parovozl

130/75/190×3 Присед был 3х3, тяга должна была быть тоже но ч ее успешно запарол Бодивейт 59 с копейками где то щас

Барни с нск или у кого есть знакомые там напишите мне я буду там скоро бурмолдить и нужно где то кочать

Юниорки до 23 лет. Анна Сушкова категория 63кг. По движениям: Присед 125 Жим 67,5 Тяга 152,5 Сумма: 345 кг. (+25кг к сумме) Отличное выступление, Анна показывает отличный прогресс в подготовке, всего 20 кг до норматива Мастера спорта.

120х5 70х3 170х6 в подходах Николай Викторович самый умный самый лучший самый красивый тренер в мире если кто то забыл

Аттестат в крови по бокам конвой а меня везут под сирены вой

Потчнул 3х3 рир миллион Пожал еще 70 в 5 подходах но это неинтересно

160 3по5 70 3по3 пр

Удивительно легки присед в очень мать его тряпошных наколенниках

Пацыки нашел офигенный магазин со спортивными вещами и экипировкой PowerShop Ассортимент моё почтение, есть всё для зала. Залетел, затарился, доволен как слон.

170 3сет палка

Самая дешевая курица в улан удэ

Скуат 110х5 Длифт 160х5 120касание Бнч 60х4

Без горба!!! Теперь надеюсь не сложит на весах 190+

Срочно кто гулять пойдет прям щас чучуть

Промокоды на ростикс кфс срочно скиньте на комбо какие нибудь

Всего за 2 месяца совместной работы с Николаем Викторовичем мы смогли показать сумму кандидата, учитывая что ни 1 движение не было в упор Я очень ему благодарен и надеюсь что за пол года совместной работы на дфо мы сможем показать хороший результат

400@57 140/75/185 Нууу тяга как обычно не реализуется но думаю все будет потом, главное на дфо отобрался

Последняя тренировка перед помостом выступаю в вск если кто че не знал