cookie

Sizning foydalanuvchi tajribangizni yaxshilash uchun cookie-lardan foydalanamiz. Barchasini qabul qiling», bosing, cookie-lardan foydalanilishiga rozilik bildirishingiz talab qilinadi.

avatar

Pravda Gerashchenko

Телеграм-канал Антона Геращенко Для связи: @PravdaGerashchenko_robot Сотрудничество и реклама: @antongerashchenko3, @yurii_iman YouTube: https://www.youtube.com/c/AntonGerashchenko Eng Twitter: https://twitter.com/Gerashchenko_en

Ko'proq ko'rsatish
Ukraina50Русча323Siyosat67
Advertising posts
506 368Obunachilar
-36824 soatlar
+8567 kunlar
+1 87530 kunlar

Ma'lumot yuklanmoqda...

Обуначиларнинг ўсиш даражаси

Ma'lumot yuklanmoqda...

Этой ночью российские террористы атаковали Запорожье, Харьков и Никополь ▪️Харьков В результате атаки БПЛА повреждены объекты гражданской инфраструктуры: ресторан, магазин, офисные помещения. В соседних жилых домах выбиты окна. Пострадавших нет, сообщил глава Харьковской ОВА Олег Синегубов. ▪️ Запорожье Обломки вражеских БПЛА попали в частный сектор, повредив десятки жилых домов. Ранены две пожилые женщины, сообщил глава Запорожской ОВА Иван Федоров. ▪️Никопольщина С вечера террористы 4 раза обстреливали Никопольщину из тяжелой артиллерии и атаковали дроном-камикадзе. Под ударом были Покровская, Марганецкая общины и сам Никополь. Повреждены отель, частные дома, хозпостройка. Задета линия электропередач. Мужчину и женщину с осколочными ранениями госпитализировали в состоянии средней тяжести, сообщил глава Днепропетровской ОВА Сергей Лысак. 📹 последствия вражеской атаки по Запорожью 🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Hammasini ko'rsatish...
🤬 408😢 60👍 23 6😱 5👎 2🔥 1😁 1
🤔Крипта сейчас – как смартфоны в 2000 году. Всем интересно, что это такое, но мало кто понимает как этим пользоваться. И как со смартфонами – всё проще, чем кажется. Сами посмотрите: это возможности, которые вы упустили 〰️ Купить Биткоин по 15.000$, а продать сейчас по 70.000$ 〰️ Купить TON по 0,2$ , а продать на пике за 5,5$ 〰️ Купить Эфир по 1050$, а через полгода продать за 3300$ 👉🏻 Поэтому для всех думающих людей подписка на Артура. Он сохранит от ошибок и подскажет, как заработать в это непростое время. Не ждите, что будет дальше – работайте над своим капиталом уже сейчас. Многие найдут тысячи оправданий оставить всё как есть. Смешно, ведь чтобы увеличить доход, не нужны таланты и особые умения. Артур простыми словами делится, можно ли покупать биткоин, какие монеты в апреле «дадут пару иксов» и на чем не потерять деньги. Подписывайтесь, чтобы видеть все возможности наперёд и ими воспользоваться: Просмотреть список самых перспективных монет, которые покажут прибыль в апреле 2024👈
Hammasini ko'rsatish...
🤡 142👍 23🤔 9👎 6 6😁 1🤬 1
📈 Топ 5 Монет на апрель
В Киеве усилят меры безопасности из-за угрозы новых ракетных атак и проникновения российских ДРГ Совет обороны города провел заседание по усилению мер безопасности в связи с последними заявлениями руководителей страны-агрессора относительно намерений увеличить количество ракетных атак. Кроме того, не исключается угроза попыток проникновения на территорию города ДРГ противника и вражеских агентов для дестабилизации ситуации, сообщили в КГВА. «Киевлян прошу сохранять спокойствие. Не паниковать. Мы принимаем превентивные меры, чтобы Киев и его жители были надежно защищены», — обрался к жителям столицы начальник КГВА Сергей Попко. 🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Hammasini ko'rsatish...
👍 530🤬 76🤔 43🤡 23 18😢 10💯 6👏 3😁 1🎉 1
Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о пользе лютеина и в каких продуктах он содержится Лютеин — это желтый пигмент, содержащийся в листовой зелени и желто-оранжевых овощах и фруктах. Исследования доказали, что регулярный прием лютеина — отличная профилактика патологий сетчатки. Однако польза лютеина для организма человека не исчерпывается только зрительной функцией. 🥕Новые исследования показали способность лютеина активировать инсулин и стабилизировать уровень сахара. 🥕Элемент не позволяет накапливаться холестерину, разрушая бляшки на стенках сосудов, тем самым препятствуя образованию тромбов. 🥕Будучи мощным антиоксидантом, лютеин эффективно противодействует онкологическим заболеваниям. Польза лютеина для зрения ✔️Выполняет функцию оптического фильтра, защищая глаз от ультрафиолетовых лучей ✔️Отвечает за остроту зрения и повышает чувствительность к свету ✔️Является эффективной профилактикой дистрофических процессов сетчатки, катаракты ✔️Укрепляет зрение, делая его более острым. ❗️Лютеин незаменим для детей, которые много времени проводят за экранами различных гаджетов, защищая глаза малышей от вредоносного излучения. В каких продуктах содержится лютеин В человеческом организме лютеин самостоятельно не синтезируется и может попадать туда только с пищей. Чемпионами по содержанию этого компонента признаны листовые овощи темно-зеленых оттенков, а также желтые и оранжевые плоды: 🔸шпинат 🔸морковь 🔸тыква 🔸кукуруза 🔸бобовые 🔸зеленый горошек 🔸сельдерей 🔸апельсин 🔸сладкий перец (оранжевый) 🔸капуста брокколи 🔸хурма 🔸авокадо Из продуктов животного происхождения лютеином богаты яичные желтки. Они содержат липиды, которые способствуют хорошему усвоению каротиноида. 🎥 Рецепт морковного салата #здоровье 🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Hammasini ko'rsatish...
254👍 167👎 5🤡 4👏 2🥰 1
Депутаты Госдумы рф хотят запретить россиянам читать книги «иноагентов» Речь идет и о том, чтобы запретить жителям оккупированных территорий читать украинскую литературу. Внесенный депутатами законопроект, должен утвердить правила для размещения в библиотеках книг под авторством «иноагентов», а также лиц, внесенных в список росфинмониторинга. 🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Hammasini ko'rsatish...
🤡 853🤬 308😁 71👍 46🤯 23 7🔥 3👏 2
Газпром отчитался за 2023 — российский газовый бизнес работает в убыток Газовый монополист рф опубликовал финансовую отчетность по РСБУ (российские стандарты бухгалтерского учёта) за 2023 год. Показательные цифры: ▪️ выручка компании за год упала на 29,6% до 5 620 млрд рублей; ▪️ чистая прибыль показала спад на 6,9% до 695,6 млрд рублей; ▪️ результат от продаж свели с отрицательным значением — 291,8 млрд рублей (годом ранее – прибыль в 747,2 млрд рублей). Ухудшение результатов Газпрома связано с тем, что он потерял львиную долю выручки в результате падения экспорта газа. А итоговую прибыль компании обеспечили только дивиденды от участия в других компаниях – Газпромнефти, Газпромбанке и т.д. В ближайшее время обещают обнародовать отчетность по МСФО (международные стандарты финансовой отчётности). Аналитики рассчитывают, что там показатели могут быть лучше. Но уже сейчас можно констатировать, что компания, которую в рф принято считать «национальным достоянием», в результате российской агрессии против Украины начала генерировать убыточность основной деятельности (добыча и продажа газа). 📷 верной дорогой идете, товарищи! 🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Hammasini ko'rsatish...
👍 1223😁 140🎉 73 49👏 23🔥 16🤔 12🤩 8👎 6💯 5🤡 3
🤡Еще +780 "ванек" больше никогда не насладятся пузырьком боярышника под блин с лопаты 🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Hammasini ko'rsatish...
👍 1247🔥 534 63🤡 20😁 16🤩 14🎉 12👎 5
‼️ Чем ближе Пасха, тем больше очереди на границе: пограничники рассказали, на каких пунктах меньше транспорта В связи с приближающимися Пасхальными праздниками на границе с Польшей растет поток транспорта. Только за последние дни пассажиропоток в обоих направлениях увеличился на 8 тысяч, сообщили пограничники. 📍Чаще всего граждане выбирают пункты пропуска «Краковец» и «Шегини». Поэтому перед этими пунктами пропуска наблюдается накопление транспорта. 📍На въезд в Украину наименьшая динамика движения наблюдается в «Смольнице», «Грушеве», «Раве-Русской» и «Угрине». В целях уменьшения времени ожидания в очередях рекомендуется гражданам выбирать эти пункты пропуска для пересечения границы. 🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Hammasini ko'rsatish...
👍 419🤔 112 23😁 7👎 5🤡 3👏 2🤬 2
🧘‍♂️ Начинаем день не только с кофе: уделите 10 минут своей спине и здоровью Повторяйте каждое упражнение по 10-12 раз, 2-4 подхода в зависимости от вашей подготовки. Пусть утро будет бодрым, а день успешным!💙💛 📹 kovalyovanastasiia #здоровье 🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Hammasini ko'rsatish...
👍 611 86👏 20🤡 17😱 6👎 5😁 2💯 2
«Давайте уже сбросим к чертовой матери тактический ядерный заряд. За Белгород Харьков с лица земли стереть. А начать надо с Киева. Конча-Заспа? Стереть, чтобы ничего не осталось» Судя по всему, Соловьеву всыпали по первое число за то, что тот назвал белгородцев «тварями», а их жалобы на обстрелы — «мерзкой истерикой». Аргументы кремлевских кураторов оказались убедительными и быстро вернули пропагандиста к привычной риторике. В шоу на «Геббельс-TV» снова звучат призывы к «ядерной пыли». #пропагандисты 🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Hammasini ko'rsatish...
🤬 1846🤡 572👍 81🤯 54 16🔥 10😁 7👎 6🤩 5💯 5👏 2
Kirish va batafsil ma'lumotga kirish

Biz sizga kirlanganingizdan so'ng bu kunodaliklarni ochamiz. Biz va'da qilamiz, bu tez!