Иван Соловьев
Kanalga Telegram’da o‘tish
Сотрудничество @KAI_XFIT Единственный официальный PR аккаунт
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Иван Соловьев analitikasi
Иван Соловьев (@ivan_kulinar) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 87 094 obunachidan iborat bo'lib, Ovqat & Ichimliklar toifasida 222-o'rinni va Rossiya mintaqasida 6 431-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 87 094 obunachiga ega bo‘ldi.
03 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -630 ga, so‘nggi 24 soatda esa -27 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 11.36% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 5.32% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 9 896 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 4 632 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 282 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent ст.л, картофель, перец, стрелка, чеснок kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Сотрудничество
@KAI_XFIT
Единственный официальный PR аккаунт”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 04 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Ovqat & Ichimliklar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
87 094
Obunachilar
-2724 soatlar
-1777 kun
-63030 kun
Postlar arxiv
87 086
А-ля жаркое🔥
Бедра куриные прижарил, морковь и лук так же слегка прижарил. Уложил все в кастрюлю слоями: курица, картофель кубиком крупным, зажарка, шампиньоны мини, залил водой, добавил специй и все протушил🔥
Любите такое?🤔
❤️-обожаю
🤷♂️-фигня какая-то
87 086
Винегрет с опятами🔥
Кол-во каждого ингредиента - на ваш вкус.
✅картофель
✅морковь
✅свекла
✅капуста квашеная
✅горошек зеленый
✅лук фиолетовый
✅огурцы маринованные
✅опята маринованные
✅зелень
✅соль, перец
✅масло пахучее
🥕🥔🥕🥔🥕🥔
87 086
Доброе утро🔥
На завтрак винегрет с опятами, рецепт опубликую🙏
А в планах - жаркое с курочкой и картошкой👌
У вас что в планах готовить сегодня?🤔
87 086
Ассорти из вкусных и полезных конфет🙏
✅курага 500 г.
✅арахис жареный 200 г.
✅шоколад молочный 1 плитка
✅какао 1 ст.л.
➡️курагу и арахис пропускаем через мелкую решетку мясорубки, вымешиваем массу до однородности и катаем шарики одинакового размера
➡️первую часть шариков насаживаем на зубочистки и обмакиваем в растопленный шоколад, убираем в холодильник застыть
➡️вторую часть конфет обваливаем в какао
➡️третью часть конфет оставляем как есть
➡️собираем ассорти в прозрачную банку или конфетницу
🍭🍫🍬🍭🍫🍬🍭🍫🍭
87 086
КРАБоладьи😉
На 8 шт.:
✅яйцо 3 шт.
✅томат 3 шт. (средние, без мякоти)
✅моцарелла 50 г.
✅крабовые палочки 4 шт.
✅мука 2 ст.л.
✅зелень
✅соль
➡️томат разрезаем на 4 дольки, удаляем мякоть, нарезаем мелким кубиком
➡️крабовые палочки разминаем вилкой, сыр натираем на терке, зелень измельчаем
➡️соединяем все ингредиенты с яйцами, немного соли, вводим муку, перемешиваем
➡️жарим оладьи на масле с двух сторон до румяной корочки
➡️подаем со сметаной или греческим йогуртом
🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀
87 086
Доброе утро🔥
Селедочку и оливье держим в уме, а пока вот, завтрак из того, что нашел в холодильнике 😂
Обожаю такие эксперименты🤝
Как думаете, что это и из чего это?🤔
Рецепт снял👌
87 086
Капуста тушеная🔥
Вот таким обычным способом я тушу капусту и на гарнир, и как начинка для пирожков, пирогов, вареников, блинов🤝
Ваш способ может отличаться от моего и это прекрасно😉
✅капуста б/к 1 кочан (средний)
✅морковь 2 шт.
✅лук 2 шт.
✅соль, перец
✅вода 200 мл. (иногда развожу в воде 1 ст.л. томатной пасты для вкуса и яркости капусты)
➡️морковь натираем на терке, лук шинкуем полукольцами, обжариваем на масле до легкой золотистости
➡️добавляем нашинкованную капусту, вливаем стакан воды и тушим под закрытой крышкой минут 10, капуста должна уменьшится в объеме
➡️добавляем соль, перец, перемешиваем и тушим на медленном огне до готовности, минут 40
87 086
Тесто для пирожков🔥
И выпекать, и жарить - идеально👌
На 28/30 пирожков (50 граммов теста на 1 пирожок):
✅молоко (2,5%) 400 мл.
✅дрожжи сухие (б/д) 10 г.(пакетик 11 г. тоже подойдет)
✅сахар 4 ст.л.
✅соль 1 ч.л.
✅яйцо 2 шт.
✅масло растительное 200 мл.
✅мука 700 г. НЕ БОЛЬШЕ!
➡️в теплое молоко всыпаем дрожжи, сахар и соль, растворяем. Добавляем яйца и масло - перемешиваем. Порционно вводим муку и замешиваем тесто
➡️смажьте миску и руки маслом, сформируйте шар из теста, положите в миску и уберите в теплое место на 1 час (духовка 35 градусов)
➡️после обомните тесто один раз и разделите на кусочки по 50 г. каждый, скатайте шарики и дайте им постоять 15 минут
➡️соберите пирожки, смажьте и выпекайте в разогретой духовке (180 гр.) 30 минут или жарьте на сковородке в большом количестве масла
87 086
Меня назвали бабушкой😂
«Иван, 9 утра, а у вас уже два подноса пирожков»😳
А я не обижаюсь🤝
Да, вспоминаю свою бабушку, когда гостил у нее, с 5 утра что-то у нее происходило на кухне, а когда выходил к завтраку, на столе горы пирожков, беляши, пирог, блины …. Мол, не знала, что внук захочет, приготовила все сразу🙏
87 086
Тесто - огонь🔥
Опубликую отдельно рецепт теста✍️
А какую начинку для пирожков вы любите? 🤔
87 086
Доброе утро🔥
Пирожкам с капустой и яйцом быть🤝
Сегодня поделюсь рецептом тушеной капусты, многие просили, я знаю и будет рецепт пирожков✅
Хорошего дня👌
87 086
ПП-бургеры🍔
На 3 булочки:
✅творог (5%) 180 г.
✅яйцо 2 шт.
✅мука рисовая 110/120 г.
✅разрыхлитель 1 ч.л.
✅соль щепотка
➡️творог, яйца и соль растираем вилкой
➡️всыпаем муку с разрыхлителем, замешиваем лопаткой тесто
➡️влажными руками формуем шарики и выпекаем в разогретой духовке (190 гр.) 20-25 минут, до румяной корочки
➡️готовым булочкам даем полностью остыть и уже после собираем бургеры
➡️начинка любая, на ваш вкус🔥
🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔
87 086
Горячий, хрустящий ролл на завтрак🔥
На 2 порции:
✅тортилья 2 шт.
✅сосиска 2 шт.
✅моцарелла (палочки) 2 шт.
✅томат 1 шт.
➡️убираем роллы в аэрогриль 200 градусов на 10 минут
КТО-ТО УГАДАЛ НАЧИНКУ?🤔
🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭
87 086
Тыквенное печенье с орехами и изюмом 🎃
Выход: 20 штук.
✅ тыква 500 г.
✅изюм 100 г.
✅сахар 200 г. + ванильный сахар 20 г.
✅масло растительное 200 г.
✅орехи 100 г.
✅яйцо 2 шт.
✅цедра 1 лимона
✅сок лимона 1 ст.л.
✅мука 500 г. + разрыхлитель 1 ч.л.
➡️тыкву нарежьте на кусочки и заморозьте, а потом разморозьте и прокрутите блендером в пюре, или запеките кусочки тыквы в духовке до готовности
➡️к пюре из тыквы добавляем изюм, сахар и ванильный сахар, масло, измельченные орехи, яйца, перемешиваем
➡️добавляем к массе цедру лимона и сок лимона, перемешиваем
➡️вводим муку и замешиваем тесто
➡️выкладываем печенье столовой ложкой на пергамент (на видео на одно печенье - 2 столовых ложки массы)
➡️выпекаем в разогретой духовке (180 гр.) 15/20 минут.
🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃
87 086
Объедение🔥 Реально🔥
Рекомендую на праздничный стол на все 100 %🔥
Что у вас на завтрак?🤔
