uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

Саморазвитие Plus+

Саморазвитие Plus+

Kanalga Telegram’da o‘tish

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Саморазвитие Plus+ analitikasi

Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 53 443 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 227-o'rinni va Rossiya mintaqasida 11 358-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 53 443 obunachiga ega bo‘ldi.

17 Sentabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -926 ga, so‘nggi 24 soatda esa 0 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 0% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining N/A% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 0 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 0 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 18 Sentabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

53 443
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-1407 kun
-92630 kun
Postlar arxiv
📍Цитата дня — Идите уверенно по направлению к мечте. Живите той жизнью, которую вы сами себе придумали.
📍Цитата дня — Идите уверенно по направлению к мечте. Живите той жизнью, которую вы сами себе придумали.

✨ Помните: Вас никогда не будут критиковать те, кто лучшее вас. Критикуют только те, кто хуже. Но если вы хотите избежать кри
✨ Помните: Вас никогда не будут критиковать те, кто лучшее вас. Критикуют только те, кто хуже. Но если вы хотите избежать критики, тогда ничего не делайте, ничего не говорите и будьте никем.

📍За одну ночь нельзя изменить жизнь. Но за одну ночь можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.
📍За одну ночь нельзя изменить жизнь. Но за одну ночь можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.

Дарить себя — не значит продавать. И рядом спать — не значит переспать. Не отомстить — не значит все простить. Не рядом быть
Дарить себя — не значит продавать. И рядом спать — не значит переспать. Не отомстить — не значит все простить. Не рядом быть — не значит не любить!

Любовь должна быть такого качества, чтобы она приносила свободу, не новые цепи; любовь дает тебе крылья и поддерживает в том,
Любовь должна быть такого качества, чтобы она приносила свободу, не новые цепи; любовь дает тебе крылья и поддерживает в том, чтобы летать как можно выше.

Отпусти все ситуации и мысли, отпусти свою боль. Знаешь, иногда нужно промолчать, чтобы понять, насколько ценится твоё мнение
Отпусти все ситуации и мысли, отпусти свою боль. Знаешь, иногда нужно промолчать, чтобы понять, насколько ценится твоё мнение, иногда нужно отойти подальше, чтоб лучше видеть, иногда нужно уйти, чтобы узнать, как сильно ты здесь нужна. Иногда капитуляция - самый верный способ борьбы.

Работа над собой — лучшее, что ты можешь сделать. Прими тот факт, что ты не идеальная, но это нормально, а затем начни работа
Работа над собой — лучшее, что ты можешь сделать. Прими тот факт, что ты не идеальная, но это нормально, а затем начни работать над всем, что разрушает тебя. В конце концов ты придёшь к гармонии с собой, и это самое классное чувство в мире.

В любых стабильных отношениях кто-то кому-то что-то должен. Просто когда человек влюблён, он все эти «должен» выполняет добро
В любых стабильных отношениях кто-то кому-то что-то должен. Просто когда человек влюблён, он все эти «должен» выполняет добровольно и с удовольствием.

Ты строишь свою жизнь каждое мгновение. Нет неважных моментов в жизни. Каждый момент ты совершаешь выборы, которые влияют на
Ты строишь свою жизнь каждое мгновение. Нет неважных моментов в жизни. Каждый момент ты совершаешь выборы, которые влияют на всю твою жизнь. Как одна вещь не может построить всю твою жизнь, так одна вещь не может и поломать её. Это твои еженедельные, ежедневные, ежесекундные выборы.

Никогда и никому не доказывай, какой ты человек. Тот, кто захочет увидеть в тебе плохое, увидит только это.
Никогда и никому не доказывай, какой ты человек. Тот, кто захочет увидеть в тебе плохое, увидит только это.

Всему своё время 🕊 Не торопи события. Не стремись сделать все и сразу — сделай то, что ты можешь сделать легко уже сейчас. Э
Всему своё время 🕊 Не торопи события. Не стремись сделать все и сразу — сделай то, что ты можешь сделать легко уже сейчас. Этого шага уже достаточно, чтобы получить то, что нужно тебе.

Величайшая ошибка человека — думать, что он слабый и дурной от природы. Каждый человек святой и сильный от природы. Слабые и
Величайшая ошибка человека — думать, что он слабый и дурной от природы. Каждый человек святой и сильный от природы. Слабые и дурные — это его привычки, его желания и мысли, но не он сам. © Рамана Махарши

Мое сердце спокойно, зная, что предназначенное мне — никогда не пройдет мимо. А то, в чем я не нуждалась на самом деле — обош
+1
Мое сердце спокойно, зная, что предназначенное мне — никогда не пройдет мимо. А то, в чем я не нуждалась на самом деле — обошло стороной, уступая дорогу лучшему.

Никогда не поздно уйти из толпы. Следуй за своей мечтой, двигайся к своей цели. - Джордж Бернард Шоу
Никогда не поздно уйти из толпы. Следуй за своей мечтой, двигайся к своей цели. - Джордж Бернард Шоу

Отпусти все ситуации и мысли, отпусти свою боль. Знаешь, иногда нужно промолчать, чтобы понять, насколько ценится твоё мнение
Отпусти все ситуации и мысли, отпусти свою боль. Знаешь, иногда нужно промолчать, чтобы понять, насколько ценится твоё мнение, иногда нужно отойти подальше, чтоб лучше видеть, иногда нужно уйти, чтобы узнать, как сильно ты здесь нужна. Иногда капитуляция - самый верный способ борьбы.

Судьба - oна не дура. Она привoдит к Вам людей либо тех, которые нужны Вам, либо тех, которым нужны Вы. На любом этапе жизни.
Судьба - oна не дура. Она привoдит к Вам людей либо тех, которые нужны Вам, либо тех, которым нужны Вы. На любом этапе жизни. И какими бы странными не казались пoвороты жизни. Порой даже невероятными… знайте — это именно те люди, кoторые сейчас Вам необходимы… Вы либо спасаете их… либо они спасают Вас..

Я теперь верю только фактам. Слова, какими бы красивыми oни ни были, для меня просто пыль. Если за вашими словами не стоят ре
Я теперь верю только фактам. Слова, какими бы красивыми oни ни были, для меня просто пыль. Если за вашими словами не стоят реальные действия, то они просто бла- бла- бла, не более. Если человек клянётся мне в любви, а на деле поступает, как свинья, то в такую любовь верить я не стану. Если кто- то много поёт о дружбе нашей нерушимой, а по факту сливается сразу же, как только мне необходима даже маленькая помощь, то никакой он не друг, а потребитель обыкновенный. К черту любовь, о которой так много болтают, но которой на деле не греют. К черту дружбу, где тебе никогда не подают руки. К черту людей, которые не рядом, а лишь кажутся.

​​Ηeт пoнятия «нeудaчa» — тoлькo вoзмoжнoсть нaучиться чeму-тo. Вы дoлжны пpoстo исключить слoвo «пpoвaл» из свoeгo лeксикoнa
​​Ηeт пoнятия «нeудaчa» — тoлькo вoзмoжнoсть нaучиться чeму-тo. Вы дoлжны пpoстo исключить слoвo «пpoвaл» из свoeгo лeксикoнa. Всe вeликиe люди тepпeли нeудaчу снoвa и снoвa, пpeждe чeм дoбились успeхa. Кaжeтся, Тoмaс Эдисoн гoвopил тaк: «Я нe пoтepпeл нeудaчу в изoбpeтeнии лaмпoчки. Я пpoстo нaшeл 99 спoсoбoв, кaк oнa нe paбoтaeт». Ηaучитeсь чeму-нибудь у вaших тaк нaзывaeмых пpoвaлoв. Узнaйтe, кaк сдeлaть этo лучшe в слeдующий paз.

Нам же так всем хочется, чтобы схватили в охапку и не отпускали. Не отдавали чтобы никому, чтобы говорили: " А ну руки прочь,
Нам же так всем хочется, чтобы схватили в охапку и не отпускали. Не отдавали чтобы никому, чтобы говорили: " А ну руки прочь, это мой человек и только мой!" Чтобы вцепились бульдожьей хваткой и боялись вздохнуть- вдруг выпорхнешь. Но нас отпускают, покидают, выбрасывают даже, словно ненужный хлам. Мы же хотим навсегда. А нам с лёгкостью находят замену, вариант получше, поудобнее, красивей. Нам же так хочется необходимыми быть всю жизнь, а мы становимся лишними. Нелюбимыми. Из Золота в пыль, с Небес да на землю...

Есть в настоящих мужчинах такое потрясающее качество - умение поддержать в трудную минуту. Не наорать, что "сама дура". Не ус
Есть в настоящих мужчинах такое потрясающее качество - умение поддержать в трудную минуту. Не наорать, что "сама дура". Не усугубить ситуацию истерикой в ответ. Не сказать "хрен знает, что с этим делать". Не исчезнуть, не промолчать. "Все будет хорошо. Вместе точно прорвемся! Иди сюда, обниму" - и уже не так страшно, и уже не так больно. Ты знаешь, что не одна в этом мире, что тебе помогут, что за тебя стеной встанут. И это самое главное.