𝑳𝒊𝒍𝒊𝒖𝒎
Kanalga Telegram’da o‘tish
عاشق لیلیوم مخصوصا سفیدوآبیش،اینجا درمورد ورزش وبیماری های زنان وراه درمانشون حرف میزنیم.🤍🤝 اسما.دانشجوی مامایی سال دوم. مربی فیتنس واصلاح سبک زندگی(درمان تنبلی تخمدان و.....)🏋🏻♀️🩺 راه ارتباطیمون📍https://t.me/NoronChat_bot?start=sec-hadccdcjb
Ko'proq ko'rsatish192
Obunachilar
-124 soatlar
-37 kunlar
-1130 kunlar
Postlar arxiv
192
یکی از چیزهایی که توی برنامهنویسی برای شاگردامون زیاد رعایت میکنیم، بیماریهایی هست که دارند 🩺💊
مثلاً کسایی که تنبلی تخمدان دارند 🤔
رژیم غذایی و ورزشیشون کاملا متفاوت هست 🥗🏃♀️
به شما هم توصیه میکنم 📢
اگه این مشکلو دارید حتماااا 🛑👉
توت فرنگی رو وارد میانوعدههاتون بکنید 🍓
هفتهای ۴ الی ۵ وعده ویا حتی روزانه درحد ۲ الی ۳ تا
چون سرشار از آنتیاکسیدانه 🛡️✨
و آنتیاکسیدان دشمن تنبلی تخمدان هست 💪🚫
192
انگار که تک تکسلولهای بدنم نیازبه گریه کردن دارن
بدن دردم به اوج خودش رسیده
وچند روزی زیاد تو غار خودم بودم
هربار کلی نگران اتفاقات آینده میشم
وبرای چیزهایی که گذشته اشک میریزم
ویاد جمله سپهر خدابنده میفتم
انسان بودن همینه گاهی ساکت
گاهی پرحرف
گاهی خندان
وگاهی دراوج غم
192
اونجا که میگم کسی بلده مقاله بنویسه کسی جواب نمیده
الان که نوشتم همه پیام دادن که ما مینویسیم
نخواستمممم😒🤣
192
عصر یه پسر پولدار بنز سوار
بهمپیشنهاد داد
خیلی همپیله بود
منمبا تمام اعتماد به سقفی که دارم گفتم درامد من ازتو بیشتره
خدایی خودم از کارمخندم میگیره 🤣🤣
این چه کاری بود اخه زننننن
192
فردا دوتا امتحان داریم
دوستام دارن میخونن
منم دارم میرقصم انگار نه انگار 🤣
ازفشار های روز قبل امتحان💃🏼
Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
