Pro путешествия, красоту, семью

Девчонки, выхожу на улицу, слышу - поют птички, и сразу настроение поднимается ☺️ Весной, даже «суматошные» дела, кажутся не такими уж сложными. Хочется лучше одеваться, красивее выглядеть… Ух, обожаю это чувство! А ещё, стала чаще заботиться о себе: регулярно посещаю фитнес, стараюсь питаться правильно, на постоянной основе принимаю Омега-3 во время еды! Выбрала линейку бренда APOTHEKA Очень люблю всю их продукцию и часто заказываю 👍 В составе такой Омеги жирные кислоты из тушек океанических рыб, которые позволяют уменьшить риск возникновения болезней сердца и сосудов, улучшают кровоснабжение, повышают когнитивные функции мозга — умственную работоспособность, память, концентрацию внимания. Я принимаю 2 капсулы во время завтрака ☀️идеальная дозировка, всего в 2х капсулах! Заказать можно по ссылке (https://vk.cc/cwqjEv) 👈 Советую и вам, мои дорогие! Сейчас самое время поддержать организм 🤍 18+. БАД - не является лекарственным средством”

На космическом Бьюти - бранче, открыли много секретов поддержания красоты и молодости )

Самое красивое место в Самарканде!

Культурно отдыхаем в театре имени Пушкина. Посмотрели спецпоказ премьерного спектакля Игоря Теплова «Космос» с Викторией Исаковой в главной роли! Это захватывающая история о неожиданной любви и вере в счастье. Героиня Виктории – Татьяна – школьный учитель в провинциальном городе. Её жизнь – унылые серые будни. Внезапная новость о приезде летчика-космонавта дарит Татьяне надежду на чудо.

Сегодня побывала на контент-бранче (да-да, и такое уже есть) презентовали 4 сезон ТопБлог ! Классно, что столько креативных, активных, интересных людей собрали в одном месте). Я рада, что мир развивается, что блоггинг - уже не ругательное слово 😁 Спасибо за приглашение @onf_front было познавательно! #топБлог

Люблю колоритные места! В Узбекистане на каждом шагу красиво 😻

День2. Мы прогулялись в тени тутовых деревьев ансамбля Ляби-Хауз с его чайханами, лавками художников и медресе. Полюбовались мозаичным порталом медресе Нодира Диван- беги и зашли в древнейшую мечеть Магоки-Аттари, построенную на месте зороастрийского храма. Очень красиво!

Добро пожаловать в Узбекистан! 🇺🇿 Наше путешествие начинается в Бухаре - древний город на Великом Шелковом пути, видел воинов Александра Македонского и армию Чингисхана. Здесь сохранилось около 300 мечетей и 80 медресе.

Только вернулась из Стамбула, но уже скоро улечу в новое для меня место! Там будет оооочень красиво 😻

Дорогие люди! Первый День я не могла принять реальность, второй день я рыдала. Третий день: осознание, что я себя просмотром новостей, чтением пабликов, изучением нюансов, территории, пожарной безопасности, возможности спастись, что можно изменить было, что надо было делать там итд просто погрузилась в ту страшную реальность. Я, как и многие, заместила себя в место трагедии, то есть произошла травма свидетеля , я пропускала все через себя и ощущала, как будто я это сама пережила и была там. Это очень опасно и страшно. Также у меня произошло, когда случилась трагедия «зимняя вишня» и закончилось это походом к психиатру и антидепрессантами . Я рыдала беспрерывно , в метро, на работе, дома, и из депрессии выбраться самостоятельно тяжело (читай - никак без помощи специалистов). Поэтому берегите себя. Берегите окружающих. Не надо постить трагедию, все умеют читать новости. Да, это страшно. Я не могу это принять никак. Я не представляю как это переживают те, кто там был и их родные, которые потеряли свои семьи. Но! Нельзя умирать живым . Живите, пожалуйста 🙏🏼