🇨🇭#psy_support_in_swiss

Про що говорять твої емоції? 🖤 1)Страх, показує можливі точки для розвитку і росту. 2)Сором, вчить приймати свої тіньові сторони. 3)Заздрість, дає зрозуміти чого ти хочеш, про що мрієш. 4)Злість, вказує на те де саме ти прагнеш справедливості. 5)Тривожність, вчить бути в моменті, тут і зараз. 6)Образа, показує де тобі не вистачає особистих кордонів.

Доброго ранку шановні відвідувачі нашого Телеграм каналу 😊 📍Ми маємо надзвичайну можливість отримання знань та практичних навичок у темі суїциду. Тема непроста.... Здебільшого вона має певні ТАБУ...Але говорити і розуміти це важливо. Особливо в часи важких життєвих обставин.⛈ ☂Навчальний тренінг гейткіперів - надання першої психосоціальної допомоги в суїцидальній кризі. 🌈 Гейткіпінг - спілкування з особою, що має суїцидальні наміри з метою попередження фатального вчинку. Навчимось визначати насторожуючі ознаки, налагоджувати взаємодію, спілкуватись без страху та з ефективністю.  Протягом 3 год буде практикно-теоретичне спілкування. Додаю відгуки тих,хто вже приймав участь у такому тренінгу. 📍 Алгоритми роботи зрозумілі і є повна впевненість, що при зіткненні з людиною, яка має думки про вчинення самогубства я не розгублюся і зможу надати ту кризову підтримку цій людини. Дякую за можливість здобути такі важливі навички! 📍Я дуже збагатилася за ці три години. Тема суїциду не просто складна, вона табуйована, закрита. Але від цього мовчання нікому не стає легше. Я навчилася говорити, запитувати, слухати в цій темі значно більше, в мене є алгоритми, протоколи, план дій та розуміння, що я не несу відповідальність за вчинки іншої людини. Але я можу бути щиро і відверто зацікавленою в іншій людині, можу спитати і почути, дати місце людині, помітити і підтримати в кризі. Я отримала більше, ніж очікувала! ОТЖЕ. Якщо вам цікаво і важливо отримати певні знання з цієї теми , запрошую на 3годинний тренінг. Якщо ви знаєте когось ,хто потребує такої інформації,щедро діліться ..на користь людям❤️ Обіймаю сердечно. Олена Паращук.

Якщо ви біженець в Швейцарії і потребуєте психологічної підтримки, то ви можете отримати безкоштовну психологічну консультацію або консультацію за донат, заповнивши форму https://forms.gle/z4HnCHN7XPu1QTgP6 Наші психологоги працюють віч-на-віч в Берні та онлайн по всій Швейцарії. 🖖🏻

Чекаю всіх на гру. Gossrtstrasse 8a)))

18 травня команда нашого Центру #Psy_support_in_Swiss відвідала в Женеві Конференцію українських жінок. Ми з радістю доєдналися до цього заходу українських жінок-лідерок у Швейцаріх, де змогли обговорити питання миру, безпеки біженців, соціальної справедливості, освіти, культури, гендерної рівності та інтеграції у швейцарське суспільство. Ми знаємо, що в Швейцарії дуже багато ініциатив підтримки біженців, та будемо раді робити спільну працю для допоги нашим людям з інтеграції у нове середовище, та набуття нових навичок, що допоможуть відбудувати нашу країну при поверненні після закінчення війни. Дякуємо за запрошення і огранізацію Olesia Tarasenko та Svetlana Naumenko В наступних дописах ми поділемося трошки тими ідеями, що там лунали. А поки, обовʼязково закликаємо вас до відвідування подібних заходів а Швейцарії.

Доброго ранку шановні відвідувачі нашого Телеграм каналу 😊❤️ Ще є можливість долучитися до ПСИХОЛОГІЧНОЇ РОЗВАЖАЛЬНОЇ ГРИ Острів СКАРБІВ 🏝️. Завтра від 15.00 до 17.30 ми відвідаємо острови нашої душі,наповнимося ресурсом і позитивними емоціями. Чекаю на вас. ❤️🌈

Доброго дня шановні читачі ❤️ Запрошую у понеділок на психологічну розважальну гру Острів скарбів. Гра вже відбулася в Будинку поколінь ,але через брак місць не всі потрапили в цей день. Тому маєте можливість приєднатися в понеділок))) 🌈📍Ресурсно-орієнтована психологічна гра .Якщо ви хочете відволіктися від поточних проблем , отримати позитивні емоції, зазирнути в дитячу частину себе і зустрітися з внутрішнім малюком, сердечно запрошую на психологічну гру "Острів скарбів". Кількість учасників обмежена. Обіймаю сердечно. Олена Паращук.