Уко́лы и стежки́
Kanalga Telegram’da o‘tish
Практическое обучение базовым медицинским навыкам в Москве. Максимум практики.
Ko'proq ko'rsatish2 508
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
+47 kunlar
+2030 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+31
1 kanalda
Iyun '26
+88
2 kanalda
Get PRO
May '26
+24
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+45
2 kanalda
Get PRO
Mart '26
+64
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+73
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+50
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+39
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+60
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+82
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+65
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+50
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+61
3 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+117
2 kanalda
Get PRO
May '25
+95
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+85
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+66
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+117
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+98
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+74
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+104
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+160
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+51
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+113
1 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+105
4 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+115
0 kanalda
Get PRO
May '24
+123
2 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+68
2 kanalda
Get PRO
Mart '24
+78
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+143
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+125
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+973
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 31 Iyul | 0 | |||
| 30 Iyul | 0 | |||
| 29 Iyul | +1 | |||
| 28 Iyul | +1 | |||
| 27 Iyul | +2 | |||
| 26 Iyul | 0 | |||
| 25 Iyul | 0 | |||
| 24 Iyul | +2 | |||
| 23 Iyul | +5 | |||
| 22 Iyul | +2 | |||
| 21 Iyul | 0 | |||
| 20 Iyul | +1 | |||
| 19 Iyul | +2 | |||
| 18 Iyul | +1 | |||
| 17 Iyul | 0 | |||
| 16 Iyul | +1 | |||
| 15 Iyul | 0 | |||
| 14 Iyul | 0 | |||
| 13 Iyul | 0 | |||
| 12 Iyul | 0 | |||
| 11 Iyul | +1 | |||
| 10 Iyul | 0 | |||
| 09 Iyul | 0 | |||
| 08 Iyul | 0 | |||
| 07 Iyul | +2 | |||
| 06 Iyul | +4 | |||
| 05 Iyul | +1 | |||
| 04 Iyul | +1 | |||
| 03 Iyul | +1 | |||
| 02 Iyul | +3 | |||
| 01 Iyul | 0 |
Kanal postlari
💉15 августа на семинаре "Внутримышечные и внутривенные инъекции" мы будем учиться уверенно и безопасно делать инъекции. Чтобы не это 👆 вот всё у вас и вашего пациента. 😄
С 10:00 до 16:00
Стоимость 6000₽
А также, в августе можно поучиться и другим важным навыкам:
🚑 16 августа семинар "Инфузионная терапия и техника постановки капельниц"
С 10:00 до 18:00
Стоимость 6000₽
22 августа семинар "Первичная хирургическая обработка ран и экстренная коникотомия"
С 10:00 до 18:00
Стоимость 6000₽
23 августа семинар "Десмургия.Раны и повязки".
Учимся делать много основных нужных повязок.
С 10 до 16:00
Стоимость 5000₽
23 августа рефреш "Вспомнить всё". Для прошедших не менее 3-х семинаров. Только практика! Много!
с 17:00 до 20:00
Стоимость 3000₽.
Записаться или купить подарочный сертификат: @prickandstitch_admin
| 2 |  Наша система охлаждения.
Организм человека, в норме, постоянно охлаждается, сбрасывая избыточное метаболическое тепло. Главный регулировщик — гипоталамус: он отслеживает температуру крови и запускает два ключевых процесса:
1. Капилляры кожи расширяются, тёплая кровь приливает ближе к поверхности. Тепло уходит через излучение и конвекцию, если окружающий воздух прохладнее кожи.
2. Потовые железы выделяют влагу на поверхность кожи. При испарении пота теряется много тепла. В сухом воздухе механизм очень эффективен, но во влажном — почти бесполезен. В жару роль испарения резко возрастает.
Дополнительно тепло теряется при дыхании (нагрев и увлажнение вдыхаемого воздуха) и кондукцией - прямым переносом.
Понимание работы этого механизма критически важно для разумных действий в критической ситуации перегрева или переохлаждения.
На курсе "Первая помощь в походе" 19-20 сентября мы будем подробно разбирать тему терморегуляции и учиться профилактике и грамотному реагированию.
Записаться: @prickandstitch_admin | 463 |
| 3 |  +8Курс Базовых навыков (Выживания) в лесу. Москва -> Дмитровский район.
Ближайший курс:
🗓 4 августа (лекция), 8-9 августа (практика в лесу)
Можно прочитать много книг, посмотреть много видео и действительно почерпнуть много ценной информации из них, но у данной темы есть еще одна важная особенность, которую следует принимать во внимание:
в экстремальной ситуации сухая теория не работает - работают только навыки. Моторные мышечные навыки.
На нашем курсе за 2 дня в лесу вы сделаете убежище, научитесь разводить костер разными способами, фильтровать воду, искать пропитание в природе, ориентироваться по карте и компасу, и многому другому! Будет интересно, как взрослым, так и детям.
Больше информации о курсе, стоимость, фото - видео с предыдущих курсов и запись на курс тут: www.cityescape.ru/survival
Записаться можно уже только в лист ожидания. Но шансы попасть на курс очень неплохие. Часто у людей в последний момент меняются планы и появляются свободные места. Записывайтесь.
До встречи в лесу! 🤝 | 682 |
| 4 |  Печёночная недостаточность.
Печень выполняет множество функций. Она регулирует обмен веществ, вырабатывает белки и жизненно важную желчь, обезвреживает токсины и алкоголь, а также управляет свёртываемостью крови.
😶 Печень обладает поразительной способностью к регенерации — даже после удаления половины органа он может полностью восстановиться. Именно из-за этой выносливости и отсутствия нервных окончаний заболевания часто протекают бессимптомно годами.
😨 Хроническое повреждение печени (алкоголь, вирусные гепатиты B и C, ожирение) замещает здоровые ткани рубцами. Развивается цирроз и системный отказ органа.
💊 Своевременная диагностика (анализы крови на билирубин и ферменты АЛТ/АСТ) критически важна.
Лечение направлено на снятие нагрузки на печень: полный отказ от алкоголя и строгая диета.
А иногда единственным шансом может стать пересадка печени. | 528 |
| 5 |  Курс "Первая Помощь в походе" .
19 -20 сентября 2026г.
Где: Москва, центр.
Инструктор: опытнейший походник, преподаватель ИГМУ, врач скорой помощи, инструктор ITLS, врач-хирург Константин Шишкин.
Курс специально построен, как дополнение, углубление и расширение базового курса Первой Помощи и обычных курсов первой помощи в походе где бы то ни было. Этот курс идёт гораздо дальше и глубже!
Этот курс для любого, кто хочет знать что делать в ситуациях прежде всего в походе, но и также в любой другой ситуации, когда скорая приедет нескоро. И, конечно, обязателен для инструкторов - проводников походов!
Темы курса:
- Шок
- Терморегуляция,
- переохлаждение,
- Иммерсионная гипотермия
- Тепловая травма
- Обезвоживание
- Отморожения и траншейная стопа
- Высотная болезнь
- Синдром подвешенного состояния
- Повязки
- Транспортная иммобилизация
- Фармакология типичных ситуаций в походе.
Длительность курса 16 часов (10 + 6).
Стоимость 9000₽
Записаться или купить подарочный сертификат: @prickandstitch_admin | 592 |
| 6 | Nom_-_Nina_golova_bolit_cut.mp3 | 745 |
| 7 |  Нина, голова болит.©НОМ
Одна из причин возникновения головной боли - это обезвоживание.
Мозг на 73-75% состоит из воды. Даже степень потери воды всего на 1-2% веса тела является признанным триггером головной боли.
🧠⚡️ Механизм возникновения головной боли:
1. Сенсорное натяжение: Сокращение ткани мозга натягивает болевые рецепторы в твердой мозговой оболочке, вызывая боль.
2. Дефицит жидкости снижает объем крови, в ответ сосуды мозга сужаются, что уменьшает приток кислорода и питательных веществ, провоцируя головную боль.
3. В состоянии обезвоживания болевой порог доказанно снижается.
4. Обострение основных состояний: У людей с регулярной мигренью недостаток жидкости — один из сильнейших провокаторов приступа.
Обезвоживание — это не просто дискомфорт, а вредное и изматывающее состояние. Наиболее быстрым и безопасным способом профилактики этих эффектов является своевременное и достаточное восполнение жидкости.
🗓️ Расписание по сентябрь месяц ТУТ.
✍️ Записаться на семинар: @prickandstitch_admin | 779 |
| 8 |  Ближайшие семинары с максимальным обилием практики в июле:
18 июля семинар "Внутримышечные, внутривенные и подкожные инъекции.
Стоимость 6000₽
С 10:00 до 18:00
25 июля семинар "Первичная хирургическая обработка ран и экстренная коникотомия"
Стоимость 6000₽
С 10:00 до 18:00
🤕 26 июля семинар "Десмургия. Раны и повязки".
Стоимость 5000₽
С 10:00 до 16:00
26 июля рефреш "Вспомнить всё".
Стоимость 3000₽
С 17:00 до 20:00
Студентам -медикам традиционно скидка 20%.
Все вопросы, записаться или купить подарочный сертификат: @prickandstitch_admin | 657 |
| 9 | Благодарю за участие!
Мы с глюкометрами, тест полосками и даже на необходимые лекарства денег осталось! | 318 |
| 10 | Точно знаю, что значительную долю этих денег и непосредственно самих изделий "закрыли" вы - подписчики моего канала.
Спасибо всем, откликнувшимся на эту просьбу.
Народ - это не много по отдельности. Народ - это все вместе! 👏👏👏👏
🤝 | 331 |
| 11 |  ДИАФРАГМА. Мышца, которую обычно недооценивают!
Роль диафрагмы в организме:
🫁 Это основная дыхательная мышца. Она обеспечивает до 75–80% объёма спокойного вдоха. Сокращаясь, купол уплощается, создавая отрицательное давление в грудной полости и происходит вдох.
♥️ Венозный и лимфатический насос
Вдох снижает давление в грудной клетке, одновременно повышая его в брюшной. Это активно подсасывает кровь к правому предсердию и продвигает лимфу (функция «второго сердца»).
🩻 Совместно с поперечной мышцей живота и тазовым дном регулирует внутрибрюшное давление. Это разгружает позвоночник при подъёме тяжестей — защита от грыж дисков позвоночника.
🤢 Замыкатель пищевода
Ножки диафрагмы формируют пищеводное отверстие и работают как внешний сфинктер, предотвращая гастроэзофагеальный рефлюкс.
🤮 Участие в экстренных актах:
Резкие сокращения создают высокое давление, необходимое для кашля, чихания, рвоты и даже потуг в родах.
Диафрагма — вам не просто «дыхалка», а важнейший регулятор функций и давления в полостях тела. | 985 |
| 12 |  Роговица — прозрачная передняя часть фиброзной оболочки глаза. Её ключевые функции:
— Оптическая: главная преломляющая линза (обеспечивает около 70% преломляющей силы глаза).
— Защитная: механический и химический барьер, устойчивый к повреждениям и проникновению микроорганизмов.
— Фильтрационная: поглощение значительной части ультрафиолета (до ~300 нм), снижающее риск повреждения сетчатки.
— Каркасная: совместно со склерой поддерживает форму глазного яблока и стабильное внутриглазное давление.
Прозрачность достигается строгой упорядоченностью коллагеновых волокон стромы, отсутствием кровеносных сосудов и точной регуляцией гидратации.
По этому, питание осуществляется диффузно — за счёт увлажнения слезами.
А на нашем семинаре "Десмургия. Раны и повязки" мы учимся накладывать повязки и на глаза, если необходимо.
Ближайший семинар 26 июля.
Записаться: @prickandstitch_admin
Расписание всех семинаров и курсов ЗДЕСЬ. | 903 |
| 13 |  +6Немного атмосферы с наших семинаров "Внутримышечные и внутривенные инъекции".
Ближайшие семинары:
- 18 июля
- 15 августа
Расписание ТУТ
Записаться: @prickandstitch_admin | 867 |
| 14 |  Семинар "Внутримышечные и внутривенные инъекции"
Проблема:
Жизнь, зачастую, непредсказуема и не всегда ласкова к нам и нашим близким. Очень многие рано или поздно сталкиваются с необходимостью делать уколы себе или другому члену семьи. И в момент, когда необходимо начать действовать люди делятся на беспомощных и на умеющих, и делающих.
Решение:
На семинаре мы учимся понимать риски и алгоритм, помогающий их минимизировать. Учимся делать внутримышечные уколы в типичные места. Учимся находить даже сложные вены и делать внутривенные инъекции.
Результат:
Участник более адекватно понимает меру ответственности, избавляется от иллюзий и фобий, получает практический навык инъекций и готовность их делать.
Расписание ТУТ
Записаться: @prickandstitch_admin | 638 |
| 15 |  +8Свершилось чудо чудное!
Освободилось 3 места курс Базовых навыков (выживания) на 4-5 июля
Кто успел депресснуть, что уже в середине мая запись была закрыта, залетай! : cityescape.ru/survival/
И идёт запись на курс 8-9 августа
Записаться: cityescape.ru/survival/ | 811 |
| 16 |  +5Немного атмосферы с наших семинаров "Первичная хирургическая обработка ран и экстренная коникотомия".
Ближайшие семинары:
- 25 июля
- 22 августа
Расписание ТУТ
Записаться: @prickandstitch_admin | 425 |
| 17 |  Семинар "Первичная хирургическая обработка ран и экстренная коникотомия".
Проблема:
Иногда жизнь нам наносит весьма серьезные раны. И иногда никакого доктора рядом нет и будет неизвестно когда. Кроме того, нередко в обывательской голове живут какие-то совершенно фантастические идеи насчёт "зашить рану", что в большинстве случаев будет наихудшим из всех вариантов. А также популярная идея проткнуть горло авторучкой или носиком от заварочного чайника. В общем, полный трэш.
Решение:
На этом семинаре мы учимся оценивать рану, понимать реальные приоритеты в её антисептической обработке, узнаем о понятии дебридмента, иссечения нежизнеспособных тканей и учимся отличать когда всё же рану стоит ушить, и как накладываются хирургические швы. А также, учимся обеспечивать проходимость дыхательных путей хирургически.
Результат:
Участник получает адекватное представление о ПХО, умеет накладывать необходимый минимум хирургических швов и делать коникотомию.
Расписание ТУТ
Записаться: @prickandstitch_admin | 407 |
| 18 | Ближайшие рефреш -семинары "Вспомнить всё!":
- 26 июля
- 23 августа
Обратите внимание, что это и даты семинаров по десмургии! В один день можно и вспомнить всё, и поучиться накладывать самые востребованные повязки.
Так сказать, "два в одном".
Расписание ТУТ
Записатся: @prickandstitch_admin | 383 |
| 19 |  Рефреш -семинар "Вспомнить всё!" для ранее уже прошедших семинары "Внутримышечные и внутривенные инъекции", "Инфузионная терапия и техника постановки капельниц" и "Первичная хирургическая обработка ран и экстренная коникотомия.
Проблема:
Даже пройдя обучение, если вы постоянно не применяете это всё на практике, полученные знания и навыки постепенно "утекают сквозь пальцы".
Уже через пол-года любой человек помнит примерно ничего, а умеет чуть более, но тоже так себе.
Решение:
Под чутким контролем преподавателя повторить всё ранее полученное, восстанавливая умение и тренируя его до навыка.
Только три темы. Только практика. Обратная связь от преподавателя. Вокруг "все свои", пришедшие ровно за этим же, а значит максимально реалистичная практика.
Результат:
Участник вспоминает и закрепляет умения ставить уколы, ставить внутривенный катетер и готовить капельницу, обрабатывать и ушивать раны, хирургически обеспечивать проходимость дыхательных путей.
Расписание ТУТ
Записаться: @prickandstitch_admin | 372 |
| 20 |  +6Немножко рабочей атмосферы с семинаров "Десмургия. Раны и повязки".
Расписание ТУТ
Ближайшие семинары по десмургии 26 июля и 23 августа.
Записаться: @prickandstitch_admin | 428 |
