Доступна освіта

💡Добірка книжок для натхнення 🔘«Сила теперішнього», Екгарт Толле

Книга про усвідомленість і життя «тут і зараз».

🔘«Велика магія», Елізабет Гілберт

Про творчість, страхи та натхнення.

🔘«Ловець у житі», Джером Д. Селінджер

Класичний роман про дорослішання й пошуки себе.

🔘«Великий Гетсбі», Френсіс Скотт Фіцджеральд

Історія про великі мрії, силу кохання та ілюзії, за які доводиться платити.

🔘«Мистецтво бути щасливим», Далай-лама і Говард Катлер

Про внутрішній спокій, щастя та гармонію.

🎓Хочеш говорити англійською? Скачай Англійська в смартфоні і починай! Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Книги #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

📍7 звичок, які допоможуть полюбити читання 🔘Читайте тоді, коли вам справді зручно, а не «за графіком». 🔘Починайте з коротких книг. 🔘Завжди майте книгу або електронний варіант під рукою. 🔘Робіть нотатки про цікаві думки. 🔘Читайте те, що вас захоплює. 🔘Обговорюйте прочитане з друзями. 🔘Хваліть себе за кожну прочитану книгу. 🎓Мрієш говорити англійською? Почни з Англійська в смартфоні: завантажити☁ Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Звички #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡6 цитат, що змінюють погляд на життя 🔘Джон Локк

"Дії людей - найкращі перекладачі їх думок".

🔘Сельма Лагерльоф

"Людям не завжди потрібні поради. Іноді їм потрібна рука, яка підтримає. Вухо, яке вислухає і серце, яке зрозуміє".

🔘Ернест Хемінгуей

"Всі люди на світі діляться на дві категорії. З першими легко, як легко і без них. З другими дуже складно, але жити без них неможливо зовсім".

🔘Габріель Лауб

"Реальність - це різниця між тим, що приносить нам задоволення, і тим, чим ми змушені задовольнятися".

🔘Бернард Шоу

"Ніколи не бреши тому, хто тобі довіряє. Ніколи не довіряй тому, хто тобі збрехав".

🔘Бенджамін Франклін

"Краще гарно робити, ніж гарно говорити".

🎓Прокачай англійську! Завантажуй Англійська в смартфоні і вчи щодня Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Цитати 🎓Доступна освіта / підписатись

📍5 звичок, які непомітно крадуть вашу енергію 👍Постійна перевірка телефону Кожне сповіщення відволікає увагу. Через це мозок швидше втомлюється, а зосередитися стає дедалі важче. 👍Пропуск сніданку або нерегулярне харчування Коли організм не отримує достатньо енергії, з'являються втома, дратівливість і знижується працездатність. 👍Безперервна робота без відпочинку Короткі перерви протягом дня допомагають відновити сили та підтримувати концентрацію. 👍Надлишок інформації Постійне читання новин, перегляд соцмереж і нескінченний потік інформації перевантажують мозок і виснажують. 👍Недостатній сон Навіть одна ніч без повноцінного відпочинку може вплинути на пам'ять, настрій та продуктивність наступного дня. 🎓Вивчай англійську з легкістю! Почни з додатку Англійська в смартфоні Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Звички #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Анонс безкоштовних івентів з 13.07.2026 - 19.07.2026 р. 👍Вівторок: 14 липня о 14:00 - Вебінар «Безпека, ШІ та майбутнє вашого SDLC з GitLab» 👍Середа: 15 липня о 19:00 - Вебінар «Професія IT-рекрутер у 2026: що реально робить спеціаліст, робочі алгоритми та лайфхаки для старту» 15 липня о 19:00 - Вебінар «Професія IT-рекрутер у 2026: що реально робить спеціаліст, робочі алгоритми та лайфхаки для старту» 👍Четвер: 16 липня о 17:00 - Вебінар «AI у бізнес-аналізі: нові можливості для старту кар’єри в IT» 👍П'ятниця: 17 липня, Львів та онлайн - Конференція NeuroUAI 2026 👍Неділя: 19 липня, Київ - Free Software Conference Ukraine 2026 🎓Хочеш говорити англійською? Скачай Англійська в смартфоні і починай! Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Анонс 🎓Доступна освіта / підписатись

💡 Добірка книг, які зроблять вас майстром нетворкінгу 🔘«Як здобувати друзів і впливати на людей», Дейл Карнегі

Класика про користь нетворкінгу.

🔘«Ніколи не їжте наодинці», Кейт Феррацці, Тал Рез

Практичні поради для побудови стосунків.

🔘«Як розмовляти будь з ким, будь-коли і будь-де», Ларрі Кінг

Принципи ефективного спілкування.

🔘“Networking Like a Pro”, Іван Міснер

Як перетворювати контакти на корисні зв’язки.

🔘“How to Be a Power Connector”, Джуді Робінетт

Як будувати довгострокові стосунки та знаходити спільні точки дотику

🎓Мрієш говорити англійською? Почни з Англійська в смартфоні: завантажити☁ Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Книги #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

❗️ Увага: шукаємо стажерів на віддалену роботу в сфері 3D Потрібні люди без досвіду в 3D-візуалізації, ЗП від 2000$ Студія Visual360 навчає людей для американських компаній. Через сильний дефіцит кадрів, компанії чекають на спеціалістів, тож новачки знаходять роботу одразу після навчання. В залежності від проєктів, досвідчені 3D-візуалізатори заробляють 2000-5000$, працюючи вдома. Як стати візуалізатором? 📍 Необхідно відвідати безкоштовний урок завтра, о 18:00, де ви дізнаєтесь більше про професію, та отримаєте план як заробити 500$ зі старту. ✔️ Реєстрація на безкоштовний урок: https://cutt.ly/KywZPMB5 Важливо: Visual360 проведе урок на прохання партнерів-роботодавців, щоб впоратися з великою кількістю замовлень.

💡Дайджест дописів за тиждень! 🔘Як підтримувати мозок у формі? 🔘Топ-5 простих способів мотивувати себе щодня 🔘Топ-3 методи, які допоможуть сформувати корисні звички 🔘10 речей, які не роблять успішні люди 🔘Добірка англомовних подкастів, які варто слухати дорогою на роботу 🔘7 думок, які варто нагадувати собі частіше 🔘Метод OKR: як досягати амбітних цілей 🔘7 лайфхаків, як виробити корисну звичку 🔘Добірка книг, які варто прочитати 🔘Топ-5 способів покращити своє життя вже сьогодні 🔘Метод «3 нові слова на день» 🎓Прокачай англійську! Завантажуй Англійська в смартфоні і вчи щодня Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Дайджест 🎓Доступна освіта / підписатись

📍Як навчитися відпочивати без почуття провини 👍Пам'ятайте, що відпочинок — це необхідність Регулярний відпочинок допомагає зберігати енергію, концентрацію та продуктивність. 👍Не перевіряйте робочі повідомлення постійно Встановіть чіткий час для роботи й дозвольте собі повноцінно відпочивати після її завершення. 👍Плануйте час для себе Додавайте відпочинок до свого розкладу так само, як важливі зустрічі чи справи. 👍Проводьте більше часу на свіжому повітрі Навіть 20–30 хвилин прогулянки допомагають зменшити втому та покращити настрій. 👍Займайтеся улюбленою справою Читання, спорт, творчість або музика допомагають відновити сили й переключитися. 👍Не прагніть бути продуктивними щохвилини Іноді найкраще рішення — зробити паузу та дозволити собі перепочити. 🎓Вивчай англійську з легкістю! Почни з додатку Англійська в смартфоні Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Поради #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Метод «3 нові слова на день» 🎓Не намагайтеся вивчити одразу десятки слів. Оберіть лише три нові слова, складіть із ними кілька речень і повторіть їх увечері. 👍Такий підхід допомагає краще запам'ятовувати лексику та легше використовувати її в розмові. 👍Якщо вивчатимете лише три слова щодня, то за рік поповните свій словниковий запас більш ніж на 1000 нових слів. 🎓Хочеш говорити англійською? Скачай Англійська в смартфоні і починай! Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Метод #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Добірка ресурсів для вивчення корейської 🔘Talk To Me In Korean

Короткі уроки, подкасти та прості пояснення.

🔘How to Study Korean

Детальні граматичні уроки, приклади та аудіо.

🔘King Sejong Institute

Безкоштовні курси й підручники від уряду Південної Кореї.

🔘Проєкт "Korean From Zero!"

Безкоштовний електронний підручник для самостійного навчання.

🎓Мрієш говорити англійською? Почни з Англійська в смартфоні: завантажити☁ Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

📍Топ-5 способів покращити своє життя вже сьогодні 👍Прочитайте хоча б 10 сторінок книги Навіть кілька хвилин читання щодня дають результат. 👍Вивчіть 5 нових англійських слів Маленькі кроки приводять до великих знань. 👍Зробіть 20-хвилинну прогулянку Свіже повітря допомагає перезавантажитися. 👍Запишіть одну нову ідею Так ви тренуєте креативність. 👍Подякуйте собі за сьогодні Навчіться помічати власний прогрес. 🎓Прокачай англійську! Завантажуй Англійська в смартфоні і вчи щодня Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Способи #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Подкасти для вивчення італійської 🔘Impariamo l’italiano a Tropea

Коротко, просто, для початківців

🔘Radio Arlecchino: Italian Grammar and Culture Podcast

Граматика через історії та персонажів

🔘News in Slow Italian

Новини у повільному темпі

🔘Pausa caffè

Жива мова про сучасне життя

🎓Вивчай англійську з легкістю! Почни з додатку Англійська в смартфоні Якщо вам було корисно так само цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Подкасти  #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

💡Добірка книг, які варто прочитати 🔘"Алхімік", Пауло Коельйо

Проста, філософська історія про пошук свого шляху та внутрішній голос.

🔘"Освічена", Тара Вестовер

Автобіографія дівчини з суворої родини, яка потрапила в Кембридж. Про свободу й навчання.

🔘 "Нормальні люди", Саллі Руні

Це чуттєва історія про складні стосунки, пошук себе та внутрішні зміни, які супроводжують дорослішання

🔘"Опівнічна бібліотека", Метт Гейґ

Історія про жінку, яка отримує шанс прожити різні варіанти свого життя й зрозуміти, що сенс і щастя часто ближчі, ніж здається

🔘"Чотири тисячі тижнів. Тайм-менеджмент для смертних", Олівер Беркмен

Нестандартний погляд на керування часом, продуктивність і баланс у житті.

🔘 "Людина розумна", Ювал Ной Харарі

Історія людства просто й цікаво, без сухих дат, з новим поглядом на світ.

🎓Хочеш говорити англійською? Скачай Англійська в смартфоні і починай! Якщо вам було корисно так само цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Книги #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

📍7 лайфхаків, як виробити корисну звичку 👍Починайте з малого Не намагайтеся змінити все одразу. Маленькі кроки дають великі результати. 👍Виконуйте дію щодня Регулярність важливіша за тривалість. 👍Прив'яжіть нову звичку до вже існуючої Наприклад, читайте 10 хвилин після ранкової кави. 👍Відстежуйте прогрес Позначайте кожен успішний день у календарі. 👍Підготуйте все заздалегідь Якщо плануєте тренування — приготуйте одяг ще ввечері. 👍Не здавайтеся після невдачі Один пропущений день — не привід відмовлятися від своєї мети. 👍Святкуйте маленькі перемоги Кожен крок уперед заслуговує на похвалу. 🎓Мрієш говорити англійською? Почни з Англійська в смартфоні: завантажити☁ Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Лайфхаки #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

📍Міжнародна програма «Taste the Change: Sustainable Food Transition in Eastern Europe» у Румунії 🎓Програма присвячена сталим продовольчим системам, екологічному переходу та розвитку адвокаційних навичок. Учасники досліджуватимуть взаємозв'язок між харчовими системами, кліматичною політикою та екологічною демократією, а також розроблятимуть власні локальні ініціативи для своїх громад. 👍Вимоги: - віком 16–35 років; - активісти, представники молодіжних організацій та всі, хто цікавиться темами сталого розвитку, продовольчих систем та екологічної демократії. 👍Фінансування: Покриваються проживання, харчування, транспорт і навчальні матеріали. 👍Де й коли: Брашов, Румунія, 23–26 вересня Кінцевий термін подання заявок - 26 липня 📌Деталі за посиланням 🎓Прокачай англійську! Завантажуй Англійська в смартфоні і вчи щодня Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

‼️З липня в Україні стартує навчальна програма «Лінгвістика у смартфоні» Викладачі найкращих навчальних закладів України об'єднали зусилля та зробили свої курси доступними абсолютно безкоштовно. Мета полягає в підвищенні рівня іноземних мов серед громадян. Щоб отримати безкоштовний доступ, вам потрібно вибрати необхідну мову. Обирайте👇 🇬🇧 Безкоштовні курси англійської: https://t.me/+rhNF6-uNROdkZTVi 🇩🇪 Безкоштовні курси німецької: https://t.me/+ei8v0Wbzcb0wM2Fi 🇵🇱 Безкоштовні курси польської: https://t.me/+_YkioFULuThmNGE6 🇪🇸 Безкоштовні курси іспанської: https://t.me/+XBW3mDKg5MQ2YjAy 🇮🇹 Безкоштовні курси італійської: https://t.me/+mWrQYZ26tE05ODYy

💡Добірка курсів для маркетологів 🔘Digital Marketing Specialization

Дізнайтеся, як створювати маркетингові стратегії, працювати з аналітикою та цифровими каналами просування.

🔘Менеджер із цифрового маркетингу

Безкоштовний курс від Дія.Освіта про основи digital-маркетингу та ефективне просування бізнесу.

🔘Social Media Marketing

Опануйте просування в соціальних мережах, створення контенту та взаємодію з аудиторією.

🎓Вивчай англійську з легкістю! Почни з додатку Англійська в смартфоні Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Курси #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

📍Метод OKR: як досягати амбітних цілей 🎓OKR (Objectives and Key Results) — це система постановки цілей, яку використовують провідні компанії світу. Вона допомагає не просто мріяти про результат, а чітко визначити, чого ви хочете досягти та як будете вимірювати свій прогрес. 👍Крок 1: Поставте одну амбітну мету (Objective) Мета має надихати та мотивувати. Вона повинна відповідати на запитання: «Чого я хочу досягти?» Наприклад: - Покращити рівень англійської. - Запустити власний проєкт. - Отримати нову роботу. 👍Крок 2: Визначте 3–5 ключових результатів (Key Results) Це конкретні показники, за якими ви зрозумієте, що наблизилися до мети. Наприклад: - Вивчити 1000 нових слів. - Пройти 3 онлайн-курси. - Успішно пройти співбесіду англійською. 👍Крок 3: Регулярно перевіряйте свій прогрес Раз на тиждень оцінюйте, що вже зроблено, а що потребує більше уваги. 👍Крок 4: Коригуйте свої дії Якщо щось не працює, змініть підхід, а не відмовляйтеся від мети. Головне — постійно рухатися вперед. 🎓Хочеш говорити англійською? Скачай Англійська в смартфоні і починай! Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Метод #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись

📍7 думок, які варто нагадувати собі частіше 👍Не потрібно бути найкращими — достатньо ставати кращими, ніж учора. 👍Кожна нова навичка відкриває нові можливості. 👍Знання працюють лише тоді, коли ви застосовуєте їх на практиці. 👍Не бійтеся ставити запитання — так починається навчання. 👍Маленькі щоденні звички формують великі результати. 👍Час, вкладений у себе, завжди окупається. 👍Найкращий момент почати був учора. Наступний найкращий — сьогодні. 📌Розвиток — це шлях, який триває все життя. 🎓Мрієш говорити англійською? Почни з Англійська в смартфоні: завантажити☁ Якщо вам було корисно та цікаво, не забудьте поставити вподобайки❤️ #Поради #Саморозвиток 🎓Доступна освіта / підписатись