ProДвижение ЗОЖ

Привет, друзья! 👋 В этом месяце у вас появилась возможность: ✅ поучаствовать в марафоне по системе самопознания "Дизайн человека" ✅ очистить организм на Супер детоксе с Евгением Кичигиным ✅ научиться распознавать сигналы тела на базовом курсе "Аромадиагностика" 🎁 Приобретайте любой регистрационный набор масел DoTerra и присоединяйтесь к марафонам и курсам БЕСПЛАТНО! 📖 При заказе регистрационного набора "Эфирный дом" Вас ждет обучение профессии "Натуропат" с выдачей официального сертификата всего за 5000р.! 🙌 По вопросам приобретения эфирных масел пишите Дмитрию https://t.me/anufriev2080 или Виктории @ViktoriaLopach

Продукты полезные для нашей кожи 🌸❤🙏 #шафран_хочузнать

Ванночки для ног с эфирными маслами на все случаи👇 ⭐️Тонизирующий эффект Небольшой таз наполните 2 л горячей (но не обжигающей) воды. Сюда добавьте по 2 кап масел мяты, чайного дерева и эвкалипта. Процедуру проводите до остывания воды. ⭐️Снятие усталости На 2 л воды вам потребуются такие эфирные масла — по 1-2 кап розмарина и лаванды, 2-3 кап лимона. Слишком горячая ванночка не нужна. ⭐️Заживление трещин и микроран на покрове На 2-4 л воды вам потребуются такие компоненты — 50 г натуральной морской соли без добавок, по 2 кап масел мяты, розмарина и ромашки. ⭐️Устранение потливости и неприятного запаха от ног В 3 л теплой воды разведите по 1-2 кап эфирных масел лаванды и чайного дерева, 2 кап масла пачули (можно заменить сандалом). Время проведения процедуры — 15 мин. ⭐️Устранение шелушений кожи Немного разогрейте 2 л молока. К нему добавьте 3 ст. л высушенных цветков календулы — смеси дайте настояться 20-30 мин. Получившийся настой потом процедите. Добавьте 5 кап лимонного эфирного масла и 100 г базового миндального масла. В ванночку опустите стопы на 15-20 мин. 🙌 По вопросам приобретения эфирных масел пишите Дмитрию https://t.me/anufriev2080 или Виктории @ViktoriaLopach Все процедуры можно делать только настоящими маслами терапевтического класса. Перед их применением проконсультируйтесь с врачом.

Творожок из зелёной гречки😌 Ингредиенты: 💫зелёная гречка пророщенная или просто замоченная на ночь (у меня сегодня такая была, так как забыла слить воду и пошла спать 😅) 💫половинка зелёного яблока 💫сок четверти лимона 💫2 спелых банана 💫4 финика или черный изюм 💫2 ст. л. кокосовых сливок Всё взбить блендером в идеале без воды или 150 мл воды максимум Готово ❤️ #рецепты #вкусноипросто

Что Вы знаете о мяте?🍃 Уверены, что знаете достаточно? 😎 Мы собрали для Вас целый список полезных свойств эфирного масла перечной мяты от DoTerra. Итак, фармакологические свойства мяты перечной: 💚 Ослабляет прилив крови к печени, стимулирует её работу, помогает печени восстановиться. 💚 Является желчегонным и желчеобразующим средством, т.е. увеличивает секрецию желчи и способствует её эвакуации. 💚 Дренирует органы, выводящие продукты обмена веществ (печень, почки, кишечник), очищая тем самым организм от шлаков и токсинов 💚 Активизирует работу поджелудочной железы 💚 Помогает остановить рвоту 💚 Улучшает пищеварение 💚 Эффективно при боли в желудке 💚 Стимулирует аппетит 💚 Оказывает спазмолитическое действие при болях в желудке и ободочной кишке 💚 Обладает антибактериальным действием 💚 Останавливает носовые кровотечения 💚 Способствует улучшению оттока крови от предстательной железы 💚 Хорошее противовоспалительное средство при заболевании кишечника 💚 Оказывает эффективное анальгезирующее действие (снять боль после ушиба) 💚 Отлично устраняет зуд 💚 Глистогонное средство 💚 Борется с грибками 💚 Повышает антивирусный иммунитет 💚 Успокаивающее, освежающее и согревающее действие в зависимости от потребности 💚 Помогает контролировать сердечный ритм и успокаивает сердцебиение. В то же время эффективно стимулирует работу сердца. 💚 Жаропонижающее средство 💚 Отпугивает комаров 💚 Оказывает общее тонизирующее действие 💚 В небольших дозах помогает преодолеть различные жизненные невзгоды. 💚 Нормализует работу яичников и ускоряет наступление менструации 💚 Регулирует уровень гормонов, способствует нормализации менструального цикла. 💚 Уменьшает процесс выработки молока у только что родивших женщин 💚 Способствует прекращению грудного вскармливания 💚 Оказывает обезболивающее и анестезирующее действие при болезненных менструациях, головной боли, мигрени. 💚 Ускоряет возвращение менструального цикла после родов или грудного вскармливания 💚 Снимает усталость 💚 Стимулирует нервную систему (дает энергию), полезно при депрессии после родов. 💚 Ускоряет расщепление жиров 💚 Борется с избыточным потоотделением 💚 Улучшает спортивную форму 💚 При приеме внутрь в больших дозах может вызвать бессонницу. В малых дозах (1 капля под язык или на кусочек сахара) будет способствовать усилению внимания за рулём. ‼️Указанные свойства мяты не подходят для малышей 3 – 5 лет. Например, обратите внимание на пункт 20 – контроль сердечного ритма. У детей 5 лет частота сердечных сокращений около 100 -120 ударов в минуту. А у 3х-летних она ещё выше. И эту частоту не надо контролировать, а также регулировать уровень гормонов, активизировать поджелудочную железу, ускорять расщепление жиров и т.д. 🙌 По вопросам приобретения эфирных масел пишите Дмитрию https://t.me/anufriev2080 или Виктории @ViktoriaLopach

🌱🤍 МАЙОНЕЗ ИЗ СЕМЕЧЕК 🌻⠀ 🧑🏼‍🍳 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🟧 Тыквенные семечки - 170 гр 🟧 Вода - 160 мл 🟧 Сок 1/3-1/2 лимона ~ 20-25 мл 🟧 Горчица (не острая) - 2 ст.л. 🟧 Яблочный уксус - 10 мл 🟧 Сушеный лук - 2/3-1 ч.л. 🟧 Соль по вкусу 🧑🏼‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ⠀ 🤩 Тыквенные семечки хорошо промыть, несколько раз меняя воду. Откинуть на сито. 🤩 Разогреть сковородку и выложить на неё семечки. Подсушить их на небольшом огне, постоянно помешивая до легкой румяности, в течении 5-7 минут. Остудить. 🤩 Обжаренные семечки измельчить в кофемолке. Соединить в высокой чаше со всеми остальными ингредиентами и пробить погружным блендером. ❗Измельчив семечки отдельно, вы добьетесь намного более однородной массы. 🤩 Попробуйте готовый майонез на вкус и скорректируйте по своему желанию. Можете дополнительно добавить перец, сушеный чеснок или другие специи. ⏱ Готовый соус храним в холодильнике до 4-5 дней в закрытом, герметичном контейнере. ⠀ 😑🤍ПРИЯТНОГО АППЕТИТА🤍😑 ⠀ Если рецепт оказался полезным, напишите БлагоДарю и оставьте реакцию✔️ 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Для нашей еженедельной рубрики "Полезные рецепты" находим только лучшее 😋