Саморазвитие Plus+
الذهاب إلى القناة على Telegram
Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Саморазвитие Plus+
تُعد قناة Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 53 443 مشتركاً، محتلاً المرتبة 227 في فئة علم النفس والمرتبة 11 358 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 53 443 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 17 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -926، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 0، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 0%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً N/A% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 0 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 0 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше.
Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+
РКН: 5542488894
Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 18 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
53 443
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-1407 أيام
-92630 أيام
أرشيف المشاركات
53 443
📍Цитата дня
— Идите уверенно по направлению к мечте. Живите той жизнью, которую вы сами себе придумали.
53 443
✨ Помните:
Вас никогда не будут критиковать те, кто лучшее вас. Критикуют только те, кто хуже. Но если вы хотите избежать критики, тогда ничего не делайте, ничего не говорите и будьте никем.
53 443
📍За одну ночь нельзя изменить жизнь. Но за одну ночь можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.
53 443
Дарить себя — не значит продавать.
И рядом спать — не значит переспать.
Не отомстить — не значит все простить.
Не рядом быть — не значит не любить!
53 443
Любовь должна быть такого качества, чтобы она приносила свободу, не новые цепи; любовь дает тебе крылья и поддерживает в том, чтобы летать как можно выше.
53 443
Отпусти все ситуации и мысли, отпусти свою боль. Знаешь, иногда нужно промолчать, чтобы понять, насколько ценится твоё мнение, иногда нужно отойти подальше, чтоб лучше видеть, иногда нужно уйти, чтобы узнать, как сильно ты здесь нужна. Иногда капитуляция - самый верный способ борьбы.
53 443
Работа над собой — лучшее, что ты можешь сделать. Прими тот факт, что ты не идеальная, но это нормально, а затем начни работать над всем, что разрушает тебя. В конце концов ты придёшь к гармонии с собой, и это самое классное чувство в мире.
53 443
В любых стабильных отношениях кто-то кому-то что-то должен. Просто когда человек влюблён, он все эти «должен» выполняет добровольно и с удовольствием.
53 443
Ты строишь свою жизнь каждое мгновение. Нет неважных моментов в жизни. Каждый момент ты совершаешь выборы, которые влияют на всю твою жизнь. Как одна вещь не может построить всю твою жизнь, так одна вещь не может и поломать её. Это твои еженедельные, ежедневные, ежесекундные выборы.
53 443
Никогда и никому не доказывай, какой ты человек. Тот, кто захочет увидеть в тебе плохое, увидит только это.
53 443
Всему своё время 🕊
Не торопи события. Не стремись сделать все и сразу — сделай то, что ты можешь сделать легко уже сейчас.
Этого шага уже достаточно, чтобы получить то, что нужно тебе.
53 443
Величайшая ошибка человека — думать, что он слабый и дурной от природы. Каждый человек святой и сильный от природы. Слабые и дурные — это его привычки, его желания и мысли, но не он сам.
© Рамана Махарши
53 443
+1Мое сердце спокойно, зная, что предназначенное мне — никогда не пройдет мимо. А то, в чем я не нуждалась на самом деле — обошло стороной, уступая дорогу лучшему.
53 443
Никогда не поздно уйти из толпы. Следуй за своей мечтой, двигайся к своей цели.
- Джордж Бернард Шоу
53 443
Отпусти все ситуации и мысли, отпусти свою боль. Знаешь, иногда нужно промолчать, чтобы понять, насколько ценится твоё мнение, иногда нужно отойти подальше, чтоб лучше видеть, иногда нужно уйти, чтобы узнать, как сильно ты здесь нужна. Иногда капитуляция - самый верный способ борьбы.
53 443
Судьба - oна не дура. Она привoдит к Вам людей либо тех, которые нужны Вам, либо тех, которым нужны Вы. На любом этапе жизни. И какими бы странными не казались пoвороты жизни.
Порой даже невероятными… знайте — это именно те люди, кoторые сейчас Вам необходимы… Вы либо спасаете их… либо они спасают Вас..
53 443
Я теперь верю только фактам. Слова, какими бы красивыми oни ни были, для меня просто пыль. Если за вашими словами не стоят реальные действия, то они просто бла- бла- бла, не более. Если человек клянётся мне в любви, а на деле поступает, как свинья, то в такую любовь верить я не стану. Если кто- то много поёт о дружбе нашей нерушимой, а по факту сливается сразу же, как только мне необходима даже маленькая помощь, то никакой он не друг, а потребитель обыкновенный.
К черту любовь, о которой так много болтают, но которой на деле не греют. К черту дружбу, где тебе никогда не подают руки. К черту людей, которые не рядом, а лишь кажутся.
53 443
Ηeт пoнятия «нeудaчa» — тoлькo вoзмoжнoсть нaучиться чeму-тo.
Вы дoлжны пpoстo исключить слoвo «пpoвaл» из свoeгo лeксикoнa. Всe вeликиe люди тepпeли нeудaчу снoвa и снoвa, пpeждe чeм дoбились успeхa.
Кaжeтся, Тoмaс Эдисoн гoвopил тaк: «Я нe пoтepпeл нeудaчу в изoбpeтeнии лaмпoчки. Я пpoстo нaшeл 99 спoсoбoв, кaк oнa нe paбoтaeт». Ηaучитeсь чeму-нибудь у вaших тaк нaзывaeмых пpoвaлoв. Узнaйтe, кaк сдeлaть этo лучшe в слeдующий paз.
53 443
Нам же так всем хочется, чтобы схватили в охапку и не отпускали. Не отдавали чтобы никому, чтобы говорили: " А ну руки прочь, это мой человек и только мой!" Чтобы вцепились бульдожьей хваткой и боялись вздохнуть- вдруг выпорхнешь. Но нас отпускают, покидают, выбрасывают даже, словно ненужный хлам. Мы же хотим навсегда. А нам с лёгкостью находят замену, вариант получше, поудобнее, красивей. Нам же так хочется необходимыми быть всю жизнь, а мы становимся лишними. Нелюбимыми. Из Золота в пыль, с Небес да на землю...
53 443
Есть в настоящих мужчинах такое потрясающее качество - умение поддержать в трудную минуту. Не наорать, что "сама дура". Не усугубить ситуацию истерикой в ответ. Не сказать "хрен знает, что с этим делать". Не исчезнуть, не промолчать.
"Все будет хорошо. Вместе точно прорвемся! Иди сюда, обниму" - и уже не так страшно, и уже не так больно. Ты знаешь, что не одна в этом мире, что тебе помогут, что за тебя стеной встанут. И это самое главное.
