ЦМД «Мещанский»

Уважаемые участники! К сожалению, мошенники продолжают придумывать новые способы обмана, и их мишенью могут стать любые социальные проекты, включая «Московское долголетие». Пожалуйста, запомните и передайте своим близким простые правила безопасности. Сотрудники «Московского долголетия» НИКОГДА:

Не звонят с предложениями о выплатах, подарках или «соцпакетах». Не просят назвать коды из СМС, паспортные данные, данные банковских карт. Не проводят финансовых операций по телефону.

Любой код из СМС — это ВАШ личный ключ. Никогда и никому его не сообщайте. Даже если позвонили и представились сотрудником банка, полиции или соцслужбы. Если у вас возникли сомнения, Вы всегда можете перезвонить по телефону горячей линии +7 495 870‑44‑44 Мы заботимся о вашей безопасности!

Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас 10 октября на Кинопоказ документального фильма «Маршрут длиною в жизнь» Вы проследите профессиональный путь настоящей легенды – Михаила Владимировича Шумилина, одного из основателей отечественной урановой геологии, чья работа была десятилетиями засекречена. Это не просто фильм-биография – это дань уважения целому поколению «невидимых» героев-геологов, чьи имена и достижения долгое время оставались в тени. В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» фильм лично представят: Михаил Владимирович Шумилин — главный герой Саульский Роман Юрьевич — режиссер Рыченко Петр Владимирович — продюсер Рыченко Юлия Вячеславовна — руководитель Студии «123 История» Куракина Татьяна Вячеславовна — руководитель направления по культуре безопасности АО "Росатом Недра" Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и после просмотра фильма задать свои вопросы. 🗓 Когда: 10 октября ⏱️ Во сколько: 18:00 📍 Где: ближайший центр московского долголетия Ждём вас на кинопоказе!

Этнографическая олимпиада ждёт участников! 14 октября в 11 флагманских центрах московского долголетия пройдёт этнографическая олимпиада «Москва – столица многонациональной России». Участников ждут вопросы о культуре, традициях и истории народов России. 33 окружных победителя выйдут в финал, который пройдет 14 ноября в конгрессно-выставочном центре «Патриот». Участвовать могут все москвичи 55+. Выбирайте удобный центр и регистрируйтесь на сайте по ссылкам⤵️ Список центров и регистрация:

ЦМД «Сокольники» (ул. Бабаевская, 6) ВАО, ссылка на регистрацию ЦМД «Крылатское» (Рублевское шоссе, дом 42, корпус 1) ЗАО ссылка на регистрацию ЦМД «Силино» (Зеленоград, корп. 1106) ЗелАО ссылка на регистрацию ЦМД «Восточное Дегунино» (Керамический пр., д. 45Б) САО ссылка на регистрацию ЦМД «Марьина Роща» (ул. Сущевский Вал, 31, с. 2) СВАО, ссылка на регистрацию ЦМД «Южное Тушино» (ул. Сходненская, 9) СЗАО, ссылка на регистрацию ЦМД «Щербинка» (ул. Брусилова, д. 19А) ТиНАО, ссылка на регистрацию ЦМД (ул. Пресненский Вал, 14, корп. 5) «Пресненский» ЦАО, ссылка на регистрацию ЦМД «Москворечье-Сабурово» (Каширский проезд, дом 25, корпус 3) ЮАО, ссылка на регистрацию ЦМД «Выхино» (Рязанский проспект, 64, корп. 2) ЮВАО, ссылка на регистрацию ЦМД «Ломоносовский» (ул. Крупской, 9А) ЮЗАО, ссылка на регистрацию

📅14 октября, начало в 12.00 👵 Московское долголетие

Дорогие друзья, откройте для себя удивительную возможность начать день активно и радостно на занятиях «Ритмикой» Занятия проходят ежедневно с 11:15 до 12:00 в уютных спортивных залах 103 центров московского долголетия. Танцевальные движения под музыку помогают поддерживать физическую форму и заряжаться хорошим настроением. Занятия проводят опытные тренеры, которые с вниманием и заботой относятся к каждому участнику. Главные преимущества занятий ритмикой: 🔹Простые и понятные упражнения, не требующие специальной подготовки 🔹Рядом всегда находится тренер, который поможет и поддержит 🔹Движения под приятную музыку помогают расслабиться и получать удовольствие 🔹Бодрость и лёгкость на весь день, улучшение координации движений Приходите на занятия и почувствуйте, как музыка и движение меняют день к лучшему! Подробнее о программе можно узнать на нашем сайте по ссылке ➡️ https://after55.moscow/rhythmics

Приглашаем в Клуб игры в квиз! Квиз - это развлекательно-интеллектуальная игра на логику и эрудицию. Мы задаем вопросы, а вы обсуждаете их с командой на время и даёте ответы. Это не просто проверка знаний, но и отличная возможность проявить смекалку, командный дух и креативное мышление. Вопросы могут касаться истории, культуры, науки, загадок или даже курьезных фактов, что делает каждую игру насыщенной и разнообразной. Что вас ждет: ▪️Весёлый досуг с единомышленниками ▪️Возможность прокачать логику и эрудицию ▪️Шанс узнать новые интересные факты ▪️Заряд положительных эмоций и азарт соревнований 🗓 Когда: 9 октября ⏰ Во сколько: 19:00 📍 Где: ближайший центр московского долголетия Регистрируйтесь ➡️ по ссылке

📣 Центр московского долголетия "Мещанский" приглашает на уникальную лекцию! 🌟 Мы рады пригласить вас на лекцию от врача-терапевта ГП №5, Балоян Гаяне Гевондовны! 🩺✨ Тема встречи: "Как сохранить зрение?" 👀💡 📅 Дата: 9 октября 🕒 Время: 15:00 📍 Место: Переяславский пер, 6 В нашем быстро меняющемся мире забота о здоровье становится особенно важной. На лекции вы узнаете полезные советы и рекомендации по сохранению зрения, а также получите ответы на все интересующие вас вопросы! 🗣️🤔 Не упустите возможность улучшить свое здоровье и качество жизни! ❤️ С уважением, Команда ЦМД "Мещанский"

🌟 Приглашаем на лекцию в рамках проекта «Школа остеопороза»!🌟 В Центре московского долголетия "Мещанский" пройдет важное мероприятие — лекция на тему "Профилактика падений". 🦴 📅 Дата: 9 октября 🕑 Время: 14:00 📍 Место: Переяславский пер, 6 🗣️ Лектор — врач-терапевт от ГП №5, Балоян Гаяне Гевондовна, поделится ценными знаниями о том, как избежать падений и сохранить здоровье в любом возрасте. ✨ Не упустите возможность узнать о методах профилактики и улучшить качество своей жизни! 🤗 Мы ждем вас!💖

🎥 Дорогие друзья, приглашаем вас посмотреть Видеоинтервью 7 октября и Видеоспектакль 9 октября Вторник 7 октября в 11:00 Интервью «Как начинающему актёру построить карьеру: беседа с Юрием Стояновым» Каждый из нас слышал фразу о том, что судьбу нужно брать в свои руки. Но насколько это реально для выпускника театрального института? В интервью Юрий Стоянов — артист театра и кино, юморист, музыкант и народный артист Российской Федерации делится своим взглядом на то, что действительно помогает начинающему актёру в профессии. Четверг 9 октября в 11:00 Спектакль «О, женщины!» В основе спектакля — пять рассказов Антона Павловича Чехова, объединённых темой семейных отношений между мужчиной и женщиной. Уникальный, мудрый, ясный и ироничный язык Чехова делает каждую историю одновременно лёгкой и глубокой, а зрителя — внимательным свидетелем и участником этой игры чувств. 👉 Подробности о программе «Видеоспектакли и Видеолекции» и адреса центров на сайте по ссылке Ждём вас на видеоинтервью и видеоспектакле!

🎬 8 октября Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ мини–сериала «Черкизон. Ад и рай новой России» Черкизон ― одна из самых мощных бизнес-империй, когда-либо существовавших на территории новой России, контролируемая бизнесменом и политиком Тельманом Исмаиловым. Каждый житель Москвы и всей страны знал о существовании Черкизовского рынка, на котором можно было купить практически всё, от одежды, бытовых приборов и до продуктов. Это было настоящее государство в государстве со своими законами и иерархией, просуществовавшее около двадцати лет и ставшее отражением целой эпохи. Как функционировал и почему был уничтожен главный рынок страны, зрители узнают из документального проекта Вадима Ватагина, в котором принимают участие непосредственные очевидцы тех событий, включая звёзд российского шоу-бизнеса. В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» мини-сериал лично представит: Владимир Тодоров - продюсер по документальному контенту в Okko Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы. 🗓 Когда: 8 октября ⏰ Во сколько: 18:00 📍 Где: ближайший центр московского долголетия Ждём вас на показе!

Дорогие друзья, присоединяйтесь к регулярным тренировкам для здоровья и активного образа жизни «Зарядки для долголетия» Ежедневно с 10:00 до 10:45 в спортивных залах 103 центров московского долголетия профессиональные тренеры проводят «Зарядки для долголетия». Занятия идут 45 минут, проходят в комфортном темпе без резких движений и перегрузок. Такие тренировки включают в себя комплекс упражнений на растяжку, дыхание, укрепление вестибулярного аппарата и улучшение осанки. В чем польза зарядок: ✔️ Снимают напряжение — уходит усталость, возвращается лёгкость в теле ✔️ Улучшают подвижность — суставы становятся гибче, дыхание свободнее ✔️ Дарят бодрость — просыпаетесь энергичным и сохраняете силы весь день ✔️ Укрепляют здоровье — мягко тренируете сердце без перегрузок ✔️ Поднимают настроение — появляется ясность мыслей и уверенность в себе Каждое утро дарит вам возможность позаботиться о себе. Присоединяйтесь к занятиям в центрах московского долголетия и встречайте новый день с энергией и хорошим самочувствием! Подробнее о программе можно узнать на нашем сайте по ссылке ➡️ https://after55.moscow/workout

🍃🗓Размещаем для вас календарь мероприятий в ЦМД "Мещанский"! ‼️Обращаем ваше внимание, что в плане могут происходить изменения. ✅Дополнительную информацию вы сможете уточнить по телефону +74958704444 или у сотрудника на велком-зоне! ❤️Ждем вас с нетерпением в ЦМД "Мещанский", Переяславский переулок, дом 6!

📽 Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на Кинопоказы 6 и 10 октября Понедельник 6 октября в 18:00 Комедия «Китайский сервиз», 1999 года Фильм наполнен яркими характерами, юмором и неожиданными поворотами сюжета, удерживающими внимание до самой развязки и заставляющих угадывать, кто из героев настоящий мошенник. Атмосфера лёгкой иронии и скрытых тайн делает каждую сцену увлекательной игрой для зрителя.

Интересный факт: Режиссёр Виталий Москаленко использовал настоящие исторические костюмы и детали декорации начала XX века, чтобы подчеркнуть атмосферу эпохи, что добавило комедии особый колорит и ощущение подлинности.

Пятница 10 октября в 18:00 Документальный фильм «Маршрут длиною в жизнь», 2025 года Этот фильм станет центральным событием осенних кинопоказов в центрах московского долголетия. После просмотра состоится уникальная встреча с режиссёром фильма — Саульским Романом Юрьевичем и главным героем — Михаилом Владимировичем Шумилиным в центре «Пресненский» и в режиме онлайн-трансляции во всех центрах. Фильм приглашает пройти по профессиональному пути Михаила Владимировича — настоящей легенды и одного из основателей отечественной урановой геологии, чья работа была десятилетиями засекречена.

Интересный факт: Фильмов о геологах практически нет, за исключением художественных картин «Территория» (2024) и «Пропавшая экспедиция» (1975).

👉 Подробности о программе «Кинопоказ» и адреса центров на сайте по ссылке Ждём вас на кинопоказах!

Приглашаем вас на мастер-класс от Клуба «Помогайки» по пошиву массажеров из ткани! На занятии вы научитесь изготавливать полезные массажеры из подручных средств! Легкий в изготовлении массажер пригодится в быту и может стать отличным подарком для родных и близких! Мастер-класс состоится 4 октября в 13:00 Место проведения: ЦМД "Мещанский", Переяславский пер., д. 6

В честь Дня самоуправления в Центрах московского долголетия приглашаем вас посетить открытый урок по освоению мобильных гаджетов! На занятии вы научитесь пользоваться главным экраном своих смартфонов и разбираться с настройками устройства! Открытый урок состоится 4 октября в 11:00! Место проведения: ЦМД "Мещанский", Переяславский пер., д. 6

Любите ли Вы советский кинематограф так как мы? Приглашаем Вас проверить свои знания советских фильмов и мультфильмов, поучаствовав в игре-викторине КВИЗ «Фильм, фильм,фильм», которая состоится в рамках Дня самоуправления в ЦМД "Мещанский"! Вспомним самые яркие и запоминающиеся ленты того времени в хорошей компании! Игра состоится 4 октября в 13:00! Место проведения: ЦМД "Мещанский", Переяславский пер., д. 6

🌞👵Дорогие друзья, 1 октября мы отмечали - День старшего поколения!😍 📆В эту субботу (4 октября) в Центрах московского долголетия "Мещанский" пройдёт «День самоуправления». 🧡💛В этот день главными хозяевами центров станут участники — талантливые и активные люди, которые готовы поделиться своей энергией, задором и мастерством. Забудьте о скучных выходных, вас ждёт настоящий калейдоскоп событий: ▫️11:00 Кино Батя 2: дед ▫️11:00 Отрытый урок: занятия по мобильной грамотности ▫️13:00 КВИЗ: Фильм. Фильм. Фильм ▫️13:00 Мастер-класс от Клуба «Помогайки» по пошиву массажеров для раненых ▫️15:00 Открытая репетиция от Клуба «Живой звук» под названием «Популярные зарубежные мелодии XX века» в ретро стиле 🧡Приходите сами и приглашайте своих родных и друзей. День самоуправления — это прекрасная возможность для всех — детей, родителей, бабушек и дедушек провести время вместе и познакомиться с проектом «Московское долголетие» и его участниками. 🌎Когда: 4 октября 🌎Где: Переяславский переулок, 6

🎶 Центр московского долголетия "Мещанский" приглашает на открытую репетицию Клуба "Живой звук"! 🎶 Дорогие друзья! 🌟 4 октября в 15:00 мы рады пригласить вас на уникальное событие — открытую репетицию нашего Клуба "Живой звук"! 🎤✨ Под названием «Популярные зарубежные мелодии XX века» мы погрузимся в атмосферу ретро и насладимся незабываемыми музыкальными моментами! 🎷🎸 📍 Место встречи: Переяславский пер., 6 Не упустите возможность стать частью этого музыкального праздника! Мы ждем всех желающих, чтобы вместе насладиться живой музыкой и хорошим настроением! 😊💖 Приходите, будет весело! 🎉 С уважением, Центр московского долголетия "Мещанский"

Дорогие друзья, откройте для себя удивительную возможность начать день активно и радостно на занятиях «Ритмикой» Занятия проходят ежедневно с 11:15 до 12:00 в уютных спортивных залах 103 центров московского долголетия. Танцевальные движения под музыку помогают поддерживать физическую форму и заряжаться хорошим настроением. Занятия проводят опытные тренеры, которые с вниманием и заботой относятся к каждому участнику. Главные преимущества занятий ритмикой: 🔹Простые и понятные упражнения, не требующие специальной подготовки 🔹Рядом всегда находится тренер, который поможет и поддержит 🔹Движения под приятную музыку помогают расслабиться и получать удовольствие 🔹Бодрость и лёгкость на весь день, улучшение координации движений Приходите на занятия и почувствуйте, как музыка и движение меняют день к лучшему! Подробнее о программе можно узнать на нашем сайте по ссылке ➡️ https://after55.moscow/rhythmics

Дорогие друзья, с праздником! ❤️ Сегодня особенный день - День старшего поколения, и мы хотим от всего сердца сказать вам спасибо за вашу мудрость, доброту и невероятную силу духа. Вы — душа и сердце «Московского долголетия», огромная ценность быть рядом с вами и заряжаться вашей невероятной энергией, жизнелюбием и умением радоваться каждому дню. В эти выходные 4 и 5 октября в центрах московского долголетия пройдёт «День самоуправления». Приходите сами и приглашайте своих родных и друзей. Главными хозяевами центров станете вы - участники проекта. Забудьте о скучных выходных, вас ждёт настоящий калейдоскоп событий: 🔹Творческие мастер-классы 🔹Мини-турниры по бильярду и настольному теннису 🔹Уроки танцев и рисования 🔹Концерты 🔹Показ фильма «Батя-2. Дед» День самоуправления — это прекрасная возможность для всех — детей, родителей, бабушек и дедушек провести время вместе и познакомиться с проектом «Московское долголетие» и его участниками. Мы очень ждём вас и ваших близких!

Дорогие друзья, присоединяйтесь к регулярных встречам с врачами столичных поликлиник на занятиях «Школы здоровья», которые проходят в ЦМД "Мещанский"! Занятия проходят в уютной обстановке, в режиме живого общения между экспертом и слушателями. Врачи дают практические советы, отвечают на ваши вопросы и делятся проверенными рекомендациями, которые легко включить в повседневную жизнь: ✅ Советы по коррекции образа жизни при хронических заболеваниях ✅ Простые способы укрепления здоровья без чрезмерных нагрузок ✅ Шаги к улучшению самочувствия в зрелом возрасте ✅ Как распознать симптомы и не упустить важные сигналы организма ✅ Как убрать малоподвижность и правильно питаться Встречи проходят каждую неделю по четвергам с 15:00 до 16:00 По вопросам записи на занятия обращайтесь по номеру: +74958704444 (ЦМД "Мещанский")