𓊆علم النفس في الحب 𓊇

𓊈قائمة لأجمل قنوات التيليجرام𓊉

𓊈قائمة لأجمل قنوات التيليجرام𓊉

𓊈قائمة لأجمل قنوات التيليجرام𓊉

𓊈قائمة لأجمل قنوات التيليجرام𓊉

𓊈قائمة لأجمل قنوات التيليجرام𓊉

𓊈قائمة لأجمل قنوات التيليجرام𓊉

🌺••••••••••••••••••••••••••••••••••••••🌺 لا تُهمل علاقاتك ثم تستغرب من زوالها! العلاقات تشبه الزهور فهي تحتاج للسقي يوميًا ولكن كيف؟ وبماذا نسقيها؟ -الألفه -المحبه -الاهتمام -اللطف -الدعم -بعض المجاملة -التعاطف -المساعده __ ولاتكن راضي إن كنت : متجاهلًا ، متشتتًا ، كسولًا ، ناقدًا بشكل سلبي ، مشغولًا دائمًا.. فالأشخاص الرائعون قليلين الوجود ، لتجعل وجودك معهم يشعرهم بالأمان ، بالرغم من استحالة دوام العلاقات ، إلا أن المحاولات وبعض التضحيات تُبعدك عن الندم وتأنيب الضمير مستقبلًا . والآن إذهب لصديقك المفضل وأخبره كم هو شخص رائع ، وإن كنت بعيدًا عنه فليكن الإعتذار عن تقصيرك بداية كلامك ، ثم إذهب لشخص ترى انه مُهتم بك جدًا ، ويُحبك ولكنك بعيدٌ عنه ، وأخبره أنه شخص لطيف واشكرهُ ، لتكن شخصًا مميزًا اليوم .. فالتجربة خيرُ برهان 🌺••••••••••••••••••••••••••••••••••••••🌺 @E_telegram

🌺••••••••••••••••••••••••••••••••••••••🌺 صفات ترتبط بقبول الآخرين لك أو رفضهم : -الصراحه :الانسان الصريح بغير جرح الطرف الاخر اكثر تقبلًا من غيره على عكس المجامل بكذب -"الانطوائية" : لا تعتبر الانطوائية صفة سيئة ولا تعد سمة شخصية غير محببة، ولكن قد تمنع من حولك من التعرف عليك بشكل كامل، كما أن الانطوائي لا يتحدث أمام مجموعة من الأشخاص إلا للضرورة، ويحتاج وقتاً أطول من غيره حتى يتقرب للآخرين ويبني علاقة قوية معهم، ويفضل الانطوائي قضاء أوقات محدودة في المواقف الاجتماعية المختلفة، ولهذا قد يقابل بالرفض من الآخرين، ومن الضروري التنويه هنا أن الطباع الانطوائية ليست سيئة أو سلبية ولا يعاني من يملك شخصية انطوائية من مشكلة يجب علاجها، فهي أمر طبيعي. -الاستقلالية: يشعر الكثير من الناس بالخوف من أصحاب الشخصية القوية والمستقلة، ولهذا قد يُقابل منهم بالرفض، ويتحمل من يملك هذه الصفة مسؤولياته بشكل كامل ويتوقع من الآخرين تحمل مسؤولياتهم كاملة أيضًا، ولا يقبل الأعذار مهما كانت، فلهذا قد يبدو صاحب الشخصية القوية والمستقلة بأنه لا يراعي مشاعر الآخرين، بالإضافة إلى ذلك، فإن صاحب الشخصية القوية قد يرى أن المشاعر ضعف فلا يُعبر عنها بسهولة، وقد يزيد هذا صعوبة بناء علاقات مع الآخرين وتلقي الرفض منهم. الذكاء وسرعه البديهه : لاتتصف بعدم الفهم دائمًا حتى لو كان مزحه -الاحترام : الشخص الحيي والمحترم واللبق دائمًا يلفت الانظار -الصدق : كن صادقًا بكلامك كله 🌺••••••••••••••••••••••••••••••••••••••🌺 @E_telegram

كيف تحوِّل الأفكار السلبيه لإيجابيه؟ -سلبي =ايجابي ____ -يجب أن أعمل أكثر من هذا =أنا أعمل على قدر استطاعتي _ -يجب أن اكون منظمًا =ليس من الضروري أن اكون مثالي _ -انا لااستحق السعاده =انا استحق السعاده والراحه _ -لن انجح في حياتي =سأحقق اهدافي في الوقت المناسب _ -يجب ان افعل شيئًا =أريد فعل شيء ما 🌺••••••••••••••••••••••••••••••••••••••🌺

🌕 - ‏"تزوجيه وسيتغير" لن يتغير.... تزوجي الشخص الذي يناسبك، وليس الذي سوف يناسبك، لا تبني قراراتك المصيرية على احتمالات. ‏الزواج قرارك لا قرار غيرك، لا تجامل أحداً ولو كان عزيزاً. --------------------------------------------

‏ #نفسـياًً .. 🌕 لا تضغط على أحد ليتغير، فقد تخسر علاقتك معه، لن يتغير أحد مالم يرغب هو بذلك من الداخل. --------------------------------------------

‏"لماذا لا تكن مثل شقيقك متفوق😐" "كوني مثل شقيقتك مؤدبة" تلك العبارات من أسوأ صور التربية، إنها المقارنات، التي تترك ندوباً نفسية تظل جارحة حتى عند الكبر. --------------------------------------------

𓊈قائمة لأجمل قنوات التيليجرام𓊉

𓊈قائمة لأجمل قنوات التيليجرام𓊉

قبل أن تذهب عني كُنتَ قد أخبرتني مُسبقًا: أن الشخص الذي نُحبه لايعود لنا شبيهه، تبقى ذكرياتهُ فقط تُلاحقنا. وهذا صحيح، إنني أراك في زوايا غُرفتي، وبإطار لوحتي المصمودة أعلى أرفف مكتبتي، إنني أشمُّ رائحة عِطرك الغير موجودة.. لن يصدقني إلا من حدث معه ماحدث معي، إن رائحتك تأتي مع الهواء عبر نافذتي، ولكن لم يعد يؤثر بي ذكرك أو تذكرك حتى، كُنتَ غيمةً تعصف وتمطر وتبرق فوق رأسي وقلبي، ومضت عني بسيئها دون جميلِها، عمومًا عندما كُنت تقنعني أنني لن أجد غيرك؛ كنتَ على حق فلم أجد، ولكن أتاني، إن من جائني من بعدك كثيرون ولكن واحدٌ منهم أثار بي شعور الصداقة والحُب من جديد، فلم أتذكر إلا حديثكُ هذا، وكلام أمي " إن الله يأخذ ليعطي يا إبنتي "، عوضُ الله لا يتصوره العقل البشري، فما ندعي بهِ طيلةَ الشهور التي فاتت النسيان، فيعطينا الله الرضى، وهذا الشيء الذي يجعلني على ثقة دائمة؛ أن كُل من سيذهب عني يكون داء، ومن سيأتيني -قِلَّة- بهم الدواء، رحلتي الماضية كانت درسًا لرحلتي القادمة، لذلك لن أسمي وقتي الذي أمضيتهُ معك مضيعة، سأسميه درس -ولكن لن أنساه-😖😪

‏7️⃣- عدم مراعاة المشاعر العلاقة غير الناضجة تتسم بعدم مراعاة المشاعر لكل الطرفين وعدم تفهم بعض التقلبات او التغييرات التي يمر بها الشريك لذلك مهم جداً فهم جانب المشاعر ومراعته والاهتمام به . --------------------------------------------