EVERLASTING 🖤 ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

🤍ЖЕНСКАЯ СИЛА В КРАСОТЕ. А красота - в мудрости, гордости, недоступности, благородстве. ❤️‍🩹Когда женщина развивается интеллектуально, духовно, нравственно, она осознаёт свою ценность, а не цену - отсюда высокая самооценка и умение правильно подать себя, но не гордыня, за которую ошибочно принимают природную сдержанность достойных женщин и их нежелание открываться всем и каждому. Многим такие женщины кажутся высокомерными, от того, что закрыты для случайных знакомств и сомнительных встреч, им по вкусу утончённая избирательность во всём. Но лично я не знаю ничего более прекрасного в образе женщины, чем правильное воспитание и уважение к другим и к себе.

Как начать учиться, когда ты слишком устал: • Отдохните 🛌 Устрой себе небольшой отдых, полчаса-час после школы/университета достаточно. Вам будет легче начать учиться почти сразу после основной учебы, чем поздно вечером, когда вы уже отдохнули и привыкли ничего не делать. • Назначьте себе цели ✏️ Маленькие мини-цели на ближайший час заставят вас чувствовать себя более мотивированным. К примеру, начать заполнять дневник или начать переписывать конспект более аккуратно и при этом оформляя его по своему вкусу, а не как вам диктовал преподаватель. • Начните что-то делать👩‍💻 Когда вы просто сидите и думаете с чего бы начать, то не сможете нормально включиться в процесс учебы. Просто начните с самого легкого и продолжайте увеличивать поставленные цели и задачи.

✨ 6 ЗАБЛУЖДЕНИЙ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ КАРЬЕРНОМУ РОСТУ Любое самовнушение основано на наших представлениях о себе. Часто мы недооцениваем, насколько важную роль оно играет на пути к успеху. Причем эта роль может быть как позитивной, так и негативной. Как сказал Генри Форд: «Кто-то верит, что он сможет, а кто-то верит, что не сможет, — и оба правы» Негативные мысли часто оторваны от реальности и бесполезны, такое самовнушение ведет к поражению — вы все глубже и глубже погружаетесь в отрицательные эмоции, и выбраться из этого состояния будет непросто. Компания TalentSmart, которая занимается оценкой и развитием эмоционального интеллекта, протестировала более миллиона человек. Оказалось, что у 90% самых продуктивных людей высокий EQ. Часто они зарабатывают намного больше, чем обладатели низкого эмоционального интеллекта, их чаще продвигают по службе и выше оценивают качество их работы. Секрет в том, что они умеют вовремя отслеживать и контролировать негативное самовнушение, которое может помешать им раскрыть весь свой потенциал. Специалисты компании смогли выделить шесть распространенных и вредных заблуждений. Следите, чтобы они не стали препятствием на вашем пути к цели. 1. Совершенство = успех Люди по своей природе несовершенны. Если гонитесь за совершенством, вас будет терзать внутреннее ощущение неудовлетворенности. Вместо того чтобы радоваться достижениям, вы будете переживать об упущенных возможностях. 2. Судьба уже предопределена Множество людей убеждены, что успех или неудача предопределены судьбой. Не стоит заблуждаться: судьба в ваших руках. Те, кто объясняет череду своих неудач внешними силами, которые им неподконтрольны, лишь ищут оправдания. Успех или неудача зависят от того, готовы ли мы извлечь максимум из того, что нам досталось. 3. Я «всегда» что-то делаю или «никогда» чего-то не делаю В жизни нет ничего, что мы делаем всегда или чего не делаем никогда. Что-то вы делаете часто, что-то — реже, чем стоило бы, но описывать свое поведение терминами «всегда» и «никогда» — значит просто жалеть себя. Вы внушаете себе, будто вообще не контролируете собственную жизнь и не сможете измениться. Не поддавайтесь этому искушению. 4. Успех — это одобрение других Независимо от того, что о вас думают другие в каждый конкретный момент, можно с уверенностью сказать, что вы не настолько хороши и не настолько плохи, как о вас говорят. Мы не можем не реагировать на эти мнения, но можем относиться к ним скептически. Тогда мы всегда будем уважать и ценить себя, независимо от того, что о нас думают другие. 5. Мое будущее будет таким же, как прошлое Постоянные неудачи могут подорвать уверенность в себе и веру в то, что в будущем что-то может измениться к лучшему. Чаще всего причина этих неудач в том, что мы пошли на риск ради какой-то непростой цели. Помните, что для достижения успеха очень важно уметь оборачивать неудачи себе на пользу. На пути к любой сколько-нибудь достойной цели потребуется рисковать, и вы не можете позволить неудачам лишать вас веры в успех. 6. Мои эмоции — это реальность Важно объективно оценивать свои эмоции и уметь отделять факты от фантазий. В противном случае переживания могут и впредь искажать ваше восприятие реальности и делать уязвимыми перед негативным самовнушением, которое мешает вам раскрыть весь свой потенциал.

🪷 Идеи, чем заняться на каникулах 🪷 сходить на прогулку в парк или лес, на пикник, покататься на велосипеде или роликах. 🪷 посетить музей, галерею или выставку. 🪷 попробовать себя в рукоделии, кулинарии, фотографии или чем-то еще, что вызывает интерес. 🪷 провести время с друзьями или семьей 🪷 отдохнуть и расслабиться: почитать книгу, посмотреть фильм или сериал, принять теплую ванну, сделать массаж или йогу. 🪷 посетить бассейн или спортивный зал, чтобы поддерживать свое здоровье и физическую форму. 🪷 сделать что-то полезное для окружающей среды 🪷 прибраться дома

Как измениться за лето? 🪷 Начни заниматься спортом или фитнесом, следи за питанием, занимайся йогой или другими видами активности, чтобы улучшить свою физическую форму. 🪷 Прочитай книги, изучи новый предмет или навык, возьми онлайн-курсы, чтобы расширить свои знания. 🪷 Исследуй новые места, путешествуй, посещай мероприятия и фестивали, чтобы расширить свой кругозор. 🪷 Займись рисованием, музыкой, писательством или другим творческим занятием, чтобы развивать свою креативность. 🪷 Работай над самосовершенствованием, улучшай навыки общения, развивай эмоциональный интеллект. 🪷 Найди новых друзей, углуби отношения с существующими, проводи больше времени с близкими людьми. 🪷 Практикуй медитацию, занимайся духовными практиками, работай над своим внутренним миром.

Выбери то, что для тебя важно, поставь перед собой цели и действуй на их достижение. Лето — отличное время для изменений и самосовершенствования 🪷

✨ 💫 8 ФРАЗ, КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ В ОТНОШЕНИЯХ В мире отношений есть определенные фразы, которые могут стать ключом к счастью и гармонии. Сегодня мы рассмотрим восемь таких фраз, которые говорят счастливые люди в отношениях. 1. "Я тебя уважаю и ценю" Уважение и признание важны в любых отношениях. Говоря эти слова, человек показывает партнеру, что его мнение и чувства имеют значение. 2. "Я люблю тебя таким, какой ты есть" Принятие партнера безусловно – один из ключей к счастливым отношениям. Говоря эти слова, человек показывает, что любит другого именно за его уникальность. 3. "Мы справимся вместе" Способность поддерживать друг друга в трудные моменты – важное качество счастливых отношений. Эта фраза демонстрирует, что в паре есть взаимная поддержка и уверенность в совместном будущем. 4. "Извини, я был неправ" Умение признавать свои ошибки и прощать друг друга – ключ к здоровым отношениям. Эта фраза показывает готовность к компромиссам и уважению других точек зрения. 5. "Я горжусь тобой" Поддержка и восхищение друг другом – важные компоненты счастливых отношений. Говоря эти слова, человек показывает, что гордится достижениями и качествами своего партнера. 6. "Ты делаешь меня счастливым" Понимание того, что другой человек приносит радость и счастье в жизнь – важно для крепких отношений. Эта фраза демонстрирует взаимную благодарность и признательность. 7. "Мы можем преодолеть все трудности" Уверенность в силе совместных усилий и вера в успешное будущее – ключ к преодолению трудностей. Эта фраза подчеркивает важность единства и согласия в отношениях. 8. "Спасибо, что ты есть у меня" Признание и благодарность за присутствие и поддержку друг друга – важные элементы счастливых отношений. Говоря эти слова, человек выражает свою признательность и любовь к партнеру. Фразы, которые мы говорим в отношениях, могут иметь глубокий эмоциональный и психологический смысл. Выражая любовь, уважение, поддержку и благодарность друг другу, мы создаем основу для счастливых и крепких отношений. Пусть эти восемь фраз станут вашими ключами к счастью в любви и отношениях.

Доброе утро, дорогая ❤️ Тебе важно это услышать 🪷 Успех - понятие субъективное. Не сравнивай себя с другими людьми, потому что ты уникальна. Тебе не нужно быть лучшей среди всех, тебе нужно найти своё и тогда ты автоматически станешь единственной и неповторимой. Выбери путь сердца, на нём нет конкурентов.

✨ ЧТОБЫ ИМЕТЬ СЧАСТЛИВУЮ ЖИЗНЬ Чтобы иметь счастливую жизнь, необходимо следовать определенным принципам и постепенно внедрять их в свою повседневную жизнь. Давайте рассмотрим 9 ключевых шагов, которые помогут вам обрести и сохранить счастье. 1. Будьте честны. Честность - это основа доверия, а доверие - фундамент крепких отношений. Будьте открытыми и искренними как с собой, так и с окружающими. 2. Перестаньте быть перфекционистом. Никто не идеален, и стремление к безупречности может только стать преградой на пути к счастью. Примите себя такими, какие вы есть, со всеми своими недостатками. 3. Никогда не позволяйте успеху вскружить вам голову или неудаче - сердцу. Будьте благодарны за свои достижения, но не забывайте о скромности. Извлекайте уроки из неудач и двигайтесь дальше. 4. Окружите себя позитивными людьми. Ваше окружение имеет огромное влияние на ваше настроение и жизненное настроение. Поддерживайте близкие и позитивные отношения, избегайте токсичных и негативных людей. 5. Будьте позитивными. Позитивный настрой привлекает положительные события в вашу жизнь. Научитесь видеть хорошее во всем и радоваться мелочам. 6. Попробуйте делать что-то новое. Развивайтесь, учите новое, открывайте для себя мир. Рутина утомляет, а новые впечатления приносят радость и вдохновение. 7. Упростите свою жизнь. Избавьтесь от лишних забот и материальных вещей, упорядочьте свой дом и мысли. Простота - ключ к гармонии и умиротворению. 8. Сосредоточьтесь на главном. Определите свои приоритеты, поставьте перед собой ясные цели и стремитесь к их достижению. Фокусируйтесь на том, что по-настоящему важно для вас. 9. Отпустить остальное. Не цепляйтесь за прошлое и негативные эмоции. Примите все, что произошло, и отпустите, чтобы освободить место для новых возможностей и счастья.

⏺Один из величайших обманов состоит в том, что если нас будут любить и принимать именно такими, какие мы есть, у нас не будет мотивации меняться, когда на самом деле часто все совершенно наоборот. Принятие и любовь - это два невероятных катализатора перемен и роста. Не обязательно что-то должно быть сложным, чтобы вдохновить на перемены. Ты можешь любить то, через какие метаморфозы ты проходишь. Ты можешь наслаждаться долгосрочной работой над собой. Ты можешь достигать целей без давления. Эта идея, что страдания - единственный путь к успеху, это огромнейший миф. Есть много других путей в тот же пункт, и если ты предпочитаешь идти приятной, живописной тропой, выбери ее.

❤️‍🩹❤️‍🩹 препятствий между вами и прекрасной жизнью ❤️‍🩹незаконченные дела ❤️‍🩹игнорирование настоящего ❤️‍🩹отсутствие приоритетов ❤️‍🩹самообман ❤️‍🩹угождение людям ❤️‍🩹утечка энергии ❤️‍🩹жалобы на людей, вместо вопросов ❤️‍🩹недостаточные резервы ❤️‍🩹сокрытие недостатков ❤️‍🩹желание вместо планирования. Начните уже действовать