Live without regrets
前往频道在 Telegram
Добрый день это мой канал об востановление, здесь будут тарелочки, моя еда за день. А так же немного обо мне, об моей жизни. 𓃠 https://t.me/imroviztg Моя анонимка:t.me/anonaskbot?start=1843035697
显示更多未指定国家未指定类别
207
订阅者
+124 小时
+47 天
+130 天
帖子存档
Йоу, у нас РО👍
Зато батя забрал со школы. Не весело правда, чуток стрёмно было, когда объявлять начали🥲
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Шоколадный кекс с шоколадным самодел.плавлен.сыром(рецепт), банан, голубика; батончик Bombbar ,,Brownie", кофе на фундучном с корицей🤩🤩🤩 🤩🤩🤩Chocolate sweet 🤩🤩🤩 morning! 🤩 Остался урок и домой, хех. Насчет консультаций, наверное не пойду, меня папа записал в САМГТУ на курсы по химии, буду там готовиться, только они в среду и теперь надо договариваться с репетитором по русскому😭. Просто учительница говорила, что если есть допы/репетитор по химии, то можно не ходить на консультации🤔. Ладно короче, что-нибудь порешаем. В планах –> если придет заказ на ВБ, то съездить и забрать, я отцу подарок на День Отца заказала☺️, надеюсь он рад будет, тк давно хотел это. Ну и постараюсь потренироваться возможно, отдохнуть, сделать уроки и приготовить завтрак😱. В общем планов, как всегда куча. На завтрак приготовила шоколадный кекс с шоколадным а-ля сыром. Делала по рецепту одной девушки, кстати, уже готовила по её рецептам и очень даже не плохо🙌🏻. Только переживала насчет сыра, тк блендер у меня поломанный и работает не очень, поэтому боялась, что массу плохо пробьет. Но все good👍 и было даже вкусно, очень вкусно. Обожаю шоколад, а самодельный сыр, действительно похож на сыр. Ну и бомббар тоже шоколадный со вкусным кофейком и корицей🤌. 🌟Всем чудного дня и чтобы все было в шоколаде! #meal
🤩🖤🖤🖤🖤😘
С добрым четверговым!
Настроение сегодня какое-то грустное, не знаю почему🥺. Хочу уже выходные, а вообще желательно каникулы.
Вчера, когда спать легли, были сирены и ракетная опасность, но к утру уже все успокоилось, поэтому спокойно потопали в школу😴.
Как вы спали? Часто бывают опасности/атаки?
#life+1
ლ
Эх.. Можно без особых итогов сегодня.. 🙏
Не то, чтобы я устала. Просто опять начался сг, но на этот раз молочкой и кисломолочной продукцией(кефир, творог😞). Поэтому смысла БЖУ писать не вижу, да и хочу пораньше лечь спаать.
Завтра в школе какие-то выборы, у нас каждый год выборы президента школьного, интересно кто будет🐈. Ну и ещё завтра 6 уроков, вместо 7,а насчет консультации пока не знаю.
Если говорить кратко про питание –> было все очень вкусно! И пофиг на сг, надо принять и смириться👍.
Спокойной ночи коты! 🫂 ꨄ+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧ перекус:Bombbar Protein chips ,,Sweet chili", кофейная кола б/с
🤩🤩🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
🤩🤩🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
Здрасте🐱. Тренировка сделана, географию тоже таблицу написала🙌🏻, остался английский и вродеее.. Всё. Потом чуток отдохну и возможно приготовлю завтрак, я уже папы кулинар.
На перекусон сегодня тоже похрустеть взяла, но уже любимую базу –> чипсики от бб с чили. Не знаю как другие, но когда партия удачная, то я готова поклоняться этому вкусу🙏. Ну и куда без колы, хех
Если ели чипсы бомббар, то какой вкус любимый? Все дела уже сделали?
#meal
+2
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:Паста в кукурузном соусе(кукуруза, рикотта, гр.йогурт, специи), сыр X-tra Fit, перец, индейка; Toblerone(!), кофейная кола б/с🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩Кукурузного вечера! 🤩 Фух, основа дня прошла, с репетитором позанималась, остается уроки писать🙇♀️. Ну и треню выполнить, а ещё завтрак приготовить и лечь пораньше🐱. Ещё у цветов воду поменяла,короче умничка, хех. Пока готовила себе ужын, папа болтал с моей тётей(со своей сестрой), она в Moscow живёт, поэтому видимся очень редко. Последний раз до моего рпп, в 2022 году🐱. Кушала на свой осенний ужинок –> пасту! Основа соуса кукуруза любимая, ещё и сыр. Очень вкусно было, ну и индейку доела🥳. Короче кайф полный. А на десерт тоблерон. Тыщу лет не ела, наконец-то. Он, кстати, с медом, хех. Сегодня же утром медовые вайбы были🤌.
Пробовали шоколад такой? Что кушали? ✨#meal #foodporn
+2
#обзор на Snaq Fabriq Coco coconut 🥥🤩
❃.✮:▹
Перевес 2 грамма. Внешне упаковка симпатичная, голубика и коричневая в основном. Открыв упаковку, сразу же почувствовала аромат кокоса, как в баунти. Сам батончик аккуратный, покрыт молочным шоколадом. Разрезав, внутри можно увидеть много кокосовой мякоти. По текстуре мягкий, текстура кокосовой стружки. Ну во вкусе наверное понятно, что в основном чувствовался кокос, прям очень и очень насыщенный. Наверное даже от Bounty тяжело отличить, тк протеин особенно не почувствовала, только приятная сладость. Кстати, в меру сладкий был и не приторный. ◃:✮.❃
Кбжу на 45гр:
Калорийность: 162 Белки: 2,8гр Жиры: 12гр Углеводы: 2,9грОценка точно 10/10! Очень вкусный батончик и действительно похож на баунти. Советую к покупке.
🖤Место покупки: Брат купил🙄(Пятерочка)
+3
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Папа купил кружечки чисто для кофе, наверное даже по большей части для свежесваренного кофейка☕️.
А еще лично мне кружку-кошку и новые тапкиииии!!! 💃 Тапочки-то виде овечки🥺
#life
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:яблоки, сыр X-tra Fit, Snaq Fabriq Pancake ,,Caramel", чёрный чай ,,Caramel charm"🐱🐈Добрейшего 🐈🐈 дня! ⭐️⭐️⭐️ Что-то совсем плохо стало, знобит ужасно🐱, ещё и раздражение опять появилось... Но надо как-то в себя придти, а то как с репетитором заниматься, кстати, собираюсь сейчас к ней. После школы заехали за братом, отвезли в колледж, потом в магните колу купила и йогурт греческий, ну и все.. Немного отдохнула и сделала упражнения на осанку/руки😌. На перекус взяла яблошки любими, панкейк и сыыыр🍪, с чаечком на ура залетело. Думаю в следующий раз написать отзыв на панкейк(?¿). 🌟Как ваше самочувствие? Бывает, что плохо резко становится? #meal
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Блинчики с корицей и творожно-медовой начинкой, инжир, хурма, сироп б/с ,,Мёд "с корицей;Fitness shock ,,Арахис×Соленая карамель", имбирно-пряничный кофе на фундучном🌟🌟🌟 🌟🌟Honey morning! 🤩 🌟🌟 Доброе ещё раз! Время прям супер быстро прошло, на физике выполнили задание и сдали тетради, надеюсь там все нормик🙏. По обществу писали самостоятельную, по литературе небольшой 🤏 тест. Ну... Хоть бы и там все good было. В планах съездить в 15:00 к репетитору по русскому, вечером уроки делать и постараться завтрак приготовить, треню выполнить🧘♀️. На завтрак приготовила с вечера блинчики, а уже утром начинила творогом и украсила фруктами. Согласитесь прям autumn vibe🥳. Мне прям очень понравилось и даже мед, самый обычный мед, добавить в творожную начинку. А вот украсила уже сиропом🐰. Было вкусно очень, ещё и кофеёк отличный. 🌟Желаю хорошего дня всем и отличного настроения! #meal
🤩🤩🤩🍂🍂🍂🍂🍂🍂
🤩🤩🤩🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
Ура-ура, уже среда, остаётся чуток и выходные🌟🌟
День начался вроде хорошо, пока ещё в школе, но скоро уже закончу на сегодня😉.
А вы там как? Как продвигается учеба?
#life+1
🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟
🖤🖤🖤🖤🖤дня:
𓃠24190 шагов + пилатес, упражнения на руки🐾 𓃠сожгла 470ккал🔥 𓃠Б:108 Ж:55 Уг:168 🍴ლ
ой... Наконец-то дописала литературу эту😐. Ещё параллельно приготовила завтрак, останется утром доготовить,украсить и все! А еще, завтра всего 4 урока🥳, йоу. Рада очень этому. Только вот к/р по обществу не радует, не хочу писать блэн😭.
Ладно, спокойной ночи! 🫂 ꨄ+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Bombbar ProFit сухарики ,,Баварские колбаски с перцем ", ванильная кола б/с🌟🌟🌟🌟Доброго вечера! 🌟🌟🌟🌟 .・。.・゜✭・ Так, ну тренировки выполнены, начала делать алгебру на четверг🙇♀️. Доделаю и приступлю с литературе, а вот русский оказывается у всего класса не заходится, имею ввиду онлайн задание. Думаю ещё завтрак сделать, уже идея одна крутится в голове🐱. Завершаю день последним вкусом сухариков, который ещё не ела. Обзорчик на них тоже будет🐱, только ждите☝️. Надеюсь они вкусные, но когда давала папе, уже запах чувствовала и уверена мне понравится. 🤩Любите больше онлайн задания или письменные? Как настроение? #meal
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:пюре с тв.сыром, куриный гуляш в сметано-томатном соусе, запеч.грибы, кукуруза;BootyBar crunch, ванильная кола б/с🌟🌟Yummy dinner! 🌟 🌟🌟 А я снова тут! Пока уроки делала, папа готовил вкуснецкий ужин. Успела сделать физику, русский, остается русский онлайн выполнить, выучить физику и повторить к к/р материал по обществу🤓. Ещё попозже треню выполню и дело в шляпе. На ужин просто пища богов🙏. Я впервые добавила творожный сыр в пюре и это РЕАЛЬНО ТЕМА! Советую всем, оно такое сливочное сразу🥹, прям смакота. А папин гуляш вообще отрыв вкусовых сосочков. Может я очень есть хотела, но съела абсолютно все и очень очень наелась, и теперь довольная🥳. На десерт кокосовый кранч, сегодня же coconut day, ну и кола.
Ну-ка, пробовали пюре с тв.сыром/рикоттой? А что кушали на ужин? ✨#meal
+2
#обзор на печенье Сила ,,Шоколадный брауни"🌟
❃.✮:▹
Перевес 3 грамма. Упаковка бирюзового цвета, с изображением печенья. Открыв, пахло шоколадным запахом, но не прям насыщенно. Само печенье аккуратное, широкое в диаметре. В самом печенье присутствуют капли шоколада. По текстуре мягкое, рассыпчатое, слегка суховатое. Вкус –> а вот тут уже насыщенный шоколадный вкус. Действительно напоминал брауни. По сладости в меру, не приторно и не химозно. Протеин ощущался, но особо не мешал самому вкусу шоколада. ◃:✮.❃
Кбжу на 40гр:
Калорийность: 136 Белки: 12,8гр Жиры: 6,4гр Углеводы: 6,2грОценка 9/10. Неплохо, в принципе самый базовый вкус.
🖤Место покупки: Wildberries
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус: батончик Snaq Fabriq Coco Coconut, голубика, WK UP ,,Pina colada"б/с🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟Доброго дня! Наконец-то дома, да и не особо вродеее устала. Химии не было, провели второй русский, а на информатике и истории писали к/р, надеюсь нормально там все🙏. По английскому было задание-аудирование, получила 4,но как-то не особо довольна собой😐, могла скорее всего лучше. Состояние fifty-fifty. Знобит немного и горло болит, блэн. Не хочется болеть. Тем более скоро каникулы. Долго отправляла пост, тк впн не хотел грузить, но слава небесам, загрузил🙏. На перекус продолжаю кокосовое блаженство и взяла такой батончик! Обзор напишу🙇♀️. Ну и захотелось голубику, и энергетик, хех. 🌟Как дела? Бывают проблемы с впн? #meal
Это не рисовая каша с кремом, это крем с кашей🥹
Пробовали делать ночную рисовую кашу? Может ещё идеи вкусов подскажите?
#foodporn
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Ночная рисовая каша ,,Vanilla-Coconut", сгущёнка б/с, голубика, Raffaelo; Fitness shock ,,Пина колада", кофе на фундучном со взбитыми сливками🤩🤩🤩Coco morning! 🤩🤩🤩 🤩🤩🤩 Нашла время написать пост с завтраком, ура. Осталось два урока и домой, наконец-то😻. Настроение вроде нормалды, движемся на позитивчике и вам советую! 🐱 В планах доучиться, дома отдохнуть, приготовить с папой вкуснейший ужин, сделать уроки и треню🙌🏻. На завтрак с вечера приготовила coconut rice. Крема и начинки в целом не пожалела и он прям супер нежный получился🥰. Украсила голубикой, рафаэлкой и просто шикарный кофе сделала🤌. 🌟Желаю всем отличного дня и вы у меня самые лучшие! #meal
