متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
انجمن علمی روانشناسی هنر و هنردرمانی| PsyArt
الذهاب إلى القناة على Telegram
📌سای آرت، جسارت در اندیشه | خلاقیت در اجرا ꫂ᭪ • نخستین انجمن علمی_دانشجویی هنردرمانی ایران_دانشکده روان الزهرا تهران حلقه کتابخوانی: @psyartbook • اینستاگرام/بله/آپارات:@psyart_association • ارتباط با ما : @psyart_admin موسس ودبیر : یگانه فرهنگی
إظهار المزيدلم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
358
المشتركون
+424 ساعات
+427 أيام
+7630 أيام
أرشيف المشاركات
همه چیز امشب نیاز به حل شدن ندارد.
بخواب؛ فردا از نو به زندگی فکر میکنیم🌘🌊
🌱 امروز داشتم اسامی شرکتکننده های برنامههای مختلف انجمن رو مرور میکردم که یه چیزی واقعاً خوشحالم کرد...
دیدن اسمایی که بارها و بارها بین شرکتکننده ها تکرار شده بودن.
اینکه بعضی از شما از اولین برنامهها تا امروز کنار ما موندید، در کارگاهها و جلسات مختلف شرکت کردید و همچنان همراه ما هستید، برای ما خیلی ارزشمنده.
هر برنامهای که برگزار میکنیم، فقط یه رویداد چند ساعته نیست؛ پشتش کلی برنامهریزی، دغدغه و تلاش وجود داره. برای همین وقتی میبینیم افرادی هستند که دوباره و دوباره به ما اعتماد میکنن و در برنامههامون حضور دارن، واقعاً دلگرم میشیم.
حالا که داشتم این اسامی رو میدیدم، با خودم فکر کردم بد نیست یه تشکر ویژه از همراهان همیشگی انجمن داشته باشیم. 💙
برای همین در حال فکر کردن به یه هدیه یا سورپرایز برای عزیزانی هستیم که تا امروز در حداقل ۳ برنامه انجمن شرکت کردن. 🎁🫂
شاید هدیه بزرگی نباشه، اما دوست داریم به این بهونه بگیم که حضورتون رو میبینیم، قدردان اعتمادتون هستیم و از اینکه در این مسیر همسفر ما شدید خوشحالیم. 🌿
و البته یه خبر برای دوستانی که تازه به جمع ما اضافه شدن یا هنوز فرصت شرکت در برنامههای انجمن رو نداشتن.... ✨
به مناسبت ۱۰۰۰ نفره شدن کانال بله و نزدیک شدن کانال تلگرام به ۵۰۰ نفر، سورپرایز ویژه ای برای همه اعضای کانال در نظر گرفتیم که خیلی زود ازش رونمایی میکنیم.🎉
پس چه از همراهان قدیمی انجمن باشید و چه بهتازگی به جمع ما پیوسته باشید، منتظر خبرهای خوب و اتفاقهای جذاب پیش رو باشید. 🌱💙
✍🏻دبیر انجمن سای آرت(یگانه فرهنگی)
ـــــــــــــــــــــــ
📱تلگرام ، بله ، آپارات ، اینستاگرام
📚حلقه های کتابخوانی : تلگرام ، بله
🎨 اهمیت آموزش حرفهای در هنردرمانی
👁️چرا برای فعالیت به عنوان هنردرمانگر، کسب آموزش تخصصی و صلاحیت حرفهای ضروری است؟
👁️آیا هر فردی که با هنر و تصویر سروکار دارد میتواند هنردرمانی انجام دهد؟
شاید بتوان با ابزارهای هنری کار کرد، اما هنردرمانی صرفاً به خلق اثر هنری محدود نمیشود. موضوع اصلی، مسئولیت درمان و همراهی افرادی است که برای بهبود وضعیت روانی خود به متخصص مراجعه میکنند.
گاهی افراد، و حتی برخی متخصصان حوزههای دیگر، تصور میکنند که بدون آموزش تخصصی نیز میتوانند در زمینه هنردرمانی فعالیت کنند. اما در این حوزه، میزان اعتماد به نفس یا علاقه شخصی تعیینکننده نیست؛ آنچه اهمیت دارد سلامت، امنیت و رشد مراجعان است.
بسیاری از مراجعان با اضطراب، استرس، تعارضهای درونی یا آسیبهای روانی دستوپنجه نرم میکنند و در فرآیند درمان، به دانش و قضاوت حرفهای درمانگر اعتماد میکنند. در چنین شرایطی، اگر هنردرمانگر از آموزش و مهارت کافی برخوردار نباشد، مداخله درمانی نه تنها سودمند نخواهد بود، بلکه ممکن است به تشدید مشکلات و ایجاد آسیبهای جدید منجر شود.
به همین دلیل، هنردرمانی یک مهارت تخصصی است که نیازمند آموزش علمی، مطالعه مستمر، تجربه عملی و رعایت اصول حرفهای است. هنر میتواند ابزاری قدرتمند برای درمان باشد، اما تنها زمانی که در چارچوب دانش و صلاحیت حرفهای به کار گرفته شود.
🌱 ما در انجمن روانشناسی هنر و هنردرمانی سای آرت تلاش میکنیم با فراهم کردن فرصتهای آموزشی، کارگاههای تخصصی و فضای یادگیری مستمر، مسیر علاقهمندان به هنردرمانی را برای حرکت به سوی فعالیتی حرفهای و مسئولانه هموار کنید📱تلگرام ، بله ، آپارات ، اینستاگرام 📚حلقه های کتابخوانی : تلگرام ، بله
موسیقیِ بیکلام، چیزی فراتر از یک ملودی ساده است. از دیدگاه«موزیکتراپی» ، این نوع موسیقی ابزاری قدرتمند برای تنظیم سیستم عصبی و کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس) است.
آیا میدانستید؟
تحقیقات علمی نشان دادهاند که گوش دادن به موسیقی با تمپوی آرام (حدود ۶۰ تا ۸۰ ضربه در دقیقه)، میتواند ضربان قلب و فشار خون را با ریتم موسیقی همسو کرده و بدن را در وضعیت «استراحت و هضم» قرار دهد. در هنردرمانی، از این ویژگی برای کاهش اضطراب، بهبود تمرکز و حتی تسکین دردهای مزمن استفاده میشود.
امشب ، فقط برای چند دقیقه، به این قطعه اجازه دهید تا فضایی امن برای افکارتان ایجاد کند. چشمانتان را ببندید، نفس عمیقی بکشید و اجازه دهید موسیقی، بارِ روانیِ لحظهها را سبک کند.آرام بخوابید🌒 شب بخیر... تلگرام ، حلقه کتابخوانی تلگرام
تا یکم مثل بله جون بگیره کانالمون تبادلات رو تحمل کنید
گروه کتابخوانی که بالا اومد به اونجا منتقل میکنیم ❤️
از درکتون سپاسگزارم🧚
چنل۵۰۰شه براتون سوپرایز دارم👀
قابل توجه متقاضیان ثبت نام در برنامه های ما که امکان حضور آنلاین ندارن
وبینارا ضبط میشن❤️ نگران نباشید و ثبت نامتون رو تکمیل کنید.
انجمن علمی دانشجویی روانشناسی هنر و هنردرمانی {سای آرت} برگزار میکند:
ـــــــــــــــــــ
وبینار مفهوم سازی روابط عاطفی با رویکرد اَکت
ویژه دانشجویان و دانش آموختگان روانشناسی
👓پیش نیاز: آشنایی با مفاهیم پایه
📈سطح :متوسط
برای چه کسانی مناسب است؟ 🙅🏻♀️اگر در روابطتان الگوهای تکراری و دردناک دارید 🙍🏻♀️از احساسات سخت فرار میکنید یا در آنها غرق میشوید 💁🏻♀️میخواهید رابطهای مبتنی بر ارزش، مرز سالم و انعطاف روانی بسازید 🤦🏻♀️میخواهید بفهمید «درون من چه میگذرد که رابطهام اینطور پیش میرود؟» و...
⏳:16خرداد ساعت 16:00 الی 17:30 💵:برای اعضای کانال سای آرت تلگرام رایگان 🪪:صدور گواهی اکادمیک با اعمال تخفیف : فارسی(۴۰٪⬇️):30ت فارسی_انگلیسی(۵۰٪⬇️):50ت 🏢:اسکای روم 📲:جهت ثبت نام کلمه «اَکت» را به @xNSASx در تلگرام یا بله بفرستید 🔔 به دلیل محدودیت ظرفیت اسکای روم فقط30نفر ظرفیت ثبت نام و الویت با متقاضیان گواهی میباشد 🚩وبینار ضبط میشود📱صفحه ما در تلگرام ، بله ، اینستاگرام ، آپارات 📱حلقه کتابخوانی ما در تلگرام ، بله
یه روز فرار میکنم آلیس ... من از شهری که عجیب نیست :) ـــــــــــــــــــــــــــــــــ 🐬موسیقی سهبعدی میتواند تأثیر عمیقتری بر مغز و احساسات بگذارد.میتواند ذهن را از جهان بیرون جدا کرده و آن را در دنیایی از حس و معنا شناور سازد. 🐋 🎶 شنونده فقط یک آهنگ نمیشنود، بلکه خودش را در مرکز یک محیط صوتی میبیند؛ صداها از جلو، پشت، بالا و اطراف سر حرکت میکنند و همین موضوع باعث افزایش غرقشدن ذهنی در موسیقی میشود. 🎶 پژوهشها نشان دادهاند که صداهای فضایی با تاثیر بر ادراک انسان میتوانند تمرکز ، آرامش و لذت شنیداری را نسبت به صدای استریو افزایش دهند، چون مغز آنها را طبیعیتر و شبیه دنیای واقعی پردازش میکند. 🎶به همین دلیل، از موسیقی سهبعدی نهتنها برای سرگرمی، بلکه در مدیتیشن، درمان استرس، بازیها و واقعیت مجازی نیز استفاده میشود تا تجربهای حسی و عاطفی عمیقتر ایجاد شود. 🎶مغز چنین موسیقیهایی را زندهتر و واقعیتر پردازش میکند، و همین امر به تنظیم هیجانی، کاهش اضطراب، و ارتقای تجربهی هنری و درمانی منجر میشود.🎧گروه موسیقی درمانی | music therapy انجمن علمی_دانشجویی روانشناسی هنر و هنردرمانیِ سای آرت بهزودی منتظر فعالیت های ویژه انجمن ما در این زمینه باشید
🪼صفحه ما در تلگرام، اینستاگرام، بله ،آپارات 🪼حلقه کتابخوانیِ کتاب یارانِ سای آرت (تله) 🪼حلقه کتابخوانیِ کتاب یارانِ سای آرت (بله)
انجمن علمی دانشجویی روانشناسی هنر و هنردرمانی «سای آرت », معاونت فرهنگی اجتماعی دانشگاه الزهرا
﹏﹏﹏
دوره خود مراقبتی بهداشت روان با رویکردی بین رشته ای و ترکیب بهداشت عمومی و روانشناسی برگزار میشود
﹏﹏
🌙 پرسشنامه: پیش از شروع دوره برای پرداختن بیشتر به آنچه نیاز جمع است 🌘 وبینار اول: «استرس و بدن ، از کورتیزول تا بیماری های غیرواگیر» 🌗 وبینار دوم:«رفتار های سالم در شرایط پر تنش؛چرا افراد مراقب خودشان نیستند؟» 🌖 وبینار سوم: بازبینی وطراحی سبک زندگی تاب آور و پایدار، اشاره ای به تمارین یوگا و هنردرمانی 🌙 فرم چک لیست خودمراقبتی یک هفته ای 🌙 یک جلسه کلاس یوگا رایگان ؛22خرداد ,11الی12صبح (برای ثبت نام زودهنگام)
👩🏻🏫سخنرانان : الهام حسینی ، فاطمه جلالی 👩💻دبیر و تسهیلگر هنردرمانی نشست : یگانه فرهنگی 🏢 بستر:اسکای روم 📆 تاریخ و زمان: در پوستر 💵 هزینه: 300ت❌ ⇐140ت ✅ 💷درصورت ثبت نام گروهی( 5نفره ) ⇐نفری115ت ارائه گواهی حضور: تک زبانه(رایگان)، دو زبانه(30ت)📲جهت ثبت نام عبارت «روان»را به آیدی زیر در تلگرام ارسال فرمایید: @psyart_love 📌سرفصل های دوره ارسال میشود
بله ، تلگرام ، اینستاگرام ، آپارات
🕊درود و مهر پیشاپیش از حجم محتوای قرار گرفته به صورت آنی عذر خواهی میکنیم پیام های بالا،همگی مبتنی بر فعالیت های این مدت تیم ما در اپلیکیشن بله بود که تا حد امکان تلاش کردیم بهترین خودمون رو با کمترین امکانات در دسترس؛ارائه بدیم ازین پس در صورت پایداری شرایط فعالیت هامون به صورت همزمان در تمامی پلتفرم هایی که ما در اونها مشارکت داریم پیش برده میشن اما به دلیل شرایط موجود مرکز اصلی رو در اپلیکیشن بله در نظر بگیرید تا شرایط اتصال برای همه فراهم بشهممنون از صبر و شکیباییتون،به امید روزهای پرآرامش و بیدغدغه •🫧تیم سایآرت
انجمن علمی_دانشجویی روانشناسی هنر و هنردرمانی {سای آرت} برگزار میکند:
┄┄┅┅┅🤍⃟ ┅┅┅┄┄
🍃_ وبینار مداخله های روانشناختی برای مدیریت استرس و اضطراب ویژه دانشجویان و عموم افراد _🍃
🧑🏫 ارائه دهنده : خانم نیکا دردشتی نیا ـ کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
💡 رایگان
_(میتوانید با پرداخت 50هزارتومان در برگزاری ایونت هنردرمانی ویژه کودکان اوتیسم نیز نقش داشته باشید)_
💡پنجشنبه 24اردیبهشت ساعت 18:00
💡در بستر اسکای روم
📮آیدی ثبت نام در پیام رسان بله
@psyart_love
┄┄┅┅┅🤍⃟ ┅┅┄┄
📱نشانی ما در تلگرام، بله، اینستاگرام و آپارات:
@psyart_association
📱[حلقه کتابخوانی ما](https://ble.ir/psyartbook)
🎨فعالیتهای هنری تنها ابزاری برای سرگرمی نیستند؛آنها در واقع روشهایی برای "پردازش هیجانی" و "تنظیم سیستم عصبی" هستند. در روانشناسی،به این حوزه «هنردرمانی» (Art Therapy) یا استفاده از هنر برای بهبود سلامت روان گفته میشود.
__ نشانی ما در: بله💎 آپارات📺 تلگرام📨 حلقهی کتابخوانی ما📚 اینستاگرام 👀در اینجا چند نمونه از فعالیتهای هنری که پایه روانشناختی قوی دارند و تأثیر مثبت بر روح و روان میگذارند،آورده شده است: 🖌•1. هنر رنگآمیزی و ماندالا رنگآمیزی اشکال پیچیده و هندسی (مانند ماندالا) یکی از موثرترین روشها برای رسیدن به حالت (استرسزدایی) است. •مکانیسم روانشناختی: این فعالیت باعث ایجاد حالت (غرقگی) میشود.وقتی فرد درگیر جزئیات رنگآمیزی میشود، مغز از"نشخوار فکری" درباره مشکلات روزمره فاصله گرفته و تمرکز خود را روی لحظه حال متمرکز میکند.این کار سطح کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش میدهد. •تحقیقات نشان داده است که فعالیتهای خلاقانه که تمرکز عمیق میطلبند، فعالیت بخش "آمیگدال" (مرکز ترس و اضطراب در مغز) را کاهش میدهند. 📝•2.نوشتار خلاق و نوشتن تمرینی نوشتن،هنرِ تبدیل کردن "احساسات مبهم" به "کلمات مشخص" است. •مکانیسم روانشناختی: وقتی ما دردی را مینویسیم،در واقع آن را از درون خود به بیرون (روی کاغذ) منتقل میکنیم.این کار باعث "برچسبگذاری هیجانی" میشود.مغز وقتی احساس را نامگذاری میکند،قدرت کنترل بیشتری بر آن پیدا میکند.این فرآیند از نظر روانشناختی باعث کاهش بار هیجانی میشود. •دکتر جیمز پنیبیکر،پیشگام در زمینه "نوشتن ابرازی"،دهههاست که ثابت کرده نوشتن درباره تجربیات دشوار،سیستم ایمنی را تقویت و سلامت روان را بهبود میبخشد. 🎶•3.موسیقیدرمانی شنیدن یا نواختن موسیقی،مستقیماً با سیستم لیمبیک (مرکز هیجانات در مغز) در ارتباط است. •مکانیسم روانشناختی: موسیقی میتواند ضربان قلب و تنفس را تنظیم کند. موسیقیهای با ریتم آرام میتوانند وضعیت آرامش را القا کنند و موسیقیهای شاد میتوانند سطح دوپامین را افزایش دهند. همچنین نواختن یک ساز،هماهنگی بین دو نیمکره مغز را تقویت میکند. 🫴🏻•4.هنر کار با دست(خمیربازی،سفالگری،بافتنی) فعالیتهایی که نیاز به لمس و حرکت ظریف انگشتان دارند. •مکانیسم روانشناختی: این فعالیتها باعث ایجاد "حضور ذهن" میشوند.تمرکز بر بافت خمیر یا حرکت سوزن بافتنی،ذهن را از افکار آیندهنگرانه (اضطراب) و گذشتهنگرانه (افسردگی) به سمت حس لامسه و بدن هدایت میکند.این کار باعث آرامش سیستم عصبی پاراسمپاتیک میشود.
✨چراغ است مر تیره شب را بسیچ به بد تا توانی تو هرگز مپیچ✨ به مناسبت روز گرامی داشت حکیم ابوالقاسم فردوسی، از شما عزیزان دعوت به عمل میآوریم که گزیده اشعار مورد پسند خود از اثر فاخر این ادیب را در محفل کتابخوانی ما به اشتراک بگذارید. در میان شما اگر عزیزی مسلط یا متمایل به عمل شاهنامه خوانی هست، ابراز داوطلب شدنشون مایهی شادکامیه بلکه پارهای از شاهنامه رو دور هم بخونیم، گفتگو داشته باشیم و لذت ببریم. به منظور شاهنامه خوانی و گفتگو، امشب ساعت ۸ تا ۹ در گروه اصلی حلقه کتابخوانی کتاب یاران سای آرت به نشانی زیر حضور داشته باشید.❤️نشانی ما در: بله💎 آپارات📺 تلگرام📨 حلقهی کتابخوانی ما📚 اینستاگرام 👀
ز مهر تو دیریست تا خستهام
به بند هوای تو دل بستهام
بکام تو بادا سپهر بلند
ز چشم بدانت مبادا گزند
نگار تو اینک بهار منست
مر این پرنیان غمگسار منست
همین بود کام دل افروزیم
که روزی بود دیدنت روزیم
تویی در جهان مرمرا چشم راست
به جز تو دلم آرزویی نخواست
📌بیست و پنج اردیبهشت در تقویم هجری شمسی،تاریخ بس فرخندهایست چراکه بهانهای برای گرامی داشت و نکو داشت هرچه بیشتر فردوسی بزرگ و حماسه سرا است.
🖌فردوسی پاسدار زبانی که سخن میگوییم، آدابی که به جا میآوریم، ادبی که نکو میانگاریم، فرهنگی که در خلال نسلها میگسترانیم و به جوش و خروش درآورندهی خون آریایی و مهر به میهن در رگ و ریشهی کاوهها و گردآفریدهای ایران زمینما است.
🍃ضمن آرزوی پایندگی ایران، روز بزرگداشت فردوسی را شادباش گفته و میراث بزرگ و گرانقدر وی شاهنامه را پاس میداریم. امید است که این اثر چراغ راهما و آیندگانمان باشد.
🦢-تیم سای آرت.
✨ انجمن علمی_دانشجویی روانشناسی هنر و هنردرمانی(سای آرت) برگزار میکند :✨
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🌐ــــــــ
کارگاه تئوری_عملی هوش مصنوعی ویژه عموم افراد
💡با ارائه گواهی حضور معتبر
🧾سرفصل کامل درپوستر
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🌐ــــــــ
💳 هزینه انواع ثبت نام
ثبت نام فردی :250هزارتومان
ثبت نام گروهی :
• 4 نفره:200هزارتومان
• 8 نفره:170هزارتومان
👼🏼بخشی از هزینه مذکور صرف برگزاری ایونت هنردرمانی کودکان اوتیسم میگردد
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🌐ــــــــ
🕗 زمانبندی جلسات :
•جلسه اول 30 اردیبهشت _8شب_
•جلسه دوم 6خرداد _8شب_
🔍 بستر:اسکای روم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🌐ــــــــ
جهت ثبت نام کلمه AI را به آیدی زیر در پیامرسان بله بفرستید: @psyart_ai2
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🌐ــــــــ
نشانی ما در:
بله💎
آپارات📺
تلگرام📨
حلقهی کتابخوانی ما📚
اینستاگرام 👀
✨هر روز صبح ساعت ۷ آلارم گوشیت زنگ میخوره، دستت میره روی اسنوز، میگی فقط سه دقیقهی دیگه، بعد دوباره اسنوز و دوباره و دوباره...! ✨
بخشی از صوتِ کتابخوانیِ کتاب سقلمه(کتابی در حیطهی اقتصاد رفتاری) در حلقه کتاب یارانِ سای آرت
با صدای فاطمه حجتی|دانشجو اقتصاد دانشگاه الزهرا (س) تهران
داستان همیشه ادامه دارد..
_با ما در حلقه کتابخوانی سای آرت بخوانید، بشنوید و پس از گرهگشایی ذهنی، آنچه باید را به یادگار ببرید_
🕯
آیدی ادمین بله جهت ثبت نام سقلمه
@psyart_admin
نشانی ما در بله، آپارات، تلگرام و اینستاگرام:
@psyart_association
انجمن علمی دانشجویی روانشناسی هنر و هنردرمانی {سای آرت} برگزار میکند:
ـــــــــــــــــــــــــــ💵🧠ـــــــ
این بار در حلقه کتابخوانی سای آرت ، کارگاه تحلیل و خوانش کتاب سُقُلمه را خواهیم داشت
ـــــــــــــــــــــــــــ💵🧠ـــــــ
بخشی از اهداف این دوره کتابخوانی:
_✓توانایی تحلیل رفتارهای فردی و اجتماعی از منظر روانشناسی و اقتصاد
✓بهبود تصمیمهای شخصی (مالی، شغلی، سلامتی، روابط)
✓طراحی آگاهانهتر محیط تصمیمگیری برای خود و دیگران
✓افزایش خودآگاهی نسبت به انتخابها و واکنشهای ناخودآگاه
✓شناخت سوگیریهای شناختی مؤثر بر تصمیمگیری
✓فهم تفاوت بین «آنچه فکر میکنیم منطقی است» و «آنچه واقعاً انجام میدهیم»_
ـــــــــــــــــــــــــــ💵🧠ـــــــ
•ارائه فایل کتاب + صوت آفلاین +صوت تحلیل کتاب+گفتگو در کنار تسهیلگران اقتصاد و روانشناسی + گواهی حضور معتبر (اختیاری)
• بستر: گروه روبیکا 💡دسترسی دائمی
•هزینه :با گواهی حضور 120 ، مگرنه 90هزارتومان
•ثبت نام : کلمه سُقُلمه را به آیدی @psyart_admin در بله ارسال کنید:
ـــــــــــــــــــــــــــ💵🧠ـــــــ
نشانی ما در در بله، تلگرام، آپارات و اینستاگرام:
@psyart_association
