The life of a turtle 🐢 ( рест )
الذهاب إلى القناة على Telegram
Влог той самой черепашки.. Здесь тепло и уютно. Я рада каждому новому подписчику 💘. Здесь я делюсь своей едой и моментами из жизни . Писать мат в комментариях запрещено . Вп 130+ подписчиков. Насчёт вп, вз и рекламы спрашивайте в комментариях !
إظهار المزيد265
المشتركون
-224 ساعات
-57 أيام
+730 أيام
عدد المنشورات
جاري تحميل البيانات...
التفاعلات
التعليقات
نجوم تيليجرام
أفضل المنشورات حسب
جاري تحميل البيانات...
تحليل النشر
المشاركات | ديناميات المشاهدات | |||||
 я лиса,мне 14.
🤩🤩🤩🤩
добилась цели,но вместо красивого тела получила модные диагнозы🤩.
пытаюсь пробить минималку 49кг и не загреметь в больницу
🌟дневник питание
🌟разбираем тему рпп
🌟моя жизнь
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
ссылочка
также на 100пд сделаю конкурс)) | 37 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
Вообщем черепашата, я решила сегодня и завтра я буду в ресте. Как то вообще настроения ни на что нет. Вп конечно выложу. Мб сегодня к вечеру лайф какой нибудь выложу а может нет я хз если честно. Я надеюсь на ваше понимание 😔. Пожалуйста без отписок.
В любом случае 31 августа я выложу новый макет, новые рубрики и очень будет мног постов. Короче моя новая сторона, хочу обновление сделать полностью. Поэтому мне нужно собраться с мыслями и новыми силами перед новым учебным годом и перед обновлением здесь в канале. 🫶 | 46 | 0 | 2 | 1 | Loading... | |
 " Каждый из нас носит маску. Только кто - то за ней скрывает свои шрамы и боль, а кто - то свою гнилую сущность. "
( Идея не моя )
#pov #пов #рил #цитата | 47 | 0 | 0 | 1 | Loading... | |
 +2🎠Everyone Good morning🎠
My Breakfast🍽: сырники🥄, питьевая натуральная экспонента🥛, творожная ванильная масса, круассан 🥐, мёд🍯.
Плохо себя чувствую🫠, блин я не хочу простывать😭, но уже из носа льётся, ещё и дуга на брекете съехала 😩. Я чувствую что уже ловлю выгорание🫥, а учебный год ещё не начался😐. Мне ничего делать вообще не хочется. Сегодня я наверное буду не на связи с вами😓, постараюсь что - нибудь выложить, но я очень устала😔. Голова болит и вообщем как то так. Мне очень жаль, что я вас расстраиваю, тем что неактивно публикую посты☹️, не особо много с вами общаюсь😞. Короче сегодня отдых от ведения тгк, и если состояние не улучшиться то и завтра тоже😣, но в любом случае я буду писать сюда, как только я буду готова полностью вернуться🥹.
Заранее простите🥲 пожалуйста и спасибо за понимание🫶.
What do you have for breakfast🥣?
Делитесь своими завтраками🍴
Бывает ли у вас выгорание🫠?
What are your plans for the day📝?
#breakfast@toptoise #еда #morning@toptoise #food | 41 | 0 | 30 | 7 | Loading... | |
 +2❕ Я ИЗМЕНИЛА СВОЮ ЖИЗНЬ 🌷
. · (или нет¿) ୭ৎ
Похудела на 10 кг, но снова их набрала в процессе восстановления?! рпп? 😳 вернула месячные?!
🌺 Привет! Я Дейзи. Помогаю себе и другим подружиться с едой и своим телом.
💋Здесь вы НАЙДЁТЕ:
▫️ Простые рецепты, которые я придумала сама
▫️КБЖУ на рецепты
▫️Поддержку в дни, когда забываешь, какой длинный путь уже прошел
▫️Мотивацию жить полной жизнью и не ждать «идеального веса» или дня, чтобы начать
▫️ Поделюсь секретами правильного питания, которые помогают мне ежедневно
| 🫵 Вы достойны этих маленьких шажков к принятию себя! | ❗️
- - - > присоединяйся!
୭ৎ • . ꪆ୧ ° ·
❕про вп и хэштеги в закрепленных сообщениях на канале 💝
• my weight 🧷
max: 46.1/155
min: 37.0/157
now: I DON'T CARE/159 | 39 | 0 | 0 | 1 | Loading... | |
Угадайте мой завтрак завтра;) | 34 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
 Всем добрый вечер 🪐
Вспомнила, что давненько не фоткала вам бабушкиного кота🐈. Простите что качество фото так себе📱, но к слову он просто постоянно куда то ходит, прыгает поэтому нормально сфоткать📸 не удаётся🫠 .
Есть ли у вас котик🐱, или у кого то из ваших родственников?
#лайф #кот #life #august | 51 | 0 | 5 | 4 | Loading... | |
لا يوجد نص... | 0 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
Черепашаат как вам новая аватарка? | 44 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
Черепашата следующий пост я выложу после 20:30.
Пожалуйста без отписок 🌷 | 43 | 0 | 0 | 1 | Loading... | |
 Рубрика знаки зодиака. Заключительная 12 часть - козерог ♑.
Даты знака зодиака Козерог♑️: с 22 декабря по 20 января. Козерог — десятый по счёту знак зодиакального круга, принадлежит стихии Земли🌏. Планета-управитель Козерога — Сатурн. В астрологии Сатурн символизирует порядок, структуру, дисциплину, ответственность, долгосрочные цели и жизненные уроки📚. Эта планета ассоциируется с ограничениями, испытаниями и кармическими уроками📌.
Ответственность — держит слово, не берётся за невыполнимое📝.
Целеустремлённость — методично идёт к цели, не сдаётся при трудностях✏️.
Дисциплина и самоорганизация — умеет выстраивать режим и следовать плану без постоянного контроля📒.
Практичность — смотрит в суть, не витает в облаках☁️, ищет реальные пути.
Надёжность — верный друг или партнёр, на которого можно положиться☀️.
Трудолюбие — готов долго и упорно работать.
Терпение и выносливость — способен выдерживать длительные нагрузки🥊.
#козерог #астрология@toptoise | 53 | 0 | 0 | 4 | Loading... | |
 #вашитарелочки #august
Это ваши утренние августовские шедевры за сегодняшний ( 28. 08. 2026 ) завтрак🥣, очень красиво и эстетично☀️ выглядит✨
Те кто не попали в пост с тарелочками не расстраивайтесь, я стараюсь чтобы попадали разные тарелочки🍽. | 48 | 0 | 0 | 2 | Loading... | |
Черепашата сейчас мы в аптеку и магазин пойдем поэтому следующий пост я выложу не раньше 12:00 .
Пожалуйста без отписок 🫶 | 46 | 0 | 0 | 1 | Loading... | |
 Привет! Меня зовут Аня и я выбираю правильный путь .
На протяжении 1 года я старательно пыталась похудеть, но попала в болото анорексии и рпп . В течении 3-ёх месяцев питалась на 300кк и похудела на 15кг за этот промежуток времени. У меня перестала работать пищеварительная система , испортилось моральное и физическое здоровье.
На данный момент стараюсь наладить отношения с едой , наладить моральное и физическое здоровье . Смогу ли я ?
Давайте пройдем этот путь вместе
В моем канале вы найдете
-много рецептом
-разнообразные рационы
-советы и поддержка
-мои мысли
Подписывайся , ведь я жду именно тебя🫶🏻💞 | 60 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
Черепашата менять аватарку канала на более осеннюю ? | 1 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
 " А есть такое же лето, но на размер побольше ? "
( Идея не моя )
#pov #пов #рил #august | 52 | 0 | 0 | 1 | Loading... | |
 +1🦚Everyone Good morning🦚
Первое фото тарелочка подписчицы❤️, второе фото моя тарелочка, как получилось повторить у меня🫶.
My Breakfast🥄: творог🥣, пудинг карамельный🥄, кофе со льдом ягодный🧋.
Мне кажется получилось похоже, увы только стакан узкий, если бы был широкий то выглядяло бы точь в точь😐. Сегодня единственное из планов это тренировка вечером🥋. Родители опять ругаются🫠.
What do you have for breakfast🍽?
Делитесь своими завтраками🍴
Похоже у меня получилась тарелочка или нет🥣 ?
What are your plans for the day📝?
#breakfast@toptoise #еда #morning@toptoise #food | 53 | 0 | 48 | 9 | Loading... | |
Черепашата выкладывать завтра пост про знак зодиака козерог? | 39 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
 𐔌՞. .՞𐦯────୨ৎ────⊹
хочешь добиться идеальной фигуры? получить мотивацию? стать лучшей версией себя?
ؘ ⠀⠀⠀◜ ◝ ᧔ෆ᧓
⠀⠀Ꮚ꒰ ⑅ ˶´ ˆ ` ꒱ ʚɞ
⠀⠀ ᜊ꒰ ⊃ ⊂ ꒱ ʚɞ
薄さ ТЕБЕ К НАМ!! 天使 | 39 | 0 | 0 | 1 | Loading... | |
Черепашата думаю завтра я выложу новую рубрику, постараюсь.. надо додумать о чем в ней писать.. | 30 | 0 | 0 | 1 | Loading... |
