uz
Feedback
⪩𝐜𝐥𝐨𝐮𝐝𝐲 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐞⪨

⪩𝐜𝐥𝐨𝐮𝐝𝐲 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐞⪨

Kanalga Telegram’da o‘tish

🤍رتبه ۳۵۱کنکور ارشد مشاوره ☁️ ✦از وابستگی عاطفی تا عزت‌نفس، از اورتینکینگ تا رشد فردی. درباره چیزهایی که روی ذهن و زندگی ما اثر می‌گذارند. ✦ Study Channel | @psychstudi ✦ Advertisements | @CloudyAds

Ko'proq ko'rsatish
1 611
Obunachilar
+124 soatlar
+337 kun
+2930 kun
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26
Sentabr '26
+91
134 kanalda
Avgust '26
+218
156 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+337
145 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+286
150 kanalda
Get PRO
May '26
+18
1 kanalda
Get PRO
Aprel '260
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+1
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+104
89 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+62
87 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+173
123 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+148
140 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+184
137 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+168
132 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+233
118 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+286
162 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+129
116 kanalda
Get PRO
May '25
+154
112 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+184
106 kanalda
Get PRO
Mart '25
+198
132 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+258
123 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+402
123 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+212
82 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+285
90 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+243
100 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+216
94 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+229
102 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+183
91 kanalda
Get PRO
Iyun '240
43 kanalda
Get PRO
May '24
+84
3 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
13 Sentabr0
12 Sentabr+5
11 Sentabr+24
10 Sentabr+8
09 Sentabr+4
08 Sentabr+23
07 Sentabr+6
06 Sentabr0
05 Sentabr+7
04 Sentabr+6
03 Sentabr+2
02 Sentabr+3
01 Sentabr+3
Kanal postlari
شاید چیزی که این روزها بهش نیاز داری، یک شروع دوباره‌ی بزرگ نیست. شاید فقط باید دوباره به خودت برگردی؛ به خواب و بیداری‌ات، ب
+1
شاید چیزی که این روزها بهش نیاز داری، یک شروع دوباره‌ی بزرگ نیست.
شاید فقط باید دوباره به خودت برگردی؛ به خواب و بیداری‌ات، به ذهنت، به چیزهایی که مدت‌هاست عقب انداختی، به همان کارهای کوچکی که هر بار با خودت می‌گویی «بعداً». قرار نیست هر روز فوق‌العاده باشی. قرار نیست همیشه باانگیزه، منظم و پرانرژی باشی. گاهی رشد کردن یعنی با وجود یک روز معمولی، باز هم یک قدم کوچک برای خودت برداری. نه برای اینکه یک آدم بی‌نقص بشوی؛ برای اینکه کم‌کم تبدیل شوی به آدمی که خودت دوست داری کنارش زندگی کنی. ☁️ progress, not perfection ✦

2
کایلی جنر رو میشناسی؟!💕 کایلی جنر و ترویس دوباره بهم برگشتن؟!💝 درامای سلنا و کایلی که باعث گریه کردنشون شد🔥✨ سریال کارداشی+1
کایلی جنر رو میشناسی؟!💕 کایلی جنر و ترویس دوباره بهم برگشتن؟!💝 درامای سلنا و کایلی که باعث گریه کردنشون شد🔥✨ سریال کارداشیان بصورت رایگانننن🍦 تئوری دارک درباره کایلی که واقعی بودنش هنوز معلوم نیست👑 ویدئو بشدت وایرال شده از دعوای کانیه و کیم🩻 تنها فن پیج کامل کایلی جنر در تلگرام که همه حواشی و اخبار و تئوری ها رو میزاره🩷 💖 @kyliejenner_official 💖 @kyliejenner_official
16
3
🤩هاگوارتزلاور: متفاوت ترین و فعالترین چنل هری پاتری🤩🤩 - اخبار جدید سریال اچ‌بی‌او مکس و بازیگرهای جدید 🤩 - پوشش ایونت برگ
🤩هاگوارتزلاور: متفاوت ترین و فعالترین چنل هری پاتری🤩🤩 - اخبار جدید سریال اچ‌بی‌او مکس و بازیگرهای جدید 🤩 - پوشش ایونت برگشت به هاگوارتز 🚂 - بازگشت روپرت گرینت در نقش رون ویزلی 🫀 T.me/HogwartsLover 🙎‍♂️ T.me/HogwartsLover 🛌 جایی برای فن‌های جدید و قدیم هری پاتر 🙇😕
15
4
آلبوم فول کپی⬅️مرچ صلبریتی ها⬅️تت بگ و ماگ⬅️پوستر و پولاروید با طرح بازیگر و خواننده محبوبت🌠☕️✨ ⭐️ @DrewShop 🟡 @DrewShop ⚡️
25
5
°❀.ೃ࿔* 🌟 ‌ ‌𓂃 ࣪˖ ִֶָ𐀔🌟 ᧉ᥎ᧉɾցƖ𐓪ᥕ ‌⢷ ƭ꧐𐑩ᧉ𐑫ᧉ𐑩 ‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ °❀.ೃ࿔* 🌟 🪽✨️۶ دختر که روزی+1
°❀.ೃ࿔* 🌟 ‌ ‌𓂃 ࣪˖ ִֶָ𐀔🌟 ᧉ᥎ᧉɾցƖ𐓪ᥕ ‌⢷ ƭ꧐𐑩ᧉ𐑫ᧉ𐑩 ‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ °❀.ೃ࿔* 🌟 🪽✨️۶ دختر که روزی در اوج می‌درخشیدن، ‌اما سقوطشون به دست کمپانی، بال‌هاشون رو زخمی کرد.. 🪽✨️حالا ۴ دختر آماده‌ان تا بال‌هاشون رو ترمیم کنن و دوباره پرواز کنن؛ این بار فراتر از همیشه! ◂◂◂ تنها و بزرگترین فن‌بیس فارسی اورگلو➕ ‌ ‌ ‌ ⬇️میخای از به‌روزترین آپدیت‌هاشون باخبر باشی؟‌⬇️ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ᰔᩚ ᰔᩚ ᰔᩚ @EVERGLOW_IR ᰔᩚ ᰔᩚ ᰔᩚ
15
6
یه خبر کوچولو ☁️🤍 پیج اینستاگرام Cloudy Psyche هم بالاخره راه افتاد 🫧 خوشحال می‌شم اونجا هم همراهم باشید ✨ @cloudy.psych+1
یه خبر کوچولو ☁️🤍 پیج اینستاگرام Cloudy Psyche هم بالاخره راه افتاد 🫧 خوشحال می‌شم اونجا هم همراهم باشید ✨ @cloudy.psych
605
7
🪴امروز یه توضیح جالب راجب هوش هیجانی خوندم که خیلی حق بود: 🧸هوش هیجانی یعنی اجازه ندهی احساساتت فورا به رفتار تبدیل شوند. هر چه فاصله بیشتری بین آنچه حس میکنی و آنچه انجام میدهی ایجاد کنی، کنترل بیشتری بر خودت خواهی داشت.
16
8
╸ آهنگ‌های جدید منتشر شده: • ​SLAYYYTER - CRANK 2 • MISSU - OUTTASIGHT • ​G-EAZY - PRETTY GIRLS • JAKE MILLER - WAITING ON AU
╸ آهنگ‌های جدید منتشر شده: • ​SLAYYYTER - CRANK 2 • MISSU - OUTTASIGHT • ​G-EAZY - PRETTY GIRLS • JAKE MILLER - WAITING ON AUGUST • LAURA PAUSINI - SIAMO SOLI NELLIMMENSO VUOTO CHE CÈ • TEN – OUTWEST • HEART OF WOMAN – H.O.Ws DELIGHT • 뉴(NEW) (THE BOYZ) – N/1 • KWON EUNBI – DEJAVU • PLAVE, MILET – FLAME • MONSTA X – MAGIC (H.ONE REMIX) • ONEW – KAKERA -UNMEI NO PIECE- • HEARTS2HEARTS – MOONRIDE • H//PE PRINCESS – AWA ╸ آلبوم‌های‌ جدید‌‌ منتشر شده: • EVAN - DEATH OF ME • ​TINASHE - POPSTAR (5 PRE-ORDER) • WOLF ALICE - THE CLEARING (B SIDES) • ​JON BATISTE - MONK MEDITATIONS • JON BATISTE - MONK MOVEMENTS • ​ROOSEVELT - ROOSEVELT (10TH ANNIVERSARY) • DAN + SHAY - YOUNG • ​NELLY FURTADO - LOOSE (DELUXE 20TH ANNIVERSARY) • CAMP ROCK 3 (ORIGINAL SOUNDTRACK) • ​REBECCA BLACK - AGE OF THE EXHIBITIONIST • ​​ELLIE GOULDING - I KNOW TOO MUCH • ​ADÉLA - PRIMA • ASC2NT – STILL WITH YOU • DONGHAE (SUPER JUNIOR) – A:LIVE • D.O. (EXO) – DOPAMINE • VERIVERY – CONFETTI بزرگترین ربات موزیک تلگرام 🎻 T.me/WorldOfMusicsBot
1
9
☁️ نه گفتن، تو رو آدم بدی نمی‌کنه. اگه هر بار بعد از «نه» گفتن، شروع می‌کنی به توضیح دادن و توجیه کردن، شاید بیشتر از اینکه نگران ناراحت شدن طرف مقابل باشی، از قضاوت شدن می‌ترسی. لازم نیست برای هر مرزی یک دفاعیه‌ی کامل ارائه بدی. گاهی همین کافیه: «این بار نمی‌تونم.» «ترجیح می‌دم انجامش ندم.» «با این موضوع راحت نیستم.» قرار نیست همه از مرزهای تو خوششون بیاد. مرز سالم یعنی بتوانی ناراحتی احتمالی دیگران را تحمل کنی، بدون اینکه فوراً از مرزت عقب‌نشینی کنی. 🫧
767
10
Matn yo'q...
21
11
🪴امروز یه توضیح جالب راجب هوش هیجانی خوندم که خیلی حق بود: 🧸هوش هیجانی یعنی اجازه ندهی احساساتت فورا به رفتار تبدیل شوند. هر چه فاصله بیشتری بین آنچه حس میکنی و آنچه انجام میدهی ایجاد کنی، کنترل بیشتری بر خودت خواهی داشت.
11
12
👀⋆ وای این کتابو خونده بودی؟! مطالب این فولدر از اوناس که تا آخرش ولت نمی‌کنه☀️ ⌕ 𝗔𝗗𝗗 🤩 ⌕ Library ✦🖱 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
26
13
🤨فــولــدری از خوبــای تـلـگــرام 🎁 رُمـان‌های عاشقـانه، جنـایی و فـانتــزی😘 🎁 ولاگ و ترفندهای زبان، یوگا و کلی آموزش هنر
🤨فــولــدری از خوبــای تـلـگــرام 🎁 رُمـان‌های عاشقـانه، جنـایی و فـانتــزی😘 🎁 ولاگ و ترفندهای زبان، یوگا و کلی آموزش هنری 🌟 🪷🪷I 🤩ovel -🤩ubliminal-🤩log 🪷🪷I🤩omance🪷🤩antasy ❤️ Join the Folder Join the Folder ❤️ Join the Folder Join the Folder
37
14
💓اولیویا رادریگو در 23 سالگی و از طریق فستیوالش، 20 میلیون دلار به سازمان های حمایت از زنان اهدا کرد! ➡️ @oliviaverse تحلیل+1
💓اولیویا رادریگو در 23 سالگی و از طریق فستیوالش، 20 میلیون دلار به سازمان های حمایت از زنان اهدا کرد! ➡️ @oliviaverse تحلیل کامل آلبوم جدید اولیویا ✨ معنی و مفهوم آهنگ Serena Joy 💘 ➡️ @oliviaverse اولیویاورس، بزرگترین فن‌بیس موفق ترین خواننده جن‌زی، اولیویا رادریگو!🩷 به همراه آرشیو کامل و به همراه ترجمه فارسی⚪️💎 ➡️ @oliviaverse ➡️ @oliviaverse ➡️ @oliviaverse ➡️ @oliviaverse
23
15
sticker.webp
1
16
✧ how many?💸 ⋄ #VideoEdit ⋄ @DojaCatNation
✧ how many?💸 ⋄ #VideoEdit ⋄ @DojaCatNation
1
17
📍 اعتماد‌به‌نفس یعنی برآورد واقعی مغز از توانایی‌ت، نه یه حس مثبت الکی. برای همینه که با شعار دادن به خودت جا نمی‌افته؛ مغز+1
📍 اعتماد‌به‌نفس یعنی برآورد واقعی مغز از توانایی‌ت، نه یه حس مثبت الکی. برای همینه که با شعار دادن به خودت جا نمی‌افته؛ مغز به تجربه اعتماد می‌کنه نه به جمله. 📟راه‌های واقعی افزایشش: 🟢 شواهد کوچک جمع کن — هر کار کوچیکی که کامل تموم می‌کنی، یه داده جدید به مغزت می‌ده: «از پسش براومدم» (self-efficacy، Bandura) 🟢 از بدن شروع کن — حالت بدنی قبل از موقعیت‌های استرس‌زا رو سطح هورمون‌های آرامش و اعتماد تغییر می‌ده 🟢 مقایسه رو عوض کن — نه با دیگران، با نسخه‌ی دیروز خودت؛ مسیر قابل‌اندازه‌گیری می‌سازه نتیجه؟ تصمیم‌گیری سریع‌تر، روابط سالم‌تر، و پذیرش راحت‌تر ریسک -- چون شکست دیگه تهدید هویت نیست، فقط یه داده‌ست.
725
18
🚨 آریانا گرانده و ریکی آلوارز در یک قدمی نامزدی! 👰🏻‍♀️✨ ​• دیده‌شدن مادر آریانا و ریکی موقع خرید حلقه ازدواج! 💍 • تتوهای
🚨 آریانا گرانده و ریکی آلوارز در یک قدمی نامزدی! 👰🏻‍♀️✨ ​• دیده‌شدن مادر آریانا و ریکی موقع خرید حلقه ازدواج! 💍 • تتوهای ست آریانا و ریکی رو دیدی؟ 🫀🌪 -☾ ​توی چنل ما چی پیدا می‌کنی؟🪙🪙 .• پوشش اخبار و شایعات .• ویدیوهای باکیفیت از تور و اجراها .• ادیت‌های مود، شات‌ها و پست‌های فان ​‌ ‌ ‌ ‌ ─── •|𝐀𝐫𝐢𝐚𝐧𝐚 𝐒𝐰𝐞𝐞𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫|• ─── ​‌ ‌ ‌ ‌ ─── •|𝐀𝐫𝐢𝐚𝐧𝐚 𝐒𝐰𝐞𝐞𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫|• ───
14
19
⭐️بهترین شاپ سویفتی  ୭🛍⭒ آلبوم ، هودی ، مـاگ ، پوستر ، پولاروید ، استیکر🧡🌟🌟🌟 ➡️ @SwiftieShop13 ➡️ @SwiftieShop13 ‎──── 𐙚 ₊˚⊹♡ ──── ‎⋆𐙚₊˚⊹ 𝒫𝑜𝒿 𝒞𝓊𝓁𝓉𝓊𝓇𝑒 ₊˚⊹♡💫 ☀️⚘ اخبار هالیوودی و سینما 🐝⚘ کی‌پاپ نیوز فارسی 💐⚘ تیلور سوییفت 🦋⚘ هری استایلز 🚲⚘ کام‌اوت زین 🌈⚘ بیانسه ملکه موسیقی ☁️⚘ شکیرا 🌳⚘ ملکه آوریل لاوین 🪰⚘ آلبوم جدید آریانا گرانده 🌸⚘ جیجی‌حدید ☀️⚘ باربارا پالوین 🐝⚘ سیدنی سویینی 💐⚘ گالری تیلور سویفت 🦋⚘ مرجع سلینا گومز 🌈⚘ تهکوک فیکشن 🚲⚘ سلبریتی لاتین 🌈⚘ قند عسل کره ☁️⚘ ترول حواشی داغ 🌳⚘ گروه اورگلو 🪰⚘ کاپل فوتبال ‎⋆𐙚₊˚⊹ ℳ𝓊𝓈𝒾𝒸 ℋ𝓊𝒷 ₊˚⊹♡💫 🐾♩ متن ترجمه آلبومای جدید 🐾♩ ترجمه آهنگای خارجی 🐾♩ رویا، آواز قلب 🐾♩ ترندترین آهنگها 🐾♩ موزیک فانک ترند 🐾♩ موزیک ترند اینستا 🐾♩ آهنگ ترند مود 🐾♩ موسیقی سبک جدید 🐾♩ آلبوم راک متال 🐾♩ ترجمه آهنگ خارجی 🐾♩ آواز ستاره ‎⋆𐙚₊˚⊹ 𝒞𝒾𝓃𝑒𝓂𝒶 𝒲𝑜𝓇𝓁𝒹 ⊹♡💫 ✨✩ اولین چنل کارداشیان ها 🤩✩ اخبار هالیوودی ✨✩ مخزن تمامی اخبار 🤩✩ عاشقان سینما ✨✩ معرفی سریالای شرقی 🤩✩ دنیای سریال بازا ✨✩ فیلم سریال درخواستی 🤩✩ سریال اصیل ها ✨✩ ومپایر دایرز 🤩✩ سریال چینی ✨✩ رایان گاسلینگ‌ 🤩✩ هری پاتر ✨✩ دیوید تننت ‎⋆𐙚₊˚⊹ ℬ𝑜𝑜𝓀 𝒞𝑜𝓇𝓃𝑒𝓇 ₊˚⊹♡💫 🌊✿ ترجمه ناول کره ای 🌟✿ هنر مانگا کمیک 🦋✿ مانهوا رمنس اسمات ترسناک 🌟✿ بی‌ال ، فوجانشی ‎🌊✿ دریچه ای از تخیلاتم 🌟✿ از دل کتاب‌ها 🦋✿ دفترچه نیمه‌شب 🌟✿ کتاب کمیاب 🌊✿ ادبیات، کتاب و هنر 🌟✿ دنیای پریان و الف ها 🦋✿ نقشه راه زندگیت 🌟✿ سه کله پوک 🌊✿ روانشناسی روزمره 🌟✿ فکت مهاجرتی 🦋✿ اشتراک حال خوب 🌟✿ افسانه ممنوعه 🌊✿ دفترچه خاطرات 🌟✿ بیو ماه تولد 🦋✿ سمتِ تاریکِ ماه 🌟✿ اولد مانی، الگنت، شیک 🌊✿ راهنمای بقای دخترونه ‎⋆𐙚₊˚⊹ ℒ𝒾𝒻𝑒 & 𝒮𝓉𝓎𝓁𝑒 ₊˚⊹♡💫 🌼 برند خاص اقتصادی ✦ روتین پوستی کره‌ای 🌼 بیژامه اسپایدر من ✦ لوازم آرایشی پینترستی 🌼 زالِ نریمان، اتاقِ هنر ✦ اکسسوری دست‌ساز 🌼 انگلیسی با فیلم ✦ آموزش زبان کره‌ای 🌼 دوره نوین زبان انگلیسی ✦ کلاس‌زبان ماهی400ت 🌼 رایگان کره ای بخون ──── ✦ 𝐄𝐍𝐃 ✦ ──── 🌙 ‎ گلچینی از چنلایی که ارزش دیدن دارن ⋆˚ 𝜗𝜚˚⋆ 🤍 𝐂𝐮𝐫𝐚𝐭𝐞𝐝 𝐛𝐲 𝐌𝐢𝐫𝐚
15
20
🪴امروز یه توضیح جالب راجب هوش هیجانی خوندم که خیلی حق بود: 🧸هوش هیجانی یعنی اجازه ندهی احساساتت فورا به رفتار تبدیل شوند. هر چه فاصله بیشتری بین آنچه حس میکنی و آنچه انجام میدهی ایجاد کنی، کنترل بیشتری بر خودت خواهی داشت.
10