uz
Feedback
Skilled Study

Skilled Study

Kanalga Telegram’da o‘tish

بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ { ئێرە گەورەترین ڪەناڵی پۆلی دوانزەیە لەتێلێگرام} Owner : @Farhad_Gardi manager : @mahy_666 چەناڵێڪ تایبەت بەقوتابیانی {12}

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Skilled Study analitikasi

Skilled Study (@skilled_study) kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 23 568 obunachidan iborat bo'lib, Taʼlim toifasida 8 287-o'rinni va Eron mintaqasida 14 446-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 23 568 obunachiga ega bo‘ldi.

29 Sentabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -1 464 ga, so‘nggi 24 soatda esa -29 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 7.77% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 5.57% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 832 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 1 313 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 17 ta reaksiya keladi.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ { ئێرە گەورەترین ڪەناڵی پۆلی دوانزەیە لەتێلێگرام} Owner : @Farhad_Gardi manager : @mahy_666 چەناڵێڪ تایبەت بەقوتابیانی {12}”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 30 Sentabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Taʼlim toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

23 568
Obunachilar
-2924 soatlar
-527 kun
-1 46430 kun
Postlar arxiv
50 پرسیاری پێشبینی کراوی بیرکاری زانستی✅🤩 ✅M.Saman Omer
+5
50 پرسیاری پێشبینی کراوی بیرکاری زانستی✅🤩 ✅M.Saman Omer

پرسیاری زۆر گرنگ و فکری کەوا بە ئەگەری زۆرەوە دێنەوە بۆ ئەم سال💯🤩✅ 🔹ڕیاکشن لە بیر مەکەن بۆ هاوڕێیانتان بنێرن بۆ ئەوەی هەموو لایەک سوود وەربگرن 🔗https://t.me/skilled_study 💥

..👤 🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🤩 ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ 🆘پرسیاری فکری لەسەر شێوەی وزاری🔥🔥🤩

دەقەکانی #بیرکاری ، ئامادەکراو لەلایەن : م هێمن علی

بیرکاری ١٢ی زانستی {نەخشەی فلۆر} مامۆستای بەڕێز (م.پێشڕەو عمر}

ئەوانەی حەزدەکەن ببن بەستافی سکێڵد ستەدی ئاگەدارمان بکەنەوە❤ @Farhad_Gardi

کورتکراوەی سەرجەم بوار و مەودا #بیرکاری ،

کۆکراوەی سەرجەم ڕاست و ھەڵەکانی بیرکاری ئەوانەی لە کتێب هەن وە ئەوانەی لە وزاری هاتوونەتەوە،

?
Anonymous voting

photo content

?
Anonymous voting

photo content

?
Anonymous voting

photo content

●ترس و بێ هیوابوون: ‎ئەگەر بێت و ئەمڕۆ لە دونیا تەمەشای گرێیە دەروونیەکان یاخود کێشە دەروونیەکان بکەین زۆربەی زۆری لە لەدەست دانی شتێکەوە واتە پەیابوونی نەقس دروست ئەبن بەڵام خودی کارەساتەکە لێرەوە دەست پێ ئەکات کەسەکە بێ هیوا ئەبێ لە تەواوی شتەکانی دەرووبەری وە هەروەها ترس پەیائەکات لە شتەکان و کەسەکانی دەورووبەری ئیدی ناوەندی کۆنترۆڵی هەست و سۆزی تێکەچێ کەسەکە بەرەو خەیاڵ واتە (وەهم)ئەچێت چونکە ئەوە کاردانەوەی مێشکە لەسەر کەسەکە بەرەو وەهمی ئەبات بەرگریەکی تایبەت بۆ بیرکردنەوەی خۆی دروست ئەکات ئەگەر بێت بە ناتەندروستی بشکێت کاردانەوەی جۆراوجۆر دروست ئەکات لەسەر کەسەکە ئەو کاردانەوەیە ئەگەر بەردەوام بوو ناوی ئەنێن کێشە دەروونیەکان زۆربەی زۆری کەسەکان کە تووشی کێشەیەک ئەبن ئەگەر بێت و لێی قوڵ بیتەوە ئەبینی ترس و بێ هیوابوونی پێوە دیارە واتە گەیشتینە ئەوەی راستە هۆکاری سەرەکی کێشە دەروونیەکان پەیدابوونی نەقسە بەڵام ترس و بێ هیوابوون بەرەو خراپتری ئەبەن ئەبنە هۆکاری تایبەتی و بەردەوامی نەخۆشیە دەروونیەکان ئەگەر بێت و ترس و بێ هیوابوون کۆنترۆڵ بکرێ ئاسانتر بەرەو چاکبوونەوە ئەچێت،ئەگەر کەسەکە تووشی کێشەیەک بوو بڕۆ تەماشای ترس و بێ هیوابوونەکە بکە ئەوجا نەقسی کەسەکە ،هەست بەوە ئەکەی ڕێژەکەی چەند زۆرە لەسەری بەڵام کۆنترۆڵ ئەکرێ و چارەسەر ئەکرێ. 1. ترس (Fear) ترس وەك وەڵامێکی فیزیۆلۆژیکی و دەروونیە بەهۆی هەست کردنی بە مەترسیەوە لە رووی زانستیەوە ،ترس بەرەوپێش ئەچێت بە هۆکاری کارکردنی سیستەمی (amygdala) لامیبی لە مێشکا، کە بریتییە لە بەشێک کە سەرپەرشتی هەست و وەڵامە دەروونیەکان ئەکات،کە ترس و بێ هیوابوون کاری تێ ئەکات. 2.بێ‌هیوا بوون ،گەرمی دڵ سارد ئەکاتەوە: بێ‌ هیوا بوون ئەگات بەو ئاستەیەی کە کەسەکە وا هەست ئەکات، هیچ شتێکی باش لە داهاتوودا ناتوانێت بەدەس بهێنێتەوە،زۆرجار وا ئەکات کەسەکە هەست بە بێ بەهایی و، بە بێ دڵنیایی، بە بێ ئامانج، و بە بێ ئازایەتی خۆی بکات، ئەو کەسانەی بەردەوام لە بێ‌هیوایی بوونیانا ئەژین، زۆرجار ئەچن بەرەو دێپرەشن Depression، ئەوەش هۆکارە بۆ ئەوەی نەتوانن خۆیان وەك کەسێکی گۆڕانکار ببینن و بەردەوام خۆبەدوورگرتن لە پەیوەندیەکانی و بێ باوەڕبوونیان و گومانی خراپ لەسەر خۆیان و داهاتوویان. کاریگەریەکان لەسەر ڕوانینی کەسی و ژیان: بێ هیوا بوون ئەبێتە هۆی(کەمکردنەوەی سیروتونین و دۆپامین وە کەمکردنەوەی هەوڵ بۆبەرو پێشبردنی ژیانی و گەیشتن بە ئامانج و شیکردنەوەی هاوڕێ و بێ باوەڕێ بە یارمەتی ) وەهەروەها ترس ئەبێتە هۆی(زیاکردنی کۆرتیزۆڵ هۆڕمۆنی ترس کە توانا و هێزی مێشک کەم ئەکاتەوە وە زیاکردنی تۆقین فۆبیا و ئاگەداری توند و دووربوون لە خەڵك بەهۆی بیردۆزی مەترسی و ترس) هەریەک لەم کاریگەریانەی ترس و بێ هیوایی کار ئەکاتە سەر مێشک و دڵ و پەیوەندیاتی کەسایەتی. چی بکەین و ڕێگەی چارەسەری چییە؟ 1.قبووڵکردنی ئەوەی ترس و بێ‌هیوا بوون هەستێکی سروشتییە،لەسەر خۆت تەتبیقی بکە. 2.پەیوەندی بە کەسانی باوەڕپێکراو، یارمەتیدەرێکی دەروونی یان کەسایەتی باش و پشتگیری دەروونی. 3.فێرکارییەکانی بیرکردنەوەی ڕاستەقینە، وەک پاداشتکردن و گۆرینی بیرۆکەکانی خۆت. 4.خوێندن و هەڵمەتی جەستەیی(وەرزش)، هاوکارییەکی گەورەیە بۆ تێکشکاندنی هەستە خراپەکان و خاوەن ئامانجی جیاواز بوون. #anave

?
Anonymous voting

photo content

ئەو فکرەیەش بزانن، خراپ نییە🔥
ئەو فکرەیەش بزانن، خراپ نییە🔥

مەودای؟ f(x)5cos6x-7
Anonymous voting

👆🏻
Anonymous voting