Личный дневник эксперта.Точка сборки.
Цель канала: Присвоить себе свою жизнь Обрести уникальность Расправить крылья Сбросить баласт Кайфовать в этой жизни, а не ждать следующую. Ссылка для друзей - https://t.me/you_personal_diary
Ko'proq ko'rsatish463
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-47 kunlar
Ma'lumot yo'q30 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Можно смотреть вопросы:
•Здоровья
•Что поможет внести яркость в жизнь?
•Как вырасти в доходе или как решить определенный вопрос в текущей деятельности?
•Какая деятельность будет делом жизни и принесет поступление денег в радости?
•Как настроить гармоничные отношения с ребенком/ с родителем
•Как привлечь внимание партнера? Как настроить взаимопонимание? Где этот партнер?
Сессия проходит за Донат - самый комфортный способ энергообмена.
Оставляй заявку на участие в выпускных сессиях ⤵️⤵️⤵️
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfgYbl4LGEB6sfeLP7MUnekZu_tMlaDr_0WHnRHRhrZHCXtPA/viewform
ПРЕДЗАПИСЬ НА ВЫПУСКНУЮ СЕССИЮ (через метод ченнелинг)
Абсолютно безопасный метод просмотра информационного поля по вашему вопросу. Так можно увидеть причину текущей ситуации/проблемы, узнать подходящие варианты решения и просмотреть вариативность разворота событий в перспективе.
И ещё хочу поделиться ⬇️
Вы знаете, я обожаю исследовать личность ( и себя конечно) с разных сторон и каждый раз в новые глубины.
О постоянно изучаю новые инструменты.
И сейчас у меня в жизни происходит радостное событие))))
У меня завершается 3 месячное обучение по чтению инфо поля ( ченнелингу).
И сейчас предстоят выпускные сессии, для ребят моего потока ( ну и у меня конечно)
Кому интересно можно записаться.
Оплата по сердцу❤️ ⬇️
Хм...
А вчера планировали писать другую практику....
Видимо важно начать с этой.
Со мной работает💯
#практика
"Чистый лист"
Берём чистый лист бумаги и ручку.
И просто пишем все что идёт.
Это часто просто разрозненные слова, порой вообще не связанные в предложение.
Без фильтра!
Пишем в все.
Если делаете впервые может получиться лист А4 или несколько таких листов.
Если возникает мысль - "нечего писать" - запишите эту мысль.
И продолжайте писать.
Пишем весь хлам что идёт.
( Вполне может получиться
Надо поставить чайник, блин опять на работу, ёлка, что на новый год, устала, постирать полотенца.....)
Пишем до состояния звенящей пустоты в голове.
Это займет минут 10-15 .
Если в процессе раскопок будут находиться бриллианты - в виде "отличной идеи", или "ой, совсем забыла, что хотела.. "
Выпишите на отдельный лист или обведите, чтоб бросалась в глаза.
А теперь глубокий выдох,
Можно открыть окно и вдохнуть энергию нового дня.
И ощутите как расширилось пространство.
Если в течении дня ощущаете снова суету. Берём лист, пишем ⬆️ ( ну рецепт вы уже знаете)
Порой достаточно 1 минуты, чтоб зачистить вот это все и вернуть себя себе.
Эта практика зачищает все разрозненные мысли и суету из головы ⬇️
Мы женщины, и наш мозг придумываем огромное количество вариаций событий и дел.
А если наложить, само количество дел, которые нужно успеть - порой выходит очень сильный хаос в голове.
Кстати, именно эта суета в голове некоторым людям не позволяет расслабиться в медитации.
Ну и кстати плохой сон ночью или сложность с засыпанием тоже имеют корни отсюда.
Доброе утро, вторника 📓
А правда ли есть внутри это ощущение доброты и радости утром?
Или голова ощущает что вот вот взорвется от мыслей и суеты?
❤ 1
И если честно, этот метод доступен каждому, и я очень рекомендую его использовать по утрам как сонастойку с собой.
Рассказать текстом, звуком или проведем эфир?
Boshqa reja tanlang
Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.