•БЛОГ• Маша Чеснокова (Вóлегова)

• 30 июля • Какие слова или фразы, прочитав или услышав которые, заставляют вас трепетать? У меня таких немало, но среди самых «топовых» – это парк, усадьба, сад. А уж если услышу «садово-парковое искусство», держите меня семеро. Потому я испытываю невероятное удовольствие, едва только открыв и прочитав название статей в сборнике РУССКАЯ УСАДЬБА (выпускается много лет Обществом изучения русских усадеб ОИРУ). Есть ли у вас подобная страсть (и странность?), когда одно лишь прикосновение к книге – и кажется, что все знания проникают в тебя, куда-то на уровень бессознательного?.. У меня такое с детства, как читать научилась. Так и ходила среди высоких стеллажей у бабушки Милы на работе, дотрагивалась, впитывала. А про сады и усадьбы – это уже чуть позже «вскрылось». Но мощным и уверенным потоком. Так какие у вас любимо-особые слова и фразы? Не стесняйтесь, узнаем друг друга поближе! На фото, помимо названий двух статей и обложки сборника ОИРУ, – фрагменты «средневековых» аптекарских огородов в Юрьев-Польском и Суздале, один из видов парка в Царицыно, а также вид садика дома в Ярославле, где мы недавно останавливались, и фрагмент сада на даче под Истрой, которую мы арендовали прошлым летом. До невозможности хочется это всё объять, обнять, закутаться и не выпускать. Ну или хотя бы вдохновляться – красота Божья, руками людей.

Спасибо, дорогие близкие и дальние, за вопросы, за внимание, за чуткость и деликатность. За очередную возможность, через свои ответы, ещё лучше сформулировать нечто новое про себя, отрефлексировать давно знакомое и звучащее изнутри. Очень дорожу нашим пространством здесь и каждым вашим проявлением в нём. Очень надеюсь, что если не всё, то хотя бы часть – на пользу, а не во вред. Также прошу простить, если вдруг кого задела своими словами, особенно в последнем ответе. Мы все, безусловно, разные, и у каждой из нас свой путь. Я лишь рассказываю о своём! Но всегда с интересом готова послушать про вас. Так что, идём дальше! Сегодня я уже больше ничего писать не буду, но завтра..........

2. И как вы отвлекаетесь от быта? Хотя читаю блог ни разу не было ощущения, что вам домашние повседневные дела в тягость) спасибо за умение находить красоту в мелочах❤️

Считаю, это прекрасное завершение нашего «марафона» вопросов-ответов! Слова о том, чтобы женщина-хозяйка не расстворялась в пространстве, но взращивала и свои другие грани, продолжала развивать их, знакомиться с собой как человеком... от этого всем будет лучше... Конечно, все мы разные, и кому-то для восполнения сил необходимо часто выезжать из дома, или отдыхать совершенно без мужа и детей... Тут я не знаю, что сказать, так как мои собственные источники не требуют изменения гео-локаций. В первую очередь меня наполняет то, чем я окружена, – наша квартира, хоть и ставшая тесноватой для большого семейства, но продолжает быть очень любимой, и почти все уголки (за исключением кое-каких углов в комнатах мальчиков) наполняют меня очень мощно. Люблю читать, общаться (в том числе через блог). Работа с цветами в нашем мини-саде также наполняет. Возможность поразмышлять, посозерцать – тут важен навык, привычка. Мне ценно, что я полезна помимо семьи (в данном случае, опять же через блоги, личный и про Ларссона). Ну и конечно, меня радует и умиротворяет перспектива, что в конце каждого дня я усну в любимых объятьях, а то и со сделанным мне массажем. Ведение быта и дети, конечно, занимают большое место в жизни. Но тут ещё так сложилось, что я почему-то давно настроилась на то, чтобы научиться жить в «этом всём». Знаю, что мне могут дать возможность уехать на пару дней, перезагрузиться таким образом, но я не хочу. Но наоборот – жить в тех обстоятельствах, которые складываются и создавать условия, чтобы пребывать в плюсе, без попыток впасть в соблазн «капитулирования». Именно поэтому мне так важно путешествовать всей семьёй, хотя это бывает ну очень не просто. Но иначе, думаю я, зачем это всё!? Создание семьи, и так далее... и потому для меня нормально присутствие адекватной и осознанной жертвенности в жизни, через вот это служение. А адекватность проявляется как раз в том, чтобы «возлюбить» сначала себя и свои потребности в том числе, чтобы потом максимально можно было возлюбить также и понять ближнего! 35.б/35

1. Легко ли вам было сделать выбор в пользу материнства, поставив на паузу реализацию в профессии?

В качестве «иллюстративного» примера: когда летом 2012-го у нас с Сашей завязались отношения, я была в процессе ожидания ответа, выдадут ли мне грант на поездку в Швецию и Норвегию, для изучения местных этнографических музеев. Грант тогда не выдали, и я восприняла это как знак! Значит сейчас моя цель – иная. Впереди ярко маячило замужество, а я уже несколько лет как твёрдо поняла, что хочу большую семью. Вы понимаете?:) Но это не значит, что я забыла про все свои профессиональные интересы, когда вышла замуж. Нет, я много читала, общалась по теме с коллегами, до рождения третьего ребёнка то и дело возвращалась к идее поступить в аспирантуру при РЭМе. Ну а потом (в 2018 году) курс этих самых интересов поменялся, да и восстановление после родов стало важнейшим моментом в тот период. На место этнографии пришло творчество шведского художника Карла Ларссона, я переводила о нём информацию, но «в стол». И вот только спустя ещё пару лет, в 2020-м, благодаря совету психолога, я осознала, как мне важно делиться, – тогда же завела блог о Ларссоне, который очень активно стала вести. И таким образом, несмотря на наличие четырёх детей, а потом рождение двойняшек и седьмой Лиды, я ощущала себя так или иначе реализованной в своей профессии. Просто в сдержанном варианте. Но вот даже в прошлом году успела провести ряд лекций, как для детей в школе, так и в нашей районной библиотеке, – рассказывала про любимого художника, его жизнь, художественно-красочный дом, семью и так далее. Блог про Ларссона давно не пополнялся новыми рассказами, но на данный момент там собрано 250+ постов, плюс мои видео-рассказы. Также всё то время я и то и дело подступала к работе над книгой про художника. Пока это всё, да, приостановлено. Но я вообще не испытываю уныния по этому поводу. Есть чёткое ощущение, что я заняла свою нишу, и всё будет сделано тогда, когда нужно. Ну а сейчас я продолжаю восполнять свою профессиональную потребность, рассказывая длинными текстами о наших поездках... смеюсь... но факт! Потому – очень и очень рада, что продолжаете читать, смотреть и давать обратную связь! Почитать/посмотреть по теме: • про моё желание поступать в аспирантуру РЭМа • блог про Карла Ларссона • как я с ним «познакомилась» и почему вообще он!? • про лекции в прошлом году можно посмотреть здесь, я всё записывала и выкладывала на рутуб (по ссылке там очередная навигация про всякие события, но про лекции – ближе к концу) Также выше был вопрос, что во мне изменилось за год, и я ответила про новую беременность. Это правда! Мы не планировали специально, хоть и были готовы к этому «чуду». И я, работая над книгой и планируя новые лекции, восприняла своё положение снова как знак. Так как я хорошо чувствую свои ресурсные пределы, то приоритеты расставились сами собой. Почему-то мне спокойно...

1. Легко ли вам было сделать выбор в пользу материнства, поставив на паузу реализацию в профессии? 2. И как вы отвлекаетесь от быта? Хотя читаю блог ни разу не было ощущения, что вам домашние повседневные дела в тягость) спасибо за умение находить красоту в мелочах❤️

В качестве «иллюстративного» примера: когда летом 2012-го у нас с Сашей завязались отношения, я была в процессе ожидания ответа, выдадут ли мне грант на поездку в Швецию и Норвегию, для изучения местных этнографических музеев. Грант тогда не выдали, и я восприняла это как знак! Значит сейчас моя цель – иная. Впереди ярко маячило замужество, а я уже несколько лет как твёрдо поняла, что хочу большую семью. Вы понимаете?:) Но это не значит, что я забыла про все свои профессиональные интересы, когда вышла замуж. Нет, я много читала, общалась по теме с коллегами, до рождения третьего ребёнка то и дело возвращалась к идее поступить в аспирантуру при РЭМе. Ну а потом (в 2018 году) курс этих самых интересов поменялся, да и восстановление после родов стало важнейшим моментом в тот период. На место этнографии пришло творчество шведского художника Карла Ларссона, я переводила о нём информацию, но «в стол». И вот только спустя ещё пару лет, в 2020-м, благодаря совету психолога, я осознала, как мне важно делиться, – тогда же завела блог о Ларссоне, который очень активно стала вести. И таким образом, несмотря на наличие четырёх детей, а потом рождение двойняшек и седьмой Лиды, я ощущала себя так или иначе реализованной в своей профессии. Просто в сдержанном варианте. Но вот даже в прошлом году успела провести ряд лекций, как для детей в школе, так и в нашей районной библиотеке, – рассказывала про любимого художника, его жизнь, художественно-красочный дом, семью и так далее. Блог про Ларссона давно не пополнялся новыми рассказами, но на данный момент там собрано 250+ постов, плюс мои видео-рассказы. Также всё то время я и то и дело подступала к работе над книгой про художника. Пока это всё, да, приостановлено. Но я вообще не испытываю уныния по этому поводу. Есть чёткое ощущение, что я заняла свою нишу, и всё будет сделано тогда, когда нужно. Ну а сейчас я продолжаю восполнять свою профессиональную потребность, рассказывая длинными текстами о наших поездках... смеюсь... но факт! Потому – очень и очень рада, что продолжаете читать, смотреть и давать обратную связь! Почитать/посмотреть по теме: • про моё желание поступать в аспирантуру РЭМа • блог про Карла Ларссона • как я с ним «познакомилась» и почему вообще он!? • про лекции в прошлом году можно посмотреть здесь, я всё записывала и выкладывала на рутуб (по ссылке там очередная навигация про всякие события, но про лекции – ближе к концу) Также выше был вопрос, что во мне изменилось за год, и я ответила про новую беременность. Это правда! Мы не планировали специально, хоть и были готовы к этому «чуду». И я, работая над книгой и планируя новые лекции, восприняла своё положение снова как знак. Так как я хорошо чувствую свои ресурсные пределы, то приоритеты расставились сами собой. Почему-то мне спокойно...

Как ты говоришь с девочками о физиологии, об изменении тела? О том, откуда берутся дети? Поняла, что растерялась от подобных вопросов от дочки 10 лет. Хочется найти бережные формулировки, чтобы не испугать, не оттолкнуть и не вызвать отторжение.

В прошлый раз тоже отвечала на подобный вопрос! https://t.me/marja_chess/17344?single Конечно, все ответы должны быть соответствовенно возрасту. Например, на днях меня спросил 4-хлетний Владик про то, как вообще появляется малыш. Я уловила, что он спрашивает не про процесс (об этих деталях он ведь даже не догадывается), а именно восхищённо спрашивает. И потому я и ответила, что это по любви мужчины и женщины, и что Творец благословляет на рождение души. Ну а потом уже, когда они постарше, то да, приходится произносить такие слова, как сперматозоиды, влагалище, половой член, матка, яйцеклетки, менструация, овуляция и так далее. Тема деликатная, и нормально, если я смущаюсь, когда это всё рассказываю подростку, и мне как раз и хочется передать эту таинственность процесса. Но вместе с тем облечь исключительно «в чистые одежды». Говорила уже старшим, что всё должно быть по любви, о половой гигиене тоже затрагивала пару раз разговор (что никто не имеет права просить посмотреть твои половые органы). Меня, безусловно, не может не смущать момент, что из-за этих рассказов наши дети могут пытаться представлять, как происходит сам процесс близости у их родителей. Но что поделать. С другой стороны, это так естественно... они же видят, как мы с Сашей обнимаем друг друга, целуемся (целомудренно при детях). Мне очень хочется донести, что это очень красиво, приятно, не постыдно. Но также хочется сохранить уважительное отношение к телу, к процессу. И что всему своё время. Если перейти по ссылке, то там рассказываю, как мне впервые был задан вопрос о зачатии. Ну и вообще, в целом, про те же изменения в теле. Мальчики младшие, например, ждут, когда у них волосы будут расти ВЕЗДЕ........ ждут и посмеиваются. Ну, посмотрим. Я без фанатизма рассказываю, по запросу, но при этом увлечённо. С любовью, короче говоря.

Очень люблю твой блог. Он заряжает меня позитивом и радостью. Благодаря тебе я узнаю много нового и интересного. А ещё, как будто греюсь, рядом со счастливой семьей. Маша, очень хотелось бы, чтобы ты рассказывала о своей бабушке Миле. Судя по твоим постам, она очень неординарный и творческий человек

Про бабушку, Людмилу Александровну Тюгаеву, я в своё время даже видео-рассказ записывала! Ну и рассказываю периодически, упоминаю так или иначе. С ней у меня самые сложные отношения в жизни были! А почему? А потому, что похожи очень по характеру (смеюсь, опять...) Но к счастью, спустя годы, сейчас мы даже с улыбкой можем об этом поговорить, простив всякое, что случалось, когда жили вместе. • видео-рассказ про бабушку И про своего деду Влада тоже упомяну, также был неординарным, мощным человеком. Сложным, не скрою, но я с детства очень любила быть с ним рядом. Одна из их заслуг перед культурной жизнью общества – в 2012 году они основали художественный музей в Саратовской области, на своей малой родине, передав в дар бо‌льшую часть своей коллекции. В августе 2024-го деда скончался, это был тихий и мирный уход. Временами очень скучаю по нему и по периоду своего беззаботного детства. • про дедушку Владислава 32/35

Спасибо, что у читателей твоего блога есть возможность задать тебе вопросы! Расскажите, пожалуйста, о вашей маме.

Про наших замечательных родителей рассказывала кратко в прошлый раз. https://t.me/marja_chess/17293?single К МОЕМУ ВЕЛИЧАЙШЕМУ СОЖАЛЕНИЮ, они не любят публичность, и я не могу позволить себе рассказывать во всеуслышание о том, что, на мой взгляд, было бы необыкновенно вдохновляющем. И по части семейной жизни, преодоления жизненных испытаний, и по части воцерковления их обоих, в разное время, но в итоге приведшее к тому счастливому, что есть. Ну и конечно, опыт моей мамы как Мамы (нас пятеро у родителей) – вот тоже было бы, где разгуляться. А уж творческие мамины стороны какие (и садоводство, и шитьё, и украшение дома...) Остаётся «довольствоваться» тем, что я собою и являю плод этих двух людей, — и вы тут, читаете, слушаете, видите Машу Чеснокову-Волегову. И хотя на меня влияли многие люди, ситуации и собственная работа над собой, но я однозначно была бы другой, не будь в жизни моих родителей. 31/35

Много ли ты проводишь времени в телефоне? У меня вот тоже и заказ продуктов там, и поболтать, и чаты почитать, и рецепты, а там, глядишь, и Ютубчик попался под руку... так и день проходит (смеюсь). Как у тебя с этим? Ограничиваешь ли себя по экранному времени в день? Расстраиваешься ли, если просидела слишком долго (или такого никогда не случается)?

 Отвечала на этот вопрос год назад! В ощущениях ничего не изменилось. https://t.me/marja_chess/17382?single 30/35

• 29 июля • Саша вчера спросил перед сном, мол, когда у меня «марафон»-то закончится, имея ввиду ваши вопросы и мои ответы... Ну вот ещё несколько вопросиков осталось... Внимательные из читателей наверняка заметили, как в тексте то и дело менялась нумерация, то 11 сначала было, потом 19, потом 25, вот теперь 35. Как на аукционе прям! Но эта цифра – 35 – окончательная! Ссылку нынешнюю, на бота, где можно задать анонимно вопрос, удалила. А то вопросы сыпятся и сыпятся, а нужно и дальше двигаться по ходу жизни! С улыбкой, конечно, говорю, но правда! Спасибо за внимание и доверие к моему опыту. Сегодня завершаю этот, как Саша выразился, «марафон». А на фото наши простые будни. Дом, по словам моей дорогой мамы, «буквально наполнен детьми»! Так и есть, куда ни глянь. Но не только они, и это тоже важно для меня, как человека.

Вопрос 18 не мой, но откликается. Меня очень сильно обесточивает это самое раздражение и гнев. А так как дети очень часто на него наводят, то не знаю куда и деваться... Женственность с мужем - да, а с детьми ну никак не получается быть мягкой и теплой мамой 😢 может, у тебя есть в этой области что сказать, что ты об этом думаешь и как у тебя?

А я ведь и с Сашей бываю колючей и вредной, редко, но бываю!.. А с детьми, несмотря на воспитательные меры, также немало тёплых и ласковых моментов... Неужели у вас такого нет с вашими ребятами? Не поверю!:) (вопросы анонимные – не знаю, к кому обращаюсь, поэтому на Вы) Я не представляю, как быть в роли родителя и ВСЕГДА пребывать в состоянии мягкости... У кого-то наверняка получается быть более спокойным и тихим (у моей мамы, например), но тут нужно учитывать темперамент. Как бы я ни старалась, но эта моя взрывная часть, горячность – это часть меня. И в моих силах лишь управлять ею. В своих ответах я упоминала, что есть разные виды гнева: например, разрушающий и праведный. Когда я гневаюсь «праведно», то у меня ощущение, что я горы могу сдвинуть! До того меня переполняет это чувство мощи, эта сила именно что ведущая (нас всех) ИЗ хаоса. А вот гнев разрушающий, основывающийся на раздражении, мелочности, усталости, гнев этакий «вырывающийся» от безысходности, – вот такой меня тоже опустошает. И я могу даже расплакаться потом, ну или сердиться сильно, постфактум, и на себя, и на тех, кто этот гнев спровоцировал. Самое главное, что этот вид гнева – как следствие моей слабости в моменте. В отличие от праведного гнева, в котором как раз проявляется сила. И вот тут важно разбираться, когда и почему это проявляется, какие спусковые кнопки работают. Я дзена НЕ достигла :) Но так как позитивных моментов в нашей жизни с детьми намного больше, то и ощущение бессилия нет. Может быть, стоит повнимательнее присмотреться к вашему обычному дню, обратить внимание на всякие мелочи, происходящие в ваших отношениях. Больше заострять внимание на хорошем, пусть и самом маленьком, как будто не_значительном. Но это и будет та самая "подпитка отношений", подушка, благодаря которой будет проще и быстрее выходить из состояний раздражения. 29/35

Скажи пожалуйста, есть ли у тебя такое, или, может, бывало раньше, когда было меньше опыта, что какой-нибудь ребенок своим поведением выводил тебя из равновесия? Непослушанием, нытьем или упрямством. Особенно ты уставшая. Как справляешься со своим состоянием, когда такое случается, и как воздействуешь на ребенка, чтобы он изменил поведение? Спасибо.

Да у меня чуть ли не ежедневно так бывает! Когда я выхожу из равновесия! Ну то есть говорю на повышенных тонах, раздражаюсь... Конечно, бывают дни, когда вообще дети выделывают такооооое... Коснулась этого момента в ответе про строгость. И там же о том, что говорю детям :) Но в целом, всё в порядке, на мой взгляд. У нас сохраняются добрые отношения со всеми детьми на данный момент, и все эти вспышки воспринимаются мной как нечто само собой разумеющееся... возможно, потому, что я ощущаю себя сильным родителем, авторитетом, а также то, что, по сути, все эти мои раздражения и поведение детей – это как рябь на поверхности воды. А внутри иначе, спокойнее и лучше... 28/35

Огромное спасибо за вашу открытость и желание этим делиться. Расскажите пожалуйста, если это возможно, про период вашего восстановления после родов. Я не смогла найти, вы где-то писали, что у вас после каких-то родов случилось истощение, были проблемы со здоровьем. Как вы восстановились? Вы прибегали к гомеопатии? Вы могли бы поделиться или порекомендовать специалиста. Спасибо

 На эту тему у меня есть длиннющий аудио-рассказ! Там и про моё эмоциональное выгорание после четвёртых родов, и про работу с психологом, и про знакомство с телесной терапией и традиционной китайской медициной, и про гомеопатию тоже! К большому сожалению, не могу дать контакты нашего семейного доктора – она давно не берёт новичков, большая «база» накопилась за годы практики. Но вот тут по ссылке – хотя бы опытом поделиться могу. 27/35

Мария, расскажите, пожалуйста, как собираетесь (или некоторые дети собираются сами) в совместные поездки - относительно короткие (несколько дней) или длинные (как в прошлогодний выезд на дачу)? Мы с детьми летом выезжаем на месяц и больше на дачу к родственникам или в другой город, берем на разную погоду вещи (куртки, сапоги, обувь, в тех местах, куда едем, ничего нет, особенно детского), сменные повседневные тоже, коляску и прочее. Перевозим часто в машине дедушки, Рено, багажник вместительный, но небольшой. Каждый раз слышу фразу, куда столько вещей? Хотелось узнать, как у Вас)

 Эту фразу – КУДА СТОЛЬКО ВЕЩЕЙ – я слышу со времён рождения первого ребёнка... сначала меня это злило и раздражало (мол, какая вам разница?), сейчас просто не обращаю внимание! Так как реально нас много, обстоятельства разные, и если есть возможность взять больше, то лучше взять. При этом, например, практически вся одежда у детей носится, которая берётся с собой. И у меня тоже! У нас ещё продукты с собой, сумка-холодильник, всякие книжки-раскраски, принадлежности для плавания, горшок! Я вазу могу с собой взять, разделочную доску, нож удобный. Вообще нормально! Это наша реальность, наш подход к поездкам, нам удобно! Я не понимаю, честно, тех, кто задаёт эти вопросы... мне в голову не приходит подобное, когда я смотрю на другие семьи. Это их микрокосмос – их правила! Фотографии приложила: 1. Май 2025-го, мы приехали на арендованную дачу. 2. Июль 2026-го, багажник нашей машины во время 8-дневного путешествия по Золотому кольцу. Конечно, я утомляюсь от сборов! Всё нужно продумать, записать, проверить. Какую лёгкость я испытывала во время недавней поездки с Прасковьей в Петербург! Нас только двое, я собрала своё, она – своё, всё поместилось в небольшой чемоданчик, по рюкзачку у каждой. Красота! Я очень люблю, когда компактно и понятно всё. Но когда семья из 9 человек, то просто нужно смириться, что сумок будет много. И не переживать! 24/35