fa
Feedback
Skilled Study

Skilled Study

رفتن به کانال در Telegram

بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ { ئێرە گەورەترین ڪەناڵی پۆلی دوانزەیە لەتێلێگرام} Owner : @Farhad_Gardi manager : @mahy_666 چەناڵێڪ تایبەت بەقوتابیانی {12}

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Skilled Study

کانال Skilled Study (@skilled_study) بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 23 568 مشترک است و جایگاه 8 287 را در دسته آموزش و رتبه 14 446 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 23 568 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 29 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -1 464 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -29 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 7.77% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 5.57% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 1 832 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 1 313 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 17 است.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ { ئێرە گەورەترین ڪەناڵی پۆلی دوانزەیە لەتێلێگرام} Owner : @Farhad_Gardi manager : @mahy_666 چەناڵێڪ تایبەت بەقوتابیانی {12}”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 30 سپتامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته آموزش تبدیل کرده‌اند.

23 568
مشترکین
-2924 ساعت
-527 روز
-1 46430 روز
آرشیو پست ها
50 پرسیاری پێشبینی کراوی بیرکاری زانستی✅🤩 ✅M.Saman Omer
+5
50 پرسیاری پێشبینی کراوی بیرکاری زانستی✅🤩 ✅M.Saman Omer

پرسیاری زۆر گرنگ و فکری کەوا بە ئەگەری زۆرەوە دێنەوە بۆ ئەم سال💯🤩✅ 🔹ڕیاکشن لە بیر مەکەن بۆ هاوڕێیانتان بنێرن بۆ ئەوەی هەموو لایەک سوود وەربگرن 🔗https://t.me/skilled_study 💥

..👤 🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🤩 ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ 🆘پرسیاری فکری لەسەر شێوەی وزاری🔥🔥🤩

دەقەکانی #بیرکاری ، ئامادەکراو لەلایەن : م هێمن علی

بیرکاری ١٢ی زانستی {نەخشەی فلۆر} مامۆستای بەڕێز (م.پێشڕەو عمر}

ئەوانەی حەزدەکەن ببن بەستافی سکێڵد ستەدی ئاگەدارمان بکەنەوە❤ @Farhad_Gardi

کورتکراوەی سەرجەم بوار و مەودا #بیرکاری ،

کۆکراوەی سەرجەم ڕاست و ھەڵەکانی بیرکاری ئەوانەی لە کتێب هەن وە ئەوانەی لە وزاری هاتوونەتەوە،

?
Anonymous voting

photo content

?
Anonymous voting

photo content

?
Anonymous voting

photo content

●ترس و بێ هیوابوون: ‎ئەگەر بێت و ئەمڕۆ لە دونیا تەمەشای گرێیە دەروونیەکان یاخود کێشە دەروونیەکان بکەین زۆربەی زۆری لە لەدەست دانی شتێکەوە واتە پەیابوونی نەقس دروست ئەبن بەڵام خودی کارەساتەکە لێرەوە دەست پێ ئەکات کەسەکە بێ هیوا ئەبێ لە تەواوی شتەکانی دەرووبەری وە هەروەها ترس پەیائەکات لە شتەکان و کەسەکانی دەورووبەری ئیدی ناوەندی کۆنترۆڵی هەست و سۆزی تێکەچێ کەسەکە بەرەو خەیاڵ واتە (وەهم)ئەچێت چونکە ئەوە کاردانەوەی مێشکە لەسەر کەسەکە بەرەو وەهمی ئەبات بەرگریەکی تایبەت بۆ بیرکردنەوەی خۆی دروست ئەکات ئەگەر بێت بە ناتەندروستی بشکێت کاردانەوەی جۆراوجۆر دروست ئەکات لەسەر کەسەکە ئەو کاردانەوەیە ئەگەر بەردەوام بوو ناوی ئەنێن کێشە دەروونیەکان زۆربەی زۆری کەسەکان کە تووشی کێشەیەک ئەبن ئەگەر بێت و لێی قوڵ بیتەوە ئەبینی ترس و بێ هیوابوونی پێوە دیارە واتە گەیشتینە ئەوەی راستە هۆکاری سەرەکی کێشە دەروونیەکان پەیدابوونی نەقسە بەڵام ترس و بێ هیوابوون بەرەو خراپتری ئەبەن ئەبنە هۆکاری تایبەتی و بەردەوامی نەخۆشیە دەروونیەکان ئەگەر بێت و ترس و بێ هیوابوون کۆنترۆڵ بکرێ ئاسانتر بەرەو چاکبوونەوە ئەچێت،ئەگەر کەسەکە تووشی کێشەیەک بوو بڕۆ تەماشای ترس و بێ هیوابوونەکە بکە ئەوجا نەقسی کەسەکە ،هەست بەوە ئەکەی ڕێژەکەی چەند زۆرە لەسەری بەڵام کۆنترۆڵ ئەکرێ و چارەسەر ئەکرێ. 1. ترس (Fear) ترس وەك وەڵامێکی فیزیۆلۆژیکی و دەروونیە بەهۆی هەست کردنی بە مەترسیەوە لە رووی زانستیەوە ،ترس بەرەوپێش ئەچێت بە هۆکاری کارکردنی سیستەمی (amygdala) لامیبی لە مێشکا، کە بریتییە لە بەشێک کە سەرپەرشتی هەست و وەڵامە دەروونیەکان ئەکات،کە ترس و بێ هیوابوون کاری تێ ئەکات. 2.بێ‌هیوا بوون ،گەرمی دڵ سارد ئەکاتەوە: بێ‌ هیوا بوون ئەگات بەو ئاستەیەی کە کەسەکە وا هەست ئەکات، هیچ شتێکی باش لە داهاتوودا ناتوانێت بەدەس بهێنێتەوە،زۆرجار وا ئەکات کەسەکە هەست بە بێ بەهایی و، بە بێ دڵنیایی، بە بێ ئامانج، و بە بێ ئازایەتی خۆی بکات، ئەو کەسانەی بەردەوام لە بێ‌هیوایی بوونیانا ئەژین، زۆرجار ئەچن بەرەو دێپرەشن Depression، ئەوەش هۆکارە بۆ ئەوەی نەتوانن خۆیان وەك کەسێکی گۆڕانکار ببینن و بەردەوام خۆبەدوورگرتن لە پەیوەندیەکانی و بێ باوەڕبوونیان و گومانی خراپ لەسەر خۆیان و داهاتوویان. کاریگەریەکان لەسەر ڕوانینی کەسی و ژیان: بێ هیوا بوون ئەبێتە هۆی(کەمکردنەوەی سیروتونین و دۆپامین وە کەمکردنەوەی هەوڵ بۆبەرو پێشبردنی ژیانی و گەیشتن بە ئامانج و شیکردنەوەی هاوڕێ و بێ باوەڕێ بە یارمەتی ) وەهەروەها ترس ئەبێتە هۆی(زیاکردنی کۆرتیزۆڵ هۆڕمۆنی ترس کە توانا و هێزی مێشک کەم ئەکاتەوە وە زیاکردنی تۆقین فۆبیا و ئاگەداری توند و دووربوون لە خەڵك بەهۆی بیردۆزی مەترسی و ترس) هەریەک لەم کاریگەریانەی ترس و بێ هیوایی کار ئەکاتە سەر مێشک و دڵ و پەیوەندیاتی کەسایەتی. چی بکەین و ڕێگەی چارەسەری چییە؟ 1.قبووڵکردنی ئەوەی ترس و بێ‌هیوا بوون هەستێکی سروشتییە،لەسەر خۆت تەتبیقی بکە. 2.پەیوەندی بە کەسانی باوەڕپێکراو، یارمەتیدەرێکی دەروونی یان کەسایەتی باش و پشتگیری دەروونی. 3.فێرکارییەکانی بیرکردنەوەی ڕاستەقینە، وەک پاداشتکردن و گۆرینی بیرۆکەکانی خۆت. 4.خوێندن و هەڵمەتی جەستەیی(وەرزش)، هاوکارییەکی گەورەیە بۆ تێکشکاندنی هەستە خراپەکان و خاوەن ئامانجی جیاواز بوون. #anave

?
Anonymous voting

photo content

ئەو فکرەیەش بزانن، خراپ نییە🔥
ئەو فکرەیەش بزانن، خراپ نییە🔥

مەودای؟ f(x)5cos6x-7
Anonymous voting

👆🏻
Anonymous voting