Ольга Чащина. Осанка и лицо. Фейспластика

Девочки! Я была в заре в Милане, во Флоренции, а теперь в Риме. И могу сказать с уверенностью, что только в Риме себе смогла что-то присмотреть 🫶 Ну как так?)

Провела 2 дня в Тоскане на винодельне ✔️ вилла на которой я жила была потрясающая ✔️ познакомилась с пожилой парой, которые эмигрировали еще в 1993 году и живут в Америке. Сейчас на пенсии и путешествуют постоянно. Представляете, они уже 2 месяца путешествуют по всей Италии на поездах 👏 Мы с ними пили вино, я выспрашивала у них что и как. Больше всего в шоке, что они сделали это еще в 1993, не побоялись без знания языка. ✔️каталась на велике по виноградникам, очень вдохновляет ✔️ читала, лежала, загорала и пила вино 🍷 Теперь еду дальше, в мой самый любимый город (после Парижа) …

Вот почему ты никак не можешь поднять язык! ➡️ техника на правильное положение языка тут

Утро в тосканской деревне ☀️ 1,5 дня пыталась отключить мозг, не работать. Думаете получилось? Кончено нет. Мне кажется чтобы мозг отключился нужно минимум 10 дней провести без работы и телефона 🤪 P.S. обратила внимание, что шея затянута. Кольца сильно проявились. Я очень давно ею не занималась. С марта наверно. Буду теперь чаще работать

Так приятно 🥰

Очень жду курс, уже поставила себе напоминание на каждый день в календарь и освободила время на занятия!

Как выдвинуть нижнюю челюсть? А вместе с тем ✅ сформировать четкий угол молодости ✅ избавиться от Храпа и ночного апноэ ✅ начать дышать носом (особенно если вы на каплях) ✅ выровнять осанку (она зависит от прикуса и тяг по телу) ✅ поднять скулы 🔥 Продажи по анкете предзаписи заканчивается. И завтра цена будет выше. Проверяйте почту, оплачивайте и сразу начинайте заниматься.

Вам нравятся ваши случайные кадры на фото или видео? Вы часто пишите «что не могу на себя смотреть сбоку», специально подстраиваю кадр. Вот что говорит участница реалити Дана, находясь тоже в отпуске 👇🏼

Я явно кого-то сильно триггерю 😁🤌 Спасибо, что повышаете охваты вашим вниманием 💩

Я продолжаю не есть яйца! Нашла потрясающее место для завтраков. Вкусный хлеб и потрясающему капучино на миндальном 🫠 Сохраните себе, когда будете во Флоренции 📍Melaleuca Florence Bakery + Bistrot | Brunch & Specialty Coffee Melaleuca pasticceria e bistrò https://maps.app.goo.gl/bN8jqUzQiY58Dy9F9?g_st=ic

А кто эти противные люди, кто ставят мерзкие смайлики? Вы для чего тут вообще, если я вам так неприятна ?

Хоть сердечко поставьте)) жалко что ли?)

Ку-ку! Я уже побывала в Милане, а теперь во Флоренции:) Активно веду нельзяграм, сюда не хватаете времени выкладывать))

Рядом с великим Notre-Dame de Paris разбираем где должен быть язык Пусть у вас будет связка Нотр-дам - язык 😛

Кто еще не знает, где должен быть язык? Поднимите руку ✋

Добрый день! То есть кончик языка должен упираться в бугорки на небе?

Не забываем! делаем каждый день