ch
Feedback
Live without regrets

Live without regrets

前往频道在 Telegram

Добрый день это мой канал об востановление, здесь будут тарелочки, моя еда за день. А так же немного обо мне, об моей жизни. 𓃠 https://t.me/imroviztg Моя анонимка:t.me/anonaskbot?start=1843035697

显示更多
未指定国家未指定类别
209
订阅者
无数据24 小时
-57
-330
帖子存档
Первая прелесть пришла🥳 1 сентября ещё должны одни печенеги придти>

视频消息00:13

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Сочники с маком(рецепт Настюши!), шоколадный топпинг Zero б/с, го
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Сочники с маком(рецепт Настюши!), шоколадный топпинг Zero б/с, голубика + Chikalab Dessert souffle, кофе на миндальном с корицей
☕️☕️С добрым, ещё раз! ☕️☕️В планах постараться прийти в себя, а то чет совсем никакая хожу. Вот поэтому ненавижу просыпаться посреди ночи из-за сирен🥲. А если по нормальному, то хотелось бы порисовать, потренироваться, вечером в душ сходить. Если пропаду опять до перекуса, то простите😞.. На завтрак, с вечера, в максимально спокойной обстановке, испекла этих бро🥨. Естественно по свежему рецептику Насти. Все что с маком, все сразу любимое и вкусное, обожаю его. А так как сочни никак не куплю, то пока готовлю сама👍. Правда по рецепту они безглютеновые, но сделала на ц/з муке и получилось не хуже. Вчера пока пеклись, хотелось уже слопать, но сила воли девочки, сила воли😏. Утром дополнила ягодой, топпингом, ну и сделала кофеёк с суфлешкой. Короче кайф полный, мне прям понравились. Однозначно спасибо Насте за рецепт!😘 🌟Желаю каждому, хорошего дня! #meal

🌟🌟🖤🖤🌟🌟🌟 🤗Доброе утро, коты! В 3 часа ночи заорали сирены, ну и естественно я испугалась, тк давно не было их. Наверное полчаса лежала, думая о том, чтобы в нас не прилетел дрон👍, а то в последний раз прям над нами летел. В общем встала с больной, тяжёлой головой, сил ноль😭. Ещё и с папой немного поругалась
Как ваше утро? Настроение?
#life

sticker.webp0.13 KB

sticker.webp0.23 KB

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня: 𓃠25663 шагов + комплекс от отёков, упражнения на руки🐾 𓃠сожгла 498ккал🔥 𓃠Б:92 Ж:47 Уг
+3
🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня:
𓃠25663 шагов + комплекс от отёков, упражнения на руки🐾 𓃠сожгла 498ккал🔥 𓃠Б:92 Ж:47 Уг:211🍴
🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘 ლ все вечерние дела/процедуры сделаны, завтрак приготовлен, теперь быренько пишу итоги✍️ и отправляюсь на боковую😴. Сидели с папой, пили кофу и смотрели фильм. Ну и попкорном хрустели, короче более-менее нормально всё👌. Завтра уже четверг, ужас, время летит, а не идет.. Надо будет моему специалисту по бровям написать, дабы она записала меня возможно на пятницу 🙇‍♀️ 🤩 –> рационом довольна, все было очень вкусно и очень дубайски. Надо теперь ещё закупить такие протеинки, уж очень соскучилась. Спокойной ночи коты! Сладких снов! 🫂 ꨄ

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Попкорн ,,Дубайский шоколад"из ВкусВилл(!), малина, кола б/с 🌟🌟
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Попкорн ,,Дубайский шоколад"из ВкусВилл(!), малина, кола б/с
🌟🌟🌟Доброго вечерочка! 🌟🌟 🌟 Погуляли, потом сделала комплекс от отеков и ваще все гуд👍. Сейчас вот перекушу,батя ещё там кофеёк варит и пойду к нему кофейничать☕️, ну и потом готовить завтрак. Настроение хорошее, только вот брат с папой немного 🤏 поругались и из-за этого как-то грустно(T^T). Завершаю свой Dubai day –> таким попкорном и малиной. Ох, чет прям Дубайск почти везде был, зато кайф такой. Надеюсь попкорн вкусный окажется, правда слегка тревожно, но пофиг. Взяла себе и папе дала, короче поровну 🌟Пробовали какие-нибудь интересные сладости со вкусом дубайского🌟? Чужие ссоры как-то влияют на вас? #meal

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:Криспи паста-салат(запеч.макароны, индейка, салат, помидорки, куку
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:Криспи паста-салат(запеч.макароны, индейка, салат, помидорки, кукуруза, огурчик), заправка(горчичный соус+греч.йогурт) + Chikalab Dessert souffle Dubai, кола б/с
🌿🌿Pasta-salad dinner! 🌿🌿Сегодня прям хорошо почитала, параллельно выпила две кружки того же мятного чая, что и на перекус📖. Потом быренько помогла папе с ужином и приступила готовить себе. Ещё дораму продолжила смотреть, уже на третьей серии🥳. Так, ну ужин полный смак. Кайфанула прям очень, от такой вкуснятины. Давно уже хотела сделать именно, хрустящий, паста-салат, наконец руки дошли😻. Особенно с соусом, индейкой любимой, ну просто отрыв. Он как-то по другому заиграл с запеченными макарошками. В качестве десерта –> ещё одна дубайская суфлешка. Решила подъедать дубайские свои запасы😊.
Готовили когда-нибудь хрустящий/криспи паста-салат? Хотели бы? Что вкусного ели?
#meal

#обзор на печенье Sporty в белом шоколаде ,,Черника-Маскарпоне"🫐 ❃.✮:▹ Перевес у изделия 3 грамма. Упаковка достаточно прост
+2
#обзор на печенье Sporty в белом шоколаде ,,Черника-Маскарпоне"🫐 ❃.✮:▹ Перевес у изделия 3 грамма. Упаковка достаточно простая, в основном белая, с фиолетовыми деталями и самой пнченькой. Открыв, очень вкусно пахло каким-то черничным йогуртом или маффином. Нежный, сливочный аромат. Само печенье выглядело аккуратно и симпатично. Внутри фиолетовое, слегка рыхлое печенье, с небольшими вкраплениями, покрыто оно белым шоколадом. По текстуре мягкое, нежное, не сильно сухое. Вкус, тут конечно уже не так ярко выражена черника, но все же достаточно хорошо чувствовалась. Также была сладость от белой глазури. Протеин практически не почувствовала. Изделие не приторное. Правда временами ощущался вкус какого-то масла что-ли(¿?), возможно из-за самой глазури. ◃:✮.❃ Кбжу на 35гр:
Калорийность: 114 Белки: 8гр Жиры: 5гр Углеводы: 6,7гр
Поставлю 9,5/10. Печенье достаточно неплохое, точно захочу купить ещё. На пробу могу порекомендовать
🖤Место покупки: Лента

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Батончик Fitness shock ,,Фисташка×Малина", яблоки, сыр X-tra Fit, мятный чай
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Батончик Fitness shock ,,Фисташка×Малина", яблоки, сыр X-tra Fit, мятный чай ,,Double mint"
🤩🤩~<•>~Доброго дня! Простите, что после завтрака ничего не выкладывала.. Настроение плохое совсем стало🐈, ещё и ощущение опять, что заболела. На улице в добавок ветер и замерзла. Тренировку не делала, только на осанку/руки, может если к вечеру лучше станет, то после ужина сделаю😒. Умудрилась коленом об ступеньку на лестнице удариться, ну везунчик прям Ладно, подкрепиться и поднять хоть чуточку 🤏 настроение, взяла батончик и любимые яблоки в компании с сыром. Чет я упаковку сыра прям быстро почти съела👉. Заварила мятный чай, давно не пила, буду греться. 🌟Часто стукаетесь об что-нибудь? Как погодка? #meal

Вот так внутри🕶 Хотели бы такой десерт попробовать? #foodporn

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Ночной десерт из(белевской пастилы, греч.йогурта), Fit Parad Слив
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Ночной десерт из(белевской пастилы, греч.йогурта), Fit Parad Сливочная карамель, тыквенные семечки в карамели + Snaq Fabriq Snaqer Dubai, кофе на миндальном
💚💚Яблочно-карамельного 💚💚утреца! Настроение пока непонятное, до сих пор не верю, что в следующую среду буду уже сидеть в школе🥲. Можно июнь вернуть, please.. В планах, кхм, опять н-и-ч-е-г-о. Ну короче, просто заниматься делами, может что-нибудь вкусное приготовить на завтрашнее утро👩‍🍳. В тик токе меня наверное больше недели преследовал этот тренд с пастилой. Это как японский ленивый чизкейк, но только с мягкой пастилой☺️. Она очень за ночь размякла, и вновь в яблочное пюре превратилось, пхп. Но получилось достаточно неплохо, тем более с этой карамелью сверху и семечками👍. Возможно даже ещё буду делать. В качестве дэсерта –> дубай печенега, откопала в закромах своих, решила взять. 🌟Всем хорошего денёчка, кисы! #meal

🌟𐌑꤀꤅ꤙ꤯ꤙɠ!🌿🌿 ~»~Добрейшего утра и настроения! 🤩 С самого утра в группе класса какая-то активизация появилась.. No, no, не
🌟𐌑꤀꤅ꤙ꤯ꤙɠ!🌿🌿 ~»~Добрейшего утра и настроения! 🤩 С самого утра в группе класса какая-то активизация появилась.. No, no, не надо! Я не готова, stop😭 Учительница насчет линейки со вчерашнего дня начала писать. Будет у нас она в 13:00*максимально не хочу*. Эх, ну ладно, может этот учебный год тож быстро пройдет🤔 А так, сегодня встала позже, вообще не хотелось просыпаться. Ещё и на улице солнышко, но прохладно так было, аж замерзли с отцом.
🖤Вам уже сказали во сколько линейка? Как утречко?
#life

sticker.webp0.20 KB

sticker.webp0.22 KB

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня: 𓃠24820 шагов + пилатес, тренировка, тренировка на руки🐾 𓃠сожгла 485ккал🔥 𓃠Б:122 Ж:46
+2
🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня:
𓃠24820 шагов + пилатес, тренировка, тренировка на руки🐾 𓃠сожгла 485ккал🔥 𓃠Б:122 Ж:46 Уг:185🍴
Спокойно ночи!

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Dr.Korner корнерсы ,,Сметана с зеленью", яблоки,сыр X-tra Fit, ко
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Dr.Korner корнерсы ,,Сметана с зеленью", яблоки,сыр X-tra Fit, кола б/с
🪻🪻Доброго вечера! 🪻🪻После прогулки решили попытать удачу и съездить на нашу заправку привычную, но там не было уже бензина нужного и, во вторых, очередь размером с Великую Китайскую стену🥲. Поэтому поехали на другую, эх.. Надоедает уже эта проблема с бензином, но увы, ничего сделать не можем😓. Сейчас начнётся фильмец, наш с папой любимый, пойду к нему смотреть. Завершаю день естественно чем? Правильно, чем-нибудь хрустящим. Сегодня корнерсы с самым наверное light вкусом🐱,на которые напишу обзор, ну и куда же без моих любимых яблок, сыыыра, ещё и с колой. Полный кайф, сейчас уже отдыхать буду, расслаблюсь, ну может завтрак какой-нибудь сделаю. 🌟В каком промежутке дня вы можете полностью отдохнуть от дел? Как проводите вечер? #meal

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:пюре на воде, куриные фрикадельки в соусе с грибами, кукуруза, пом
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:пюре на воде, куриные фрикадельки в соусе с грибами, кукуруза, помидорки + батончик Fitness shock, кола б/с
–»Приятного аппетита, кто тоже кушает! ☺️ Ничего особенного не делала, читала, нарезала салат, ну и папа попросил налепить эти фрикадельки. В основном готовил он, просто говорит, что у меня красивее и быстрее😊. Пока ужинали, смотрела дораму, сейчас пойду посуду вытру и гулять! Так, ну вкуснятина полнейшая 🐱. С весны не делали этот шедевр. И зря, ведь фрикадельки вкусные очень. Ещё и с пюрешкой,ну смак полный. А в честь blueberry дня, взяла такой батончик,один из любимых. Короче, было вкусно,я довольна.
Что вы кушали?
#meal

#обзор на FitKit cake ,,Tiramisu"🍩🍮 ❃.✮:▹ Перевес 4 грамма. Упаковка достаточно симпатичная, изображена протеинка и внизу п
+2
#обзор на FitKit cake ,,Tiramisu"🍩🍮 ❃.✮:▹ Перевес 4 грамма. Упаковка достаточно симпатичная, изображена протеинка и внизу пирожное. Открыв упаковку, пахло слегка ликерными нотками и где-то отдалённо уже кофе. Сам кейк был среднего размера, покрытый глазурью. Разрезав, можно увидеть слой бисквита и не прям высокое суфле бежевого оттенка. Текстура у основы мягкая, у суфле тоже довольно мягкое, воздушное, в то же время слегка жевательное. Во вкусе почувствовала в основном как раз амаретто или что-то наподобие ликёра(¿?). Но вкус приятный, не химозный. В меру сладкий, протеин не сильно чувствовался. Шоколад вкусный, хрустящий был. ◃:✮.❃ Кбжу на 50гр:
Калорийность: 131 Белки: 13гр Жиры: 3гр Углеводы: 12гр
Оценю на 8,9/10. Неплохо, но ожидала более яркого вкуса. А так, возможно даже повторю покупку.
🖤Место покупки: Пятерочка