Live without regrets
الذهاب إلى القناة على Telegram
Добрый день это мой канал об востановление, здесь будут тарелочки, моя еда за день. А так же немного обо мне, об моей жизни. 𓃠 https://t.me/imroviztg Моя анонимка:t.me/anonaskbot?start=1843035697
إظهار المزيدلم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
215
المشتركون
+124 ساعات
+17 أيام
+130 أيام
أرشيف المشاركات
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:запеченная овсянка ,,Oreo"(рецепт Гоары) , сгущёнка б/с Zero + батончик Solvie, кофе на миндальном молоке🤩🤩Доброе-боброе ещё 🤩🤩раз! Планы на день/неделю имеются? У меня вот сегодня маникюр и пока все, ну и читать книгу🙇♀️. Возможно вечером картину порисую. Настроение такое себе, не очень.. Ладно, постараюсь больше не жаловаться вам🤔. Просто не знаю, грустно как-то, ещё и погода не наладится никак. Надеюсь в течении этой недели, а может и дня, настроение получше станет. Сегодня начинаю неделю с рецептика Гоары! Именно сегодняшний выбор –> овсянка Орео🍩. Давненько хотела что-нибудь такое приготовить и вот. Она прям вкусная, нежная получилась, а кремушек сверху шикарно дополнил основу🤌, ещё сгущёнку б/с от себя добавила. Ну и в догонку к такой Oreo oatmeal у меня батончик Солви и тоже со вкусом печенек☺️. В общем вкусно было очень. 🌟Желаю удачной недели и дня! #meal
+1
🌟🌟
Hᕕᕓᘓ ᕕ ᘜRᘓᕕᎢ
🌟🌟 ᗯᘓᘓᖉ!🤩🤩
🌟🌟Доброе утро!
🌟🌟С началом новой недели🙏
У нас с ночи идет дождь, поэтому видимо сегодня прохладно опять будет (T^T). Но вообще, обещали потепление до +30° в ближайшие 6 дней, хм...🐈.
Встали сегодня поздновато, точнее поспали подольше, ну и ладно, тем более сейчас лето, а значит можно👍.
🤩Какая погода у вас в начале этого дня? Выспались?
#life+2
🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟
🖤🖤🖤🖤🖤 дня:
𓃠21321 шагов🐾 𓃠сожгла 414ккал🔥 𓃠Б:106 Ж:33 Уг:181 🍴🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘 ლ
эх, опять какое-то поникшее настроение, заметила, что с пятницы такое🤨. Не нравится вся эта петрушка с моим настроением, ну что-ж поделать. Зато завтра на ногти! Ура-ура, новый маникюр будет😏. Завтрак уже приготовила, поэтому осталось сейчас пораньше заснуть.
Рационом довольна, получился почти в синих оттенках и ещё с черникой/голубикой😊. Правда хз хз вообще, что завтра на ужин приготовить, ну ладненько.
Спокойной ночи котеньки! 🫂 ꨄ+2
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:черешня, нектарины, абрикосы, мороженое ,,Полюс.Черника", кофе б/сДобрый вечер, котята! 🐈⬛ В душ сходила, теперь кушац сяду. Пока я купалась, папа оказывается съездил в город, чтобы мороженое купить, которое я хотела купить днем, но не взяла🌟. Аж приятно так стало... Только вот на улице опять тучи набежали, ну и пофик. Завершаю день базовой фруктовой тарелочкой и морожкой с черникой. У меня сегодня черничный/голубичный day🥰. Надеюсь мороженое вкусное будет, хех. 🌟Покупали когда-нибудь мороженое в ларьках ,,Славица"? Как вечер? #meal #me
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:жаркое с курицей, тыквой, грибами в духовке, редис, соус чили б/с Zero + конфетки-шипучки, чёрный чай ,,Blueberry tart"Ох, чет засиделась, зачиталась 📖. Закончила третью часть и уже перешла к четвёртой. Если по главам, то 3 главы прочла👌. На улице уже и ураган, и дождь, и ветер был. Сейчас солнышко вышло, но ветерок присутствует. Пока читала, отец ужин готовил. Попозже пойду в душ, а потом все остальное. На ужин –> вкуснейшее жаркое, приготовленное папой😊. Оно очень вкусное получилось, хоть и с добавлением масла, но как же пофиг. Взяла нормальную такую порцию, ещё и редиску с соусом😌. Захотелось этих недошипучек, поэтому с чаечком и их заточила. В общем ужин очень понравился, папина еда одна из лучших🤌.
Показывайте, что вы ели✨#meal
Repost from Анастасия Божественная
Haaiii !!! Это ознакомительный пост
🤍🖤 b.d. 24.09.08 🤨
🖤🖤
🤩 :
꒰🌟꒱ Я настя, мне 17 лет и я просто обожаю обозревать косметику и продукты , в недавнем прошлом была зациклена на еде и похудении , этот канал - моя отдушина , благодаря нему я всё ещё нахожусь в ремиссии после сильного недовеса с проблемами от которого я всё ещё борюсь и рассказываю об этом в канале 🤍🤍 заходите если интересно :)🤩:
🤩
анон
🤩
лс
🤩
буст
+2
🤩🤩
𝑃𝑢𝑟𝑐ℎ𝑎𝑠𝑒𝑠🫘-: ✧ :-゜・.
🤩🤩
Вот такой небольшой закуп молочки, немного вкусностей и фруктоов🤩.
Творог эт база, а вот Киндер Пингви увидела и очень захотелось взять на пробу себе и брату🌟. Ну и какие-то новые(¿?) хлопушки в форме котиков.
🫘Пробовали что-нибудь из этого? А хотели?
#покупки+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙰𝙵𝚃𝙴𝚁𝙽𝙾𝙾𝙽 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 обед:гречка б/п,,Белые грибы", тунец, горошек, чай анчанДобрый денек, кити! У нас погода вообще не good🐈, дождь сейчас полил, как из ведра. Ну еклмн, за что блиин. Ладно, вроде как, на следующей неделе обещают чуточку потеплее🤔. В магазины съездили, вроде купили еду, может что-то потом докупим. А еще, мне малину купили!! У нас правда своя растет, но чет никак не созреет(T^T), возможно из-за этих холодов. На обэд –> у меня нашлась греча б/п, поэтому захотелось её покушать с рыбой. Тем более, тёплого чего-то хотелось🍔. И заварила тот самый, синий чай. Чуток 🤏 подсластила его, какое-то желание было. 🌟Покупали когда-нибудь каши/гречку б/п? Как погода? #meal
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:творог 0,3%, мороженое Пестравка легкое ,,Черничное", зам.черника, черешня, шоко хлопья б/с Fit Parad, сгущёнка б/с Zero + Protein pie Kultlab, кофе на миндальном🪟🪟Давайте что-ли 🪟🪟поговорим, завтраки 🪟🪟покажите😊. Какие планы у вас? Настроение хорошее? У меня из планов все как обычно –> поездка в магазины, отдых, какие-нибудь дела по дому и-и-и... Пока все🤷♀️. Настроение 50/50, вроде и грустинка имеется, и вроде нормально. Надеюсь день пройдет более-менее спокойно. Несмотря на прохладную погоду, захотелось творожного боула с мороженкой. Мне так понравилось такое сочетание, что решила не отказывать себе🥰. Ещё и ягод добавила, хлопушек и сгущёеенки. В догоночку черничный пай и вуаля, черничный завтрак🫐. А мороженое вкусное кстати, обязательно буду ещё брать. 🌟Желаю хорошего дня! Всего отличного! #meal
+1
⭐️⭐️
Ǥѳѳđ Ƽυƞđѧƴ!🤩〰️〰️
⭐️⭐️Доброе, воскресное
⭐️⭐️утро, котики!
У нас соседи начали с ~6:30, активно чем-то заниматься, то музыку включали, то ОЧЕНЬ громко разговаривали🐈. Я их проклинать готова была.
А еще, что-то сегодня прохладно и обещают всего 18°🙂, эх.. Ну ладно.
Уже и мультики глянули, и папе тоже кофеёк заварила, пока все спокойно 👌.
🖤У вас что соседи шумят по утрам? Какую погоду сегодня обещают?
#life+3
🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟
🖤🖤🖤🖤🖤 дня:
𓃠24428 шагов🐾 𓃠сожгла 474ккал🔥 𓃠Б:88 Ж:54 Уг:156🍴☕️☕️ очередные итоги⤵️ ☕️☕️очередной конец дня ლ
что-ж, вот и суббота подходит к концу, завтра вновь воскресенье и так по кругу. Между прочим уже первый месяц лета заканчивается🐱. М-да, что-то слишком быстро, а ведь скоро снова в школу... Ладно, вы там простите меня🥺, просто у меня какое-то депрессивное опять состояние и грустно. Постараюсь подбодриться, но не обещаю. Ещё и самочувствие так себе, живот все-таки временами болит, попросила вечером у папы обезбол и сейчас перед сном он мне под лопаткой намазал гелем👏.
Рацион нравится, все было вкусно👍. Мороженое тоже максимально порадовало, надо ещё купить будет.
Желаю спокойной ночи, добрых снов! 🫂 ꨄ+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:пломбир ,,Шоколадный с крошкой печенья", кофе б/сДобрый вечер! 🤩 Ну-у-у... Ничего в итоге не делала, только вытерла посуду и мы с отцом съездили за молоком мне, а то моего миндального совсем чу-чуть 🤏, возможно даже на завтра бы не хватило. Сейчас вот сяду дораму посмотрю, а потом постараюсь чуточку почитать📖, да и планы завтрашние надо с папой обсудить, список продуктов написать. На вечерний снек –> традиция виде мороженого. Сегодня это рожок из ВкусВилл🍦. Давно уже именно на этот вкус смотрела и сегодня купили мне😊. Там ещё два вида мороженого купили, но их потом поем и папе с братом тоже купили. Буду с кофейком кушац. Кстати, уже почти не страшно есть мороженое дома, а вот в городе/заведениях пока страшно. 🌟Чем-нибудь вкусным завершали день? Как вечер? #meal
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
