Даня Волк Chat
الذهاب إلى القناة على Telegram
إظهار المزيد
لم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
2 522
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
أرشيف المشاركات
2 522
Чувствую свободу и легкость когда лежу в ванне
Чувствую свободу и легкость когда иду пешком
Чувствую свободу и легкость когда…
2 522
❤️31 июля
Генеральная эмоция спокойствия и доверия:
- получила оплату за работу
- пила кофе и читала в кофейне
• готовила завтрак
Горжусь тем, что:
- вечером лимфодренажную зарядку
• сходила к остеопату
- прошла 15к шагов
Благодарю:
- за жизнь у моря
- за работу и реализацию
- за мой фокус на себе и выполнение ежедневных практик
• за заботу о своем здоровье и ежедневную рутину
• за сбережения
2 522
Здравствуйте, не совсем понимаю, что означает «второй участник не готов ставить диалог на паузу». Вы в плену что ли или вас удерживают силой? Вы всегда можете выйти из диалога, но сами выбираете этого не делать
2 522
Довольна собой:
Доделала сайт, дала на его рекламу🥳
Провела консультацию с мужчиной (которого отправила жена🙄☺️) и он записался дальше🤍
Чувствую финансовую свободу:
Оплатила спокойно рекламу, сайт (там даже чуть больше перевела за работу девочке)
2 522
Я счастлива, потому что у меня сегодня день рождения 🥳
Я счастлива потому что у меня есть семья
Я счастлива когда меня поздравляют
Мне было спокойно, так как такси было дешевле обычного
Я благодарна клиентам за доверие
2 522
Я сегодня так горда собой
-я съездила в поликлинику и получила прививочный сертификат
- дошла до лицея, чтобы отдать документы дочери, но он был закрыт, я пообщалась с охранником, вызвала такси и поехала домой.
-с дочерью сходили сделали фото на паспорт
-отдала штаны подшить
- немного полежала днем
2 522
день 3️⃣:
🧘🏻♀️я чувствовала спокойствие когда:
- проснулась
- завтракала и пила кофе
- читала своему ребенку
- загружала посудомойку
- готовила еду
- мылась в душе
🏆я горжусь собой, потому что:
- записалась к гинекологу
- выполнила вводную тренировку
- сделала фото «до»
- приготовила ужин
- выполнила задание из практикума
- записала в тг кружочки «почему я горжусь собой»
2 522
Горжусь собой сегодня:
Потому что я сделала 3 рилса, два из них выложила в ленту.
2 522
20/30
Я очень горжусь собой:
- вернулась в инстаграм, выложила рилс
- съездила в мфц, узнала про документы
- вкусно кушала, порадовала кофе
- отстояла свои границы в разговоре с админом
- писала дс. Я молодец!
Я благодарна:
- вкусному кофе
- маме и папе
- себе за то, что сделала себе такой приятный день и я такая молодец
- штативу, что он есть
- Лике за то, что написала про платье. Приятно!!
Я чувствовала спокойствие:
- когда монтировала рилс
- когда кушала
- когда гуляла по мебельному магазину
- у себя в квартире
2 522
🌝Было радостно
•отдохнуть
•почитать
•посмотреть кино
🧚♀️Мне повезло
•что не было большого количества рабочих задач в первый день месячных
•когда муж позаботился обо мне и заказал мне еду на весь день
🕊️Я посочувствовала себе
•когда позволила себе вздремнуть из-за отравления
2 522
🌝 Было радостно:
•начать новую живопись
•договориться с арендодательницей мастерской о дружеской встрече
•смотреть каталог живописи Эндрю Уайета с двумя другими художниками и бурно его обсуждать
•получить вкусные вафельки от одного из гостей на набросках
•встретить мужа из поездки и провести с ним вечер
✨Я горжусь собой за то что:
•сделала классный подмалевок под живопись
•сняла видео для завтрашнего рилса
• провела хорошую практику набросков, где всем было уютно
• выполнила завтрашнюю рабочую задачу и освободила себе время
• подготовила квартиру к возвращению мужа из поездки
• была открытой и дружелюбной со всеми, с кем довелось болтать
