РОУОР - ГЛАВНАЯ СПОРТИВНАЯ КУЗНИЦА ДОНА
Kanalga Telegram’da o‘tish
Официальный telegram-канал Ростовского областного училища олимпийского резерва.
Ko'proq ko'rsatish509
Obunachilar
-124 soatlar
-17 kunlar
-230 kunlar
Postlar arxiv
Уважаемый Михаил Владимирович! 🇷🇺
Администрация, тренерский штаб, коллектив сотрудников и воспитанники Ростовского областного училища олимпийского резерва искренне поздравляют Вас с Днём рождения!
Под Вашим стратегическим руководством спортивная отрасль России уверенно отвечает на любые современные вызовы, демонстрируя системное развитие, технологичность и верность великим традициям отечественного спорта. Благодаря Вашему глубокому профессионализму, масштабным государственным инициативам и всесторонней поддержке регионов, в стране создаются передовые условия как для воспитания будущих олимпийцев, так и для продвижения ценностей массового спорта и здорового образа жизни.
Для нашего училища, как одной из ведущих баз подготовки спортивного резерва страны, Ваш созидательный труд, энергия и преданность делу служат главным ориентиром в воспитании новых поколений чемпионов.
От всей души желаем Вам крепкого богатырского здоровья, неиссякаемых сил, гармонии и благополучия! Пусть Ваша масштабная работа на благо России всегда увенчивается блестящими результатами, а каждый день приносит новые успехи в реализации всех намеченных проектов! 🏅✨
С глубоким уважением, Коллектив ГБПОУ РО «РОУОР».
+5
На дорогах и железнодорожных переходах дети гибнут из-за наушников. Ребенок слышит музыку, но не слышит сигнал опасности.
Поговорите с детьми, предотвратите беду!
Автомобиль – средство повышенной опасности. Родители! Не допускайте к управлению автомобилем своих несовершеннолетних детей.
С 22.00 до 6 часов утра детям и подросткам законодательно запрещено появляться на улице без сопровождения взрослых! Ночь – не время для игр! После 22 часов дети должны быть дома!
Бесцельное и бесконтрольное времяпровождения детей на улице – причина правонарушений и несчастных случаев! В любой момент времени знайте, где, с кем находится ваш ребенок, чем занимается.
Берегите детей и будьте с ними рядом!
ЛЕТО ПОД КОНТРОЛЕМ
В рамках национального проекта «Молодёжь и дети» Российское общество «Знание» совместно с Банком России запускают образовательный проект «Лето под контролем». Он направлен на формирование у подростков навыков безопасного поведения в современных условиях.
Проект представляет собой цикл коротких онлайн-лекций от ведущих экспертов и представителей профильных ведомств. Инициатива пройдет во время летней оздоровительной кампании в рамках проекта Знание.Безопасность и рассчитана на подростков и их родителей.
График выхода онлайн-лекций на сайте Российского общества «Знание»
Вы можете посмотреть лекторий в прямом эфире или в записи в удобное время.
Для учета аналитики необходима регистрация каждого зрителя.
30 июня 2026 г. в 12:00 лекторий на тему «Вакансия мечты или ловушка? Как случайно не стать дроппером».
Эксперт Банка России Родион Яковлев расскажет о рисках при трудоустройстве молодежи. Лекция поможет не попасться на удочку мошенников при поиске работы и научит финансовой грамотности.
Ссылка и QR-код на регистрацию и просмотр: https://clck.ru/3ULHsr
15 июля 2026 г. в 12:00 лекторий на тему «Личность за наличность: кибермошенничество в жизни подростков».
Гусев Алексей, прокурор отдела по надзору за оперативно-разыскной деятельностью Прокуратуры Свердловской области, расскажет об актуальных угрозах в цифровой среде. Лекция поможет вовремя распознать схемы киберпреступников и научит правовой грамотности в сети.
Ссылка и QR-код на регистрацию и просмотр: https://clck.ru/3UQZXA
5 августа 2026 г. в 12:00 лекторий на тему «Как не попасть в опасную ситуацию: простые правила безопасности от “ЛизаАлерт“».
Марина Кормилицына, инструктор направления профилактики отряда «ЛизаАлерт», расскажет, как правильно вести себя, если вы или ваши близкие попали в опасную ситуацию. Лекция поможет сформировать четкий план безопасности в городе и в лесу, а также научит сохранять спокойствие в критический момент.
Ссылка и QR-код на регистрацию и просмотр: https://clck.ru/3UQZXB
Утопление может произойти в течение нескольких секунд.
Наибольшуюопасностьутопление представляет для детей раннего возраста и является ведущей причиной смерти от непреднамеренных травм у детей от 1 года до
4-х лет. Маленькие дети могут утонуть даже в 2 см воды в ванне, старшие дети тонут в местах отдыха при плавании в реках и каналах, в прудах, плавательных бассейнах. Грудные дети могут утонуть при оставлении одних в ванне или под наблюдением другого ребенка. Особому риску утопления подвержены дети, начинающие ходить, когда могут упасть или залезть в воду.
КАК СОХРАНИТЬ ЖИЗНЬ ДЕТЕЙ?
Рекомендации для родителей:
Будьте бдительны! Обеспечьте постоянное наблюдение за детьми! Летом
•Учите детей плавать как можно раньше. Ни на мгновение не теряйте
детей из виду, когда вы рядом с водой или в бассейне.
•Не позволяйте детям плавать в одиночку и на расстоянии далее вытянутой руки.
•Надевайте на ребенка индивидуальное спасательное средство на пляже, озере, в лодке, рядом с мелким водоемом или бассейном до тех пор, пока не убедитесь, что ребенок научился хорошо плавать. Держите его под постоянным контролем!
•Не разрешайте ребенку прыгать в воду, если глубина водоема меньше полутора метров, а также в отсутствии взрослого человека.
•Не подпускайте детей к прудам и другим водоемам во время грозы.
•Обучайте детей элементам само- и взаимопомощи для предупреждения утопления.
В бассейне
•Домашний бассейн должен быть обнесен оградой со всех сторон. Ограда должна быть не менее двух с половиной метров в высоту с замком на воротах. Ворота должны автоматически закрываться, а замок — автоматически защелкиваться, расстояние между планками ворот не должно превышать 12 см.
В ванной
•Не оставляйте ни на мгновенье ребенка одного в ванной - ребенок может утонуть даже в малом количестве воды.
Соблюдайте правила купания!
•купаниедолжнопроисходитьтольковразрешенныхместах,на благоустроенных пляжах;
•некупайтесьукрутыхобрывистыхбереговссильнымтечением,в заболоченных и заросших растительностью местах;
•категорически запрещается купание в состоянии алкогольного опьянения;
•температура воды должна быть не ниже 19 градусов, находиться в ней рекомендуется не более 20 мин., причем время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 мин.;
•лучше купаться несколько раз по 15-20 минут, так как при охлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания и потеря сознания;
•не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так как при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, приводящее к остановке сердца;
•не разрешается нырять с мостов, причалов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катерам, судам;
•нельзя отплывать далеко от берега на надувных матрасах и кругах, если вы не умеете плавать;
•находясь на лодках, опасно пересаживаться, садиться на борта, перегружать лодку сверх установленной нормы, кататься возле шлюзов, плотин и посреди фарватера реки;
•важно знать, что ограничительные знаки на воде указывают на конец акватории с проверенным дном.
Помните! Безопасность детей - забота взрослых!
+2
Родители! Помните! Открытые окна – источник опасности. Сетка не убережет вашего ребенка от падения. Установите фиксаторы и защиту. Не оставляйте детей рядом с открытыми окнами.
Школьник из Родионово-Несветайской слободы Глеб Петросян вошел в число победителей конкурса «Ледокол знаний».
❄️ Теперь он отправится в арктическую экспедицию на ледоколе «50 лет Победы». По итогу финала Глеб получил награду в спецноминации «Атомное сердце».
📌 Добавим, знаковая особенность седьмого сезона «Ледокола знаний» – масштаб проекта. В честь Года единства народов России впервые арктическая экспедиция объединит на одном маршруте школьников всех восьми федеральных округов страны.
🔹 К Северному полюсу ребята отправятся уже в августе.
✨ Путь к цели не всегда даётся легко…
Иногда для следующего шага нужны всего пара правильных слов — чтобы перебороть лень и снова поверить в себя.
В карточках — мотивационные слоганы, которые могут стать твоим личным девизом на каждый день 👆
Сегодня в нашем коллективе празднует день рождения БЕРЕСТНЕВА ЛЮДМИЛА ГЕННАДЬЕВНА, наш замечательный методист воспитательного отдела! 🎉
От всей души поздравляем Вас, Людмила Геннадьевна, с днём рождения! 🎂
Вы умеете находить подход к каждому, вдохновлять на новые свершения и делать даже самые сложные задачи посильными — Ваша работа невероятно важна для всего коллектива. Желаем, чтобы жизнь радовала приятными сюрпризами, а каждый день дарил поводы для улыбки. Пусть всё задуманное легко воплощается, работа приносит удовлетворение, а рядом всегда будут надёжные люди и искренняя поддержка. Пусть гармония и спокойствие живут в душе, а счастье сопровождает Вас долгие-долгие годы! 🌺🌷🌸
С уважением,
коллектив и студенческий совет РОУОР! 💐
Навигатор помогает абитуриентам, студентам СПО, родителям и работникам образовательных организаций быстро проверить, можно ли оформить образовательный кредит с государственной поддержкой по выбранной профессии или специальности.
Государственная поддержка образовательного кредитования предоставляется по профессиям и специальностям, включенным в перечень, утвержденный Распоряжением Правительства Российской Федерации от 17 ноября 2025 № 3326-р. Новая нормативная модель действует во взаимосвязи с Постановлением Правительства Российской Федерации от 17 ноября 2025 № 1824, которым утверждено Положение о предоставлении государственной поддержки образовательного кредитования.
Перечень – это не список «разрешенных» и «запрещенных» программ обучения. Поступить и учиться можно по разным программам СПО. Перечень показывает, по каким профессиям и специальностям государство направляет поддержку образовательного кредитования, потому что эти программы связаны с подготовкой кадров для приоритетных отраслей экономики, технологического суверенитета и технологического лидерства страны.
Навигатор_Перечень_профессий_и_специальностей_по_которым_оказыв.pdf5.65 MB
+5
🌊 Устали от однообразных тренировок? Откройте для себя греблю по воде! 😍
Это супертренировка для всего тела: работают мышцы спины, плеч, рук, пресса и ног, а ещё вы прокачаете баланс и зарядитесь позитивом от единения с водой.
В чем польза и с чего начать – расскажем в карточках 👆
Коллектив РОУОР на пути к рекордам: сотрудники училища успешно выполнили нормативы ГТО
Спорт в Ростовском областном училище олимпийского резерва — это не только профессия, но и образ жизни. На днях сотрудники РОУОР сменили деловые костюмы на спортивную форму, чтобы доказать: наставники и работники училища находятся в отличной физической форме и готовы быть личным примером для своих воспитанников.
Массовость и корпоративный дух
Мероприятие прошло при высокой активности коллектива. По предварительным заявкам планировалось участие более 50 человек, однако в день стартов ряды желающих проверить свои силы заметно пополнились. Коллеги поддерживали друг друга на каждом этапе, создавая атмосферу настоящего спортивного праздника. Единство команды РОУОР стало главным украшением этого дня.
Испытания на силу и выносливость
Программа тестирования была насыщенной и адаптированной под различные возрастные ступени. Участники выполняли разнообразные нормативы, предусмотренные комплексом, в том числе некоторые из них:
Скоростные заезды и беговые дисциплины (например, бег на 60 метров);
Силовые упражнения (сгибание и разгибание рук в упоре лежа, работа на пресс);
Тесты на гибкость (наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье);
Координационные и прыжковые испытания (прыжок в длину с места).
Широкий спектр упражнений позволил каждому сотруднику проявить свои сильные стороны, будь то атлетическая мощь или филигранная растяжка.
Итоги тестирования
Результаты выполнения испытаний подтвердили высокий уровень физической подготовки коллектива. По предварительным итогам, значительная часть сотрудников успешно справилась с поставленными задачами и претендует на знаки отличия, включая золотые значки ГТО. Официальное количество наград будет объявлено после обработки всех протоколов, но уже сейчас ясно: коллектив РОУОР к труду и обороне готов!
Поздравляем коллег с успешным прохождением тестов и желаем сохранять такой же активный настрой в работе и жизни!
#РОУОР #ГТО #СпортДона #КомандаРОУОР #ЗдоровыйОбразЖизни #ГотовКТрудуИОбороне #СпортДляВсех
Уважаемые жители Ростовской области!
В Донском регионе в разгаре сезон свежих овощей и фруктов. Но в этот период важно не забывать об опасности отравлений и острых инфекционных заболеваний, связанных с употреблением пищи.
Их причинами являются:
нарушения технологии приготовления блюд;
неправильное хранение;
несоблюдение правил личной гигиены.
Если вы приобретаете готовую пищу в магазине, обратите внимание на время изготовления продукта и срок его реализации.
Наиболее опасные продукты для возникновения инфекций:
многокомпонентные салаты (в первую очередь заправленные майонезом и сметаной);
кондитерские изделия с кремом;
фаст-фуд;
изделия из рубленного мяса (котлеты, рулеты, паштеты).
Чтобы не заболеть, рекомендуется готовить в домашних условиях и в небольшом количестве, чтобы не хранить остатки блюд более суток. Важно также соблюдать ряд правил:
тщательно мыть руки перед началом приготовления пищи и после контакта с сырой продукцией;
использовать отдельные разделочные доски и ножи;
тщательно промывать зелень, овощи и фрукты;
в холодильнике стараться не помещать на одну полку готовые блюда и сырое мясо, рыбу.
Если вы чувствуете себя нездоровым (особенно при наличии расстройства желудка, тошноты и боли в животе), не занимайтесь приготовлением пищи для семьи и гостей. В случае заболевания немедленно обратитесь за медицинской помощью.
С уважением,
Правительство Ростовской области
🤔 Что важнее в спорте — мотивация или дисциплина?
На самом деле для успеха нужны и то, и другое!
Расскажем в карточках, как найти баланс между стимулом и самоконтролем 👆🏻
