Авторитетный Врач

Интересный факт об завтраке Научные исследования подтвердили, что регулярный завтрак положительно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы и снижает риск многих заболеваний. Отсутствие завтрака приводит к нарушению липидного профиля крови, увеличению атеросклеротического поражения сосудов. Общее количество атеросклеротических бляшек в полтора раза выше у тех, кто пропускает завтрак. Кроме того, увеличивается риск сердечного приступа и ишемии сердца со смертельным исходом. Авторитетный Врач

Очень полезное упражнение Авторитетный Врач

Польза ходьбы босиком 👣 Ходить босиком полезно для поддержки анатомического свода стопы и профилактики искривления позвоночника и плоскостопия. Ходите босиком при любой возможности, абсолютно не стесняясь этого, — на пляже, на даче, в лесу, на городском газоне. Снимите обувь, дайте отдых натруженным ногам и походите хотя бы 20-30 минут босиком. Это лучшее средство для предупреждения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Авторитетный Врач

За сутки -3кг. Как японцы сжигают жир Неважно, сколько вы весите и как питаетесь. Существуют восточные упражнения, которые «плавят» жир в разы быстрее обычных физ. нагрузок. Если вы хотите на «автопилоте» скинуть 3-4 кг, читайте канал Биокод. Там показывают, как без походов в зал избавиться от лишнего веса, создав себе атлетическое и подтянутое тело. Подписывайтесь, ваша фигура скажет вам «спасибо»: https://t.me/+ChQSqjoDR540NmQy

Практика для пробуждения👍 Авторитетный Врач

Проверка на грыжу диска☝🏻 Авторитетный Врач

Устали от постоянной слабости и недостатка энергии? Проблема глубже, чем кажется. В будущем для вас это обернётся серьёзными болезнями. Канал Игра в жизнь поможет вам держать организм в тонусе и расскажет, как дожить до глубокой старости. Здесь вы узнаете: — Какие продукты замедляют старение кожи — Почему большинство болезней из-за недостатка сна — Для чего необходимо есть сладкое — Как улучшить работу мозга Канал, который заменит вам походы к врачу: @gameoflife

⚠️Не используйте свечи для ушей Никогда и не при каких обстоятельствах не используйте их для самостоятельного удаления серных пробок, поскольку это не только бесполезно, но даже опасно из-за риска повредить слуховой проход. После появления в продаже таких свечей у лор-врачей резко увеличился поток пациентов, у которых из ушей приходится вытаскивать не только серную пробку, но и воск. Авторитетный Врач

О пользе популярных орехов Авторитетный Врач

Что скрывает большая клубника? Многие считают, что если клубника большая, значит, она выращена с помощью нитратов. На самом деле это не так. Нитраты могут быть в ягодах любого размера, в зависимости от того, где и как они выращивались, а размер ягоды зависит от ее сорта. Авторитетный Врач