Доступна освіта

📍Дослідницька програма стажування OIST у Японії 🎓OIST Research Internship - це науково-дослідницька програма для студентів, яка дозволяє працювати в сучасних лабораторіях під керівництвом провідних науковців у Японії. Учасники долучаться до реальних дослідницьких проєктів STEM та отримають практичний досвід роботи в міжнародному академічному середовищі. 👍Вимоги: - студенти останніх курсів бакалаврату або магістратури; - випускники бакалаврату/магістратури; - із відповідним академічним бекграундом у STEM-напрямах. 👍Фінансування: Надаються авіаквитки (туди-назад), проживання, стипендія, транспортна підтримка та адміністративний супровід (віза, документи). 👍Де й коли: Okinawa Institute of Science and Technology (OIST), Японія, 3–6 місяців Кінцевий термін подання заявок - 15 жовтня 2026 📌Деталі за посиланням 🎓Прокачай англійську! Завантажуй Англійська в смартфоні і вчи щодня Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Книги про успіх, які варто прочитати 🔘«Принципи успіху», Джек Кенфілд

Практичні кроки, як ставити цілі та досягати їх.

🔘«Сила теперішнього моменту», Екхарт Толле

Про усвідомленість і життя “тут і зараз”.

🔘«Поза межами» (Outliers), Малкольм Гладуелл

Чому успіх залежить не тільки від таланту, а й від практики та умов.

🔘«Досягни максимуму», Брайан Трейсі

Про цілі, дисципліну і щоденні звички успішних людей.

🔘«Розбуди в собі гіганта», Тоні Роббінс

Про мотивацію, контроль емоцій і зміну мислення.

🎓Хочеш говорити англійською? Скачай Англійська в смартфоні і починай! Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Книги #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

📍Як швидко покращити настрій: прості дії, які реально працюють 👍Погляньте на фото або відео з приємними спогадами — мозок швидко повертає позитивні емоції. 👍Запишіть свої думки — це знімає внутрішню напругу і дає ясність. 👍Зробіть щось хороше для іншої людини — навіть маленький жест покращує стан. 👍Змініть щось навколо себе — прибрати стіл або кімнату вже дає відчуття контролю. 👍Вийдіть на свіже повітря або просто пройдіться — рух і зміна обстановки допомагають. 👍Увімкніть музику, яка вам подобається — вона швидко змінює емоційний фон. 👍Займіться чимось простим і корисним — дія краще за пасивні думки. 🎓Вивчай англійську з легкістю! Почни з додатку Англійська в смартфоні Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Поради #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Топ-7 мотиваційних цитат, що змусять вас робити більше 🔘Робін Шарма

«Твоє життя зміниться в той момент, коли ти приймеш рішення змінитися».

🔘Дейл Карнегі

«Більшість важливих речей у світі досягнуто людьми, які продовжували намагатися, коли здавалося, що надії взагалі не було».

🔘Пабло Пікассо

«Все, що можна уявити — реально».

🔘Джеймі Даймон

«Невдачі неодмінно будуть, і те, як ви з ними впораєтеся, буде найважливішим показником того, чи досягнете ви успіху».

🔘Лес Браун

«Прагни до зірок, навіть якщо не досягнеш їх, ти опинишся серед зірок».

🔘Стівен Кові

«Ми не жертви обставин, ми — творці свого життя».

🔘Альберт Швейцер

«Успіх — це не ключ до щастя. Щастя — це ключ до успіху».

🎓Мрієш говорити англійською? Почни з Англійська в смартфоні: завантажити☁ Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Цитати 🎓Доступна освіта / підписатись

📍Топ-10 речей, які можуть блокувати натхнення 👍Постійна втома — коли організм виснажений, творчість знижується. Рекомендується: дотримуватися режиму сну та відпочинку. 👍Інформаційне перевантаження — надмір новин і контенту забирає увагу. Рекомендується: обмежити час у соцмережах. 👍Страх помилок — він блокує будь-які нові спроби. Рекомендується: дозволяти собі помилятися. 👍Відсутність руху — малорухливість знижує енергію мозку. Рекомендується: додати фізичну активність. 👍Перевантаження справами — занадто багато завдань заважає зосередитися. Рекомендується: визначати пріоритети. 👍Перфекціонізм — прагнення до ідеалу може зупиняти процес. Рекомендується: починати з простого варіанту. 👍Постійне порівняння з іншими — знижує впевненість у собі. Рекомендується: фокусуватися на власному розвитку. 👍Відсутність нових вражень — рутина зменшує креативність. Рекомендується: додавати нові активності. 👍Відкладання справ — ідеї залишаються нереалізованими. Рекомендується: починати з малого кроку. 👍Відсутність відпочинку — без пауз натхнення не з’являється. Рекомендується: планувати відпочинок так само, як роботу. 🎓Прокачай англійську! Завантажуй Англійська в смартфоні і вчи щодня Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Поради #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Анонс безкоштовних івентів з 29.06.2026 - 05.07.2026 р. 👍Вівторок: 30 червня о 19:00 - Безкоштовний 2-денний воркшоп «Розробка AI-агента на Python для автоматизації пошуку роботи» 30 червня - о 18:00 - DOU Live: AI для Junior BA. Як прискорити роботу і що не варто делегувати нейромережам 👍Середа: 1 липня - Creative Marketing Crash Course від Genesis 1 липня - Безкоштовний відеокурс. Як знайти роботу в IT: стратегія пошуку 1 липня - Безоплатна лекція «Вебдизайн: що чекає на початківців у професії» з Senior UX/UI Designers у Fedoriv Agency від Skvot 1 липня о 17:00 - Воркшоп «Фінансова логіка управлінських рішень за 5 кроків» 🎓Хочеш говорити англійською? Скачай Англійська в смартфоні і починай! Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Анонс 🎓Доступна освіта / підписатись

📍Правило 90-90-1: формула ранкової продуктивності 👍Суть: Протягом 90 днів щодня витрачайте перші 90 хвилин на одне головне завдання, яке просуває вас вперед: - Без багатозадачності. - Без перевірки месенджерів чи соцмереж. 👍Для чого: - Ранковий фокус = максимальна продуктивність. - Гарантує, що найважливіше не загубиться серед рутини. 🎓Вивчай англійську з легкістю! Почни з додатку Англійська в смартфоні Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Правило #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

‼️З червня в Україні набуде чинності закон про іноземні мови В рамках закону Європейська спілка лінгвістів створила безкоштовні курси для українців. Щоб отримати безкоштовний доступ, вам потрібно вибрати необхідну мову. Обирайте свою👇 🇬🇧 Безкоштовні курси англійської: https://t.me/+rhNF6-uNROdkZTVi 🇩🇪 Безкоштовні курси німецької: https://t.me/+ei8v0Wbzcb0wM2Fi 🇵🇱 Безкоштовні курси польської: https://t.me/+_YkioFULuThmNGE6 🇪🇸 Безкоштовні курси іспанської: https://t.me/+XBW3mDKg5MQ2YjAy 🇮🇹 Безкоштовні курси італійської: https://t.me/+mWrQYZ26tE05ODYy

💡Добірка курсів з академічного письма англійською 🔘Writing Skills for University Success

Курс допомагає опанувати основи академічного письма - від есе до дослідницьких робіт

🔘Essay and Report Writing Skills

Як аналізувати тему, будувати план і логічно оформлювати есе чи звіт.

🔘Writing in English at University

Базовий курс про структуру, аргументацію та правила академічного стилю. Підійде навіть новачкам.

🔘Academic English: Writing Specialization

Серія курсів про граматику, чітке формулювання думок, редагування та написання досліджень.

🔘Writing in the Sciences

Курс про те, як писати чіткі та зрозумілі наукові тексти: статті, дослідження та звіти.

🎓Мрієш говорити англійською? Почни з Англійська в смартфоні: завантажити☁ Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Курси #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Дайджест дописів за тиждень! 🔘Мотиваційні цитати про успіх і розвиток 🔘Топ-6 звичок, які можуть змінити ваше життя вже за тиждень 🔘Топ-5 книг, які прокачають ваш особистий бренд 🔘8 порад, які допоможуть змінити ваш підхід до життя 🔘Добірка курсів для сучасних викладачів та освітян 🔘Як розвивати “надивленість” і генерувати нові ідеї 🔘Метод якоря для вивчення мов 🔘Добірка мотиваційних книжок про професійні цілі та лідерство 🔘7 лайфхаків, як швидше вивчити англійську мову 🎓Мрієш говорити англійською? Почни з Англійська в смартфоні: завантажити☁ Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Дайджест 🎓Доступна освіта / підписатись

📍Поради, як не відкладати життя на потім 👍Робіть маленькі кроки одразу Не чекайте ідеального моменту. Якщо щось можна зробити, а 5-10 хвилин - зробіть зараз. 👍Зменшуйте “колись” у своїй мові Замість «якось потім» → «сьогодні/цього тижня». Мова формує дії. 👍Плануйте не життя, а дії на сьогодні Не “великий план на рік”, а 2-3 конкретні справи на день. 👍Додавайте маленькі радощі щодня Кава, прогулянка, музика, улюблена справа - не відкладайте це “на вихідні”. 👍Правило 1 дії Якщо думаєте про щось важливе - зробіть хоча б 1 крок одразу (написати, подзвонити, відкрити, почати). 👍Пам’ятайте: енергія з’являється після дії Не потрібно “збирати сили”. Часто сили приходять уже в процесі. 👍Не чекайте “кращих умов” Ідеального часу не існує - завжди буде щось, що заважає. 👍Запитання для себе “Якби це був мій останній вільний місяць - чи робив(ла) би я це потім?” 🎓Прокачай англійську! Завантажуй Англійська в смартфоні і вчи щодня Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Поради #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Добірка ресурсів для вивчення англійської 🔘Alison.com

Безкоштовні курси англійської мови з можливістю отримати сертифікат. На платформі є курси з різних дисциплін, у тому числі й з англійської.

🔘Saylor.org

Багато курсів для різних рівнів з доступом по реєстрації.

🔘Eslbrains.com

Багато вправ на популярні теми з використанням відео, аудіо та графічних матеріалів.

🔘iSlcollective.com

Спільнота вчителів ESL/EFL, які безкоштовно публікують свої власноруч створені відео-уроки англійської мови

🔘Liveworksheets.com

Самостійно обирайте граматичні теми і тренуйтеся

🔘Youglish.com

Тренуйте свою вимову слів. Можна обрати різні вимови: британську, американську чи австралійську.

🎓Вивчай англійську з легкістю! Почни з додатку Англійська в смартфоні Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Метод «Потік ідей» 🎓Цей метод допомагає швидко знаходити рішення, коли в голові «порожньо» або навпаки - занадто багато думок. 👍Візьміть аркуш або відкрийте нотатки. 👍Поставте таймер на 10-15 хвилин. 👍Запишіть будь-які ідеї на задану тему - навіть дивні або нереальні. 👍Не зупиняйтесь, навіть якщо здається, що ідей більше немає. Пишіть усе, що спадає на думку: слова, асоціації, фрази, приклади. 👍Спочатку може бути складно, але через кілька хвилин мозок «розганяється» і починає видавати несподівані варіанти. 👍Потім ви можете переглянути список і вибрати найцікавіші або об’єднати кілька в одну сильну ідею. 📌Суть: кількість народжує якість - спочатку пишемо багато, потім відбираємо найкраще. 🎓Хочеш говорити англійською? Скачай Англійська в смартфоні і починай! Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Метод #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

📍7 лайфхаків, як швидше вивчити англійську мову 👍Вчіть готові фрази Не окремі слова, а цілі вирази: “I’m going to…”, “I don’t think so…”. Так ви одразу будуєте живу мову. 👍Створіть власний словник Записуйте нові слова, але обов’язково з прикладами. Контекст допомагає запам’ятати швидше. 👍Обмежуйте нову лексику Не намагайтеся вивчити все одразу. 2–5 слів на день — цього достатньо, якщо регулярно. 👍Використовуйте “нагадування” Стікери, нотатки на телефоні, підписи в кімнаті — чим частіше бачите слово, тим краще воно закріплюється. 👍Змініть мову в гаджетах Телефон англійською — це простий спосіб щодня бачити мову в реальному контексті. 👍Споживайте англомовний контент Серіали, YouTube, TikTok, подкасти — це допомагає “чути” живу англійську щодня. 👍Практикуйте щодня Говоріть вголос, навіть якщо самі з собою. Важлива не ідеальність, а регулярність. 🎓Мрієш говорити англійською? Почни з Англійська в смартфоні: завантажити☁ Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Лайфхаки #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Добірка AI-ресурсів для створення дизайнів 🔘Midjourney

Генерує якісні, художні зображення - від портретів до складних сцен і UI. Підійде для унікального візуалу.

🔘Canva Magic Studio

AI у Canva допомагає швидко робити дизайни: редагувати фото, прибирати об’єкти, створювати макети з тексту.

🔘Autodraw

Корисна програма для дизайну на основі штучного інтелекту, яку розробили Google. 

🔘Looka

Швидко створює логотипи та базовий бренд-дизайн: кольори, стилі, приклади використання.

🔘Designs.ai 

Цей інструмент охоплює абсолютно все - від створення логотипа, банера, макета до генерації відео

🔘Leonardo.ai

Альтернатива Midjourney з гнучкими налаштуваннями, редагуванням і AI Canvas для доробки зображень.

🎓Прокачай англійську! Завантажуй Англійська в смартфоні і вчи щодня Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Ресурси #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Добірка мотиваційних книжок про професійні цілі та лідерство 🔘"Драйв. Дивовижна правда про те, що нас мотивує", Деніел Пінк

Книга про те, що справжня мотивація людей рідко пов’язана з грошима чи зовнішнім тиском.

🔘"Рік, коли я казала «ТАК»", Шонда Раймс

Книга, в якій авторка розповідає, як рік свідомо погоджувалася на нові виклики, щоб подолати страхи, змінити життя та вийти із зони комфорту.

🔘"Бути лідером. Мудрість від тих, хто змінив правила гри", Девід Рубенштейн

Збірка інтерв’ю з впливовими лідерами, де автор ділиться їхнім досвідом і принципами успіху в бізнесі, політиці та суспільному житті.

🎓Вивчай англійську з легкістю! Почни з додатку Англійська в смартфоні Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

📍Як розвивати нестандартне мислення (out of the box)? 👍Виходьте із рутини Робіть звичні речі по-іншому: змініть маршрут, спосіб роботи або порядок справ. Нові патерни = нові ідеї. 👍Ставте більше запитань Не зупиняйтесь на “як є”. Питайте: “А що, якщо інакше?”, “Чому так?”, “А як можна простіше?” 👍Спілкуйтеся з різними людьми Різні погляди допомагають побачити те, що ви самі могли не помітити. 👍Читайте і вчіться новому Книги, статті, курси — це “паливо” для мозку. Чим більше знань, тим більше зв’язків між ідеями. 👍Записуйте свої думки Коли ви пишете, ви краще структуруєте ідеї та знаходите нові рішення. 👍Не бійтеся помилок Помилка — це частина процесу. Вона часто веде до найкращих ідей. 👍Тренуйте мозок іграми та задачами Логічні ігри, головоломки, креативні вправи розвивають гнучкість мислення. 🎓Хочеш говорити англійською? Скачай Англійська в смартфоні і починай! Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Поради #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Метод якоря для вивчення мов 🎓Метод якоря — це техніка запам’ятовування нових слів через асоціації та образи. Замість механічного заучування ви створюєте в уяві “якір”, який допомагає мозку швидше відтворювати інформацію. 🔘Ви пов’язуєте нове слово з яскравою картинкою 🔘Ви створюєте емоційну або смішну асоціацію 🔘Ви уявляєте ситуацію, де це слово використовується 🔘Ви перетворюєте переклад на коротку історію Наприклад: “snow” — ви стоїте під сильним снігом і ловите сніжинки руками “phone” — ви уявляєте, як телефон постійно дзвонить і “стрибає” у вашій руці 📌Чим яскравіший і дивніший образ, тим краще працює пам’ять. 🎓Мрієш говорити англійською? Почни з Англійська в смартфоні: завантажити☁ Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Метод #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Добірка курсів з продакт-менеджменту 🔘Керування цифровими продуктами: актуальні основи

Про юніт-економіку, дослідження ринку та стратегічне планування продукту.

🔘Вступ до керування програмними продуктами

База про Agile, роботу з вимогами та взаємодію з командою розробки.

🔘Гнучка розробка (Agile) та дизайн-мислення

Як створювати продукти, що вирішують реальні потреби користувачів.

🔘Продуктовий Менеджмент

Повний цикл роботи з продуктом — від ідеї до запуску та пріоритизації задач.

🎓Прокачай англійську! Завантажуй Англійська в смартфоні і вчи щодня Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

📍Як розвивати “надивленість” і генерувати нові ідеї 🎓Брак ідей - це не проблема креативності, а нестача насиченості враженнями. Щоб генерувати більше ідей, важливо тренувати “надивленість”. 👍Споживайте різний контент Не обмежуйтеся однією темою - дивіться, читайте й вивчайте різні сфери. 👍Аналізуйте, а не просто дивіться Після кожного прикладу запитуйте себе: «Чому це працює?» 👍Збирайте приклади Створюйте власну добірку ідей, дизайнів, текстів, рішень. 👍Поєднуйте різне Найкращі ідеї народжуються на перетині різних тем. 👍Робіть “свідомі спостереження” Помічайте деталі в рекламі, фільмах, продуктах. 👍Практикуйте щоденну генерацію ідей Навіть 5–10 ідей на день тренують мислення. 🎓Вивчай англійську з легкістю! Почни з додатку Англійська в смартфоні Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Поради #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись