diary of polinka nos
Kanalga Telegram’da o‘tish
welcome to дневник полинки нос! для связи: @polinka_nos
Ko'proq ko'rsatish415
Obunachilar
+224 soatlar
+97 kun
+1730 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26
Sentabr '26
+19
0 kanalda
Avgust '26
+25
0 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+10
0 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+19
1 kanalda
Get PRO
May '26
+10
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+9
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+13
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+5
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+5
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+4
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+3
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+4
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+2
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+8
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+5
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+14
0 kanalda
Get PRO
May '25
+17
1 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+14
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+3
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+7
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+6
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+3
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+21
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+18
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+25
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+37
2 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+33
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+20
0 kanalda
Get PRO
May '24
+21
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+46
1 kanalda
Get PRO
Mart '24
+17
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+22
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+9
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+272
2 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 12 Sentabr | +1 | |||
| 11 Sentabr | +2 | |||
| 10 Sentabr | +2 | |||
| 09 Sentabr | +3 | |||
| 08 Sentabr | 0 | |||
| 07 Sentabr | +1 | |||
| 06 Sentabr | +1 | |||
| 05 Sentabr | +3 | |||
| 04 Sentabr | +2 | |||
| 03 Sentabr | 0 | |||
| 02 Sentabr | +2 | |||
| 01 Sentabr | +2 |
Kanal postlari
| 2 |  +3они дружили со мной 3 года, чтобы я потом бесплатно угощала их роллами…
люди такие пешки…
наконец-то мой блог снова начал расти! и мне уже начинают поступать первые предложения о сотрудничестве от брендов🥺
сегодня вот угощала девочек роллами по бартеру💅🏻
так приятно, когда твое творчество начинает приносить тебе плоды!🌟 | 244 |
| 3 |  +1второй день работы на форуме и подъема в 4:30 утра🙃 | 257 |
| 4 |  напоминаю вам про существование своего запрещеннограма💌
я уже больше месяца активно развиваю свой аккаунт! снимаю классные рилсы про учебу, работу и стажировку, так что присоединяйтесь😊 | 281 |
| 5 |  +5день начался с форума агентства элитной недвижимости, в котором я стажируюсь😍
как стажер-пиарщик я помогала с раскладкой информационных материалов от партнеров компании.
интересный experience побывать на таком большом мероприятии и посмотреть, как оно организовано изнутри🌟 | 272 |
| 6 |  +1айсберг полинки нос: в 14 лет я работала таргетолом на фрилансе✉️
а я то думаю, почему меня так тянет сейчас в SMM, маркетинг и PR…
интересно услышать эту историю?🙃
у меня есть несколько интересных историй из моей практики, например, как я слила своему клиенту бюджет в 20 тыс. руб.🙃 | 312 |
| 7 |  +1good morning, upper east siders! gossip girl here🌟
утро понедельника началось с дегустации нового осеннего меню в серфе и дз по китайскому.
возвращаюсь в свой интеллектуальный прайм⭐️ | 340 |
| 8 |  +4сегодня ходила на силовую тренировку от smstretching и «Московского спорта»❗️
она проходила в довольно необычном месте – в музее спорта. самое интересное – все это было абсолютно бесплатно! еще и подарочки выдали. очень радует, что в Москве есть подобные программы для саморазвития, доступные каждому.
тренировку проводил олимпийский спортсмен по гребле. после занятия он произнес мотивационную речь, которая очень откликнулась в моей душе. в сложный период моей жизни мир идет мне навстречу и дарит людей, которые ободряют меня и укрепляют дух🥹❤️ | 425 |
| 9 |  +3вот вам, кстати, немного офисного вайба вам🌟 | 406 |
| 10 |  +1как же это вдохновляюще: в тяжелый период случайно познакомиться с мудрым человеком и за пару часов диалога переосмыслить свою жизнь⭐️
вообще я на стажировке ни с кем из старших коллег особо не общаюсь (за исключением рабочих small talk of course), но сегодня в офисе по счастливой случайности поговорили по душам с новой коллегой.
она показалась мне такой мудрой девушкой. я рассказала ей о некоторых эпизодах своей жизни и услышала совершенно новый для себя взгляд на мою ситуацию. это будто вдохнуло в меня свежий глоток воздуха! почувствовала себя окрыленной после диалога с ней.
побольше мудрых людей в мою жизнь пожалуйста😍 | 379 |
| 11 |  +5продолжаю искать новые интересные места для своего одиночного времяпрепровождения❤️
сходила на одну пару в вуз и поехала проводить время в «Зацепи кофе» – уже второй раз в этой нашумевшей кофейне. взяла с собой книгу и айпад, заказала айс какао и закрывала свой сегодняшний список задач.
тыквенного латте еще, конечно, нет в меню, но это не помешало мне насладиться солнечным осенним днем после учебы🌟 | 377 |
| 12 |  +6пойти на пары или пойти в Лужники кататься на сапах?💙
❗️в Лужниках сегодня прошел спортивный фестиваль от «Московского спорта»
мы с ma chere Marie покатались на сапах, на коньках и полазили по 5-метровой стене. а вообще тут еще много интересных спортивных активностей. хотелось бы сюда прийти еще раз! | 456 |
| 13 |  +5первый учебный день на 3️⃣ курсе
честно, уже побыстрее хочется закончить учиться и начать работать, путешествовать, жить свою лучшую жизнь…
а пока только экватор учебы в вузе💙 | 336 |
| 14 |  +5last summer days🙃
накаталась на велосипеде у бабушки в Костроме, сейчас последнюю неделю отдыхаю в Питере, а 1 сентября – на учебу в Москву😨 | 542 |
| 15 |  +1у меня сегодня был последний день стажировки в PR отделе агентства элитной недвижимости🌟
скоро получу свое рекомендательное письмо для будущего работодателя и портфолио со всеми проектами, над которыми я работала.
хотите расскажу подробнее про стажировку?❤️ | 696 |
| 16 |  +1ну и достанется же кому-то эта красотка🤩🤩🤩 | 516 |
| 17 |  +1я, айс латте и книга🫦🎀🌟 | 499 |
| 18 |  +3ходят слухи, что если в Костроме пройти сквозь букву О и потереть бриллиант, то можно выйти замуж в ближайшем будущем🤭
что ж, проверим🌟 | 512 |
| 19 |  +3у меня появилась подружка из Румынии🇷🇴
случайно познакомилась в институте с иностранкой Лией – она a little bit говорит на русском, а так в основном наша коммуникация происходит на английском.
я так давно не говорила по-английски, но общение с иностранкой помогло мне вспомнить все конструкции и слова из языка. думаю, в учебном году усердно заняться английским языком с репетитором❤️ | 893 |
| 20 |  +1у меня сейчас происходит тотальное разрушение жизни по всем фронтам❤️🩹
оглядываясь назад, я понимаю, что рушиться все начало еще весной, а сейчас прям окончательно всё старое ушло.
увольнение с прошлой работы, расставание с любимым человеком и одной из моих близких подруг, а еще впереди переезд в новое жилье в Москве... на фоне стресса даже здоровье немного пошатнулось.
я сейчас в том состоянии, когда старое уже разрушилось, а новое еще не сформировалось, поэтому моя жизнь крайне нестабильна, и я испытываю тревогу за будущее. а еще я пребываю в одиночестве – раньше мой телефон разрывался от уведомлений, а сейчас в нем тишина… только иногда приходят сообщения из рабочих чатов.
моя близкая подруга весной сказала мне: «в тишине можно услышать себя». действительно: раньше моя опора состояла в помощи молодого человека, родных коллег на прошлой работе, близких друзей и знакомых. а сейчас, когда вокруг никого, единственная поддержка и надежда – это я и моя семья.
каждый день я пребываю в саморефлексии, анализируя свое прошлое и размышляя над тем, какую жизнь я для себя хочу, каким человеком я хочу стать, каких людей я хочу видеть рядом с собой, что мне нужно делать, чтобы добиться желаемого. целеустремленность наполняет мою жизнь особым смыслом.
начала читать Библию, нашла в ней для себя успокоение. узнала, что сейчас в моей жизни происходит перестройка, и новый этап будет еще лучше, чем предыдущий. благодаря тем страданиям, которые я сейчас переживаю, Бог ведет меня к жизни моей мечты.
так что, я в предвкушении того, что меня ждет впереди. каждый день потихоньку начинает наполняться новыми смыслами❤️
как говорится, у всего есть «год спустя»🥹 | 703 |
