Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
ПОТЕНЦИЯ
Kanalga Telegram’da o‘tish
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali ПОТЕНЦИЯ analitikasi
ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 20 754 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 944-o'rinni va Rossiya mintaqasida 32 397-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 20 754 obunachiga ega bo‘ldi.
22 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -417 ga, so‘nggi 24 soatda esa -7 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 4.47% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 2.78% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 927 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 578 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 9 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 23 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
20 754
Obunachilar
-724 soatlar
-877 kunlar
-41730 kunlar
Postlar arxiv
20 753
Базовые правила знакомства с девушкой. №2
«Фундамент»
✍️ Выпрями спину (не сутулься!) и выдохни перед началом общения с девушкой. Говори с ней с самого начала ведения диалога размеренно и выразительно, но решительно и без сомнений. Веди себя так, как будто у тебя всё под контролем.
50 ❤️ и опубликую следующее правило
#отношения
#знакомства
#базовыеправилазнакомства
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 753
Эрогенная зона у девушек №23
Клитор
Я ни на 0,01% не преувеличу, если назову его самой-самой 👍 женской эрогенной зоной. Именно от стимуляции клитора в большей степени зависит женский оргазм 🧨 Ласкать его можно, руками, языком, половым членом, секс-игрушкой.
А теперь ответ на вопрос — когда?!
➡️ при прелюдии. На её конечной стадии (чтобы разжечь 100% страсть у девушки).
➡️ во время секса (вагинального, орального (минет), анального). Это существенно увеличивает шанс на то, что девушка получит оргазм в процессе.
➡️ вместо занятия сексом. Отличная (имеется ввиду для девушки) альтернатива обычному проникающему сексу.
Другие эрогенные зоны смотри по тегу #эрогенныезоныудевушек
50 🏆 и опубликую информацию о следующей эрогенной зоне у девушек
#урокисекса
#эрогенныезоныудевушек
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 753
Ты влюбишься в нее, а она бросит тебя с вероятностью 99%
Почему? Потому что ты не знаешь, как обращаться с девушкой.
Ты делаешь фатальные ошибки и теряешь девушку, не понимая причины.
Может хватит заниматься фигнёй?
Переходи и изучай:
- Как понять, что девушка готова, и перейти к сексу
- Как познакомиться с девушкой, если она с подругой
- 5 составляющих успеха с женщинами
- Как быть собой и избежать френд зоны с той, которая тебе нравится
20 753
Миф №7 о влиянии на мужскую потенцию
Употребление сливочного масла ведёт к импотенции у мужчин
⚠️ Даже многие медики сегодня об этом говорят... Жиры забьют сосуды, начнутся проблемы с эрекцией. А некоторые добавляют к «нехорошим» свойствам масла способность влиять на гормональный фон.
Но всё это — миф, и не больше. Если не переедать сливочным маслом — проблем не будет, только польза.✅ Так как холестерин в масле вполне может быть полезным (я ранее писал вот тут, как это работает), и не списываем со счетов витамины A, D, E, которые есть в составе... А про гормональный фон даже писать ничего не буду — чушь полная. Наберем 50 🍌 и опубликую следующий миф #влияниенапотенцию #мифыовлияниинапотенцию Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 753
Секс и сон
После секса мужчина/девушка быстрее засыпает 💤 и в целом лучше 👍 (более качественно) спит. Важным условием является наличие партнёра (то есть самоудовлетворение не считается) и оргазмов во время половых актов.
Ранее я писал — как сон влияет на мужскую потенциюНаберём 50 🔥 и опубликую следующий факт о сексе #интересное #осексе Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 753
ЗАТРАХАЙ ЕЁ ТАК, ЧТОБЫ ОНА ЗАПОМНИЛА НА ВСЮ ЖИЗНЬ!
Она начнет молиться тебе и твоему члену. Начнет рассказывать подругам, о том какая ты секс-машина. После чего, и они захотят опробовать твой аппарат.
Для этого тебе нужно:
- Подписаться на канал НЕ СУЩИЙ STORE
- Написать слово «Подарок» МЕНЕДЖЕРУ
- Бесплатно получить добавку CIALIS
НЕ СУЩИЙ STORE - производит добавки, которые помогают зарабатывать пачки бабок, наращивать бицуху, и улаживать девочек на лопатки.
CIALIS - исключительно полезный препарат. Ты будешь трахать девок так, что они не захотят слезать с твоего члена. Так же он улучшит твою мотивацию, и повысит уровень тестостерона.
Подписывайся, бесплатно получай CIALIS, и трахай её как тиран!
Пиши слово «Подарок» менеджеру и получай добавку: @Nesushisvet
20 753
Как понравиться девушке или усилить женскую симпатию к тебе. Совет №7
Голосовой контакт
👍 В идеале, если твой голос — чувственный, низкий, похож на «бархатный» кокон, всецело обволакивающий девушку, лишающий рассудка. В таком случае будет неважно, что и как (ну, почти) ты говоришь — просто делать это будет достаточно.
📈 Но, даже, если это не так — не отчаивайся. Ведь есть 5 важных правил, которые тебе помогут в установлении голосового контакта с девушкой, чтобы вызвать или усилить её симпатию. Обязательно запоминай и используй на практике.
1️⃣Дыши размеренно. Медленно и глубже, чем обычно. Вдох — нос, выдох — рот.
2️⃣Говори неспешно и выразительно.
3️⃣Используй грамотную речь.
4️⃣Сочетай чувство юмора с комплиментами.
5️⃣То, что ты произносишь — должно быть «к месту». Так сказать, в нужном месте и в нужное время.
50 ❤️ и опубликую следующий совет
Предыдущие советы:
➖Уверенность в себе
➖Обладание хорошими манерами
➖Самодостаточность
➖Наличие чувства юмора
➖Здоровье
➖Личная гигиена
➖Зрительный контакт
Возможно, тебя заинтересует:
➖24 признака женской симпатии
➖Почему девушка, которой ты нравишься, притворяется неприступной
#отношения
#женскаясимпатия
#какпонравитьсядевушке
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 753
Важность передней спайки
Передняя спайка половых губ — зона 📌, которая нередко игнорируется в куннилингусе из‑за её близости к женскому клитору. Удели ей внимание также (не ❌ халтурь) — для стимуляции внутренней части клитора вдобавок к его головке.
Это подарит девушке незабываемое удовольствие...50 🏆 и опубликую следующий урок куннилингуса #урокисекса #куннилингус Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 753
Дубровник обыкновенный (Teucrium chamaedrys L.)
Растение 🌿 обладает общеукрепляющими и противовоспалительными свойствами, также известно своим тонизирующим эффектом. С давних времён применяется при эректильной дисфункции и простатите у мужчин 👨🦳
Рецепт:
➡️ Отвар. 4 чайные ложки измельченной сухой травы залить стаканом кипятка, довести до кипения и варить на медленном огне в течение 5 минут. Дать настояться до охлаждения и процедить. Хранить в холодильнике.
Применение: по 1/4 стакана, 4 раза в день, за 30 минут до еды.🗓 Курс рассчитан на 1 месяц, после месячного перерыва можно повторить снова. 50 🍌 и опубликую следующий рецепт #влияниенапотенцию #средствадляпотенции #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 753
Рефрактерный период у мужчин — что это такое
Мужчины в основном не могут получить несколько оргазмов подряд из-за активирования после каждого оргазма 🍾 с эякуляцией 💦 рефрактерного периода, в течение которого полностью (или практически) блокируются либидо с эрекцией.
50 🔥 и опубликую следующий факт о мужском оргазме
#интересное
#омужскоморгазме
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 753
Какие фразы-отмазки используют девушки в отношениях. №7
«Не выноси мозг...»
Расшифровка: «Отстань!..»Описание ✍️ Означает нежелание девушки продолжать разбираться в проблеме, отвечая на твои уточняющие вопросы (к примеру, каких-то деталей), которые по её мнению похожи на допрос. К примеру, с кем именно она ходила в клуб и что там делала. Почему Здесь одно из двух: ➡️ Что-то скрывает (или просто не хочет, чтобы ты о чем-то знал) и боится «проколоться» на ответах. ➡️ Не хочет «тратить» нервы и время, как она считает, на всякую ерунду. Часто слышишь от девушки — «не выноси мозг...»? 50 ❤️ и опубликую следующую фразу-отмазку #отношения #фразыотмазкидевушек Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 753
Минетный лайфхак с волосами — удобнее и сильнее возбуждает
Если у девушки 👱🏻♀️ длинные волосы, скажи, чтобы эротично завязала их в хвост. Ей будет более удобно и ты получишь пару баллов к возбуждению, ведь в этом виде женские волосы максимально сексуальные для мужчин при минете 👄
50 🏆 и опубликую следующий урок минета
#урокисекса
#минет
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 753
+2
Кристина,Москва🇷🇺
Самый горячий контент 🔥
Любит показать себя и не прочь порезвиться перед камерой 📸🫦⤵️
https://t.me/+XkeXoYSMc8w5MjUy
Содержимое :МЖ,ММЖ,горячее соло💦,минет,анал,игрушки для взрослых ,необычные наряды с нотками бдсм и многое другое 🔥
Личка - @diamondgirI1v
20 753
Классическое упражнение Кегеля и мужская потенция (+ здоровье)
Выполнение классического упражнения Кегеля положительно влияет на твою потенцию. В результате укрепляется эрекция 🍌, а половой акт длится дольше ⌛ обычного. Также повышается производство тестостерона и спермы, и усиливается либидо.
Всё это в комплексе оказывает положительное влияние на мужское здоровье.Как его делать 1️⃣ Прочувствуй лонно-копчиковую мышцу. Проще всего это сделать — остановить/запустить процесс мочеиспускания. 2️⃣ Суть упражнения заключается в напряжении и расслаблении мышцы в повседневной жизни. 3️⃣ В процессе старайся максимально изолировать другие мышцы, особенно, которые находятся в районе малого таза. 4️⃣ Для начала хватит 2 подхода в течение дня, по 10 сжатий и расслаблений мышцы (с 1 секундой задержки в фазе сжатия). 5️⃣ Поочередно и постепенно увеличивай количество подходов, повторов и время задержки. 6️⃣ Через месяц желательно дойти до 5 подходов, по 50 сжатий и расслаблений (с задержкой по 10 секунд в фазе сжатия). 7️⃣ Подходи к процессу ответственно. Сила сжатия должна быть максимальной, а тренировки регулярными. 🔴 Выполняй классическое упражнение Кегеля как дома, так и на работе или в любом другом месте, как стоя, так и сидя, как наедине с собой, так и в толпе людей. Эффект заметишь спустя неделю, а может и раньше. Дальше — больше! 75 🍌 и опубликую следующий способ повысить потенцию #влияниенапотенцию #повышениепотенции #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 753
Криоконсервация спермы — что это такое
Криоконсервацией спермы называется замораживание спермы 💦 вместе со сперматозоидами с помощью жидкого азота (температура — -196°C) с бесконечным ♾ сроком хранения (если температура остается стабильной).
50 🔥 и опубликую следующий факт о сперме
#интересное
#осперме
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 753
+5
Хватит часами подбирать фильм на вечер
💥 Подпишись на «КиноТОПчиК», здесь:
— ТОПы кино от автора
— новые фильмы и мультики
— от комедий и мелодрам
— до триллеров и ужасов
👉 Ссылка доступна 24 часа: https://t.me/+LTSu1a8eK041YTMy
20 753
Как правильно объяснить своей девушке, почему смотрел на другую, чтобы избежать скандала
Загляделся на шикарную красотку с пышной грудью 🍒 и упругой попой 🍑, а твоя девушка начинает развивать скандал из-за такого пустяка? Спокойно и без лишних эмоций скажи, что эта «страшная баба» напомнила тебе преступницу в розыске.
50 ❤️ и опубликую следующий лайфхак
#отношения
#лайфхакивотношенияхсдевушкой
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 753
Как максимально удовлетворить девушку во время секса
«Правило 4+2 — действует с любыми девушками»
За удовольствие от секса и за яркость оргазма у девушки 👱🏻♀️ в большей степени отвечают эрогенные зоны 📌 Они делятся на главные (как соски, клитор и другие) и вспомогательные (как кожа головы, ступни и другие).
90% мужчин уделяют внимание основным, «забивая» на вспомогательные. В результате девушка недополучает ❌ удовольствие (и даже если испытывает оргазм 🧨, то он по ощущения может быть «такой себе»).
Во время секса 🔞 удели внимание (только не «тяп-ляп») 4 вспомогательным и 2 главным эрогенным зонам твоей девушки — это автоматически увеличит 📈 ее удовлетворение от процесса и наполнит оргазм яркими ощущениями.
Все эро-зоны ищи по тегу: #эрогенныезоныудевушек50 🏆 и поделюсь следующим способом доставить девушке максимальное удовольствие #урокисекса #какмаксимальноудовлетворитьдевушку Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
