Даня Волк Chat
الذهاب إلى القناة على Telegram
إظهار المزيد
لم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
2 613
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
أرشيف المشاركات
2 613
2/30
Я горжусь собой:
- что продолжаю писать тут и замечать свою опору
- что была доброй с детьми
- что заявила о возможности записать интервью для своих клиентов, что не промолчала
- что сделала крутую историю
- что написала план мероприятия
- что дала себе время для отдыха
- что позавтракала в красивом кафе
- что решила вопросы своих партнеров
- что выполнила намеченные рабочие планы
Я благодарна:
- себе, что выдерживаю рваный сон и остаюсь лучшей мамой для своих детей
- супругу за то, что от верит в меня
- бадди за то, что всегда поддерживает меня
- своему телу за то, что дарит мне здоровую жизнь
- ребятам здесь за их вИдениеии открытость
- девушке администратору, что оперативно решила задачу с записью
- клиентам, которые отвечают и не отправляют аккаунт в блок
- я благодарна подруге за то, что разделила со мной веселье от рилс
- я благодарна себе за вкусный и полезный ужин
2 613
Благодарна этому дню за прекрасную погоду, за свое время наедине с собой, пока сын был в садике. Купила столик на балкон, посадила в горшок мяту, стало так уютно. Сейчас уложила ребенка и вышла посидеть на балкон. Лето, темно, пахнет мята и цветы с соседних балконов, хорошо 🤍 Благодарна себе, что несмотря на непредвиденные сложности - сын не смог уснуть в саду, бежала забирать, в итоге не поспал и был сложным на дне рождения у друга, - я фокусировалась на положительном и день получился очень хорошим.
2 613
Repost from Даня Волк
Мне сегодня 30 лет ❤️
И самым большим подарком для меня в этот день будет, если вы напишете в комментариях или в директ, как я повлияла на вашу жизнь, и что хорошего в ней произошло благодаря мне 🙏🏻
https://www.instagram.com/p/DeOPqYUCCdU/?stkn=Z3p1a3hicXJwenA0
Пожалуй, это будет важнее моих слов сегодня
2 613
Я горжусь что сделала вареники
Я гордусь что мазала правду мужу
Горжусь что сказала правду и вовремя одной женщине, хоть неприятно говорить неочегт новости и то что не ожидают, но я молодец 👍
2 613
8/30
Я молодец:
- ощутила на деле сегодня, что такое резерв денег. И во время неожиданного списания не так сильно расстроилась, вспомнив, что есть резерв
- закрыла задачу на работе
- забрала блокнот и начала писать дневник самопрограммирования
- подарила подарки подруге
- отказалась от импульсивной покупки одежды
Я благодарна:
- работе и себе, что у меня есть деньги
Я чувствовала спокойствие:
- когда вытаскивала деньги из резерва
2 613
Я благодарю:
💫 Себя за то, что прислушалась к себе в нужном моменте и по итогу это сыграло мне на руку
💫 Свое тело за то, что оно сегодня было достаточно здоровым
💫 Мужа за то, что был со мной на одной волне
Я горжусь собой:
💥За то, что выполнила тренировку
💥За то, что сделала абсолютно все дела из списка на сегодня
💥За то, что посмотрела 1.5 вебинара Дани
💥За то, что первый раз сделала эту запись
Я чувствовала тепло и радость:
☀️Когда гуляла с собакой
☀️Когда вечером болтала с мамой
☀️Когда занималась домашними делами
2 613
Чувствую свободу и легкость когда иду пешком
Благодарна за возможность оплатить расходы
Благодарна за настроение клиентов
Благодарна за спокойный пеший маршрут
Благодарна за Анин ужин
2 613
Капибары, привет!
#ОК 03.08.26
#радости
Вкусный арбуз с детьми на пляже
Классная вода в озере - с удовольствием покупалась вместе с детьми
Вкусный обед и ужин
Общение с сыном
Прогулка с мужем и вкусное мороженое
Раскраска по номерам в телефоне
#уверенностьисамоценность
Когда смотрела эфир по работе и восхищалась идей и ценностями проекта в который зашла
Смотря эфир Саши пришло понимание того, как мне стоит вести блог
Поиск квартиры на время обучения
Покупка продуктов на свои деньги
Отправила книгу на ВБ
Вкусный обед и ужин
Просмотрела обучающее видео, законспектировала и прошла текст по нему
Отправила документы на составление договора
#благодарностимои
За жизнь и свободу
За вкусную еду
За легкость и спокойствие
За общение с детьми мягко и спокойно
За мирное небо над головой
За эфир Саши и инсайты с него
За прогулку с мужем и сыном
За спокойный и размеренный день
#моенамерениеназавтра
Мой мир заботиться обо мне и создает все самое лучшее. Я довольна собой и доверяю себе. Я расслаблена и в тоже время продуктивна. Я чувствую себя финансово свободной, легкой и уверенной. Я любимая дочь Бога и я выиграла эту жизнь. Мне всегда везет во всем, удача на моей стороне. Я мягко, терпеливо отношусь к людям, мне классно и хорошо. Рядом со мной мои люди, я чувствую себя нужной, важной, ценной. Я доверяю себе и свои действиям, я люблю то чем занимаюсь и получаю за это деньги. Я свободна финансово и чувствую себя взрослой, реализованной женщиной
2 613
Благодарю❤️
• за прекрасный день;
• за то, что утром проснулась и подумала «ура, пятница»;
• за вкусный завтрак;
• клиентов, которые приходили к нам сегодня;
• за продуктивный день;
• за очень вкусный ужин;
• за классное общение;
Горжусь собой:❤️
• что рано встала;
• что выбрала тот образ, который будет мне нравиться во мне;
• что оперативно выполнила все задачи на работе;
• что выполнила кт 1 по гражданскому праву и надо мной не стоял внутренний критик, что получила не максимальный балл;
• что пришла домой и немного прибралась, а потом с мамой мы готовили и пекли вкусняшки;
• что сегодня дала отдохнуть от учебы, т.к день итак был тяжелый;
• что я была продуктивной и спокойной
Чувствовала себя спокойно:❤️
• утром когда проснулась;
• когда с утра все было рутинно и предсказуемо;
• когда писала дневник;
• слушала медитацию;
• была с любимой семьей
2 613
Горжусь собой:
-Сегодня получается отслеживать и улавливать нотки моей генеральной эмоции: осуждения.
-Насладилась пешей прогулкой до работы, слушала шелест листьев, щебет птичек, ароматы осени.
-выслушала безоценочно 17 летнего сына, у которого сейчас непростой период(11 коасс) много переживаний.
2 613
Благодарю
- за сегодняшний день;
- за то, что Бог передает свою любовь через окружающих (не знакомых мне людей) и я благодарю за то, что я ее вижу;
- за день был спокойный;
- за то, что получила зарплату и сразу отложила ее (распределив на сферы).
Горжусь:
- что пишу дневник;
- что написала введение курсовой работы;
- что почитала тему по уголовному праву;
- хорошо поработала сегодня;
2 613
Сегодня я чувствовала себя спокойно во время медитации
Сегодня я чувствовала себя счастливой и воодушевленной после удачного собеседования в агентство нянь
Сегодня я чувствовала себя уверено на собеседовании
Я благодарна себе за смелость и ответственное отношение к работе
Я горжусь тем, как показала себя на собеседовании, несмотря на волнение
Я благодарна маме за вкусный суп и предложение прогуляться
Я благодарна своим подругам за предложение встретиться, пока я в родном городе
Вчера:
Я горжусь собой, когда меня укусила собака на даче, я проявила спокойствие и приняла ситуацию без негатива
Я благодарна за красивую радугу и персиковое небо
Я благодарна за крепкий сон
Я горжусь собой, ведь мне удается обращать свой фокус внимания на то хорошее, что есть у меня каждый день
