Доктор Пыриков I Нефролог

Ну и еще один способ проверить я это или не я. В моем профиле в ТГ указано, что мне принадлежит канал. Помощников у меня нет никаких Поэтому если вам пишет «Данила Пыриков» и в его профиле нет такой плашки с каналом, то это точно не я)

Помните о мошенниках. Я в личку никому не пишу с предложениями купить курс или придти на консультацию Связь со мной только через контакты указанные в описании профиля. Будьте бдительны. Если сомневаетесь я это или не я, то попросите записать видеокружочек, где я скажу ваше имя

⚰️ Зашел я тут в тесты аккредитации для диетологов… У меня жена сейчас готовится к аккреду по диетологии и иногда прибегает показать мне тот бред из которого состоит аккредитация. Огромное количество устаревшей и противоречащей друг другу информации. В том числе и по диете при ХБП. На прикрепленных скринах малая доля ложной информации, которую должен выучить врач, чтобы допуститься к работе. 🤓 Комментарии к фото по номерам: 1️⃣. Мы ограничиваем белок не просто по СКФ, а считаем на массу тела. 2️⃣. Тут вообще не указана стадия ХБП, но ограничивать белок нужно почему-то (еще и с потолка взятая цифра нормы). 3️⃣. Устаревшая информация. 4️⃣. Нефрологических рекомендаций по ограничению белка при остром повреждении почек нет. И это только часть неправильной информации в государственном контроле качества образования врачей. Что уж говорить о том с каким огромным количеством ложной информации в интернете может встретиться пациент, который к тому же не может отделить ложь/устаревшую информацию от правды. ❗️Именно поэтому складывается ощущение, что невозможно адекватно держать эту диету, ведь даже четких рекомендаций и правил нет. На самом деле есть. Просто они разбросаны и не систематизированы, плюс большая часть информации на английском языке. В своем курсе по питанию при ХБП я собрал достоверные данные, с четким планом, без мусора, а то только выжимку правил. Эти правила по силу каждому, поверьте.

🧹 Про расхламление головы Одна из основных моих задач в рамках курса по питанию при ХБП это не только дать какие-то знания, но и вычистить из головы несуразицу Многие люди ограничивают белок и начинают пить протеиновые коктейли или протеиновые батончики, чтобы добрать белок который они ограничивают. В чем смысл? Это все равно что худеть и из-за того что не добираете калорий доедать их из шоколадок. Многие думают, что больше никогда в жизни уже не попробуют шашлычка или сыра. Всё это не правда, нужен разумный и безопасный подход, который позволит соблюдать малобелковую диету не две недели, а года. Именно об этом мой курс по питанию при ХБП. Старт в начале июня, не пропустите. Попасть на курс можно будет только через анкету предзаписи, ее дам через 7-10 дней.

Спасибо за замечательный курс, Данила Юрьевич! Именно то, что Вы объяснили механизьмы и тонкости происходящего с нами, а также очень позитивная подача материала, дали мне положительный настрой на будущее. Спасибо еще, что избавили от лишнего хлама в голове ( сорбенты, травы,канефрон), боязни физических нагрузок и чашечки кофе по утрам и тд.Личная онлайн консультация тоже оказалась очень нужной и полезной. Успехов Вам, доктор, и процветания!❤️

🥩 Чем еще может помочь малобелковая диета? Ограничение белка в рационе - это база нефропротекции у пациентов с ХБП. Она включена во все международные рекомендации, доказано снижает темпы прогрессирования ХБП до 50% даже на предтерминальных стадиях. А какие еще у нее эффекты? ❗️Снижение риска развития онкологии. Наткнулся на интересное исследование, где врачи отслеживали 6381 человек в возрасте 50+ лет и оценивали их потребление белка с долгосрочными исходами. Наблюдение продолжалось аж 18 лет. И получили такие данные, что люди в возрасте 50-65 лет потребляющие большое количество белка имели увеличение общей смертности на 75% и 4-кратное увеличение смертности от рака и диабета в течение 18-летнего периода наблюдения. Исследователи предполагают, что это связано с активностью GHR-IGF-1 (гормон роста). Ограничение белка в рационе снижает активность гормона роста, соответственно своим рационом можно корректировать его активность. 🐁 Далее эту теорию проверили на мышах и подтвердили влияние высокого потребления белка на частоту и прогрессирование опухолей молочной железы и меланомы у мышек (не так убедительно как на людях, но хоть что-то). И речь в этом исследовании не только про людей с хронической болезнью почек, а про общую популяцию. Моим пациентам это еще одна мотивация начать придерживаться малобелковой диеты не только ради нефропротекции, но и для снижения возможных рисков онкологии в возрасте 50+ лет.

🎞 Интервью со мной набрало 100 тысяч просмотров! Иногда я думаю, что все уже давно всё знают и я уже всё рассказал. А потом захожу в комментарии на ютуб и хочется открыть пивка😂 Просто почитайте как мрак в головах у людей: https://youtu.be/S5WXCR62dFY?si=deDH34DWdNvRtP1e

🎙️ Главное о беременности и подготовке. Специальный гость - Ольга Каплина I Подкаст «Лишь бы не почки» #6 В выпуске обсудили: - когда лучше беременеть? - почему в поле все рожали и было норм? - какие опасности таит в себе беременность? - как к ней подготовиться? - можно ли беременеть с ХБП? Слушать на Яндекс.Подкастах: https://music.yandex.ru/album/30082756/track/126145979?utm_medium=copy_link Подписывайтесь на канал Ольги Юрьевны, если бы я был девушкой репродуктивного возраста, то это был бы мой любимый врачебный блогер

Запись эфира для тех у кого нет Яндекс.Подкастов