🇺🇿 Переезжаем. Узбекистан

Как найти врача за границей? Зарубежная медицина стоит дорого, часто помощь оказывается только при наличии страховки, а получить консультацию врача без острой боли практически невозможно. Русскоговорящие московские врачи на связи с вами из любой точки мира благодаря телемедицинскому сервису «‎Алло, доктор!»: 👉 Врач на связи уже через минуту или в удобное для вас время. 👉 Длительность консультации — без ограничений. 👉 Стоимость 1 онлайн-приема в тарифе «Скорый на помощь» — 750 ₽. Чтобы получить помощь, позвоните 📲 по телефону +7(800)444-82-04 или перейдите на сайт. 🎁 До 5 МАЯ первая консультация со скидкой 25% всего за 750 ₽ по промокоду RUSUZ. С начала 2024 года уже более 1000 человек присоединись к этому сервису! Присоединяйтесь и вы 👉 https://t.me/allodoctorhelp.

Где поесть зелёную самсу? Самую знаменитую кук сомсу готовят в Паркенте, в поселке Сукок. Но ехать туда далеко и стоять в очереди, в которой собралось пол Ташкента, долго. Подскажем, где ещё есть самса. Свежую горячую самсу из Паркента можно заказать с доставкой на дом. Настоящая кук сомса из тандыра есть на дороге из Ташкента в сторону Ангрена. Спонтанные торговые точки расположены вдоль дороги: ослики привозят несколько тандыров, тут же стоят пластиковые столы под тентами. Нажористая горячая самса, смазанная маслом, полная зелени (в основном шпинат и мята) стоит 5-6 тыс. сумов за штуку. К ней подают и горячий чай. Сразу за Уртасараем, по левой стороне дороги, есть кафе «Ko’k somsa». Здесь самса потоньше, только со шпинатом в начинке и стоят уже 8 000 сумов. Зато в меню ещё есть айран и чай разных видов. Зеленую самсу можно купить не выезжая из города. Самса, максимально похожая на паркентскую, продается в Корзинке. То же пресное тесто, зато начинки очень много. В пачке по 3 штуки. В «Safia» продается самса из слоеного теста с начинкой из весенней зелени (шпинат, мята) по 6 500 сумов, а в CakeLab есть слоеная самса со шпинатом, зеленым луком и мятой по 6 000 сумов. Сезонно кук самса бывает в точках самсы и плова, например, в Nomdor somsa, Minor somsa, Grand samsa. Кроме «зелёной» кук сомсы, в которую кладут смесь разных трав (мята, лук, шпинат, щавель) есть знаменитая мадор сомса. Её основной ингредиент — мадор («мотор»), одна из разновидностей лука. Сезон этой травы в горах — апрель-май, в другое время мадор сомсу не попробовать. Трава считается полезной и лечебной благодаря наличию витаминов С, В, В2, РР, Е и А. Повышает иммунитет, улучшает работу пищеварительной системы, но повышает давление. Фото: iqmena.livejournal.com А вы уже пробовали самое весеннее блюдо? Рассказывайте о нас своим друзьям и знакомым. Для нас это важно, спасибо! 🇺🇿 Переезжаем. Узбекистан

Главное за неделю 💸 За неделю курс доллара практически не изменился: 12 640–12 660 сумов. Рубль несколько сдал позиции и упал до 130–135 сумов. 🌡 В Ташкенте дожди сменятся тёплой солнечной погодой: до +25-26 °C к уикэнду. В воскресенье возможен дождь. В Самарканде всю неделю +20-22 °C, к концу недели обещают грозы. В Бухаре ясно и солнечно, к выходным до +29 °C. На западе страны, в Хиве и Нукусе, тоже ясно и тепло: всю неделю около +28-30 °C. 💰 Запустилась благотворительная платформа Inson Uchun. Там можно совершать пожертвования и отслеживать, на что расходуются средства. 🚬 Предлагается запретить ввоз и продажу вейпов с кальянами, т.к. продажи электронных сигарет за 2021−2023 годы выросли в 80 раз по сравнения с предыдущими тремя годами. 🟡 Поднялась цена на золотые слитки и монеты. Теперь 5-граммовый мерный слиток можно купить почти за 5 млн.сумов. 🚄 УТЙ проводит народный конкурс на дизайн экстерьера скоростных поездов Hyundai Rotem. Победитель получит приз 100 млн сумов. Работы принимаются не позднее 12 мая. 🛫 Uzbekistan Airways запускает перелеты Нукус — Стамбул с 17июня. На момент публикации стоимость билета в одну сторону без багажа начинается от 2,46 млн сумов. 🍸 Coca-Cola планирует запустить два новых завода. Запуск первого запланирован на май. 🍒 Основательница Wildberries Т. Бакальчук рассказала о планах строительства логистического центра в Таш. области. 🎶 25 апреля во Дворце форумов выступит оркестр MusicAeterna под руководством дирижера Теодора Курентзиса. Программа посвящена Италии и Чайковскому. Начало в 19:00, билеты от 55 000 сумов. 🥸 16 апреля в мире отмечают День Чарли Чаплина. Гениальный актер немого кино, Чарльз Спенсер Чаплин родился 16 апреля 1889 года в Лондоне. Принимал участие в 105 проектах, самые известные из которых «Малыш», «Золотая лихорадка», «Великий диктатор», «Огни большого города».

📍ОЧНЫЙ ПРИЕМ ОСТЕОПАТА В ТАШКЕНТЕ с 13.04 по 20.04 Детский/взрослый (в т.ч. беременных) @Irek_Safiullin известный остеопат из Казани, с опытом более 10 лет 🙌 Ведет приемы взрослых и детей с рождения 👶 Частые проблемы, с которыми обращаются: ✔️Боли в спине, шее, пояснице, коленях, головные боли, мигрень ✔️Нарушение осанки, сколиоз ✔️Проблемы у грудничков: расстройства сна, кривошея и запрокидывание, обильные срыгивания, колики, запоры, гипертонус, ребенок не переворачивается/ не ползает/ не сидит/ не встает и т.п. ✔️Гиперактивность, задержка развития у детей ✔️Задержка и нарушение речи ✔️Защемление седалищного нерва ✔️А также прием во время беременности и восстановление после родов ▫️малышам можно на прием с рождения, на 4-й день жизни ▫️беременным - на любом сроке Остеопатические техники мягкие и безопасные 🙌 Результат после 1 сеанса ✅ С отзывами можно ознакомиться тут 👉 @irek_rafikovich Если есть сомнения в решении вашей проблемы просто напишите @Irek_Safiullin что вас беспокоит. Ирек Рафикович ответит, сможет ли помочь в вашей ситуации Бонусом - каждый после приема получает индивидуальные упражнения для выполнения дома, чтобы закрепить результат 💪 Приемы с 13.04 - 20.04 по адресу: 📍Ташкент, Мирзо-улугбекскийрайон, ул. Олтинтепа 394, оф.1 Для записи и уточнения свободного времени писать @Irek_Safiullin ✍️ #реклама

Главное за неделю 💸 За неделю доллар добрался до следующего круглого числа и теперь торгуется на уровне 12 680 – 12 700 сумов. Рубль по-прежнему стоит 135-137 сумов. 🌡 В Ташкенте и Самарканде всю неделю +22-25 градусов. В выходные будет прохладнее: +18-19 °C, обещают дождь. В Бухаре среди недели теплее, до +28 °C, но на выходных также погода ухудшится: дожди и +22-23 °C. В Хиве и Нукусе всю неделю тепло и облачно, +21-25 градусов. 🕌 Праздник Рамазан хайит выпадает на 10 апреля, ожидается, что этот день объявят выходным. Также установлен дополнительный выходной день четверг, 11 апреля. Для работников с 5-дневной рабочей неделей выходной с субботы, 13 апреля, перенесён на пятницу, 12 апреля. 🚄 На Рамазан-хайит увеличится число рейсов Afrosiyob Ташкент — Самарканд. Дополнительный рейс скоростного поезда будет выполняться четыре дня, с 10 по 13 апреля. 🌇 Кенгаш народных депутатов утвердил Шавката Умурзакова на посту хокима Ташкента. 💦 Со 2 апреля на 15% повысились тарифы на горячую воду и отопление для населения. 🚕 В аэропорту Ташкента заработала служба такси Sixt Uzbekistan. Есть тарифы «Стандарт», «Комфорт», «Бизнес», можно заказать микроавтобус. Минимальная поездка 60 000 сумов. 🏨 В Шайхантаурском районе открылась новая туристическая улица. Она станет частью «туристического кольца». Уже строится гостиница, организованы мастерские вышивки и ремесел, хлебопекарня, рестораны нац.кухни, ювелирные магазины. ✈️ Utair с 30 апреля запускает три раза в неделю перелеты по маршруту Тюмень — Самарканд. Билет без багажа $130-155 🎶 13 апреля во Дворце искусств «Туркистон» состоится концерт проекта Tynda Music: Рок-классика и классика рока, любимые хиты в сопровождении симфонических инструментов. Начало в 21:00, билеты от 150 000 сумов. ☯️ 8 апреля отмечается Мeждунapoдный дeнь фэн-шуй. Поздравляем всех, кто держит дома трёхногую жабу с монеткой во рту, гладит по животу статуэтку Хотея и спит головой на восток.

С кем поехать в горы из Ташкента Начался сезон горных выездов. Пока не жарко - самое время посетить окрестности столица и исторические города. Собрали для вас каналы, которые возят в путешествия. «Доступный туризм Ташкент» предлагает множество локаций и бесплатную фотосессию. Нет возрастных ограничений. «Горный трекинг uz» — группа для совместных походов в горы и увлекательных поездок по красивейшим местам. «Вместе uz туризм» — авторские, активные, исторические, гастрономические, археологические туры по удивительным уголкам. Туры для детей и школьников. Мастер-классы. «В горы с нами» — поездки каждую неделю не только по окрестностям Ташкента и городам Узбекистана, но и за границу. В апреле запланирована Ферганская долина и Бухара, в мае добавится Хива, а в июне планируется выезд в Кемер. «Все в горы» предлагают выезды на 1 или несколько дней. Пешие экскурсии, прогулки по миндальным садам, туры в Киргизию и Азербайджан и многое другое. Brichmulla travel — горные туры по Узбекистану и за его пределами. Пешие походы по выходным и будням сложностью от простых до требующих спортивной подготовки. «Горные и другие поездки» — поездки по всему Узбекистану, в том числе на оленью ферму, шоколадную фабрику, паломнические туры, ночные выезды. Climbforall — горные выезды с уклоном в спорт, экстрим и острые ощущения: зип-лайны, виа-феррата, водопады и скалы. Сезон выездов ещё не начался. Wolf_travel_mount — дог-френдли походы по окрестностям столицы, горные ночёвки, купания, аренда снаряжения. *Подборка носит рекомендательный характер. Перед походом советуем ознакомиться с документами и сертификатами гида. А вы уже съездили в цветущие миндальные сады? Рассказывайте о нас своим друзьям и знакомым. Для нас это важно, спасибо! 🇺🇿 Переезжаем. Узбекистан

Главное за неделю 💸 К началу апреля доллар добрался до солидных 12 620 – 12 640 сумов, рубль продолжает удерживаться на уровне 134-136 сумов. 🌡 В Ташкенте всю неделю тепло: +18-21 °C. В среду температура упадет до +13, дождь. В выходные тоже дождливо. В Самарканде и Бухаре время тепло и солнечно (кроме вторника и пятницы): +18-21 °C. В Хиве и Нукусе всю неделю хорошая погода, температура к воскресенью поднимется до +23-25 °C. 🚕 Главная новость ушедшей недели — внедрение экостикеров для автомобилей, что снизит негативное влияние автотранспорта. С 1 июня заработает система «Экологичный транспорт». В 2024-2026 г. система заработает в Ташкенте, потом распространится на регионы. 🚲 29 марта в Ташкенте прошёл «День без автомобиля»: министры и другие чиновники добирались до работы на транспорте, велосипедах, пешком. По итогам решили, что «Днём без автомобилей» будет каждая третья среда месяца. 💰 Годовая инфляция в марте упала ниже отметки в 8%. Рост потребительских цен в первом квартале стал минимальным за последние пять лет. 🦄 Цифровая экосистема Uzum привлекла иноинвестиции на $100 млн и стала первой местной технологической компанией-«единорогом» с оценкой более $1 млрд. 🚰 Опубликован график отключений горячей воды. Профилактические работы запланированы на апрель-май. 🇺🇿 Эксперт по коммуникациям дал рекомендации по правильному межкультурному взаимодействию с узбекистанцами: почему здесь обычно говорят намеками, соблюдают иерархию и решают дела за совместным обедом. 🎬 2-8 апреля в 139 Documentary Center пройдет фестиваль Artdocfest Asia, где будут представлены главные документальные фильмы последних лет. Участие бесплатное. 😀 1 апреля — День смеха и шуток. Известно, что в 1539 году один фламандский дворянин разыграл своих слуг, дав им шуточные поручения первого апреля. Первое же прямое упоминание праздника датируется 1686 годом. Давайте и мы поддержим традиции и скрепы! Вы уже кого-нибудь разыграли сегодня? 🇺🇿 Переезжаем. Узбекистан

🔥 TechCrunch впервые написал про компанию из Узбекистана Да, одно из самых уважаемых и престижных в мире изданий о стартапах, интернет-бизнесе и инновациях посвятило отдельную статью тому, что Uzum привлёк инвестиции и стал единорогом. И статья не рекламная, а редакционная. Прямо сейчас огромное количество толковых и прогрессивных людей с деньгами и мозгами впервые узнало про Узбекистан. Те, кто уже знал про страну, теперь совсем по-другому на неё посмотрели. Вообще, появление первого в стране единорога, появление первой статьи про Узбекистан на TechCrunch и вся эта история с инвестициями Uzum имеет больше значение для всех. Даже для тех, кто далёк от делового мира. Подробнее распишу на днях, stay tuned. @skartariss #uzum #медиа

Хотим порекомендовать онлайн-магазин кроссовок Steps by JS. Шикарный ассортимент в наличии и под заказ. Только оригинальный товар и низкие цены. Бесплатная доставка по Ташкенту Магазин прямо в телеграме, заказ буквально в пару кликов: @stepsbyjs #реклама

Куда поехать ташкентцу свежим воздухом подышать В сообществе составили список мест: 1. Сукок, лес 2. Кумышкан 3. Ботанический сад 4. Парк Новый Узбекистан 5. Паркент 6. Таваксай 7. Круг Чарвака 8. Янгиабад (после Ангрена) 9. Красногорск 10. Чимган 11. Ходжикент 12. Уртасарай, прям у дороги, где самсу пекут и змеев запускают 13. Невич 14. Акташ 15. Сырдарья 16. Ургут 17. Ташморе 18. Усмон - ота . Янгиюль Лидируют по отзывам Сукок, Кумышкан, Ботанический сад и парк Новый Узбекистан А вы бы что добавили к списку? ⚜️Лилия Николенко для @potrebitel_uz #отдых #природа #воздух #пикники