Мы с ли вслух

Потихоньку наступает тот возраст, когда уже пофиг, как ты выглядишь на фото. Главное - хорошо выглядеть на УЗИ, КТ и МРТ.

А как проходит ваше воскресенье?

Сижу и думаю… к чему бы это?

Хороших всем выходных

Сегодня в Доме музыки, впервые с органом, в окружении тысячи свечей. Подробности на lumisfera.show

Лежу в кровати. Вспоминаю свои первые сентябри. Школу. Почему-то первыми в голову ожили воспоминания о том, как мы отмывали стены, плинтуса и надписи на партах. Готовились к новому учебному году. С праздником!

Последнее воскресенье лета… Воздух уже чуть прохладнее, но солнце всё ещё ласково греет. В этом дне — вся нежность уходящего сезона, будто лето шепчет: «Не забывай меня». Как там пелось: «Лето — это маленькая жизнь». Рассветы на балконе. Шашлыки на даче. Смех у костра. Запах скошенной. Мороженое, тающее в руке. Это время, когда даже обычные дни становятся счастливыми. А впереди — осень: красивая, золотая, но с лёгкой грустью. Деревья тихо сбрасывают листву, и мир будто замирает в меланхолии. Может, лето и кажется особенно прекрасным именно потому, что за ним приходит эта тихая печаль. Но пусть сейчас будет только тепло, свет и радость — в каждом мгновении этого последнего воскресного дня.

Наткнулся на интересное исследование. Мы довольно плохо умеем предсказывать собственные эмоции. Не совсем ошибаемся, а скорее переоцениваем, насколько сильно и долго будем что-то переживать. Кажется: "Если меня не возьмут на эту работу, я буду ужасно страдать" или "Вот получу повышение - наконец почувствую себя счастливым". Но, спустя время, эмоции обычно оказываются не такими всепоглощающими, как нам представлялось заранее. Думается, это любопытное напоминание о том, что в момент сильных переживаний наш мозг не является самым точным предсказателем будущего. Он, конечно, старается спрогнозировать, что нас ждёт (такова основа выживания), но может подвирать)). И, возможно, именно поэтому не стоит принимать сегодняшние чувства за достоверный прогноз того, что мы будем чувствовать через месяц или даже через неделю.

Музыкальная фантазия по мотивам романа Оскара Уайльда «Портрет Дориана Грея» Премьерные показы 8 и 9 октября.

"ДЕКЛАРАЦИЯ МОЕЙ САМОЦЕННОСТИ" Вирджинии Сатир «Я — это я. Во всем мире нет в точности такого же, как Я. Есть люди, чем-то похожие на меня, но нет никого в точности такого же, как Я. Поэтому все, что исходит от меня, — это подлинно мое, потому что именно Я выбрал это. Мне принадлежит все, что есть во мне: мое тело, включая все, что оно делает; мое сознание, включая все мои мысли и планы; мои глаза, включая все образы; мои чувства, какими бы они ни были: тревога, удовольствие, напряжение, любовь, раздражение, радость; мой рот и все мои слова, которые он может произносить, — вежливые, ласковые или грубые, правильные или неправильные; мой голос, громкий или тихий; все мои действия, обращенные к другим людям или ко мне самой. Мне принадлежат все мои фантазии, мои мечты, все мои надежды и мои страхи. Мне принадлежат все мои победы и успехи. Все мои поражения и ошибки. Все это принадлежит мне. И поэтому Я могу очень близко познакомиться с собой. Я могу полюбить себя и подружиться с собой. И я могу сделать так, чтобы все во мне содействовало моим интересам. Я знаю, что кое-что во мне озадачивает меня, и есть во мне что-то такое, чего я не знаю. Но поскольку я дружу с собой и люблю себя, Я могу осторожно и терпеливо открывать в себе источники того, что озадачивает меня, и узнавать все больше и больше разных вещей о себе самом. Все, что Я вижу и ощущаю, все, что Я говорю, и что Я делаю, что Я думаю и чувствую в данный момент, — это мое. И это в точности позволяет мне узнать, где Я и кто Я в данный момент. Когда Я вглядываюсь в свое прошлое, смотрю на то, что Я видел и ощущал, что Я говорил и что Я делал, как Я думал и как Я чувствовал, Я вижу то, что не вполне меня устраивает. Я могу отказаться от того, что кажется неподходящим, и сохранить то, что кажется очень нужным, и открыть что-то новое в себе самом. Я могу видеть, слышать, чувствовать, думать, говорить и действовать. Я имею все, чтобы быть близким с другими людьми, чтобы быть продуктивным, вносить смысл и порядок в мир вещей и людей вокруг меня. Я принадлежу себе, и поэтому Я могу строить себя. Я — это Я, и Я — это замечательно».

В августе 31 день, ни одного праздника и пять понедельников. К чему бы это?

Сейчас бы ругаться на ресепшене отеля из-за полотенец, а не вот это вот всё

Сейчас бы ругаться на ресепшене отеля из-за полотенец, а не вот это вот всё.