Встала и пошла!
Kanalga Telegram’da o‘tish
Блог Азовцевой Анастасии. Легким путем к красивой себе. Связь с менеджером: @pr_anastaysha Пожалуйста сразу со ссылками. Канал включен в перечень РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6737940a23bfbf2cbf45f1a9®istryType=bloggersPermission&clc
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Встала и пошла! analitikasi
Встала и пошла! (@vstalaipohla) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 34 031 obunachidan iborat bo'lib, Goʻzallik toifasida 978-o'rinni va Rossiya mintaqasida 18 967-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 34 031 obunachiga ega bo‘ldi.
10 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -369 ga, so‘nggi 24 soatda esa -2 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 15.03% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 7.14% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 5 117 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 2 430 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 146 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent укладка, оливье, мороз, lime, блеск kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Блог Азовцевой Анастасии.
Легким путем к красивой себе.
Связь с менеджером: @pr_anastaysha
Пожалуйста сразу со ссылками.
Канал включен в перечень РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6737940a23bfbf2cbf45f1a9®istryType=bloggersPermission&clc”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 11 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Goʻzallik toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
34 031
Obunachilar
-224 soatlar
-887 kunlar
-36930 kunlar
Postlar arxiv
34 023
+1
Докатились — мне понравилась блуза из Mango по принципу «классно смотрится с мокрыми волосами». Всё, что надо знать о нашем лете…
34 023
+5
Как хорошо, что можно следить за фигурой просто потребляя рыбку.
Зашла в японский ресторан Odzu, чтобы отлететь вкусовыми рецепторами от реально свежего и вкусного лосося, гребешка и осьминога. Вот где ощущаешь глобальную разницу в качестве рыбы в сравнении с многими другими заведениями и когда роллы тают во рту, а с тот, что с манго - отдельный вид удовольствия.
А если запивать еще чаем с цветками саккуры…ой всё. Пока писала аш захотелось вернуться за самой вкусной Филадельфией. Сегодня у них начинаются летние вечеринки, где можно депозит выиграть, так что самое время подкрепиться.
Правда мои тусовки по субботам уже требуют пижамку после шести вечера и масочки на лицо. Движуха, когда тебе за 30 уже не та🫠
34 023
+1
Ириша Шейк: просто выставила книгу и себя в купальнике
Я: жму «срочно заказать»
34 023
Сегодня я трижды была инициатором обсуждения в разных компаниях низкое давление.
У меня всё. Пенсионный фонд, свяжитесь со мной, я кажется готова.
34 023
+1
Я все поняла — у нашего комьюнити любовь к роскоши в ДНК, так что без этих хочу/могу показываю вам самые идеальные джоггеры на моей памяти, из которых я не хочу выбираться, потому что нежность ткани, как теплые объятия не отпускают и ой, как красиво они держат форму.
Брала их в 12 STOREEZ вместе с шелковым топом, что надела вторым слоем.
Топ черный belle you
Туфли Charuel
Подвеска Muko
Бесплатных дней - 0🙄
34 023
Девы, судя по комментариям, у вас аллергия на дешевое?
Понять могу, но давайте придерживаться правила практики, а не теории — пишем удобно/не удобно тогда, когда пришли и лично эту модель примерили.
Иначе, мнение не засчитывается 🤔
34 023
+1
Befree, вы что, волшебники? Потому что 2299 деревянных вместо 75000 за трендовые Alaïa звучат магически прекрасно.
Не люблю рубрику хочу/могу, но здесь сложно удержаться
34 023
+1
Мысли материальный или вселенная меня услышала, подкинув ленту под запрос — найти стильный комплект не как у всех, прелесть от Asya Semyonova
Необычно! Захотелось
34 023
Тревожники, вы на связи?
Выкачу вам нетипичный пост, про то, что лично мне помогает в ситуации, когда внутри зашкаливают переживания.
• Лечь на пол и полежать 15 минут. Хорошо перезагружает и снимает напряжение. Дополнительно еще после можно закинуть валик или иппликатор Кузнецова под шею и спину, для большего эффекта
• Кислые чермеладки (червячки, если говорить по-русски или любая другая форма). Увидела случайно на просторах интэрнэтов и чудесным образом реально сработало. Полностью тревожность не убрало, но переключило и ослабило сознание точно.
• Залечь в теплую ванну (она не должна быть сильно горячей, чтобы не усугубить положение) с магниевой солью и эфирными маслами
• Ввести один ежедневный ритуал, который будете делать не смотря ни на что — например планка 1 минута, занятие йогой 15 минут или что-то незначительное, но стабильное. Очень помогает контролировать себя
• Отмена. Слово, которое я произношу, если чувствую, что мысль начинает зацикливаться в голове и меня тревожить, а решить в сею секунду я это не могу. Просто произношу про себя «отмена» несколько раз и становится тише
И конечно терапия с психологом, чтобы понять откуда растут ноги. Ведь мысли, которые крутятся бесконечно и не поддаются уже контролю выматывают круче десятичасового шоппинга. Обняла вас и напомню, что всё будет хорошо, я узнавала ❤️
34 023
+3Сегодня отличный день для всех у кого есть волосы и желание ходить с чистой головой, потому что я нашла безсульфатный шампунь, который ПЕНИТСЯ. Я в восторге!
Кто не в курсе, то проблема жирных корней уже к вечеру даже в нормальную погоду, частенько бывает из-за жестких ПАВ от которых мы привыкли видеть пенную вечеринку (искать в составах, как SLS, SLES), они переочищают до скрипа и кожа начинает еще больше выдавать себума.
Поэтому, чтобы держать мысли в порядке, а кожу головы в балансе, берём шампуни на мягких ПАВ, которые бережно очищают, как Collagen&honey от MIXIT с экстрактом и запахом меда.
В комбо с бальзамом, это идеальная парочка на каждый день в которую я влюблена. Буквально база, с которой я теперь не расстаюсь и особенно нравится, что корни дольше остаются чистыми и появляется естественный объем.
Тотальный рекомендасьен от меня, а если вы прямо сейчас зайдете на WB или OZON, то увидите копеечную цену за два литр и скажете потом мне двойное спасибо за такой подгон🥇налетаем
34 023
+4
В тысячный раз придумывая, как сохранить укладку на весь день, нашла лайфхак на чудесную погоду «сейчас жара, через пять минут дождь, через десять жара, а потом духота» — цветные зажимы для волос.
На любом маркетплейсе цена вопроса копеечная, а сколько нервов сэкономит в зоне челки
34 023
+7
Вау, вот это новости! У 12 STOREEZ вышла полноценная спортивная капсула для гольфа, тенниса, падела и тренировок.
Они очень красиво объединили эстетику повседневного гардероба с технологиями профессиональной спортивной экипировки. К слову, в коллекции используются ткани, разработанные для профессионального спорта: они быстро отводят влагу, хорошо пропускают воздух, быстро сохнут, сохраняют форму и аккуратный внешний вид даже при интенсивной нагрузке.
А я ведь только собиралась записаться на теннис — знак получается?
34 023
+7
Вдохновляемся деталями с образов недели высокой моды в Париже
Вот бы каждый день ходить, как на праздник
34 023
+1
А это нормально, что захотелось окунуться в детство и купить CD-плеер? Правда уже в богатое, ибо от Miu Miu роскошь будет явно не дешевой.
*К счастью это ИИ, так что вечер будет бесплатным😂
34 023
+1
Сидела женщина скучала, как вдруг встала и пошла на гвозди
Мазохизм во имя здоровья и красоты — на связи🏆
