1879 пазлов 🧩

📽 Приятного просмотра! Ловите подборку кино на выходные от админов канала: 🎬 Прислуга (The Help), 2011 Смогут ли совершенно не похожие друг на друга женщины бросить вызов закоснелому провинциальному обществу, и противостоять целому миру? 🎬 Дикая (Wild), 2014 Пешее странствие потерявшего всякую надежду человеку. Преодоление себя, страхов, и, через боль, возвращение желания жить. 🎬 Эрин Брокович (Erin Brockovich), 2000 Смелость, природный ум и настойчивость помогают Эрин стать главной фигурой в громком судебном деле 🎬 Скрытые фигуры (Hidden Figures), 2016 Нераскрытый талант группы афроамериканских женщин-математиков навсегда вписывает их имена в учебники истории как истинных американских героев Что уже смотрели? 👀 Делитесь впечатлениями в комментариях

🔴Как понять, что ты растешь духовно и эмоционально? Читай и сохраняй 📌

✍️ Расширяем словарный запас Продолжая цикл #просто_о_сложном, вашему вниманию ряд терминов из психологии: 📎 Инсайт Это состояние, когда человек неожиданно находит решение проблемы. 📎 Локус контроля Приписывание своих успехов и неудач в жизни внешним факторам или собственным способностям. 📎 Катарсис Душевное облегчение после выплескивания эмоций. ❓Какие из терминов были новыми для вас?

👀 Подними глаза! На сегодняшний день мы проводим в соц.сетях очень много времени, общаемся, получаем новости, делаем покупки. К чему может привести постоянное пребывание в социальных сетях: 1️⃣ К ощущению одиночества и изоляции в реальном мире. 2️⃣ К стрессу, беспокойству и бессоннице. 3️⃣ К снижению самооценки и уверенности в себе. 4️⃣ К проблемам социальной адаптации и недостатку эмоциональной стабильности. ❕Чтобы избежать этого, важно находить баланс между онлайн и оффлайн миром. Уделяйте больше внимания реальным отношениям и хобби, которые приносят вам удовольствие. Много сидите в соц.сетях?

🏛️ Что нам стоит дом построить Архитектура влияет на наше эмоциональное восприятие мира вокруг нас. Она может вызывать у нас чувство уюта и спокойствия или, наоборот, напряжения и дискомфорта.

Исследования показывают, что определенные формы, цвета и текстуры зданий могут значительно влиять на наше эмоциональное состояние и общее благополучие.

Поэтому важно обратить внимание на окружающую нас архитектуру и создавать пространства, которые способствуют психологическому комфорту и благополучию.

Ставь «😡», если часто думаешь негативно

👨‍💻 Бумага или цифра? В цифровом веке мы создаем и храним данные о себе, своей жизни, работе, отношениях. Но что происходит, когда мы теряем доступ к этим данным? ❗️Это может вызвать у нас стресс, беспокойство, потерю контроля и даже чувство потери самого себя. Вот несколько советов по хранению информации в цифре: 1. Сохранять резервные копии данных 2. Обновлять антивирусное программное обеспечение 3. Быть осторожными в использовании открытых сетей Помните, что данные - это всего лишь информация, а не ваша личность. Ставь "💊" - если было полезно

✨⚡️

«Говорим о жизни» Запускаем подкасты от админов канала, рассуждаем за кашу манную, за жизнь гуманную🤪 Слушай, делить историями/мнением, оставляй комментарии, ставь ❤️, если откликается #подкасты1879 #1789пазлов

Верь в себя ✨💪🏼