Freedom Tampons

Визит в клинику с приятным послевкусием 🥰 Собрали бокс с подарками для заботы о себе: внутри — продукты от брендов Freedom®, Lactoflorene® и Uriage, а также сертификат для подруги на 1 500 рублей от сети клиник «Медок». Все для женского здоровья, ухода за кожей и ежедневного комфорта. Получить набор можно за прохождение «Розового чекапа» в клиниках Санкт-Петербурга до конца лета. Комплекс поможет оценить репродуктивный статус, исключить риск онкологических заболеваний, подобрать профилактику и варианты лечения хронических заболеваний. Пусть эта коллаборация станет напоминанием о том, как важно регулярно проверять женское здоровье 💗 Реклама

Подборка книг для тёплых вечеров 🩷 «Лето, бабушка и я», Тинатин Мжаванадзе — книга, сотканная из отдельных невыдуманных историй из жизни: забавных, трогательных, щемящих и радостных. ☀️ «Одиночество Сони и Санни», Киран Десаи — роман индийской писательницы, который вошел в шорт‑лист Букеровской премии 2025 года и получил признание ведущих изданий. История начинается со случайной встречи Сони и Санни в ночном поезде. Их связывает семейное прошлое и неудачная попытка старших свести их вместе. «Весна, лето, астероид, птица. Искусство восточного сторителлинга», Генри Лиен — если вам тоже становится не по себе от постоянных упоминаний «пути героя», эта книга для вас. «Философия моря», Гунтер Шольц — круиз по истории осмысления моря: от Античности до современности.

💛 Стресс — не просто «нервная усталость» Он реально влияет на женский организм: от сна и гормонов до микрофлоры и самочувствия. Женский организм чувствителен к стрессу, и важно вовремя себя поддержать и снизить нагрузку. Как можно помочь себе справиться с напряжением? · Разреши себе чувства: гнев, тревога, усталость — всё это нормально. Не зажимай эмоции в теле и не стыдись их. · Общайся с близкими — поддержка друзей и родных снижает тревогу. · Ограничь новости, чтобы не перегружать голову. · Высыпайся! Хороший сон восстанавливает силы и снижает тревожность. · Двигайся — прогулка, спорт или любимая активность помогает выпускать напряжение. · Не заедай стресс — фрукты, вода и немного горького шоколада помогут расслабиться без лишних калорий. · Займись творчеством: начни мастерить, рисовать, петь, играть на инструменте – это отличный способ выплеснуть эмоции. ✨ Помни: забота о себе — это не роскошь, а необходимость. Позволь себе чувствовать, двигаться и отдыхать.

Коллаборация «Между нами девочками» — для заботы о себе 💓 Freedom®, Lactoflorene®, Uriage и сеть клиник «Медок» объединились, чтобы сделать визит к врачу еще приятнее. Продукты из подарочного бокса обеспечат ежедневный комфорт и помогут поддержать внутренний баланс. Получить подарки можно за прохождение «Розового чекапа» в филиалах сети клиник «Медок» в Санкт-Петербурге до конца лета. Это комплексное гинекологическое обследование, которое важно ежегодно проходить женщинам всех возрастов. Занимает всего один час. В комплекс входит прием гинеколога, а также все необходимые анализы и обследования согласно возрасту. Регулярно проверяйте женское здоровье — и пусть поход в клинику оставляет только хорошее впечатление 🌸 Реклама

Растягиваем выгоду 🙌 Промокод FREEDOMLOVE на «Яндекс Маркете» действует до 31 октября! А это значит – самое время закупиться сердечками со скидкой 15% 😉 💋 Заказывай тампоны Freedom и не отказывай себе в удовольствиях Реклама: ООО «Премьер Нутришинал», ОГРН 1097746711303. erid: 2W5zFGFDSV7 Товар предоставляется продавцом. ООО «ЯНДЕКС МАРКЕТ». Адрес: 119021, Россия, г. Москва, ул. Тимура Фрунзе, д. 11, к. 2. ОГРН 1247700776850. Акция проводится в период с 20.05.2026 00:00:00 по 31.10.2026 23:59:59. Количество товаров ограничено.

Женское здоровье летом: 6 простых правил 🌸 Лето — время солнечных дней, свежих фруктов и особого внимания к себе. Делимся простыми привычками, которые помогут чувствовать себя комфортно в жаркое время 💛 🚿 Летом особенно важно регулярно принимать душ, менять бельё и средства гигиены. Интимная зона должна оставаться чистой и сухой — и да, на ночь от белья лучше отдыхать! 👚 Выбирай натуральные ткани. Хлопок, лён, шёлк — твои лучшие друзья летом. Натуральные материалы дышат и обеспечивают комфорт в течение всего дня. 🩷 Используй качественные средства гигиены во время менструации. Тампоны могут быть отличной альтернативой прокладкам. Они не создают парникового эффекта. А супермягкие сердечки Freedom незаметны, неощутимы и отлично впитывают. 🥗 Лето — сезон овощей, фруктов и зелени. Пусть они составят половину твоего рациона. Так микрофлора будет в порядке, а отёки, усталость и тусклый цвет кожи останутся в прошлом. 😴 Высыпайся! 7–8 часов сна — это не роскошь, а необходимость. Здоровый сон снижает стресс, укрепляет иммунитет и балансирует гормоны 🌙 🚶‍♀️‍➡Больше двигайся. Активность улучшает кровообращение в органах малого таза и насыщает ткани кислородом. Самое время начать свой путь к 10 тысячам шагов в день! Береги своё здоровье и наслаждайся летом ✨

SPF летом — незаменимый помощник и твой лучший друг ☀️ В жару особенно важно защищать кожу от солнца. Разбираемся, на что обратить внимание при выборе солнцезащитного крема 🙌 SPF 30 или SPF 50 — в чем разница? SPF 30 блокирует ~97% UVB-лучей и подойдёт для города SPF 50 и выше станет отличным выбором для пляжа и активного отдыха; незаменим, если у тебя светлая кожа и ты быстро обгораешь На что обратить внимание в составе: · ищи на упаковке словосочетание «широкий спектр»: он обеспечивает защиту от UVA- и UVB-лучей · для чувствительной кожи прекрасно подойдут минеральные фильтры (оксид цинка, диоксид титана) · для жирной кожи, напротив, лучше выбирать лёгкие гелевые текстуры без масел Важно, чтобы крем легко наносился и не оставлял липкости. Если летом планируешь активность на солнце, то обрати внимание на водостойкие формулы. Не забывай обновлять SPF каждые 2 часа, отступив 1–2 см от линии роста волос. И небольшой лайфхак: наноси крем за 15–20 минут до выхода на солнце, так он успевает полноценно сработать 💛 А ты уже нашла свой идеальный SPF на это лето? 🌸

Те, кого нельзя называть 🤫 Для месячных в речи придумали столько эвфемизмов, что хватило бы на отдельный словарь. Чаще мы слышим «гости из Краснодара» или «эти дни», но есть и более креативные варианты. Почему менструацию до сих пор так трудно называть своим именем? И чем опасны все эти синонимы?

А что, если критические дни — не помеха, а просто особенный период? 🩷 Никакой верёвочки — никто не узнает Никакого дискомфорта — ты просто живёшь Никаких ограничений — планы остаются в силе Каждый день цикла = твой выигрыш 🏆 Freedom — сердечки, которые всегда на твоей стороне 💛

Чат с врачом-гинекологом открыт 💓 Уже завтра Елена Михайловна Лоскутова, заведующая гинекологическим отделением КДЦ МЕДСИ на Белорусской, проведет консультацию в нашем Telegram-канале. Чат пройдет с 14:00 до 15:30. Оставляйте вопросы в комментариях под этим постом до 14:00 30 июня💬 Спрашивайте о том, что волнует: — нарушения менструального цикла; — болезненные менструации и ПМС; — подготовка к беременности; — восстановление после родов; — подбор контрацепции; — кисты, миомы, эндометриоз; — здоровье шейки матки и важные обследования; — необычные выделения, дискомфорт и боли; — менопауза и гормональные изменения; — ситуации, когда стоит обратиться к гинекологу; — симптомы, которые нельзя игнорировать. 📲 Задайте вопрос прямо сейчас

Сюрприз за подписку на рассылку 🎁 Выбери коробочку на нашем сайте, открой ее и забери подарок от нас или нашего партнера. Внутри – выгодные предложения и приятные бонусы от Fitstars, Wink, «Медок» и других. 💫 Проверь свою удачу

То, что ты хотела знать, но боялась спросить 🌸 30 июня с 14:00 до 15:30 проведем чат с Еленой Михайловной Лоскутовой, заведующей гинекологическим отделением КДЦ МЕДСИ на Белорусской. Онлайн-встреча пройдет в Telegram-канале Freedom. Врач будет отвечать на ваши вопросы в комментариях под постом. Можно спросить о: — нарушениях менструального цикла; — болезненных менструациях и ПМС; — подготовке к беременности; — восстановлении после родов; — подборе контрацепции; — кистах, миомах, эндометриозе; — здоровье шейки матки и важных обследованиях; — необычных выделениях, дискомфорте и боли; — менопаузе и гормональных изменениях; — а также о том, когда стоит обратиться к гинекологу и какие симптомы нельзя игнорировать. Подписывайтесь на наш канал и ставьте напоминание, чтобы не пропустить начало чата 🔔

Сегодня вариантов средств гигиены во время менструального цикла стало намного больше, чем раньше. Одноразовые и многоразовые — у каждого есть свои особенности, преимущества и ограничения. ⭕️ Универсального варианта, который подошел бы всем, не существует. Выбор зависит от образа жизни, интенсивности выделений, чувствительности кожи и слизистых, планов на день, уровня комфорта и наличия гинекологических особенностей. Елена Михайловна Лоскутова, заведующая гинекологическим отделением, врач — акушер-гинеколог КДЦ МЕДСИ на Белорусской, разбирает основные варианты в карточках. А уже совсем скоро вместе с нашим партнером FREEDOM® мы проведем онлайн-чат с Еленой Михайловной. ▶️ Готовьте свои вопросы 🙂

Реклама: АО Группа компаний “МЕДСИ”. ИНН: 7710641442 Erid: 2W5zFHBkqz1

-15% на Freedom до конца июня 🤩 Используйте промокод FREEDOM202606 при заказе на Ozon. Выбирайте сердечки из подборки. Кстати, акцией можно воспользоваться несколько раз 🤫 Реклама: ООО «Премьер Нутришинал», ОГРН 1097746711303. erid: 2W5zFJSiNim Товар предоставляется продавцом. ООО «Интернет Решения». Адрес: 123112 г. Москва, Пресненская наб., д. 10, помещ. I, эт. 41 комн. 6, ОГРН 1027739244741. Акция проводится в период с 10:00:00 01.06.2026 по 23:59:59 30.06.2026. Количество товаров ограничено.

-15% на Freedom до конца июня 🤩 Используйте промокод FREEDOM202606 при заказе на Ozon. Выбирайте сердечки из подборки. Кстати, акцией можно воспользоваться несколько раз 🤫 Реклама: ООО «Премьер Нутришинал», ОГРН 1097746711303. erid: 2W5zFJSiNim Товар предоставляется продавцом. ООО «Интернет Решения». Адрес: 123112 г. Москва, Пресненская наб., д. 10, помещ. I, эт. 41 комн. 6, ОГРН 1027739244741. Акция проводится в период с 10:00:00 01.06.2026 по 23:59:59 30.06.2026. Количество товаров ограничено.

Этим летом — до конца августа — Розовый чекап в Медок идёт с сюрпризом 🎁 Мы собрали бокс с продуктами от брендов, которые сами любим! Всё для того, чтобы визит к гинекологу оставлял только хорошее послевкусие 🌸 Записаться в филиалы СПб вы можете через наших заботливых операторов🩷 Если давно собирались, вот ваш знак!💅🏼 Реклама. ООО «Премьер Нутришинал», ИНН: 7728716402, erid: 2W5zFHRLW33

Реклама. ООО «Премьер Нутришинал», ИНН: 7728716402, erid: 2W5zFJfpVMs