Елена Власова | Функциональная диагностика.

#проанатомию #Месяц7 Иммунная система отношений. Партнёрство, контракты и равновесие. Коллеги, наладив внутренние процессы, мы неизбежно выходим во внешний мир — мир отношений. Но не всех, а значимых, равноправных, тех, где есть взаимные обязательства. Если предыдущие связи были похожи на нейронную сеть, то эти — на специфический иммунитет. Они распознают «своего», выстраивают границы и либо дают силу для роста, либо, при дисбалансе, становятся источником хронической «интоксикации». Седьмой месяц — время аудита и настройки вашей системы партнёрства, договорённостей и здоровых границ. Диагностические вопросы: 1. В каких моих важных отношениях (профессиональных или личных) существует ясный, честный баланс «брать-давать»? Где я чувствую, что меня ценят? 2. Где я чаще иду на неозвученные уступки, накапливаю тихую обиду? Где мне страшно озвучить свои условия? 3. Кто или что в моей жизни играет роль «контролирующего органа» — здорового авторитета, который задаёт стандарты и правила игры? Рецепт на месяц (практики): 1. Дифференциальная диагностика союза: Возьмите ваш ключевой союз (с партнёром, основным коллегой, бизнес-компаньоном). Честно оцените по шкале от 1 до 10: насколько удовлетворены вы и (насколько можете предположить) ваш партнёр? Где главный дисбаланс? Не для ссоры, а для прояснения «клинической картины». 2. Практика ясного контракта: В рамках одного профессионального или личного взаимодействия чётко проговорите вслух взаимные ожидания. «Я готов взять на себя X, и я ожидаю, что вы сделаете Y. Согласны?» Это не недоверие, а высшая форма уважения и профессионализма. 3. Вакцина от созависимости: В ситуации, где тянет спасать, жертвовать собой или, наоборот, переложить ответственность, задайте вопрос: «Что в этой ситуации является МОИМ выбором и ответственностью, а что — НЕТ?». Чёткое разделение — основа здорового иммунитета в отношениях. 4. Работа с «открытыми антителами»: Если есть открытый конфликт (с коллегой, администрацией), смените тактику. Не «доказывать свою правоту», а попробовать сформулировать позицию оппонента так, чтобы он с этим согласился. Это упражнение на эмпатию и поиск общей платформы. Итог месяца: Цель — не обязательно сохранить все союзы любой ценой. Цель — научиться выстраивать отношения, которые усиливают, а не истощают. Как хорошая иммунная система: вовремя распознавать вредоносное, договариваться с полезной микрофлорой и сохранять целостность системы. Далее нас ждёт самый глубокий и трансформационный месяц — работа с «обменом веществ на клеточном уровне», с нашими глубинными страхами, ресурсами и способностью меняться.

#проанатомию #Месяц7 Иммунная система отношений. Партнёрство, контракты и равновесие. Коллеги, наладив внутренние процессы, мы неизбежно выходим во внешний мир — мир отношений. Но не всех, а значимых, равноправных, тех, где есть взаимные обязательства. Если предыдущие связи были похожи на нейронную сеть, то эти — на специфический иммунитет. Они распознают «своего», выстраивают границы и либо дают силу для роста, либо, при дисбалансе, становятся источником хронической «интоксикации». Седьмой месяц — время аудита и настройки вашей системы партнёрства, договорённостей и здоровых границ. Диагностические вопросы: 1. В каких моих важных отношениях (профессиональных или личных) существует ясный, честный баланс «брать-давать»? Где я чувствую, что меня ценят? 2. Где я чаще иду на неозвученные уступки, накапливаю тихую обиду? Где мне страшно озвучить свои условия? 3. Кто или что в моей жизни играет роль «контролирующего органа» — здорового авторитета, который задаёт стандарты и правила игры? Рецепт на месяц (практики): 1. Дифференциальная диагностика союза: Возьмите ваш ключевой союз (с партнёром, основным коллегой, бизнес-компаньоном). Честно оцените по шкале от 1 до 10: насколько удовлетворены вы и (насколько можете предположить) ваш партнёр? Где главный дисбаланс? Не для ссоры, а для прояснения «клинической картины». 2. Практика ясного контракта: В рамках одного профессионального или личного взаимодействия чётко проговорите вслух взаимные ожидания. «Я готов взять на себя X, и я ожидаю, что вы сделаете Y. Согласны?» Это не недоверие, а высшая форма уважения и профессионализма. 3. Вакцина от созависимости: В ситуации, где тянет спасать, жертвовать собой или, наоборот, переложить ответственность, задайте вопрос: «Что в этой ситуации является МОИМ выбором и ответственностью, а что — НЕТ?». Чёткое разделение — основа здорового иммунитета в отношениях. 4. Работа с «открытыми антителами»: Если есть открытый конфликт (с коллегой, администрацией), смените тактику. Не «доказывать свою правоту», а попробовать сформулировать позицию оппонента так, чтобы он с этим согласился. Это упражнение на эмпатию и поиск общей платформы. Итог месяца: Цель — не обязательно сохранить все союзы любой ценой. Цель — научиться выстраивать отношения, которые усиливают, а не истощают. Как хорошая иммунная система: вовремя распознавать вредоносное, договариваться с полезной микрофлорой и сохранять целостность системы. Далее нас ждёт самый глубокий и трансформационный месяц — работа с «обменом веществ на клеточном уровне», с нашими глубинными страхами, ресурсами и способностью меняться.

https://max.ru/c/-70940074169783/AZ8DoADjAWE Видео нашей студии здесь в канале МАХ

Мы все очень стараемся организовать учебный процесс. Рабочий процесс запущен. Аппарат на месте. Тетради напечатаны. Генеральный директор академии ну правда какой молодец! Юрий подключил аппарат к большому экрану, чтобы было видно каждому участнику♥️ Одно место у нас еще есть. Целый курс по эхокардиографии в записи и два дня очной практики. Я сама лично смогу подержать вас за руку. Очные занятия уже завтра в Москве на Соколе. Заявка на грант 👇 https://docstarclub.ru/cardio-pract-grant

«Опыт приходит не до практики. Опыт приходит во время практики». Эту фразу мне сказала Елена Николаевна Власова. Тогда я была учеником первого потока по функциональной диагностике. Честно? Мне было страшно. Страшно смотреть на ЭКГ и не понимать, что именно я вижу. Страшно подходить к аппарату УЗИ. Страшно ошибиться. Страшно начать. Но именно Елена Николаевна стала тем человеком, который влюбил меня в функциональную диагностику. Появилось желание разобраться, а не бояться. После получения диплома летом мы вместе разбирали основы работы на аппарате, кинопетли, измерения. А когда я впервые села за аппарат самостоятельно, началось самое интересное 😅 Я судорожно фотографировала экран. Отправляла снимки и кинопетли: А здесь правильно? А это так измеряется? А вот тут что я вижу? А здесь не ошиблась? И каждый раз получала ответ: спокойно, терпеливо, подробно. Потому что настоящий преподаватель не просто дает знания. Настоящий преподаватель помогает поверить в себя. Поэтому сегодня я даже немного завидую тем, кто приедет на практику по ЭхоКГ 27–28 июня в Москву. Это будут не лекции ради лекций. Это два дня настоящей практики🔥 ✅ работа с экспертом рядом; ✅ разбор реальных клинических случаев; ✅ алгоритмы, которые можно использовать уже на следующий рабочий день; ✅ ответы на вопросы, которые невозможно получить из учебника. Елена Николаевна подготовила для каждого участника не просто раздаточный материал, а настоящий рабочий конспект-помощник. В нем уже есть: 📌 чек-листы; 📌 схемы измерений; 📌 нормы и ориентиры; 📌 место для ваших заметок и зарисовок прямо во время обучения. Вы будете не просто слушать, вы уедете домой с собственным рабочим инструментом, который останется с вами в практике. Если бы несколько лет назад у меня была возможность попасть на такую практику, я бы не раздумывала ни минуты. Поэтому если вы давно хотели уверенно работать с ЭхоКГ, перестать бояться аппарата и получить знания - приезжайте. 27–28 июня. Москва. Мест остается все меньше. ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО https://docstarclub.ru/cardio-pract-grant Искренне рекомендую вам воспользоваться возможностью ❤️ Реклама: АНО " Международный альянс инновационной экосистемы "СОЗВЕЗДИЕ", ИНН 7743469250, erid: 2VtzqwHQzGZ

«Опыт приходит не до практики. Опыт приходит во время практики». Эту фразу мне сказала Елена Николаевна Власова. Тогда я была учеником первого потока по функциональной диагностике. Честно? Мне было страшно. Страшно смотреть на ЭКГ и не понимать, что именно я вижу. Страшно подходить к аппарату УЗИ. Страшно ошибиться. Страшно начать. Но именно Елена Николаевна стала тем человеком, который влюбил меня в функциональную диагностику. Появилось желание разобраться, а не бояться. После получения диплома летом мы вместе разбирали основы работы на аппарате, кинопетли, измерения. А когда я впервые села за аппарат самостоятельно, началось самое интересное 😅 Я судорожно фотографировала экран. Отправляла снимки и кинопетли: А здесь правильно? А это так измеряется? А вот тут что я вижу? А здесь не ошиблась? И каждый раз получала ответ: спокойно, терпеливо, подробно. Потому что настоящий преподаватель не просто дает знания. Настоящий преподаватель помогает поверить в себя. Поэтому сегодня я даже немного завидую тем, кто приедет на практику по ЭхоКГ 27–28 июня в Москву. Это будут не лекции ради лекций. Это два дня настоящей практики🔥 ✅ работа с экспертом рядом; ✅ разбор реальных клинических случаев; ✅ алгоритмы, которые можно использовать уже на следующий рабочий день; ✅ ответы на вопросы, которые невозможно получить из учебника. Елена Николаевна подготовила для каждого участника не просто раздаточный материал, а настоящий рабочий конспект-помощник. В нем уже есть: 📌 чек-листы; 📌 схемы измерений; 📌 нормы и ориентиры; 📌 место для ваших заметок и зарисовок прямо во время обучения. Вы будете не просто слушать, вы уедете домой с собственным рабочим инструментом, который останется с вами в практике. Если бы несколько лет назад у меня была возможность попасть на такую практику, я бы не раздумывала ни минуты. Поэтому если вы давно хотели уверенно работать с ЭхоКГ, перестать бояться аппарата и получить знания - приезжайте. 27–28 июня. Москва. Мест остается все меньше. ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО Искренне рекомендую вам воспользоваться возможностью ❤️ Реклама: АНО " Международный альянс инновационной экосистемы "СОЗВЕЗДИЕ", ИНН 7743469250, erid: 2VtzqwHQzGZ

Не пойму...Телеграм чуть ожил? или нет? https://max.ru/join/peCCU7jY3rQnuDTZWpLBJGlCt2PQQHeLRUuQkspMzw4

И бонус, которого больше не будет: На этом эфире впервые за 2 года - продажи книг по терапии, кардиологии и педиатрии отдельно от курсов. Только 18 июня, только на вебинаре. Вебинар бесплатный, но нужно успеть зарегистрироваться 👇 https://dscgroup.ru/vrach-2026 До встречи завтра в 18:00. Приходите за часом для себя, близких и той мечты, которая уже заждалась. 💙 P.S. Регистрация займёт 30 секунд. А час, который вы найдёте, останется с вами надолго.

Коллеги, у меня к вам вопрос неудобный… Вы когда в последний раз делали что-то для себя не между дежурством и приёмом, а по-настоящему только для себя? Читали книгу не в метро, гуляли с семьёй без мыслей о выписках, начинали проект, который годами ждёт в закладках? Если внутри отозвалось - мы с вами в одной лодке. 🚢 Я тоже всё время ищу тот самый «25-й час», но его нет. И быть не может. Есть система, которая освобождает время. И завтра я иду её забирать. 🔥 Вебинар «25-й час врача» 📅 18 июня в 18:00 МСК (да, уже завтра!) О чём там будет: — Почему даже идеальный план разваливается к обеду. — Куда на самом деле утекают минуты (спойлер: не в работу). — Какие врачебные навыки дают +2 свободных часа в сутки. — Как перестать жить от дежурства до дежурства и начать жить для себя.

И бонус, которого больше не будет: На этом эфире впервые за 2 года - продажи книг по терапии, кардиологии и педиатрии отдельно от курсов. Только 18 июня, только на вебинаре. Вебинар бесплатный, но нужно успеть зарегистрироваться 👇 https://dscgroup.ru/vrach-2026 До встречи завтра в 18:00. Приходите за часом для себя, близких и той мечты, которая уже заждалась. 💙 P.S. Регистрация займёт 30 секунд. А час, который вы найдёте, останется с вами надолго.

Сотни тысяч врачей в России каждый день работают с человеческой болью, травмами, потерями, безнадёжными диагнозами и почти никто не изучал, что это делает с самими врачами. Мы говорим о викарной травматизации - состоянии, когда чужой травматический опыт постепенно меняет того, кто рядом. Это реальность, достаточно распространенная и практически невидимая в российской медицине. Сейчас у нас есть шанс это изменить.Совместно с ВШЭ мы проводим одно из первых отечественных исследований этой темы и нам нужен ваш голос, как специалиста, который знает изнутри, какова настоящая цена этой работы. Мы просим вас пройти опрос по ссылке, отправить этот пост 1 своему коллеге. Время прохождения - 20 минут. Заранее благодарим за участие. Мир не меняется сам, его меняют обычные люди, мы с вами.

Просьба пройти опрос. Займет минут 20. Благодарю♥️

С Днём защиты детей! 🌼 В детстве мир кажется огромным, а возможности безграничными: можно сколько угодно пробовать, удивляться и начинать снова и снова. У нас, взрослых, задача одна - всегда поддерживать и показывать, что всё реально, если сильно-сильно захотеть. И по возможности самим оставаться любопытными, смелыми и готовыми менять мир. Мы постоянно учимся у детей пробовать новое, идти к амбициозным целям и радоваться успехам. А ещё - учимся у них лёгкости на подъём и умению не застревать в ошибках. Потому что внутри каждого из нас всё ещё живёт тот самый мальчик или девочка с разноцветными мелками в руках. Пусть ваш внутренний ребёнок сегодня улыбнётся. 🧸 А Лена на этой неделе в клубе для врачей работает арт-терапевтом😉 И мы разбираем чемоданчик детства♥️

Дорогие друзья ♥️Мой Телеграм аккаунт потерял статус премиум. В сложившихся условиях, не вижу смысла его продлевать, пришлось отписаться от очень большого количества каналов 😞 Это правда, очень печально ❤️‍🩹

#проанатомию #Месяц6 Пищеварительная система. Здоровые привычки и эффективная рутина. Коллеги, мы наполнили жизнь смыслом и радостью. Теперь ключевой момент: как переработать этот ресурс в устойчивую энергию, не отравляясь токсинами рутины? Если радость — это пища души, то привычки и распорядок — это «пищеварительная система», которая эту пищу усваивает, а всё лишнее — вовремя устраняет. Шестой месяц — время гигиены повседневности, оптимизации процессов и заботы о физическом здоровье как основе всего. Диагностические вопросы: 1. Какие 20% моих ежедневных действий приносят 80% результата и удовлетворения? А что является «балластом»? 2. Насколько мой распорядок дня служит мне, а я — ему? Где я чувствую контроль, а где — хаос? 3. Что из моего образа жизни я с уверенностью могу назвать инвестицией в здоровье, а что — его скрытым кредитором? Рецепт на месяц (практики): 1. Аудит «пищевого рациона» дня: В течение недели ведите простой учёт: на что уходит время и энергия (работа, коммуникации, быт, отдых). Не чтобы себя осудить, а чтобы увидеть паттерны. Как в изучении истории болезни: без точного анамнеза нет правильного лечения. 2. Микро-привычка для макро-эффекта: Выберите ОДНУ простую здоровую привычку, внедрение которой реально в вашем графике. Не «заниматься спортом час в день», а «5 минут растяжки утром» или «заменить один перекус на фрукт». Успех в малом создаёт положительную петлю обратной связи. 3. Оптимизация рабочего «метаболизма»: Проведите ревизию рабочих инструментов и процессов. Удалите дублирующие файлы, настройте шаблоны частых документов, создайте чек-лист для рутинных задач. Порядок во внешнем пространстве снижает когнитивную нагрузку. 4. Профессиональная «диспансеризация»: Запланируйте те обследования, которые вы так часто откладываете «на потом». Стоматолог, гастроскопия, анализы. Пройдите их не как пациент, а как ответственный руководитель своего главного актива — здоровья. Подайте пример и себе, и пациентам. Итог месяца: Цель — не стать аскетом или роботом, а создать эффективную и экологичную систему повседневности. Такую, где силы тратятся на важное, а не на преодоление хаоса; где здоровье поддерживается системно, а не экстренно. Это лучшая профилактика профессионального истощения. В следующем месяце мы выйдем на новый уровень — в сферу «иммунной системы отношений»: партнёрства, контрактов и осознанного выбора своего окружения.

Коллеги! Прошу вас в целях безопасности не переходить по незнакомым ссылкам. Если вас что-то интересует, обращайтесь в личные сообщения.

Коллеги! Привет! Как ваши дела? Кто вообще здесь на связи? Используя разные обходные пути, иногда удается зайти в ТГ.