Даня Волк Chat
الذهاب إلى القناة على Telegram
إظهار المزيد
لم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
2 551
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
أرشيف المشاركات
2 549
Отношения (Доверие, Счастье)
1. Утром здорово ехали вместе в машине и вообще классно собрались
2. Чувствовала его заботу
Материнство (Легкость):
1. Мне было очень легко и просто все
Деньги (Безопасность, Достоинство):
1. Деньги есть
Здоровье и Красота (Гордость за себя):
1. Упры, треня, практика
2 549
4/365
Я чувстсвовала себя собой: на консультации с клиенткой ❤️ когда подруга позвала на кофе ❤️ когда другая подргуга скинула рилсы 🫶
Я чувствовала устойчивость: когда общалась с gpt как с коучем и была честна сама с собой 🫶
Я благодарю: за разговор с мамой, за то что кошка мурчит рядом, за классный вечер с подругами, за классных клиентов, за то что все сложилось со съемкой и таймингом 🫶🫶🫶
2 549
Repost from Даня Волк
Кстати, забыла вам показать
В дорогу всегда беру с собой мини-дневник, чтобы не занимал много места и была возможность заняться им в пути 🚄
2 549
Благодарна за хорошую погоду и что сегодня успела помыться, и что нарисовала сегодня 2 работы акварелью и вышли удачные
2 549
Repost from Даня Волк
И, кстати, сколько бы информацию не пересказывали все, кому не лень, да что там информацию, просто формат под чистую копировали…
Ну невозможно отнять то, чего у тебя так много, что хоть сам ходи раздавай
Это как с любовью. Чем больше отдаешь — тем больше ее у тебя!
Так что, поверьте, когда вы нащупаете СВОЙ продукт, вам будет трижды допизды на подражателей, сливы, конкурентов и тд и тп
2 549
я благодарю вселенную за этот чудесный день
я благодарю мир за свою прекрасную жизнь
я благодарю лизу за то что сходили погуляли
я благодарю рому за то что позвонил
я благодарю артемия за то что дает ос
я горжусь собой за то что я
не ела сладкое
нагуляла 10к+ шагов
приготовила пасту
сдала работу в унике
снимала контент
делала дз
я легко и с удовольствием распоряжаться своими финансами как я хочу
я счастлива в своих отношениях, мне уделяют внимание, мне уютно, комфортно, приятно и радостно
я наслаждаюсь своим отражением в зеркале. я здоровая стройная. мне приятны комплиментыи внимание от людей. я обворожительна и притягательна
учеба дается мне легко и с радостью. у меня все получается сразу
2 549
Repost from Даня Волк
Моя новая квартира в центре Москвы 🥹🥹🥹
https://www.instagram.com/p/Dcayop9CF5Q/?igsi=MWZvdjA0ZTljN3Q5Zg==
2 549
Сегодня я горжусь собой, что:
~ делала фонетику по кусочкам, не доводила себя до состояния неприятной усталость и работы через силу
~ что позвонила на рынок, чтобы забрать еду для собак
~ послушала кусочек 4го эфира
~ быстро сделала салат
~ разложила покупки
~ обработала кремом стопы
Я чувствовала себя уверенно, когда:
~ просчитала сложный ритм с текстом
~ покупала себе лекарства
Я благодарна сегодня:
~ мужу, что отвёз кошку на прививку
~ себе, что приготовила заранее продукты для ужина и просто быстро его составила
~ обезболивающей мази, за то что она есть и снимает воспаление с моих ног
2 549
я молодец:
- сделала 40
- провела первый день детокса
- сделала кп, рилсы, посты на завтра
- гуляла с Джулей
- шахматы
когда чувствовала себя безопасно и спокойно:
- когда писала дсп
благодарна за:
- чудесную семью
- прекрасного Ярослава
- любимую Джулинку
- классную себя
- вдохновение и энергию
- возможности
2 549
15.09
Горжусь:
- сняла ролик
- сходила на сессию со специалистом
- смонтировала видео на ютюб и сделала обложку
- писала дневник СП
Ощущала спокойствие:
- когда монтировала ролик и лежала
- когда смотрела видео на ютюб
- когда занималась домашними делами (мыла ванну)
- когда ужинала с мужем
2 549
14/100
Я чувствовала спокойствие, когда
😌 ела то, что хочу
😌 доверяла себе
😌 работала в своем темпе
Я чувствовала безопасность, когда
🤗 принимала себя
🤗 была собой
Я чувствовала уважение к себе, когда
✊🏻 сделала небольшую уборку
✊🏻 продолжила писать в этот чат
✊🏻 ела вовремя
2 549
День 11
Горжусь:
- что не стала продолжать диалог
- что сидела с Эмилией
- что выложила 2 рилса
- что не попрощалась с Тито
- что написала Снежане
- что уговорила пустить меня в рест до открытия
- что упаковала все вещи
- что попрощалась с Сашей и Лукой
Благодарна:
- за вкусную еду в магазине
- повару за пиццу и дружелюбие
- себе за то, что загорала
- девочкам за то, что взяли с собой
- за то, что лечу домой
Чувствовала себя спокойно:
- сейчас, может быть немного)
- когда загорала пару минут
2 549
💫Когда чувствовала спокойствие:
- когда делала практику, слушала медитацию
- когда вдыхала эфирные масла
- когда честно говорила что мне не хорошо, тревожно
- когда готовила вкусную еду для себя, что хотела
- когда делала зарядку (тоже для себя, для тела)
🔥В чем я сегодня была крутая:
- Как я разложила проект, конкурентов, увидела как бустануть программу в несколько раз
- что несмотря на тревогу, страх что не справлюсь, что будет много работы, я все равно действую, не поддаюсь ему
😌❤️За что благодарна:
- за возможность успокоиться, за все практики и инструменты, которые я узнала
- за Игоря, то, что он всегда поддерживает, не теряется
- за возможность попробовать свои силы в университете в IT
