The life of a turtle 🐢

Моя черепашка 🐢❤️❤️❤️ #влог@toptoise

🐢Всем доброе утро🐢 Завтрак🥣 : творог манго🥭 экспонента, йогурт манго🥭 экспонента, шоколадка🍫. Планы на день📝: 1. Уроки📚📖. 2. Сходить на приём к лору🩺. Рано проснулась☀️, и ощущение как будто я уже устала🥱 , мышцы опять болят . После завтрака🥣 сразу уроки📚. Что у вас на завтрак🍽? Какие у вас планы на день✏️? #завтрак #утро

Часть 22. Спорт. Бальные танцы 💃— вид спорта, объединяющий группу парных танцев. Пару составляют кавалер и дама, танцующие с соблюдением точек контакта. В европейской программе этот контакт более плотный и сохраняется в течение всего танца💃, в латиноамериканской — более свободный, чаще всего осуществляется за счёт соединённых рук🤝. История💃 Термин «бальные» изначально относился к парным непрофессиональным светским танцам, возникшим в средневековой Европе. Эти танцы сильно видоизменялись: любая эпоха европейской истории — Возрождение, Просвещение, классицизм, романтизм — порождала своеобразный танцевальный комплекс. Виды: Бальные танцы делятся на две основные программы✏️: 1. Европейская программа (стандарт). Элегантные и плавные движения, исполняемые в закрытой позиции (партнёры держат корпус близко друг к другу). 2. Латиноамериканская программа (латина). Яркие, темпераментные💃 и чувственные танцы, исполняемые в более свободной позиции. #спорт #танец

🌤Всем доброе утро🌤 Завтрак🍽: бутерброды🥪, кофе☕️, шоколадка 🍫. Планы на день📝 : 1. Уроки📚📖. 2. Каратэ вечером🥋. 3. Съездить в тц. После уроков📚 сразу в торговый центр поедем🚎 , вечером как обычно каратэ🥋 . Сегодня выложу пост✏️ про бальные танцы💃. Что у вас на завтрак🍽? Какие у вас планы на день✏️? #завтрак #утро

🦌Всем доброго времени суток🦌 Обед🍽 : плов с курицей🍗, за кадром морковь кусочками🥕. После обеда , сейчас уроками занимаюсь 📚. Завтра выложу пост про какой нибудь вид спорта 🏀. Что у вас на обед🍽? Что у вас на ужин 🥣? #обед #ужин

☀️Всем доброе утро☀️ Завтрак 🍽: панкейки🥞, кофейный напиток☕️, греческий йогурт🥣. Планы на день📝: 1. Уроки📚📖. Сегодня будет много уроков📚. Обед🍽 сегодня я тоже выложу. Решила вести канал более активно, и напоминаю если пишите сообщение✏️ нельзя вставлять ссылку со своего канала или писать от его имени. Что у вас на завтрак🥣? Какие у вас планы на день✏️? #завтрак #утро

#вашитарелочки Тема : мартовский обед 🥗🥒🥒🍏☕️🍕. Дата : 01.03.2026. Все тарелочки очень эстетичные, красочные и аппетитные ☀️🌾🍀 #март

#вашитарелочки Тема : красно - оранжевый завтрак 🫖🥞🍏☕️🥣. Дата : 01.03.2026. Всё очень эстетично, красочно и аппетитно выглядит ☀️🌲💐 #март

Сегодня первый день весны🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌺🌺🌺. Наконец то закончилась холодная зима❄️ и началась прекрасная весна🌷 . Весна🌷 это время года когда всё заново расцветает🌺 новыми красками, солнце☀️ светит ярче и теплее а день длиннее ночи🌑. Желаю, чтобы каждый день у вас дома стояли самые красивые🌷, яркие🌹 и ароматные цветы💐. Пусть каждое утро☀️ под вашим окном поют птички🕊 прекрасные мелодии а солнышко☀️ мягко и тепло греет вас своими лучиками . С началом чудесной весны🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌺🌺🌺 ! #весна #март #влог@toptoise

🫧Всем доброго времени суток🫧 Обед 🍽: макароны с фаршем🍝, две сосиски🥓, за кадром мороженое ягодное🍦 . Сейчас после обеда🍽 надо все таки дочитать рассказ📖 и примерно через три с лишним часа пойду на каратэ🥋. Что у вас на обед🍴 ? Что у вас на ужин🥣 ? #обед #ужин

🐢Всем доброе утро🐢 Завтрак 🥄: творожный боул🥣 из банана🍌 , творога, ванильного протеинового пудинга🍮, также за кадром кофе☕️, кулич. Планы на день📝: 1. Каратэ вечером🥋 . 2. Дочитать рассказ по литературе📖. Сегодня съела кулич пасхальный🥚, я очень рада, пусть он маленький 80 грамм, но свежий и вкусный🫶. И вечером будет каратэ🥋. И сегодня последний день зимы❄️ , это очень радует🥳. Завтра начнется весна🌷 . Что у вас на завтрак🍽? Какие у вас планы на день✏️? #завтрак #утро

Часть 21. Спорт. Хоккей🏒 — командный вид спорта, в котором две команды из шести игроков соревнуются друг с другом на льду. Цель игры — забить шайбу в ворота🥅 противника, используя клюшки. История🏒 Канадская версия — британские солдаты и иммигранты адаптировали свои традиционные игры в херли и шинти к местным суровым зимам, заменив мяч на более удобную для скользкого льда шайбу🏒. Французская версия — канадцы подсмотрели игру местных жителей, которые гоняли мяч изогнутыми пастушьими посохами. Северная американская версия — во времена индейцев проходили соревнования🏆, сравнимые с современными хоккейными матчами. В России первые упоминания о хоккее🏒 относятся к концу XIX века. По одной версии, первые игры проводились ещё в 1880-х годах, по другой — первый матч состоялся в 1899 году на замёрзшей Неве в Санкт-Петербурге между командой «Спорт» и группой англичан. Однако настоящее развитие хоккея в СССР началось только в 1946 году, когда прошёл первый чемпионат🏆 страны по хоккею с шайбой. #спорт #хоккей

Часть 20 . Спорт. Айкидо — японское боевое🥊 искусство, сочетающее самооборону и философию мира🌍. Название переводится как «путь слияния (с) жизненной энергией» или «путь гармонизации духа». Техника айкидо основана на уклонении от ударов🥊 противника, захватах его рук и перенаправлении энергии удара в сторону от защищающегося. Приёмы айкидо включают удары, броски и болевые удержания, нацелены, как правило, на наиболее уязвимые части тела: глаза👀, пальцы👋, запястья🫴🏻, пах. История📝 Основателем айкидо считается Морихэй Уэсиба. Он создал искусство как синтез своих исследований боевых искусств, философии📖 и религиозных убеждений. Некоторые этапы развития: 1920 год — ключевой момент зарождения айкидо, место — город Аябе. 1922 год — Уэсиба создал своё собственное будо и назвал его Айки-будзюцу. 1942 год — Уэсиба юридически зарегистрировал айкидо — «путь гармонии духа», что положило начало для распространения этого учения📖 по всему миру🌍. 1976 год — учреждена Международная Федерация Айкидо. #спорт #айкидо

Вчера вечером закончила рисовать арт лесная кошка 🐈‍⬛️в заснеженном лесу❄️ . Нарисовала и раскрасила🖌 за 3 часа , сейчас уроки📖✏️ по биологии🐾 ... Оцените от 1 до 10 ❄️🐈‍⬛️. #арт #влог@toptoise

🐥Всем добрый день🐥 Завтрак 🍽: три блина с ветчиной🥩 и сыром🧀, кофе☕️, пряник с фруктовой начинкой🥮 за кадром. Планы на день 📝: 1. Уроки📚📖. Сегодня выложу пост про айкидо🥊 , и вчера я закончила рисовать✏️ новый арт , думаю тоже сегодня выложу. Что у вас на завтрак🍽? Какие у вас планы на день✏️? #завтрак #утро

🐢Всем доброе утро🐢 Завтрак🥣 : три бутерброда🥪, кофе☕️, шоколадка Милка🍫 за кадром. Планы на день📝: 1. Уроки📚📖. 2. Каратэ вечером🥋. После завтрака🍽, примерно через час я съела творожную массу шоколадную🥣. И надеюсь сегодня закончу рисовать новый арт✏️. Что у вас на завтрак🍽? Какие у вас планы на день✏️? #завтрак #утро

Вчера вечером нарисовала арт черепаха с оладьями🐢🥞 . Нарисовала и раскрасила🖌 за 2 часа , сейчас уроки📖✏️ по истории... Оцените от 1 до 10 🐢🥞. #арт #влог@toptoise

☕️Всем доброе утро☕️ Завтрак 🍽: панкейки🥞, греческий йогурт🥣, йогурт яблочный🍏. Планы на день 📝: 1. Уроки📚📖. Сегодня ещё один артик дорисую✏️ и выложу ближе к вечеру. Что у вас на завтрак🥣? Какие у вас планы на день✏️? #завтрак #утро

Поздравляю всех мужчин, С Днём Защитника Отечества! 💐💐💐💐💐 Желаю, чудесного настроения☀️, радости, много подарков🎁 и благополучия во всём! Пусть этот день принесет вам только положительные😊☺️☀️ эмоции! #февраль #влог@toptoise

Вчера вечером нарисовала арт шоколадный синнабон🥯 . Нарисовала и раскрасила🖌 за 1 час , и сейчас я тоже рисую✏️ . Оцените от 1 до 10🥯. #арт #влог@toptoise