ar
Feedback

لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك

Live without regrets

Live without regrets

الذهاب إلى القناة على Telegram

Добрый день это мой канал об востановление, здесь будут тарелочки, моя еда за день. А так же немного обо мне, об моей жизни. 𓃠 https://t.me/imroviztg Моя анонимка:t.me/anonaskbot?start=1843035697

إظهار المزيد
لم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
207
المشتركون
+124 ساعات
+47 أيام
+130 أيام
أرشيف المشاركات
Йоу, у нас РО👍 Зато батя забрал со школы. Не весело правда, чуток стрёмно было, когда объявлять начали🥲

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Шоколадный кекс с шоколадным самодел.плавлен.сыром(рецепт), банан
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Шоколадный кекс с шоколадным самодел.плавлен.сыром(рецепт), банан, голубика; батончик Bombbar ,,Brownie", кофе на фундучном с корицей
🤩🤩🤩 🤩🤩🤩Chocolate sweet 🤩🤩🤩 morning! 🤩 Остался урок и домой, хех. Насчет консультаций, наверное не пойду, меня папа записал в САМГТУ на курсы по химии, буду там готовиться, только они в среду и теперь надо договариваться с репетитором по русскому😭. Просто учительница говорила, что если есть допы/репетитор по химии, то можно не ходить на консультации🤔. Ладно короче, что-нибудь порешаем. В планах –> если придет заказ на ВБ, то съездить и забрать, я отцу подарок на День Отца заказала☺️, надеюсь он рад будет, тк давно хотел это. Ну и постараюсь потренироваться возможно, отдохнуть, сделать уроки и приготовить завтрак😱. В общем планов, как всегда куча. На завтрак приготовила шоколадный кекс с шоколадным а-ля сыром. Делала по рецепту одной девушки, кстати, уже готовила по её рецептам и очень даже не плохо🙌🏻. Только переживала насчет сыра, тк блендер у меня поломанный и работает не очень, поэтому боялась, что массу плохо пробьет. Но все good👍 и было даже вкусно, очень вкусно. Обожаю шоколад, а самодельный сыр, действительно похож на сыр. Ну и бомббар тоже шоколадный со вкусным кофейком и корицей🤌. 🌟Всем чудного дня и чтобы все было в шоколаде! #meal

🤩🖤🖤🖤🖤😘 С добрым четверговым! Настроение сегодня какое-то грустное, не знаю почему🥺. Хочу уже выходные, а вообще желате
🤩🖤🖤🖤🖤😘 С добрым четверговым! Настроение сегодня какое-то грустное, не знаю почему🥺. Хочу уже выходные, а вообще желательно каникулы. Вчера, когда спать легли, были сирены и ракетная опасность, но к утру уже все успокоилось, поэтому спокойно потопали в школу😴.
Как вы спали? Часто бывают опасности/атаки?
#life

ლ Эх.. Можно без особых итогов сегодня.. 🙏 Не то, чтобы я устала. Просто опять начался сг, но на этот раз молочкой и кисломо
+1
ლ Эх.. Можно без особых итогов сегодня.. 🙏 Не то, чтобы я устала. Просто опять начался сг, но на этот раз молочкой и кисломолочной продукцией(кефир, творог😞). Поэтому смысла БЖУ писать не вижу, да и хочу пораньше лечь спаать. Завтра в школе какие-то выборы, у нас каждый год выборы президента школьного, интересно кто будет🐈. Ну и ещё завтра 6 уроков, вместо 7,а насчет консультации пока не знаю. Если говорить кратко про питание –> было все очень вкусно! И пофиг на сг, надо принять и смириться👍. Спокойной ночи коты! 🫂 ꨄ

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧ перекус:Bombbar Protein chips ,,Sweet chili", кофейная кола б/с 🤩🤩🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧ перекус:Bombbar Protein chips ,,Sweet chili", кофейная кола б/с 🤩🤩🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 🤩🤩🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 Здрасте🐱. Тренировка сделана, географию тоже таблицу написала🙌🏻, остался английский и вродеее.. Всё. Потом чуток отдохну и возможно приготовлю завтрак, я уже папы кулинар. На перекусон сегодня тоже похрустеть взяла, но уже любимую базу –> чипсики от бб с чили. Не знаю как другие, но когда партия удачная, то я готова поклоняться этому вкусу🙏. Ну и куда без колы, хех Если ели чипсы бомббар, то какой вкус любимый? Все дела уже сделали? #meal

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:Паста в кукурузном соусе(кукуруза, рикотта, гр.йогурт, специи), сы
+2
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:Паста в кукурузном соусе(кукуруза, рикотта, гр.йогурт, специи), сыр X-tra Fit, перец, индейка; Toblerone(!), кофейная кола б/с
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩Кукурузного вечера! 🤩 Фух, основа дня прошла, с репетитором позанималась, остается уроки писать🙇‍♀️. Ну и треню выполнить, а ещё завтрак приготовить и лечь пораньше🐱. Ещё у цветов воду поменяла,короче умничка, хех. Пока готовила себе ужын, папа болтал с моей тётей(со своей сестрой), она в Moscow живёт, поэтому видимся очень редко. Последний раз до моего рпп, в 2022 году🐱. Кушала на свой осенний ужинок –> пасту! Основа соуса кукуруза любимая, ещё и сыр. Очень вкусно было, ну и индейку доела🥳. Короче кайф полный. А на десерт тоблерон. Тыщу лет не ела, наконец-то. Он, кстати, с медом, хех. Сегодня же утром медовые вайбы были🤌.
Пробовали шоколад такой? Что кушали? ✨
#meal #foodporn

#обзор на Snaq Fabriq Coco coconut 🥥🤩 ❃.✮:▹ Перевес 2 грамма. Внешне упаковка симпатичная, голубика и коричневая в основном
+2
#обзор на Snaq Fabriq Coco coconut 🥥🤩 ❃.✮:▹ Перевес 2 грамма. Внешне упаковка симпатичная, голубика и коричневая в основном. Открыв упаковку, сразу же почувствовала аромат кокоса, как в баунти. Сам батончик аккуратный, покрыт молочным шоколадом. Разрезав, внутри можно увидеть много кокосовой мякоти. По текстуре мягкий, текстура кокосовой стружки. Ну во вкусе наверное понятно, что в основном чувствовался кокос, прям очень и очень насыщенный. Наверное даже от Bounty тяжело отличить, тк протеин особенно не почувствовала, только приятная сладость. Кстати, в меру сладкий был и не приторный. ◃:✮.❃ Кбжу на 45гр:
Калорийность: 162 Белки: 2,8гр Жиры: 12гр Углеводы: 2,9гр
Оценка точно 10/10! Очень вкусный батончик и действительно похож на баунти. Советую к покупке.
🖤Место покупки: Брат купил🙄(Пятерочка)

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Папа купил кружечки чисто для кофе, наверное даже по большей части для свежесваренного кофейка☕️. А еще
+3
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Папа купил кружечки чисто для кофе, наверное даже по большей части для свежесваренного кофейка☕️. А еще лично мне кружку-кошку и новые тапкиииии!!! 💃 Тапочки-то виде овечки🥺 #life

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:яблоки, сыр X-tra Fit, Snaq Fabriq Pancake ,,Caramel", чёрный чай ,,Caramel
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:яблоки, сыр X-tra Fit, Snaq Fabriq Pancake ,,Caramel", чёрный чай ,,Caramel charm"
🐱🐈Добрейшего 🐈🐈 дня! ⭐️⭐️⭐️ Что-то совсем плохо стало, знобит ужасно🐱, ещё и раздражение опять появилось... Но надо как-то в себя придти, а то как с репетитором заниматься, кстати, собираюсь сейчас к ней. После школы заехали за братом, отвезли в колледж, потом в магните колу купила и йогурт греческий, ну и все.. Немного отдохнула и сделала упражнения на осанку/руки😌. На перекус взяла яблошки любими, панкейк и сыыыр🍪, с чаечком на ура залетело. Думаю в следующий раз написать отзыв на панкейк(?¿). 🌟Как ваше самочувствие? Бывает, что плохо резко становится? #meal

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Блинчики с корицей и творожно-медовой начинкой, инжир, хурма, сир
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Блинчики с корицей и творожно-медовой начинкой, инжир, хурма, сироп б/с ,,Мёд "с корицей;Fitness shock ,,Арахис×Соленая карамель", имбирно-пряничный кофе на фундучном
🌟🌟🌟 🌟🌟Honey morning! 🤩 🌟🌟 Доброе ещё раз! Время прям супер быстро прошло, на физике выполнили задание и сдали тетради, надеюсь там все нормик🙏. По обществу писали самостоятельную, по литературе небольшой 🤏 тест. Ну... Хоть бы и там все good было. В планах съездить в 15:00 к репетитору по русскому, вечером уроки делать и постараться завтрак приготовить, треню выполнить🧘‍♀️. На завтрак приготовила с вечера блинчики, а уже утром начинила творогом и украсила фруктами. Согласитесь прям autumn vibe🥳. Мне прям очень понравилось и даже мед, самый обычный мед, добавить в творожную начинку. А вот украсила уже сиропом🐰. Было вкусно очень, ещё и кофеёк отличный. 🌟Желаю хорошего дня всем и отличного настроения! #meal

Э.. Ну сегодня на brown vibe📼

رسالة فيديو00:09

🤩🤩🤩🍂🍂🍂🍂🍂🍂 🤩🤩🤩🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 Ура-ура, уже среда, остаётся чуток и выходные🌟🌟 День начался вроде хорошо, пока ещё
🤩🤩🤩🍂🍂🍂🍂🍂🍂 🤩🤩🤩🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 Ура-ура, уже среда, остаётся чуток и выходные🌟🌟 День начался вроде хорошо, пока ещё в школе, но скоро уже закончу на сегодня😉.
А вы там как? Как продвигается учеба?
#life

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня: 𓃠24190 шагов + пилатес, упражнения на руки🐾 𓃠сожгла 470ккал🔥 𓃠Б:108 Ж:55 Уг:168 🍴 ლ
+1
🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня:
𓃠24190 шагов + пилатес, упражнения на руки🐾 𓃠сожгла 470ккал🔥 𓃠Б:108 Ж:55 Уг:168 🍴
ლ ой... Наконец-то дописала литературу эту😐. Ещё параллельно приготовила завтрак, останется утром доготовить,украсить и все! А еще, завтра всего 4 урока🥳, йоу. Рада очень этому. Только вот к/р по обществу не радует, не хочу писать блэн😭. Ладно, спокойной ночи! 🫂 ꨄ

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Bombbar ProFit сухарики ,,Баварские колбаски с перцем ", ванильна
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Bombbar ProFit сухарики ,,Баварские колбаски с перцем ", ванильная кола б/с
🌟🌟🌟🌟Доброго вечера! 🌟🌟🌟🌟 .・。.・゜✭・ Так, ну тренировки выполнены, начала делать алгебру на четверг🙇‍♀️. Доделаю и приступлю с литературе, а вот русский оказывается у всего класса не заходится, имею ввиду онлайн задание. Думаю ещё завтрак сделать, уже идея одна крутится в голове🐱. Завершаю день последним вкусом сухариков, который ещё не ела. Обзорчик на них тоже будет🐱, только ждите☝️. Надеюсь они вкусные, но когда давала папе, уже запах чувствовала и уверена мне понравится. 🤩Любите больше онлайн задания или письменные? Как настроение? #meal

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:пюре с тв.сыром, куриный гуляш в сметано-томатном соусе, запеч.гри
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:пюре с тв.сыром, куриный гуляш в сметано-томатном соусе, запеч.грибы, кукуруза;BootyBar crunch, ванильная кола б/с
🌟🌟Yummy dinner! 🌟 🌟🌟 А я снова тут! Пока уроки делала, папа готовил вкуснецкий ужин. Успела сделать физику, русский, остается русский онлайн выполнить, выучить физику и повторить к к/р материал по обществу🤓. Ещё попозже треню выполню и дело в шляпе. На ужин просто пища богов🙏. Я впервые добавила творожный сыр в пюре и это РЕАЛЬНО ТЕМА! Советую всем, оно такое сливочное сразу🥹, прям смакота. А папин гуляш вообще отрыв вкусовых сосочков. Может я очень есть хотела, но съела абсолютно все и очень очень наелась, и теперь довольная🥳. На десерт кокосовый кранч, сегодня же coconut day, ну и кола.
Ну-ка, пробовали пюре с тв.сыром/рикоттой? А что кушали на ужин? ✨
#meal

#обзор на печенье Сила ,,Шоколадный брауни"🌟 ❃.✮:▹ Перевес 3 грамма. Упаковка бирюзового цвета, с изображением печенья. Откр
+2
#обзор на печенье Сила ,,Шоколадный брауни"🌟 ❃.✮:▹ Перевес 3 грамма. Упаковка бирюзового цвета, с изображением печенья. Открыв, пахло шоколадным запахом, но не прям насыщенно. Само печенье аккуратное, широкое в диаметре. В самом печенье присутствуют капли шоколада. По текстуре мягкое, рассыпчатое, слегка суховатое. Вкус –> а вот тут уже насыщенный шоколадный вкус. Действительно напоминал брауни. По сладости в меру, не приторно и не химозно. Протеин ощущался, но особо не мешал самому вкусу шоколада. ◃:✮.❃ Кбжу на 40гр:
Калорийность: 136 Белки: 12,8гр Жиры: 6,4гр Углеводы: 6,2гр
Оценка 9/10. Неплохо, в принципе самый базовый вкус.
🖤Место покупки: Wildberries

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус: батончик Snaq Fabriq Coco Coconut, голубика, WK UP ,,Pina colada"б/с 🌟🌟🌟
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус: батончик Snaq Fabriq Coco Coconut, голубика, WK UP ,,Pina colada"б/с
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟Доброго дня! Наконец-то дома, да и не особо вродеее устала. Химии не было, провели второй русский, а на информатике и истории писали к/р, надеюсь нормально там все🙏. По английскому было задание-аудирование, получила 4,но как-то не особо довольна собой😐, могла скорее всего лучше.  Состояние fifty-fifty. Знобит немного и горло болит, блэн. Не хочется болеть. Тем более скоро каникулы. Долго отправляла пост, тк впн не хотел грузить, но слава небесам, загрузил🙏. На перекус продолжаю кокосовое блаженство и взяла такой батончик! Обзор напишу🙇‍♀️. Ну и захотелось голубику, и энергетик, хех. 🌟Как дела? Бывают проблемы с впн? #meal

+1
Это не рисовая каша с кремом, это крем с кашей🥹 Пробовали делать ночную рисовую кашу? Может ещё идеи вкусов подскажите? #foodporn

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Ночная рисовая каша ,,Vanilla-Coconut", сгущёнка б/с, голубика, R
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Ночная рисовая каша ,,Vanilla-Coconut", сгущёнка б/с, голубика, Raffaelo; Fitness shock ,,Пина колада", кофе на фундучном со взбитыми сливками
🤩🤩🤩Coco morning! 🤩🤩🤩 🤩🤩🤩 Нашла время написать пост с завтраком, ура. Осталось два урока и домой, наконец-то😻. Настроение вроде нормалды, движемся на позитивчике и вам советую! 🐱 В планах доучиться, дома отдохнуть, приготовить с папой вкуснейший ужин, сделать уроки и треню🙌🏻. На завтрак с вечера приготовила coconut rice. Крема и начинки в целом не пожалела и он прям супер нежный получился🥰. Украсила голубикой, рафаэлкой и просто шикарный кофе сделала🤌. 🌟Желаю всем отличного дня и вы у меня самые лучшие! #meal