Просветление

Я НЕ ЗНАЮ ЧЕГО ХОЧУ! А что ты вообще знаешь о себе? Если при вопросе «Кто ты?» хочется спрятаться, а можется промолчать, то естественно своих желаний не поймёшь. Канал о познании себя, который научит слышать подсознание - Никаких шаблонов и баянов, только сухо и здраво о психологии. Подробные и честные разборы книг и фильмов. Упражнения для вашего знакомства с самим собой. Если ты готов принять все свои шрамы, загоны, переживания и наконец познакомиться с собой - подписывайся

💡 Как произвести первое впечатление? ➡️ Выглядите на все 100% Начните с внешнего вида. Научно доказано, что первое впечатление на человека производит именно внешность. ➡️ Улыбайтесь для отличного впечатления Дружелюбная улыбка завоевывает сердца людей. ➡️ Называйте по имени собеседника Для создания первого впечатления можно пойти на хитрость. Называйте человека по имени в первые 60 секунд общения. Это будет комплиментом собеседнику. ➡️ Дайте возможность говорить собеседнику Иногда нужно дать собеседнику самому говорить, чтобы не давить на человека в первые минуты общения.

Мат, не связная речь, плохие манеры - признак быдла. Умные люди читают канал и учатся хорошим манерам. — Как жёстко, но культурно ответить хаму? — Как изящно вести себя в любом заведении? — Тайные правила этикета, о которых никто не знает. 3 минуты в день и на вас будет ровняться даже светская элита. Добро пожаловать, дамы и господа:

💡 Шесть вещей, которые вы никогда не должны говорить людям: ➡️ Планы. Не рассказывай людям о своих планах. Они будут нарушать их. ➡️ Слабости. Не рассказывай людям о своих слабостях. Они будут использовать их против вас. ➡️ Провалы. Не рассказывайте людям о своих неудачах. Они всегда будут видеть в вас неудачника. ➡️ Крупные цели. Не рассказывайте людям о своем следующем большом шаге. Двигайтесь в тишине. Примите действия и шокируйте их уже результатами. ➡️ Секреты. Не рассказывай людям свои секреты. Только дурак раскрывает тайны. ➡️ Доход. Не говорите людям о своем доходе или его источнике. Всегда заставляй их удивляться.

Вы владелец компании? Читайте дальше внимательно и спорим попаду в десяточку хотя бы одним пунктом?➡️ ➡️ У компании нет цели и понимания куда двигаться. ➡️ Управление всеми процессами исключительно ручное и финальные согласования исходят только от вас. ➡️ Отделы не взаимодействуют четко друг с другом. ➡️ Выручка не растет, вы не видите результатов. ➡️ Чувствуете, что сотрудники не мотивированы, не понимают ради чего работают и не показывают результата. Если эти ситуации вам знакомы, значит вы теряете выручку, а самое главное не можете качественно подойти к стратегиям своего бизнеса. Что делать? Провести стратегическую сессию, чтобы синхронизировать команды и определить стратегию компании на 3 - 5 лет вперёд, это даст ежегодный прирост выручки + 30% от года к году. 📔Забирайте workbook НЕТ НИКАКОЙ ВОДЫ! В нём собраны информативные посты, лайфхаки по подготовке, опыт проведения десятков стратсессий. Пользуйтесь готовыми шаблонами, и вуаля — стратсессия становится в 100 раз эффективнее. Из чего состоит...

💡 Не подлизывайся ➡️ Подлизывание подрывает вашу самооценку, оставляя вас в состоянии постоянного сомнения в себе. ➡️ Вы жертвуете своими собственными потребностями и желаниями, стремясь угодить другим. ➡️ В результате вы чувствуете себя недооцененным и лишенным самоуважения.

Страх, чувство вины, тревога - эти чувства испытывают 70% людей, когда.. зарабатывают деньги😱 Не получится, не справлюсь, у меня и так не хуже других - эти и другие оправдания только отбрасывают вас назад. Часто мы не можем найти себя или любимое дело. Ходим на нелюбимую работу, думая, что это наш предел и большее получить невозможно..😢 То, с чем вы боритесь, может стать подарком судьбы.🎁 Хотим порекомендовать вам эксперта по эзотерике, которая в практике уже более 12 лет. Вся деятельность Анны нацелена на улучшение качества жизни. Расти не дает вам страх, а прячется он в обесценивании, установках, сравнении с другими. Если вам не хватает вдохновения, не можете решиться на то, что вы давно откладывали — вам точно сюда. За подписку на получите чек-лист «ДЕНЕЖНЫЕ УСТАНОВКИ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ЗАРАБАТЫВАТЬ». Эти установки долго и кропотливо собирались Анной 12 лет! Проверено, работает! 💰 Подписывайтесь на канал и забирайте чек-лист в закрепленных сообщениях: +SYH3-6aq4zJmMzE6

💡 Принимайте важные решения по утрам ➡️ Принятие решений – это умственная активность, которая требует значительных ресурсов нашего мозга. Почему важно принимать ключевые решения утром и как это связано с нашими умственными ресурсами. Утром, после отдыха и сна, наши ресурсы находятся на пике. Это наилучшее время для сложных задач и важных решений, потому что мы можем лучше сосредоточиться, анализировать и оценивать ситуацию. ➡️ Как показывают исследования, чрезмерное количество принимаемых решений может привести к ухудшению качества последующих решений.

💡 Волшебное мышление: как оно мешает росту дохода? ➡️ Нереалистичные ожидания. Такие люди верят, что достижение финансового успеха происходит без усилий и необходимых действий, надеясь на волшебные случайности вместо того, чтобы работать. ➡️ Отказ от ответственности. Люди, полагающиеся на волшебное мышление, склонны винить внешние обстоятельства или «недостаток удачи». ➡️ Иллюзорные решения. Волшебное мышление может привести к принятию нереалистичных целей, не основанных на логике.

💡 Не покупайте сразу, как только вам что-то понравилось Два правила: ➡️ Если вам приглянулась вещь, подождите с покупкой несколько дней. Если за это время вам не перестало казаться, что она вам действительно нужна, возвращайтесь в магазин. Естественно, речь не идёт о том, за чем вы намеренно шли или что давно искали. ➡️ Не спешите на распродажах. Маркетологи прекрасно знают, как устроен наш мозг и как нам приятно найти выгодную сделку. Чтобы не покупать лишнего, спросите себя: «Я бы заплатил за это полную цену?». Если ответ отрицательный, проходите мимо.

✨ Всë в твоих руках Нужно забить в головы — всё, что творится в нашей жизни, зависит только от нас. Ты сам создаёшь свою реальность и выбираешь свой путь в жизни. ❕ Не отдавай свою силу и контроль над своей жизнью другим людям или обстоятельствам.

💡 Как не тратить время впустую? ❕ Определите, что или кто ворует у вас драгоценные минуты. Может быть, это интернет, разговоры по телефону или просмотр сериалов. После анализа выделите для этих занятий определенное количество минут или часов. Всё остальное время посвятите более полезным делам. ❕ Планируйте свой день заранее, делитесь обязанностями, делайте небольшие перерывы. Через несколько дней вы увидите, что ваша жизнь меняется в лучшую

💡 Как побороть стеснение? Вот вам 3 совета: ➡️ Эффект прожектора: помните, что большинство людей больше заботятся о своих делах и проблемах, чем о том, что происходит с вами. ➡️ Подготовка и практика: если вы знаете, что вас ожидает определенная ситуация, которая вызывает стеснение, подготовьтесь заранее. ➡️ Практика самоуверенности: развивайте навыки самоуверенности, такие как ясное и четкое выражение своих мыслей, умение слушать и задавать вопросы, умение принимать отказы или критику.

💡 Мотивация vs Дисциплина ➡️ Мотивация — это "быстрый старт", который позволяет сделать больше и лучше, если ситуация этого требует. Ты ищешь то, что вызывает эмоции и действуешь, пока эти переживания еще свежие в голове. Как ты понимаешь, не получится один раз себя замотивировать и годами идти к цели. Это требует постоянной подпитки новыми эмоциями и переживаниями. ➡️ Дисциплина — напротив, способна дать тебе вечный механизм для работы над собой. Ты не ищешь оправданий, не зависишь от своих же ощущений. Просто прёшь вперед и делаешь то, что решил делать. Дисциплина помогает идти вперёд не смотря ни на что. Если ты настроен на серьезный результат и перспективу — его можно достичь только с помощью дисциплины. Дисциплина - первый шаг к успеху

💡 Правильный визуальный контакт Правильный визуальный контакт помогает установить доверие и улучшает коммуникацию, что делает вас более уверенным в общении с окружающими. ➡️ Устанавливайте уверенный взгляд в начале разговора, проявляя интерес и уважение. ➡️ Избегайте постоянного взгляда на собеседника, разбавляя его морганиями или разглядыванием окружения. ➡️ Умейте разрывать контакт в нужный момент, чтобы избежать напряжения, но не уводите взгляд вниз, чтобы не выглядеть неуверенным. ➡️ Обратите внимание на длительность взгляда, чтобы не вызвать дискомфорт. ➡️ Выражайте позитивность взгляда, демонстрируя интерес и открытость для общения.

💡 Неловкие моменты Неловкие моменты — это неизбежная часть нашей жизни. Кто-то запоминает их на всю жизнь, а кто-то забывает через несколько минут. ➡️ Никто не застрахован от неловких ситуаций. Важно не застревать в них и не давать им властвовать над нашими мыслями и эмоциями.

Почему у вас не получается прийти к желаемой реальности? Если вы хотите разобраться как: 📍с помощью мышления трансформировать свою судьбу; 📍выйти из матрицы; 📍анализировать причинно-следственные связи; 📍самому создавать свою реальность то заходите на канал Елены Овсянниковой |Честный коуч Елена – мастер по трансформации мышления, читайте ее канал чтобы стать творцом своей судьбы. Скорее подписывайтесь, ссылка тут >>>

💡 Чужие цели Перестань бежать за чужими целями и начни преследовать свои собственные! Это важный шаг к самоопределению и счастью. Вот несколько советов, которые могут помочь в этом процессе: ❕Определи свои ценности ❕Реши, какие конкретные шаги и действия тебе необходимы, чтобы достичь своих собственных целей ❕Избегай сравнения с другими ❕Не бойся отказываться от задач и обязанностей, которые не соответствуют твоим собственным целям и приоритетам.

Вы слышали про канал психолога-психотерапевта Рост и на самом деле будет лютым и стремительным уже после подписки на канал, но при условии, что посты и подкасты будут прочитаны и прослушаны. У Елены Плыгач нестандартный подход к причинам отсутствия роста, застревания в одном и том же доходе. Она не трогает и без того бедных родителей, как многие другие. На своих разборах находит действительные причины. Одни клиенты выходят из затяжного декретного, вырастают в доходе без напряга, другие уходят из найма и открывают успешный бизнес, занимаются любимым делом. На канале много техник, упражнений и кейсов, которые помогут уже сегодня поменять мышление. Прямо сейчас можно записаться на бесплатный двухчасовой разбор от психолога-психотерапевта. Ссылка на анкету на канале "Плыгач про лютый рост" ➡️ подписывайтесь на канал +FKPjwr-XicgzYzIy И обязательно перенимайте фишки для своего роста!

❓ Существует ли смысл жизни? Некоторые видят его в успехе, богатстве и власти, а другие — в любви, семье и духовном развитии. Однако смысл жизни — это индивидуальное понятие, которое каждый определяет самостоятельно. ❗️Главное — находить то, что важно для нас, понимая, что смысл может меняться со временем и опытом.