GYM LEVRON

Переслано от: 🛡 Метод Дилана Знаешь как развести девушку на секс? 🫧🫧🫧🫧 ◯ Да ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Нет ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Хочу научиться ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 🫧🫧🫧🫧

Пока ты мнёшься с ней в чате, её ебет другой. А ведь заставить её думать о тебе и хотеть встречи гораздо проще, чем кажется... Метод Дилана - Раскроет тебе все фишки и секреты общения с женским полом. ◯ Как взломать её мысли, чтобы она жаждала твоего прикосновения? ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Какие слова пробудят в ней интерес быть рядом именно с тобой? ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Решение всех проблем в отношениях ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Как побороть стеснение с девушками? ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ Секс на первой встрече ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Твоя "игра" с девушками – это не пустая трата времени, ты просто не знаешь правил: https://t.me/+B1ntxhX4s41mNDky

Часто фоткаешься у зеркала? 🏆 — вся галерея в фоточках 💊 — в телефоне тока дикпики 😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym

Как стероиды сломали менталку — история основана на реальных событиях у моего знакомого друга был еще один кент по имени Артём (хз что вам даст эта инфа, ну в общем…) он качался в натурашку на протяжении 3 лет, добился хороших результатов, набрал 16кг мышечной массы, а потом сел на курс стероидов 🤩 — всё было хорошо, пока дозы были размеренные, а препараты стабильные но кентик не проверялся у врачей, не сдавал анализы, просто купил чей-то курс в телеге (не буду говорить от кого, но челик довольно медийный) И в итоге первой у типа поехало даже не здоровье, а психика: начались панички, почти каждую ночь после трени, тревожность и апатия Делать 2 часть? — 🏆🏆 😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym

Качалка теперь в Telegram ✅ — Программы тренировок — Советы по массонабору — Оценки форм подписчиков Бесплатный абонемент на год👇 https://t.me/+gNB1V4qupCNkZGIy

А вы тоже думали, что памп = реальная форма? Во время тренировки твои мышцы наливаются кровью и буквально находятся в своем пиковом состоянии

К сожалению, этот эффект сходит уже через 30 минут - 1 час

— поэтому, когда я только начинал ходить в зал, то ебать чувствовал себя перекаченной гориллой У вас было также? 🏆 — я тоже путал эту хуйню 🆒 — я же не еблан, как админ 😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym

🤩 Как отдать коньки на стероидах? не для кого не секрет, что принимая анаболики, у тебя будет страдать печень, мочеполовая система, психика и иммунитет но только конченный мудак будет колоться самыми тяжелыми препаратами, лишь бы получить быстрый результат

🤩 — такие типы ебашут сустанон, деку, заедают все это дело анаболом и после одной тренировки получают +0,5кг веса

Вот только здоровье у таких ребят будет страдать куда серьезнее Нежели у типов, которые сдают анализы, подбирают препараты под себя и при этом полагаются не на чистую химию, а на силовые тренировки — я никого не призываю садиться на химию, просто хотел высказаться за тупых стероидных качков Как относишься к химии? 🏆 — читы для анскиллов 🆒 — норм, если в меру 😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym

Блин, я начал качаться для девушки — ебать у тебя мотивация, братец по правде говоря, немало таких парней, которые ходят заниматься только ради того, чтобы понравится девушке но во-первых, у меня вопрос: если она тебя не принимает таким, какой ты есть, то какой смысл ради девушки вообще что-то делать? ну и во-вторых: как источник мотивации это полная хуита сегодня вы вместе, завтра поссоритесь и неужели ты бросишь зал и свое развитие?

— ты на это убиваешь кучу времени, сил и денег… все ради нее, но не ради себя

Обдумай мои слова и делай выводы, ради чего тебе правда стоит качаться Вообще переживаете из-за девок? 🏆 — нет, я ж не еблан 👎 — бывает иногда 😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym

Как стероиды связаны с войной? На дворе 1940-ые года, в германии тестируют новый препарат на солдатах, который должен их делать выносливее, массивнее и сильнее Это и были первые стероиды, которые использовали в военных целях, разумеется, тогда и разнообразие было меньше и эффект не такой бешеный, как сейчас 💀 - очень быстро стероиды перекочевали и в мир бодибилдинга, где до 1960-х относительно все выступали в натураху Но атлеты хотели пробить свой натуральный максимум, поэтому начали колоться гормонами, но при этом они сохраняли какую-то эстетику по ним сложно было сказать, что они сидят на иголке. конечно. со временем все поменялось и дозами начали баловаться, поэтому сейчас мы имеем, что имеем Стероиды без побочек = мечта? 🏆- если хотел бы сесть на химию 🆒- если натуралом быть лучше 😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym

А у вас есть такие тетки? Мне как раз вчера довелось проводить занятия для таких вот теток, где за час сжигается только 60 минут У нас в фитнес центре просто не хватает кадров, вот теперь мне пол недели замещать их тренера, тоже какую-то тетку лет 50. Ну и вот, мы с ними поделали растяжку, прыжки, все по программе, но все-таки я решил дать им немного силовых - Мы делали отжимания на коленях, приседы, также делали всякую хуйню с гантельками Пришли бы ко мне на занятие? 🏆- забронь место для меня 👎- ахахахах че за бред 😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym

Я в свое время бывало тренил всего по часу и выходил слегка уставшим А потом удивлялся, схуяли нет прогресса Как часто тренишь до отказного состояния? 🏆 — каждую тренировку так 🆒 — 50/50 бывает 😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym

БРАТВА, Я ВАХУЕ

— чел в подвальной качалке на лютой дисциплине, отдаче и гречке с мясом сделал форму атлета

🏆 Ну крч да, у нас на оценку форма папищика: Что мы имеем? Ахуенные широчайшие это точно, хорошо проработанная грудь и мышцы плеч, которые плавно перетекают в объёмные руки — мышцы кора также проработаны заебато, что даже пробить пресс будет больно (для руки) 😉 ИТОГ: 11/10, брат, продолжай в том же духе Кстати, почти никто не кидает на оценку свои ноги Надо исправлять или похуй? 🏆 — просто стесняются 👎 — а ты свои засвети, админ 😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym

НАБИРАЙ 1 КГ МЫЩЦ В НЕДЕЛЮ Как это сделать? Всего 3 действия 1. Подпишись на Gym Body — Уникальные программы тренировок – 2-х месячный план питания на набор массы 2. Зайди в закреп канала – Подробный гайд на чистый набор массы – Гайд на правильную сушку 3. Начни правильно питаться – Белковые рецепты для набора и сушки – Уникальные находки продуктов в магазине Gym Body – это справочник для тела твоей мечты: https://t.me/+1uLRQnzNQ542M2Yy

БРАТ, ТЕБЯ ОТШИЛИ Бывших спортиков не бывает, говорили они…

🌟 — так что с тобой произойдет, если ты захочешь выйти из этой черной темки?

Представим ситуацию, что тебе по горло хватило избиения людей и ты решил просто слиться. Неважно, скажешь ты об этом куратору или нет… ТЕБЕ ПИЗДА —> 😈 Твои паспортные данные уже в системе, на тебя легко могут отправить таких же спортиков, чтобы те забили тебя Либо, есть более деликатный вариант: тебя сливают ментам с доказательствами и заводят дело В общем, очень мутная темка, в которой остаться целым крайне сложно НУ ЧЕ ПАРНИ, РАБОТАЕМ? 🏆🏆 — админ шабашку набирает 😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym

За тобой уже едут спортики — если пропустили первую часть, то вот [ссылка] В общем, знакомый рассказал мне и еще одному кенту о том, как происходит набор в ряды спортиков 🌟 После чего ты кидаешь свои данные, фотографию своей формы и тебя берут на первую вылазку Как правило, есть несколько уровней заказов: от самых легких, где вы красите жертве машину или ссыте под дверь

— до прям лютой жести, где ты участвуешь в избиении, ломании костей и шантаже

В начале дают заказы полегче, потом, когда тебе начинают доверять, то отправляют к более жирным клиентам, для которых и наказание жёстче и бабок платят больше ☠️ — вот только пути назад из этого мира нет… Что с тобой могут сделать за уход? 🏆 — изобьют твои же собратья 🆒 — отпустят с миром и поцелуют на дорожку 😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym

🤦‍♂️ НЕ ЗНАЕШЬ КАК ЗАРАБОТАТЬ БАБКИ? Забудь про финансовые трудности с каналом «FIRST 🍋» В нем уже можно забрать:

— Выход на постоянный доход с админом [24 часа] — 12.000₽ на IP-флешках [профит через 3-4 часа] — Абузим Mellstroy game на возврат депозитов [скоро пофиксят] — 1.000₽ за привязку почты [профит здесь и сейчас]

🌟 Выбирай:

1.000.000$ или целая неделя с этими парнями? 🏆 — я куплю их за ляяям двести 🆒 — братву на деньги не меняют 😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym

КАК СДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ 😨 — Кажется, вчера я уже с вами делился одним своим методом, как увеличить число повторений Ну так вот, ловите еще два гайда от русского тренера спецназа Павла Цацулина И первое правило, которому он учит солдат с самого поступления – это обычная лесенка 💊 Делаешь 1 повторение –> отдых 20 секунд –> 2 повторения –> отдых 20 секунд (и так далее). Если ты даже добьёшь до 5, то считай, что уже сделал 15 повторений

— твои мышцы успевают отдохнуть за короткий перерыв + к этому ты не нагружаешь их до отказа, делая 15 повторов за раз

Тут также роляет психология, тебе морально легче дрочить пару повторов с перерывом, чем брать целый подход за раз Скока сделаешь с лесенкой? 🏆 — до 5 точно добью 🆒 — 6-7 сделаю (без приколов братва) 😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym

КАК СТАТЬ СПОРТИКОМ 🤩 — мой знакомый из качалки оказывается больше года выезжал на заказы И как-то в раздевалке он завел разговор со мной и еще одним челиком на эту тему Он рассказал о том, в чем вообще заключается работа спортиком, кого туда берут и самое интересное… как быстро тебя могут кинуть? 😎 — начнем по порядку: Набирают спортиков во всяких группах и чатах в телеграм, где челы без аватарок пишут «есть работенка, 6000₽ в день»

Наивные гои ведутся, а там им предлагают работу вышибалами

Главные требования: скинуть паспортные данные и быть физически в форме (иначе скорее тебе дадут пизды, чем ты кому-то) А о том, за что тебя могут пришить и о реальном заказе чувака я расскажу позже Хотите больше таких постов? 🏆 — делай делай 🆒 — админ делает вид, что не спортик 😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym

ЗДЕСЬ НАУЧАТ 👇 - гайд на первый секс 🍑 - гайд на харизму 💪 - 10 уловок ебыря 💌