3 по истории 1 балла до 4 не хватило😭

🌟🌟🌟🌟🌟🫙

🌟мороженое 🤩

я нихуя не сделала не выпила воду, не тренировку, и еще +5 тыс шагов, и уроки не сделала, зато поспала и сходила к репетитору

🌟🌟🌟🌟🌟🤩

🌟куриные ножки🥩 🌟салат🤩

хз скок тут грамм на глаз , но мне кажется меньше

что у вас на обед?

крч я в шк съела леденец -17 кк однкл дала

🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🤩 сегодня по плану :

800 кк 10000 шагов 1,5 л воды тренировка на пресс+трекер

всем хорошего дня!)🤩

обещанные покупки 🤩🤩родителей (паста на двоих с сестрой) честно, из этого всего меня триггерит паста и контик, хз почему 🤷‍♀️

🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🤩

🌟899 кк🥗 🌟10,2 тыс шагов 🤩 🌟1,6 л воды 🌟 🌟тренировка на пресс+трекер 🤩

вроде норм

и еще крч родители уехали в магазин за продуктами, и мне оч страшно что они купят..потом скину обзор чем я буду питаться ближайшие 3-6 дней 😍

бля вы рил смотрите на мое питание, я ток один конфеты и жру и фастфуд

🌟🌟🌟🌟🌟🤩

🌟молочный ломтик 🍫 🌟чизбургер🍔

крч на меня наорали за то что бургеры надо жрать сразу а не день ждать , а потом жрать . крч дефецит же есть-есть . ко мне вопросов нет. а бжу извините какое есть 😇 что у вас на ужин?)

🌟🌟🌟🌟🌟🫙

🌟гречка с сыром 🌟 🌟молочный ломтик 🍫 🌟огурец 🥒

норм что у вас на обед?

🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🤩 сегодня по плану :

1000 кк 10000 шагов 1,5 л воды тренировка на пресс+трекер

всем хорошего дня!)🤩

🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🎀

🌟821 кк🥗 🌟10,3 тыс шагов 🤩 🌟2,0 л воды 🌟 🌟тренировка на пресс+трекер🤩 🌟физра на улице 🤩

чет какой-то быстрый день, ну крч вечером мне принесли чизбургер, я маме сказала я и так как булка , она сказала хочешь не ешь. я его положила в холодильник, мб завтра сьем либо кто-то съест хз 🤷‍♀️ крч жду лета как у вас прошел день?

ловите новые реакции а то меня мои надоели

🌟🌟🌟🌟🌟🤩

мороженое🌟 что-то типо ломтика🍫 морковка🥕 чипсы яблочные🎀

я не я, не есть на ужин сладкое, извините у меня кругом дома конфети😁 что у вас на ужин?)

ненавижу когда кто-то что-то делает как не я говорю , особенно когда это связано с едой

🌟🌟🌟🌟🌟☕ 🌟 суп рисовый (без фрикаделек) 🤩 🌟голубика 🌟 🌟блин со сгущенкой💟 Короче, я спросила у папы: «Почему блины в масле?» Он ответил грубым тоном: «Они холодные, как бы». Я ему сказала: «А не судьба на антипригарной сковородке разогреть?» Он просто наорал на меня: «Какая нахуй разница?» Спасибо за +27 лишних мне калорий я ещё и зарыдала из-за этого масла спс