САЛАТЫ И НАРЕЗКИ 🥗

🇮🇹 Итальянский салат с салями #салаты #питательный 📄 Состав: • салат ромэн – пучок • салями – 16 ломтиков • сыр – 6 ломтиков • перец болгарский – 1/2 шт. • помидоры черри – 150 г. • нут консервированный – 1 ст. • базилик свежий – 2 ст. л. Заправка: • оливковое масло – 1/4 ст. • винный уксус – 3 ст. л. • чеснок – 1 зубчик • тертый пармезан – для посыпки 🥗 Салаты и нарезки

🍯 Салат из свеклы с медово-горчичной заправкой #салаты #пп 📄 Состав: • свёкла – 1 шт. • огурец – 1 шт. • листья салата – пучок • красный лук – 1/2 шт. • пучок укропа • черный кунжут – 1 ст. л. Заправка: • оливковое масло – 2 ст. л. • мед – 1 ст. л. • горчица – 1 ч. л. • соль, перец 👩‍🍳 Приготовление: 1. Свеклу отварить до готовности, остудить и очистить. Нарезать тонкими ломтиками или кубиками. 2. Огурец нарезать тонкими ломтиками. 3. Листья салата промыть и обсушить. 4. Красный лук нарезать тонкими полукольцами. 5. Укроп мелко нарезать. 6. В миске смешать свеклу, огурец, листья салата, красный лук и укроп. 7. Для заправки смешать оливковое масло, мед, горчицу, соль и перец. 8. Полить салат заправкой и посыпать черным кунжутом. 🥗 Салаты и нарезки

😱Шеф Ивлев раскрыл на шоу рецепты блюд, которые упростят готовку 90% хозяек. Я была в шоке! Мы нашли эти рецепты и уже опубликовали их для вас в канале "Рецепты от Шефа" Взгляните сразу, пока канал открыт!! 👇вот ссылочка👇 httрs://t.me/ivlev_show

🥭 Овощной салат с курицей и манго #салаты #пп 📄 Состав: • листья салата – пучок • огурец нарезанный – 1/2 ст. • красный лук нарезанный – 1/2 ст. • манго кубиками – 1/2 ст. • кукуруза – 1/2 ст. • тертая морковь – 1/2 ст. • курица обжаренная – 100 г. Заправка: • йогурт натуральный – 160 г. • горчица – 1 ч. л. • соль, специи 🥗 Салаты и нарезки

🐟 Салат с тунцом и огурцом #салаты #с_маслом 📄 Состав: • тунец в масле – 3 банки • огурец – 1-2 шт. • авокадо – 2 шт. • красный лук – 1 шт. • кинза – 1/2 пучка • сок половины лимона • оливковое масло – 2 ст. л. • соль • перец 🥗 Салаты и нарезки

🌽 Салат «Свежесть» #салаты #с_майонезом 📄 Состав: • свежая капуста – 300 г. • морковь – 1/2 шт. • зеленый лук • укроп • кукуруза консервированная – 150 г. • ветчина – 100 г. • майонез или сметана+майонез • соль, перец 🥗 Салаты и нарезки

😡Перестаньте жарить и портить еду ! В духовке получается вкусней и полезней ! 🍗Создали специальный канал «Духовой шкаф | Рецепты» где показывают самые сочные, вкусные и полезные блюда в духовке 🥩 📎Открыть 400 рецептов … Переходи и подписывайся👇🏼❤️ https://t.me/+dloUESsWQ9Q3YmQy

🥚 Салат с копченой колбасой #салаты #питетельный 📄 Состав: • копченая колбаса – 100 г. • яйца перепелиные – 10 шт. • сыр – 100 г. • помидоры черри – горсть • салатные листья • маринованные корнишоны – 5 шт. • майонез • сыр чечил 🥗 Салаты и нарезки

🍅 Закуска к шашлыку #закуски 📄 Состав: • томаты черри – 500 г. • лук – 1/2 шт. • оливковое масло – 2 ст. л. • соевый соус – 1 ст. л. • мед – 2 ст. л. • сок лимона – 2 ст. л. • чеснок – 2 зубчика • сушеный базилик – 1 ч. л. • соль – 1 ч. л. 🥗 Салаты и нарезки

💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 Набор посуды за 450 рублей 😍🔥 Успевайте ловить подобные глюки в канале👇 https://t.me/+zwM4Jfw2PSo1MDNi