Ирина @GermanyTime

Лето совсем скоро, все готовы? ⠀ Разобраться с питанием, тренингом, привычками. Вписывать всё это в свою обычную жизнь и делать результат мне помогает наставник. ⠀ Я брала индивидуальный курс здесь в Телеграм +общение в чате. Мне понравилось, ведь никаких особых ограничений нет, а за курс «незаметно» потеряла 6 см объема живота! Алекс - тренер (нутрициолог, диетолог) у которого за спиной уже >1500 клиентов с отличным результатом. Очень терпелив и внимателен. Общение, как с давним знакомым и всё равно с высоты опыта и наставника. ⠀ Все знания безусловно есть в интернете, но на изучение и внедрение нужно время и мотивация. ⠀ Мне оказалась необходима поддержка специалиста и опыт «единомышленниц» в чате общения, особенно после многочисленных попыток самостоятельно привести тело и здоровье в порядок. ⠀ Напишите Александру в директ «хочу консультацию» и что вы от Ирины Germanytime и он БЕСПЛАТНО с каждым индивидуально разберет Ваш запрос - похудеть, набрать массу или подтянуть тело и предложит подходящую Вам программу. ⠀ Когда как не сейчас? Весной-летом самый благоприятный период для коррекции фигуры. ⠀ Алекс уверяет, что сама природа нам помогает: ✔️ Повышенная активность - дополнительная трата калорий и снижение аппетита ✔️ Повышенное потоотделение ✔️ Большее потребление жидкости и жаркая погода уменьшает аппетит ✔️ Сезонный выбор зелени, овощей помогают от переедания огромным количеством клетчатки, которая быстрее насыщает ⠀ Если к этим пунктам добавить азы из КУРСА, то достичь результата будет намного легче и быстрее! ⠀ Обратиться к наставнику решилась, когда поняла, что сама не справляюсь, время уходит. Пока мы ждем, мы не молодеем. ⠀ И вас приглашаю, ведь возраст неизбежно придет ко всем. Но по-разному: кто-то увянет. А кто-то будет продолжать вести активную жизнь. Выбор есть всегда. ⠀ И чем более здоровыми мы войдем в менопаузу, тем более интересная жизнь нас ждет, без постоянных походов по врачам. ⠀ Как быть? Брать и делать. И если вы давно хотели заняться собой, не откладывайте, не ждите «подходящего момента». ⠀ 21 мая начинается новый курс! ⠀ Кто со мной? https://t.me/alexcharnys ⬆️

Наш ответ Чемберлену(зачеркнуто) слову пацана

​​80% деревьев в Германии больны. В правительстве думают, как защитить леса В лесах Германии здоровым признано только каждое пятое дерево. Об этом в интервью телеканалу ZDF заявил министр продовольствия и сельского хозяйства Джем Оздемир. Ему передали данные нового исследования лесов в стране. Деревьям в Германии вредят засуха, высокие температуры и короеды. Эти жуки из-за слишком мягкой зимы не гибнут в холодное время, а слишком жарким и сухим летом становятся настоящей проблемой. Министерство следит за состоянием лесов в Германии с 1984 года, исследователи в основном смотрят на состояние коры. С тех пор число "больных" деревьев каждый год только увеличивалось. Их самочувствие особенно сильно ухудшилось в 2019 году и с тех пор считается фактически кризисным. Надо быстрее бороться с потеплением климата, а также делать леса смешанными и климатически устойчивыми - так говорит Оздемир. Это проект на много поколений, признает он. Федеральному закону о лесах в Германии уже 50 лет, и сейчас министерство будет его обновлять. В этом году на "оздоровление" лесов выделено 250 млн евро. Сколько денег понадобится и найдется в последующие годы - пока не ясно. @dwrussian

🟪 🏛 Internationaler Museumstag 2024 19 мая 2024 в 47-й раз будет отмечаться Международный день музеев. Он ежегодно провозглашается Международным советом музеев (ICOM) 18 мая и отмечается в Германии в ближайшее воскресенье. Цель Дня музеев - привлечь внимание к музеям Германии и всего мира и предложить посетителям познакомиться с разнообразием музеев. В Международный день музеев вас ждут творческие мастер-классы, мероприятия для широкого круга посетителей или захватывающее знакомство с музейным закулисьем. Большая часть программы бесплатная.

В Минобороны Германии разработали три плана возвращения к службе по призыву Министр обороны ФРГ Борис Писториус неоднократно называл приостановку обязательной военной службы ошибкой. Теперь он хочет отменить решение, принятое правительством в 2011 году. По информации BILD, в Министерстве обороны разработали три концепции возвращения к обязательной военной службе. По данным издания Die Welt, все три варианта уже представили Писториусу на прошлой неделе. Предполагается, что глава Министерства обороны представит один из планов уже в июне. Первая концепция подразумевает, что добровольная военная служба, которая есть в Германии сейчас, будет расширена. Совершеннолетние граждане должны будут зарегистрироваться и получить специальные информационные материалы, в которых им расскажут о службе в бундесвере. Идея состоит в том, чтобы заинтересовать как можно больше добровольцев «на ранней стадии». Второй вариант предусматривает возвращение к модели, которая существовала до 2011 года. Мужчины должны будут обязательно заполнять онлайн-анкету для прохождения медосмотра, для женщин эта процедура останется добровольной. Цель такой модели — обеспечить около 30-40 тысяч призывников в год. Третий план заключается в том, чтобы ввести в Германии всеобщую обязательную службу как для мужчин, так и для женщин. В таком случае каждый человек старше 18 лет должен будет заполнить анкету для медосмотра. Впрочем, для реализации этой модели необходимо внести изменения в Основной закон ФРГ. @BILD_Russian

Сегодня ночью над Германии было полярное сияние после сильнейшей за 20 лет магнитной бури. Видели? Или проспали?

Сегодня ночью в небе Германии было видно полярное сияние после сильнейшей за 20 лет магнитной бури. Видели? Или проспали?

День Украденной Победы Построение годы эта тема становится все более и более актуальной. Победу крадут снова и снова. Ее отняли у людей первый раз сразу после войны, когда был целый поток фронтовиков, отправленных в ГУЛАГ просто за слишком независимое поведение или за рассказ о том, какие хорошие были у немцев танки. Уже тогда людям не дали выкрикнуть то, что болело, рассказать правду о том, что они видели и переживали, что с ними делали и что они делали сами. Уже тогда трагедия войны была заменена Величием Победы, достигнутой усилиями Вождя и его маршалов. Уже тогда закрепилась мысль о том, что «война все спишет» и ради победы возможны любые жертвы. Ради победы государства можно пожертвовать любым количеством людей. Отправить пехоту на минное поле, гнать солдат в бессмысленные атаки, прокладывая дорогу с помощью тысяч ненужных трупов. «А что делать?» «Такое время было», «Иначе не победили бы». Враньё. Победу отнимали еще много раз в течение долгих десятилетий, когда реальных фронтовиков подменили «ветераны», столько раз рассказывавшие лакированную версию войны, что они сами уже забыли, как было на самом деле. Теперь победу отнимают снова, превратив трагический день памяти о погибших в бряцание оружием и воспевание новой войны. В воспевание нового триумфа вождя и провозглашение ценности государства, ради которого не надо жалеть ни своих, ни чужих. Сейчас лучше всего помолчать о войне. Просто помолчать. Не множить ужас. А если уж никак не получается молчать — почитайте отрывки из воспоминаний Николая Никулина. Или из книги Светланы Алексиевич «У войны не женское лицо». И поговорите о ценности человеческой жизни. Когда-то спектакль «Павшие и живые» в Театре на Таганке заканчивался словами «Двадцать миллионов погибли, чтобы мы жили достойно». Сегодня мы знаем, что на той войне погибло больше, чем двадцать миллионов. И с тех пор еще тысячи и тысячи погибали в никому не нужных войнах. Давайте попробуем, хотя бы вспоминая о войне, вести себя достойно.

Уже третий год подряд на 9 мая не хочется пост выставлять, чтобы не давать площадку для ругани в комментариях. ⠀ 9 мая «праздник со слезами на глазах» с главным лозунгом – «лишь бы не было войны». ⠀ Не приму никогда милитаризацию сознания и культ войны, что стало модно наряжать детей в красноармейскую форму, а в пропаганде звучит радостно-залихватское «можем повторить!» ⠀ 9 мая теперь болит не только памятью той страшной войны и миллионами жертв, но и неприятием актуальных событий, тревогой в душе, под рассуждения «некоторых» о возможности ядерной эскалации. ⠀ Зачем? Человечество шагнуло вперёд, нужно говорить, а не воевать, нужно созидать, а не разрушать. ⠀ Про День Победы, живя в Германии, писать очень сложно, еще сложней отмечать окончание Второй Мировой войны в Европе, зная, что в Европе снова война. 9 мая - День памяти жертв. ⠀ Но 9 мая в календаре напоминает нам еще о том, что каждая война когда-то заканчивается! ⠀ Вопрос только какой ценой… ⠀ С Днём Победы в надежде на Мир 🙏🏻