ar
Feedback

لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك

・витми покуш・

・витми покуш・

الذهاب إلى القناة على Telegram

дневник питания и попытки восстановления здесь вы найдете:рецепты,немного лайфа,всякие рубрики лс для связи: @vitallp

إظهار المزيد
لم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
263
المشتركون
-124 ساعات
+137 أيام
+1830 أيام
أرشيف المشاركات
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🅂🄽🄰🄲🄺 •мороженое топ со вкусом «клубника-сливки» •арбуз,дыня,клубника,черешня,нектарин ураа мы купили клубн
+1
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🅂🄽🄰🄲🄺 •мороженое топ со вкусом «клубника-сливки» •арбуз,дыня,клубника,черешня,нектарин ураа мы купили клубнику вы перекусывали сегодня?

ИЗВИНЯЮСЬ,Я ЗАБЫЛА СФОТКАТЬ…

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄳🄸🄽🄽🄴🅁 •куриный шашлык •картофель •цуккини,кабачок •кетчуп доброго вечерка^ решили сегодня съездить на дачу.хоть погода и не очень,но все равно поехали.решили просто поставить стол в домик и покушать там я села конечно же на диванчик и заварила себе теплый чай,а то холодную колу в холодную и дождливую погоду пить не очень а что на ужин у вас? как прошел ваш день?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🅂🄽🄰🄲🄺 •корнерсы со вкусом «сметана и зелень» •кола зеро •соус из греческого йогурта и горчицы вы перекусыва
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🅂🄽🄰🄲🄺 •корнерсы со вкусом «сметана и зелень» •кола зеро •соус из греческого йогурта и горчицы вы перекусывали сегодня?

🌨️🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🌨️ 🦴приветт!! 🤩обо мне name: toto ( ева ) age: 14 height: 168 max: 53 min: 43.60 насмотревшись рома
+2
🌨️🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🌨️ 🦴приветт!! 🤩обо мне name: toto ( ева ) age: 14
height: 168
max: 53
min: 43.60
насмотревшись романтизаций рпп в тик токе , начала худеть нездоровым образом , питаясь от 100 до 500 кк в день. сначала целью была цифра 47 , но добившись её я так и не полюбила свое тело и продолжила худеть. сейчас осознала что совершила глупость( решилась создать дневник питания , постепенно поднимаю калораж , стараюсь восстановиться и больше не зависеть от цифр 🐈‍⬛ 🌧️🌧️🦋🦋🌧️🦋🦋🦋🦋🌧️ 🐏🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🌟 анон 🌟тик ток 🌟хэштеги 🌟связь со мной : @eviksav 🌟вз подписка / вп 🌟буст заинтересовала ? заходи 😈

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄻🅄🄽🄲🄷 •рис с овощами и морепродуктами мне было скучно дома сидеть.поэтому я маму попросила с ней съездить п
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄻🅄🄽🄲🄷 •рис с овощами и морепродуктами мне было скучно дома сидеть.поэтому я маму попросила с ней съездить по делам.вернулась домой,сходила с собакой погулять и уже пошла готовить обед а что на обед у вас?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄱🅁🄴🄰🄺🄵🄰🅂🅃 •творог с мягким творогом и бананом •бутерброд с ветчиной доброе утречко!! проснулась сегодня
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄱🅁🄴🄰🄺🄵🄰🅂🅃 •творог с мягким творогом и бананом •бутерброд с ветчиной
доброе утречко!! проснулась сегодня чуть позже чем обычно.я вчера просто была уставшей
у меня закончился греческий йогурт,поэтому решила в творог добавить мягкий творог.кстати,вкусно а что на завтрак у вас?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🅂🄽🄰🄲🄺 •мороженое топ со вкусом «шоколад» •арбуз,дыня,персик,голубика,банан вы перекусывали сегодня?
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🅂🄽🄰🄲🄺 •мороженое топ со вкусом «шоколад» •арбуз,дыня,персик,голубика,банан вы перекусывали сегодня?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄳🄸🄽🄽🄴🅁 •овощное рагу с картофелем и индейкой доброго вечерка^ после обеда съездили за канцелярией.и вернув
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄳🄸🄽🄽🄴🅁 •овощное рагу с картофелем и индейкой
доброго вечерка^
после обеда съездили за канцелярией.и вернувшись домой я была уставшей,поэтому легла немного поспать,а проснулась я уже вечером
на ужинок доедаю вчерашнее рагу и пойду наверное рисовать картинуу а что на ужин у вас? как прошел ваш день?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄻🅄🄽🄲🄷 •наггетсы из индейки •запеченый картофель съездили уже в аквапарк.было все круто,правда бани работают
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄻🅄🄽🄲🄷 •наггетсы из индейки •запеченый картофель съездили уже в аквапарк.было все круто,правда бани работают с 15 часов,а я хотела сходить.было на улице очень ветрено.когда ехали обратно,то я видела несколько упавших деревьев.мне вчера даже сообщение от мчс приходило о очень сильном ветре а что на обед у вас?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄱🅁🄴🄰🄺🄵🄰🅂🅃 •творожная запеканка •бутерброд с ветчиной доброе утречко!! сейчас позавтракаю и с мамой поед
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄱🅁🄴🄰🄺🄵🄰🅂🅃 •творожная запеканка •бутерброд с ветчиной
доброе утречко!!
сейчас позавтракаю и с мамой поедем в аквапарк,а потом днем еще за канцелярией для школы заедем.настроение у меня оч хорошое
на завтрак еще со вчера приготовила запеканку,она правда подогрела чутка а что на завтрак у вас?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🅂🄽🄰🄲🄺 •мороженое топ со вкусом «клубника-сливки» •арбуз,дыня,персик,груша,банан вы перекусывали сегодня?
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🅂🄽🄰🄲🄺 •мороженое топ со вкусом «клубника-сливки» •арбуз,дыня,персик,груша,банан вы перекусывали сегодня?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄳🄸🄽🄽🄴🅁 •курица •картофель •помидор,перец доброго вечерка^ приехали уже на день рождение к дедушке в гости.
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄳🄸🄽🄽🄴🅁 •курица •картофель •помидор,перец
доброго вечерка^
приехали уже на день рождение к дедушке в гости.бабушка кстати специально для меня купила мою любимую колу зеро и запекла молодую сварила,очень вкусна
сейчас покушаю и в карты играть будем а что на ужин у вас? как прошел ваш день?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄻🅄🄽🄲🄷 •овощное рагу с картофелем и индейкой утром было не очень тепло,поэтому я не поехала на велосипедах к
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄻🅄🄽🄲🄷 •овощное рагу с картофелем и индейкой
утром было не очень тепло,поэтому я не поехала на велосипедах кататься,но зато маме помогала готовить.мы приготовили это рагу вместе,очень вкусно
сегодня кстати у моего дедушки день рождения,поэтому вечером поеду к бабушке с дедушкой в гости а что на обед у вас?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄱🅁🄴🄰🄺🄵🄰🅂🅃 •соленые сырники с сыром доброе утречко!! кароч я сегодня спала очень хорошо,даже ночью не пр
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄱🅁🄴🄰🄺🄵🄰🅂🅃 •соленые сырники с сыром
доброе утречко!!
кароч я сегодня спала очень хорошо,даже ночью не просыпалась.под утро правда меня мама разбудило,но все хорошо,было почти 9
утром наверное с мамой сериальчик смотреть буду и если погода хорошая будет,то возможно на велосипедах покатаемся а что на завтрак у вас?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🅂🄽🄰🄲🄺 •мороженое топ со вкусом «клубника-сливки» •голубика,арбуз,дыня,персик,груша вы перекусывали сегодня?
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🅂🄽🄰🄲🄺 •мороженое топ со вкусом «клубника-сливки» •голубика,арбуз,дыня,персик,груша вы перекусывали сегодня?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄳🄸🄽🄽🄴🅁 •томатный суп с мидиями и тертым сыром •подсушенный тост доброго вечерка^ вечером мама помогала гот
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄳🄸🄽🄽🄴🅁 •томатный суп с мидиями и тертым сыром •подсушенный тост
доброго вечерка^
вечером мама помогала готовить этот суп и пасту с морепродуктами,но пасту не очень хотела,поэтому покушала супчик,тем более давно не ела томатный а что на ужин у вас? как прошел ваш день?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🅂🄽🄰🄲🄺 •кусочек пп тортика с персиком и абрикосом вы перекусывали сегодня?
+2
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🅂🄽🄰🄲🄺 •кусочек пп тортика с персиком и абрикосом вы перекусывали сегодня?

— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄻🅄🄽🄲🄷 •запеченная курица •макароны с сыром •огурец весь день на улице не очень хорошая погода и одет дождь.
— ˗ˋ ୨୧ ˊ˗ — 🄻🅄🄽🄲🄷 •запеченная курица •макароны с сыром •огурец
весь день на улице не очень хорошая погода и одет дождь.когда вроде успокоился,я пошла гулять с собакой.но снова он пошел и я очень промокла.по дороге кстати встретила мою одноклассницу
обед немного позже чем обычно,потому что я по приходу домой еще голову сушила а что на обед у вас?

Repost from N/a
⭐⭐🤩🌟🌟🌟🌟🌟🌟🤩 ⭐⭐〰️🌸✏️✏️✏️✏️🌸〰️ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Пытаюсь выйти в ремиссию от буллимии, наладить отношения с едой и принять своё тело! В этом канале ищу поддержку и советы. делюсь своим честным путём со всеми срывами и не удачами
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟⭐️🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟🌟🌟🎀 @netakushi_fe 🐾 🌟🌟🌟⭐️🤩🤩 от 100+ 🎀не делаю вп с🤩 ⭐️нездоровым похудением🤩голодовками🤩слфх🤩итд что губит вас🙏 #meal #breakfast #lunch #dinner #recovery #shop #распаковка #рецепт #мысли #анон 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟ссылка канала🤩 🌟🌟🌟 https://t.me/netakushiRec 🌟🌟🌟ссылка щп канала🤩 https://t.me/+2mXiNIu6jwk2NDdi 🐱 Ссылка на нонимки🤩 t.me/anonaskbot?start=user_bmobnkdyvk