ar
Feedback

لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك

Live without regrets

Live without regrets

الذهاب إلى القناة على Telegram

Добрый день это мой канал об востановление, здесь будут тарелочки, моя еда за день. А так же немного обо мне, об моей жизни. 𓃠 https://t.me/imroviztg Моя анонимка:t.me/anonaskbot?start=1843035697

إظهار المزيد
لم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
205
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
أرشيف المشاركات
sticker.webp0.09 KB

Эх, сегодня вновь без итогов Уже поздно, спать хочу😞 Спокойной ночи!
+2
Эх, сегодня вновь без итогов Уже поздно, спать хочу😞 Спокойной ночи!

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:арбуз, сливы, вафля Bitey ,,Шоколад", зелёный чай с мятой 🌟🌟Доб
+2
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:арбуз, сливы, вафля Bitey ,,Шоколад", зелёный чай с мятой
🌟🌟Доброго вечернего! 🌟🌟 В душ сходила, сейчас поем, отпишусь всем и побегу учить уроки и готовить breakfast, если сил хватит🙄 Сегодня наконец-то купили арбуз, решила сразу целую тарелку съесть и не мелочиться ☝. Ну и сливы в добавок. А вот на пробу взяла такую вафлю, думаю обзор напишу вам😶. Про мяту вспомнила, добавила в чаек, тыщу лет не пила чай с мятой🙂 🌟Как ваш вечер? Готовы уже к понедельнику? #meal #me

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:драники, огурчики, морковь, творог 0,1 с зеленью;лимонад Экстра-Си
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:драники, огурчики, морковь, творог 0,1 с зеленью;лимонад Экстра-Ситро
🤩🤩Potato dinner! 🥔 🤩🤩 Сделала одну небольшую 🤏 треню, точнее типо зарядки для лимфы, ну и села писать уроки. У нас завтра, мать его, 8 уроков🥲. Но, тк мне к репетитору, папа хочет отпросить от физ-ры, то бишь последнего урока. До ужина сделала литературу и географию, параллельно смотрела дораму🥳. Остаётся выучить физику, ту же географию и английский. Но пока в душ схожу, надо освежиться. На ужин блюдо, которое не ела с давних времен. Я обожала мамины драники, поэтому захотелось самой приготовить. Получилось не хуже, мне очень понравилось☺️, ещё и овосчи добавила для хруста, классно.
Чем вы себя радовали на ужин?✨
#meal

Repost from N/a
Меня зовут Рената и это мой дневник 🩷 私について‎ 🎀🐈 . ݁⋆ ۶ৎ ݁˖ . ݁ ˚˖𓍢ִ໋❀ Я люблю музыку, кошек, кпоп, японскую эстетику, а е
+5
Меня зовут Рената и это мой дневник 🩷
私について‎ 🎀🐈 . ݁⋆ ۶ৎ ݁˖ . ݁
˚˖𓍢ִ໋❀ Я люблю музыку, кошек, кпоп, японскую эстетику, а ещё рисовать и редактировать фото! Также, я чешка, живу в России и знаю несколько языков ⋆.𐙚 ˚˖𓍢ִ໋❀ Имею тяжелые физические травмы и болезни и стараюсь совместить мое выживание с учебой, желательно не склеив ласты..
いらっしゃいませ !!💘‎
˚˖𓍢ִ໋❀ https://t.me/+YVNpyOkQW3ZkYzYy ˚˖𓍢ִ໋❀ ЛС: @fucking_survivor

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Небольшой обзор на сегодняшний уловЧик😉. В ФиксПрайс нашла такую
+1
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Небольшой обзор на сегодняшний уловЧик😉. В ФиксПрайс нашла такую колу и Милку с Lu!!!! 🌟 Это было неожиданнее всего найти. Ну и свечку, она пахнет безумно приятно кофе🥺. В Магните урвала последнюю печенегу Solvie, новинку от Чудо и эту вафлю от Bitey. Помню давным давно ела такую. Ну и тыквенные пюрешки, все-таки уже скоро надо начинать готовить autumn recipes👩‍🍳
Были покупки? Можете показать! 🤩
#покупки

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙰𝙵𝚃𝙴𝚁𝙽𝙾𝙾𝙽 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 обед:кус-кус, тунец, чука, терияки;ромашковый чай 🤩🤩Доброго, кисы
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙰𝙵𝚃𝙴𝚁𝙽𝙾𝙾𝙽 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 обед:кус-кус, тунец, чука, терияки;ромашковый чай
🤩🤩Доброго, кисы!🤩 🤩🤩 Весь день идет дождь, прям уже резкая смена погоды😕. Съездили, купили еды на неделю, ну.. Думаю пока хватит. Сейчас отдохну, подумаю насчет завтрака и сяду делать уроки📖. Состояние получше, но все также слабость На обед быренько собрала такой а-ля боул из кус-куса, тунца и любимой чуки🤩. Ну и ромашку купили, решила заварить, давно уже хотела её. 🌧Как у вас дела с погодой? Настроение? #meal

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Творожный боул(творог 0,3%, творожок 0,1%, ежевика, а/п, карамель
+2
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Творожный боул(творог 0,3%, творожок 0,1%, ежевика, а/п, карамельный топпинг, арахис) + Solvie cookies ,,Арахисовое", кофе с миндальным молоком
🤩🤩🤩🤩Peanut butter 🤩🤩🤩🤩morning! ~🌞 Доброе ещё раз. Самочувствие очень не очень, поэтому в течении дня буду не очень активна🤩. Вроде проснулась и ещё более-менее нормально чувствовала, а сейчас вообще нет.. Тело болит, слабость, состояние как-будто заболеваю, блиин😭. В планах –> немного еды купить*у сечас эконом☝🏻🐈*, уроки доделать, отдохнуть, что-нибудь на утро может быть приготовить. Ну.. Я пыталась оформить боул, как в Pinterest🐈, но видимо получилось не очень, эх.. Хотя вроде нормик. Давненько не ела а/п, соскучилась, да и вообще арахис обожаю. Ещё дополнила печенькой, с кофейком отлично☕️. 🌟Желаю хорошего выходного! #meal

🌟Ⳓⲟⲟⲇ Ⲋυⲛⲇⲁⲩ!🐱 Доброе-боброе утроо! У нас сегодня прям autumn vibe <– идет дождь и пасмурно🦌 Спали сегодня ~до 8,ну я ч
🌟Ⳓⲟⲟⲇ Ⲋυⲛⲇⲁⲩ!🐱 Доброе-боброе утроо! У нас сегодня прям autumn vibe <– идет дождь и пасмурно🦌 Спали сегодня ~до 8,ну я чуть раньше встала. Наконец-то можно было поспать подольше, прям хорошо🥳. Ну и котиков вам для позитива! #life

sticker.webp0.09 KB

sticker.webp0.14 KB

𓃠Б:102 Ж:35 Уг:241🍴 ლ Простите, сегодня без нормальных итогов, вновь вырубает. Зато английский, геометрия сделаны 🌟 Ещё за
+2
𓃠Б:102 Ж:35 Уг:241🍴
ლ Простите, сегодня без нормальных итогов, вновь вырубает. Зато английский, геометрия сделаны 🌟 Ещё задумалась над длительным рестом(~всю следующую неделю), но пока не решила. Не вижу сейчас смысла что-либо выставлять, да еще и отписки ужасные Sorry за не очень положительные мысли в итогах😰.. Спокойной ночи всем! 🫂ꨄ

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:яблоки, мороженого ,,Карамелька" крем-брюле с соленой карамелью,
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:яблоки, мороженого ,,Карамелька" крем-брюле с соленой карамелью, кофе
🌟🌟🌟Доброго вечерочка!❤️ 🌟🌟🌟 Погуляли, пришли и села за уроки. Решила алгебру и физику🙇‍♀️. Хочу ещё наверное английский или химию сделать, посмотрим.. Усталость чет ужасная, опять в сон сильно клонит, но дела ещё имеются, поэтому надо постараться не заснуть😴 Давно хотела это мороженое попробовать. Обожаю крем-брюле и карамель🍦. Ну и взяла яблошки, с кофе идеальное комбо. 🟡Как вы там? Устали за эту первую неделю? Или не сильно? #meal

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:Фунчоза с раками, мексикан.смесью в сладко-остром соусе, кунжут +
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:Фунчоза с раками, мексикан.смесью в сладко-остром соусе, кунжут + Solvie cookies ,,Крем-брюле", лимонад Экстра-Ситро
🤩🤩Фунчоза dinner!~•~🍜~°~ 🤩🤩 Днём ваще молодцом была, пыль протерла, у цветов воду поменяла и корни подрезала, потом съездили в город и на заправку🐱. Погуляли, поболтали, приехав, начали ужин готовить. Отец себе и брату, потом я себе. Сейчас наверное погуляем, пока погода не сильно испортилась, ну и сяду за дз💻. О да, как же давно не ела любими фунчозу🤌. Разморозила раки и намутила такую остренькую штучку. Прям кайф полный. Ещё и лимонад с печенькой, м-м-м.. 🍽
Чем вы ужинали? ✨
#meal

🌟🌟🌟Walk🎧🌟🌟🌟 Что-то пока не хочет лето уходить –> сегодня +27°, все вокруг ещё зелёное, люди ходят, как летом, едят мор
+4
🌟🌟🌟Walk🎧🌟🌟🌟 Что-то пока не хочет лето уходить –> сегодня +27°, все вокруг ещё зелёное, люди ходят, как летом, едят мороженое😊. Ну и мы не хуже, взяли в ДоДо по рожку и чаю, я какой-то интересный на пробу –> Пряное солнце, папа –> base black tea😎 Котятки такие миленькие, пушистые комочки🥺. Выяснилось, что у нас 3 девочки и 1 пацан. Ну и забрала печенеги и сгущёнку, которая за кадром. Жаль эти печенья убрали с продажи, урвала как-то последние🙂, и их срок до 1 октября... 🐈
У вас уже люди в куртках? Какая погода сегодня?
#life #meal

🤎ᎯʋᎿʋɱɳ🌟〰️〰️〰️ Ой, давненько не было бинго, а сейчас уже осень –> значит повод для Bingo! 😊 Тема: Autumn🍁🍁 ☑️Суть: Отмет
+2
🤎ᎯʋᎿʋɱɳ🌟〰️〰️〰️ Ой, давненько не было бинго, а сейчас уже осень –> значит повод для Bingo! 😊 Тема: Autumn🍁🍁 ☑️Суть: Отметить то, что любите делать осенью/хотели бы сделать
Ну что, есть уже осеннее настроение? Планируете украшать дом/комнату, может что-нибудь приготовите?🤩
#интересное

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙰𝙵𝚃𝙴𝚁𝙽𝙾𝙾𝙽 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 обед:белковая овсянка на молоке 1,5%, слива, карамельный топпинг б/
+2
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙰𝙵𝚃𝙴𝚁𝙽𝙾𝙾𝙽 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 обед:белковая овсянка на молоке 1,5%, слива, карамельный топпинг б/с + бутерброд с тв.сыром и сыром X-tra Fit, молочный улун
🖼🖼Доброго денечка!🍂🍂 🖼🖼 Это такой кайф, приехать в субботу, с учёбы и приготовить покушать☺️. В школе все good, писали небольшую 🤏 самостоятельную работу по алгебре и тест по биологии. Думаю, что все хорошо😊. На физ-ре занималась, бегали и играли в волейбол. Сегодня прям очень тепло, может с папой попоже просто прогуляться съездим, да и мне надо на ВБ и озон🥸. Как приехали, сразу начала кукинг своего обэда, поела и уже треню сделала. Остаётся в планах –> пыль протереть, уроки сделать🐱. Сегодня прям не поленилась, овсяшу на молочке сварила, даже белок добавила. Тыщу лет не ела с белками, эт прям кайф, такая нежная 🤌. А карамель и слива отлично дополнили. Ну и к чаю сделала бутер, вот это тоже тема. Короче сытая теперь и довольная. 🌟Как ваш день проходит? Чем занимаетесь? #meal

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:творог 0,1%, ежевика, кукурузные хлопья б/с, топпинг ,,Карамель"б
+2
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:творог 0,1%, ежевика, кукурузные хлопья б/с, топпинг ,,Карамель"б/с; айс капучино с карамельным кофе на миндальном
☕️☕️ Caramel mood~☕️~ ☕️☕️ Пишу вам завтрак, а сама уже еду домой, хех. В планах была учеба, остаётся дома на столе своём прибраться, пыль протереть, отдохнуть, возможно сделаю тренировку, ну и домашка💻. По базе сделаю часть сегодня, дабы завтра уже меньше делать и больше отдыхать💃 Завтрак не меняется, база базовая. У меня по субботам вообще нету вдохновения, sorry.. Ну или просто устала уже😵‍💫. Пока тепло, шикую и сделала холодный, карамельный кофеёк. Ну отлично, жаль потом уже не попить, тк итак чет немного 🤏 подмерзла. 🌟Отдыхайте, всем хороших выходных! #meal

Остался последний урок, дай боже сил выжить🙏

رسالة فيديو00:06