Психология Чувств • Отношения

НЕСТАБИЛЬНОСТЬ Нестабильность — это не всегда плохо: на деле, она совершенно необходима для возникновения эволюции. Сообщества насекомых высокостабильны и поэтому за миллионы лет совершенно не эволюционировали. Человеческие сообщества обладают высокой неустойчивостью и постоянно находятся в процессе эволюции. Роберт Уилсон, из книги «Психология эволюции»

Цените свою уникальность 🧑‍🚀 ❤️ Вы удивительны и прекрасны, не позволяйте мнению других людей помешать вам наслаждаться своей жизнью. Вы уникальны и неповторимы, уважайте и любите себя.

Счастливые люди.. Счастливые люди не видят в других людях врагов. Они знают, что мир велик и в этом мире живет 8 млрд человек. И не бывает так, чтобы все эти 8 млрд тебя ненавидели. И не бывает так, чтобы все тебя любили. Счастливые люди знают, что за всеми идеологическими, культурными, расовыми, религиозными конфликтами стоят политики. А сами счастливые люди протягивают руку и говорят «давай дружить» таким же счастливым людям. Счастливые люди верят в себя. Им плевать, что кто-то получил премию, кто-то вышел замуж, кто-то собрал миллионы подписчиков в свой блог. Они идут и занимаются своими делами. Они знают, что делают и для чего. И в этом списке нет пункта «поразить соседку» или «назло бывшему». Они делают то, что им нравится, то, от чего получают удовольствие.

Умейте ценить моменты и людей 🌩 🪴 Ставьте большие цели, не бойтесь провалиться и начать снова. Ищите себя. Ищите себя всю жизнь, пока в самом центре груди не появится чувство, что вы на своем месте. Учитесь любить. Глубоко, тонко, навсегда, даже если оно кончится завтра. Не считайте дни. Не думайте, что ваши часики тикают. Все только начинается.

У каждого мужчины должна быть своя уникальная женщина, которая приводит его в сумасшедшее состояние. Та, которая может показаться безумной или чокнутой, но она так же до боли любима и близка ему.

ПРОЧТИТЕ И ЗАПОМНИТЕ: 🔸Будьте терпеливы и настойчивы. В жизни не так важно, чего вы добились, — более важно то, что вам пришлось преодолеть. 🔸Чтобы получать, надо отдавать. Если вы поддерживаете, ведете и направляете других, если вы оказываете позитивное влияние на их жизнь, вы пожнете богатый урожай. 🔸Везение приходит к тому, кто упорно работает. Удача случается, когда ваши усердие и талант дождались своего звездного часа.

Искренность — дело трудное и очень тонкое. Она требует мудрости и большого душевного такта. Маленький уклон в одну сторону — фальшь, в другую — цинизм. Способность к подлинной искренности, правдивой и целомудренной — великий и очень редкий дар. Викентий Вересаев

ПРОСТЫЕ ШАГИ К СЧАСТЬЮ! ✔️ Следи за шагами. Пусть походка будет женственной. Не смотри под ноги, не спеши, не сутулься. ✔️ Уменьшай размеры. Пересмотри содержимое сумки. Зачем нужен баул, когда можно обойтись симпатичной маленькой сумочкой?. ✔️Больше читай. С интересным человеком хочется общаться. ✔️ Будь целеустремленной. Поставь перед собой цель и иди к ней. Верь внутреннему голосу. Цельные натуры притягивают. ✔️ Запасись специями. Научись готовить хотя бы одно блюдо и радуй им друзей и близких. Даже если это простой яблочный пирог. ✔️ Береги голову. Вычурная укладка- это хорошо. Для торжественных случаев. А волосы, к которым хочется прикоснуться, выглядят как у романтичных барышень из фильмов для пиратов. ✔️Умолчи о главном. Девушки, не надо на первом же свидании все о себе рассказывать! Оставляйте некоторую загадку, им так нравится отгадывать загадки!

Не ныть! Не ныть! Не жалиться! Не хлюздить! Не печалиться! Не утопать в депрессии, Не пожирать себя! Найти кусочек радости В любом колодце гадости, Найти свою жемчужинку И оттирать, любя. Не звать, не ждать, не пестовать Печали бесконечные, Прогнать тоску, сомнения, Отвергнуть страх и мрак! А просто соответствовать Предназначенью вечному - Быть светом в каждой горнице – Лишь так и только так!

Как практиковать медитацию в повседневной жизни: 8 правил Пользоваться внутренними ресурсами для самоисцеления проще, чем кажется. Программа из восьми шагов от мастера медитации — для тех, кто хочет научиться легко восстанавливать силы. 1. Найдите время 2. Создайте среду 3. Расслабьте тело 4. Выберите позу 5. Cлушайте свой голос 6. Направьте взгляд 7. Сосредоточьтесь на дыхании 8. Очистите разум